- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як швидко вилікувати застуду за 1 день в домашніх умовах, ліки
- Як вилікувати застуду за один день
- Спосіб №1. Відновлювальний коктейль
- Спосіб №2. Все - в комплексі
- Очищаємо дихальні шляхи
- Позбавляємося від кашлю і болю в горлі
- відновлюємо тонус
- Спосіб №3. Дитячий
У холодну пору року застуда є одним з найбільш часто зустрічаються хвороб. Ослаблений імунітет просто не в силах протистояти інфекції, у людини з'являється слабкість, млявість, озноб, підвищується температура, з'являється кашель і нежить .
Як вилікувати застуду за один день
Особливо неприємно захворіти на застуду, коли очікується важлива зустріч або захід. Народна медицина пропонує чимало методів і способів швидко вилікувати застуду. Рослинні компоненти та інші продукти, що входять до складу зілля - загальновідомі і доступні, а приготувати їх них ліки - легко і просто.
Дівчина з застудою
Ми пропонуємо вам кілька простих і дієвих способів вилікувати симптоми застуди за один день.
Спосіб №1. Відновлювальний коктейль
Спеціальний відновлює коктейль допоможе позбутися від основних симптомів застуди, підвищить імунітет і надасть тонізуючу і оздоровчий вплив на організм.
Для приготування коктейлю необхідно взяти половину склянки кип'яченої води, половину склянки якісної горілки, дві столові ложки натурального меду, сік половини лимона, половину ріпчастої цибулі, яку необхідно попередньо натерти на дрібній тертці. Все перемішати. Коктейль готовий. Такий напій рекомендується вживати на ніч, сховатися теплою ковдрою і спати не менше восьми годин.

Відновлювальний напій
При масі людини до 60 кг рекомендується за один раз випити половину склянки напою, при масі більше 60 кг - повний стакан. Вже на наступний ранок пройдуть всі симптоми застуди.
Спосіб №2. Все - в комплексі
Комплексне рішення в боротьбі з раптовою застудою допоможе за один день позбутися від слабкості і ознобу, кашлю і нежиті, повернути гарний настрій і заряд позитивних емоцій.
Очищаємо дихальні шляхи
Нежить практично завжди супроводжує вірусні захворювання та застуду. Позбутися від нежиті допоможе сік алое. Для цього з листа алое необхідно вичавити сік, просочити їм два шматочки ватки, скручених в трубочки, і ввести їх в ніздрі. Коли сік повністю вбереться, необхідно повторити процедуру знову. Протягом дня прочищати ніс подібним чином слід якомога частіше.
Позбавляємося від кашлю і болю в горлі
Кашель і біль в горлі - одні з головних симптомів застуди, позбутися від них можна за допомогою інгаляцій і полоскань.
Полоскання на основі лікарських трав надасть протизапальну, болезаспокійливу, антисептичну дію. У швидкому лікуванні застуди дуже ефективно полоскання настоєм евкаліпта. Для цього необхідно приготувати міцний настій евкаліпта, заваривши три столових ложки трави в стакані води. Полоскати горло необхідно через кожні дві години протягом дня.

Інгаляція над гарячим відваром
Посилити ефект полоскань, і позбавити від кашлю допоможуть спеціальні інгаляції на основі ромашки, шавлії і звіробою. Взяти трави в рівних частинах, подрібнити, і заварити в склянці окропу. Робити інгаляції над гарячим відваром, сховавшись рушником, по 50 вдихів. Процедуру повторити протягом дня 3-4 рази.
У Середньовіччі висушені листочки шавлії використовувалися лікарями для лікування чуми, рослина не тільки ефективно справлялося з хворобою, але і відновлювало організм, надаючи йому сили.
Доповнити лікування кашлю можна, заваривши чай з листя мати-й-мачухи. Дві столові ложки подрібненої трави залити склянку окропу, дати настоятися і пити замість чаю і кави протягом усього дня. Кожен раз рекомендується робити свіжий напій.
відновлюємо тонус
Застуда зазвичай супроводжується слабкістю і апатією. Щоб позбутися від цих неприємних відчуттів, необхідно перед сном прийняти теплу (але не гарячу!) Ванну з додаванням відвару шавлії і м'яти. Температура води повинна становити 370 - 380 С.
На ніч також рекомендується приготувати суміш для розтирання. П'ять столових ложок меленого червоного перцю необхідно додати в рослинне масло, перемішати до однорідної консистенції. Далі долити рослинне масло до обсягу 200 мл, поставити на водяну баню, і добре прогріти протягом 15 хвилин. Далі зняти з вогню і остудити. На ніч рясно розтерти сумішшю спину і груди, зверху надягти бавовняну футболку або сорочку і лягти спати, загорнувшись ковдрою.
На наступний ранок після всіх перерахованих вище процедур симптоми застуди зникнуть, а ви будете почувати себе здоровим, відпочив і повним енергії.
Спосіб №3. Дитячий
У швидкому лікуванні застуди у дітей ефективністю відрізняється спеціальна солодка суміш-помадка. Вона не тільки дуже приємна на смак, але і дійсно корисна при лікуванні захворювання.
Дитячий кашель
Для її приготування необхідно з'єднати 100 г натурального меду і 100 г м'якого вершкового масла. Масу добре перемішати, додати до неї полпакетіка ванільного цукру. В результаті виходить дуже смачне, солодке ліки з приємним ароматом. Приймати по 1 чайній ложці суміші тричі на день. Перевищувати норму не рекомендується.
Оцініть статтю: Поділіться з друзями!
