Біль у шиї і потилиці віддають в голову: причини і лікування

1. Можливі причини
2. супутні симптоми
3. діагностика
4. Перша допомога
5. лікування

Жахи головних болів знайомі багатьом з підліткового віку, коли організм починає активно рости, а людина «присмачує» його інтенсивної розумової навантаженням. При цьому велика небезпека не помітити патологічні цефалгии, адже їх поява означає критичну точку, коли тіло вже не може витримати насильства над ним.

Боротьба з головними болями - тривалий і трудомістке заняття, але варто взятися за них, так як останні можуть доставити багато незручностей власникові і порушити звичний уклад його життя.

Можливі причини

• Остеохондроз.

Уже при первинній консультації, якщо пацієнт скаржиться на болі в шиї і потилиці, йому діагностують цей тип викривлення шийного відділу хребта. При ній знижується еластичність і зносостійкість міжхребцевих дисків, змінюється положення голови.

Супроводжують хондроз:

1. Млявість.
2. Сонливість.
3. Сплін і апатія.
4. Постійне бажання нудити.
5. Суглоби можуть хрустіти.
6. Оніміння кінцівок.
7. Порушення слуху та зору.
8. Підвищення потовиділення.

Розрізняють декілька ступенів нездужання:

1. Один раз в день або два відчутна легка біль.
2. Інтенсивно стираються міжхребетні диски. Віддає в лопатки.
3. Постійний дискомфорт. Все німіє.
4. Сполучна тканина замінює роздроблений суглоб. Залишається тільки працювати наркоз і проводити операцію.

Йому схильні люди з малорухливим способом життя або старі. Умови праці деяких професій теж сприяють появі розладу. Висока ймовірність, що саме цей порок скував шию чоловіка. При цьому остеохондроз дуже популярний тип викривлення, так як відсоток неактивних стрімко зростає.

Це ущільнення м'язів, яке може викликати шум у вусі, голова кружляти. І шия, і череп, і потилична, скронева частини будуть хронічно пульсувати. При цьому тригерні зони можуть залишатися латентними і активуватися при дотику. Недуга виникає через:

1. переохолодження;
2. тривалого незручного положення;
3. неправильної постави;
4. сильне нервове напруження;
5. болять очі.

Жінки після 30 років часто заробляють така недуга. Спазм нерідко може стріляти вночі і не відпускати. Лікують комплексно.

Після переломів (навіть ключиці), зрушень або інших вивихів страждає низ хребта і місця скріплення суглобів. Щоб встановити причину спазмів, лікар опитує пацієнта на предмет наявності інших симптомів:

1. При найменшому збільшенні навантаження різкий біль має властивість посилюватися.
2. Хворий дуже швидко втомлюється.
3. Поколює в місці удару.

Пережиті коми теж можуть привести до тривалої посттравматичної болю в шиї і потилиці.

• Запалення лімфовузлів.

На тлі розвитку інфекції в організмі дискомфорт переходить туди-сюди, а температура піднімається до 38.5. Відчувається слабкість. Визначити характер недуги можливо за деякими ознаками:

1. жар;
2. ниючий цефалгія;
3. блювота;
4. відсутність апетиту;
5. висип;
6. у дитини - розлад шлунка;
7. млявість або перезбудження;
8. м'язова скутість.

Найчастіше це менінгіт. Хворобливість виникає різко і розвивається швидко.

Цей хронічний недуга, який не проходить без стягивающей оперізує цефалгии. Він проявляється вже вранці: болить голова в області потилиці і шиї. Ломить і нудить при гіпертонічному кризі, а також закладає вуха.

Розвиток захворювання відбувається в слідстві:

• проблем з серцем і судинами;
• підвищеним холестерином;
• надмірною масою тіла;
• гестозу в період вагітності;
• регулярного викиду адреналіну за допомогою надниркових залоз;
• куріння;
• абстинентного симптому;
• пухлини і гематоми;
• Минулого інсульті;
• в результаті споживання парів отруйних газів;
• при менінгіті, гідроцефалії;
• після укусу кліща енцефалітного.

При цьому існує кваліфікація гіпертензії за характером і місцем, де коліт.

1. Стресова. Поступово наростає, супроводжується нападами нудоти. Затискає м'які головні тканини.
2. Судинні. На тлі неправильної функції серцевого системи і відтоку крові з'являється важкість у скронях і спереду.
3. Ішемічні. Цефалгия буде нити і відтягувати череп ззаду. Складно орієнтуватися в просторі. Виникає через спазм артерії.
4. Лікворних. Різкі перепади тиску провокують в венах затиск. Все всередині пульсує. Важко дихати.
5. Грунтуються на психосоматики. Через розлади і постійних стресів трійчастий нерв скорочується і зростає внутрішньочерепний тиск. Відчувається гострий дискомфорт в щелепи, мовою, зубах, лівому районі мозку.

Зазвичай нейтралізують нейропротекторними засобами, діуретиками, спазмолітиками, бета-блокаторами.

Якщо сталося защемлення потиличного нерва і з'являється гострий біль в шиї, що віддають в голову. Вони стріляють і загострюються при кашлі та чханні.

Зрозуміти, що стався затиск, можна:

1. німіють руки і ноги;
2. темніє в очах;
3. нудить;
4. високий артеріальний тиск;
5. неконтрольовані руху;
6. горить уражене місце.

Призводять до появи невралгії:

1. вірус, чи бактерія;
2. викривлення хребта;
3. грижа;
4. травми;
5. цукровий діабет;
6. постійне нервове напруження;
7. епідуральна анестезія;
8. стоматологічні патології;
9. отити, риніти, синусити;
10. вживання дуже холодної їжі і льоду;
11. високе внутрішньочерепний тиск;
12. пухлини.

Це знижений тиск, воно є серйозним відхиленням, яке шкодить здоров'ю. Погіршується тонус артеріол і судин, кров активно припливає в черепну порожнину. У скронево-тім'яної частини пульсуючий біль виникає вранці і повільно зменшується з плином дня. Якщо поставлений такий діагноз, треба знати, що ускладнює становище:

1. Тривале лежання.
2. Нахили корпусу вперед / назад.
3. Перенапруження.
4. Малорухлива життя.
5. Довгий смотрение в комп'ютер.
6. Незручні пози.

• Надмірне навантаження.

Спазм може виникнути у працівників, які змушені прибувати довго в «скорченому» положенні. Порушується кровотік і постачання черепа киснем. Здається, що по тілу бігають «мурашки» і відчуття, ніби стріляє і пульсує.

Позбутися від напруги допомагає коротка тренування: Треба обхопити голову руками так, щоб чотири пальці лежали на потилиці, а великі утримували підборіддя. Злегка натиснути на шию, покачати нею назад і вперед 15 раз.

Одне з найпопулярніших захворювань на планеті. Страждають в основному жінки, і передається спадково. Її появі супроводжують:

1. Шкідливі звички.
2. Розлади харчової поведінки.
3. Постійна напруга (і фізичне, і нервове).
4. Прийом гормональних таблеток.
5. Невідповідна середовище проживання.

Класичний вид цефалгії, яка з'являється після хронічних захворювань хребта. Звичайні для мігрені симптоми виявляються і посилюються при легкому натисканні на сонну артерію:

1. Запаморочення.
2. Нудить і додається блювота, особливо вночі.
3. Млявість і бажання спати.
4. Перепади настрою.
5. Може створюватися відчуття, що болить горло.

Біль йде нападами в верхньому відділі праворуч або ліворуч. Буває без аури, тобто тривала і посилюється при будь-якому навантаженні на мізки. В середньому захід відбувається через 72 години. В протилежному випадку галюцинації, туман перед очима, заціпеніння і тяжкість в спробах говорити проявляються незалежно від нападів цефалгии.

При такій патології хребці деформуються, як хрящові тканини в шиї. Вони перероджуються в кісткові і утворюють наріст. Стає практично неможливо повертати голову. По потилиці і лобі переходить хворобливість.

Інші натяки:

1. Судоми.
2. Хрускіт при нахилах вправо і на ліву сторону.
3. Будь-яке положення доставляє неприємні відчуття.
4. Мерзнуть і віднімаються ноги з руками.
5. Запалюються м'язи шийного відділу.

Ефективна комплексна терапія включає спеціальні корсети для фіксації, щоб закріпити шию в односторонньому положенні. Використовуються міорелаксанти або анестезія для локального знеболення. Коли проведена перша частина лікування і пацієнту можна рухатися, приступають до масажам і гімнастики, доповнюючи це фізіотерапією в різних проявах.

Також пов'язаний із запаленням м'язової тканини в основі шиї. Біль локалізується в лицьовій частині, міжлопаткової області, плечовому поясі. Наступні ознаки:

1. Припухлість.
2. Не сходить почервоніння в пошкоджених місцях. Можна спитати з алергією.
3. Задишка і кашель - дуже важка, запущена стадія.
4. Атрофія.
5. Набряк повік і губ.

Навіть у цього нездужання існує набір різновидів:

1. Дерматологічний (часто має вірусну основу, іноді гормональні збої).
2. Інфекційний.
3. Осифікуючий (може бути вродженим або набутим після травми).
4. Гнійний (через потрапляння бактерій).
5. Нейронний (ще вражає задні волокна).

Сильне хвилювання або хронічні нервові розлади можуть привести до дисбалансу в організмі: ущемляються волокна, погано циркулює кров і кисень. Переходить цефалгія тупий, тягне. В цьому випадку в першу чергу варто усунути занепокоєння, страх, а купірувати синдром можна несильним анальгетиком.

супутні симптоми

Поки потерпілий не з'ясував, чому болить потилицю голови ближче до шиї і не звернувся до лікаря, рекомендується прислухатися до тіла і зрозуміти, які симптоми переслідують напруга в черепно-мозкової коробці.

• нудота;
• боляче ковтати;
• важко йти;
• неможливо спокійно отхаркиваться і чхати;
• апатія і різкі перепади настрою;
• швидка втома;
• людина не виносить високої фізичної навантаження;
• блювота;
• запаморочення;
• при нахилі «вдаряє» в лоб;
• безсоння;
• постійно тягне тім'ячко;
• притупляється зір;
• хрускіт в хребцях;
• пітливість;
• мерзнуть руки;
• піднімається температура;
• повернути голову стає найсильнішою проблемою.
• високе внутрішньочерепний і артеріальний тиск.

Якщо буде виявлено два або три аналогічних симптому в доповненні до цефалгії, потрібно негайно звертатися до висококваліфікованої фахівця.

діагностика

Перевірити стан організму і встановити причину допоможуть лікарі:

• невропатолог;
• ендокринолог;
• хірург;
• психолог;
• кардіолог;
• отоларинголог;
• ортопед;
• терапевт.

Первинна консультація зазвичай проходить в кабінеті у останнього з перерахованих вище лікарів. Він призначає легкі препарати перед тим, як почати лікувати болю в шиї, що віддають в голову.

Проводяться описані нижче аналізи і дослідження:

• рентген в двох протекцію;
• МРТ мозку і всіх відділів хребта (перевіряється спина цілком, так як верхній і нижній сектори пов'язані, і нерв міг бути затиснений в іншому місці);
• УЗД судин;
• реоенцефалографія;
• аналіз сечі;
• біохімічний склад крові.

Перевіривши всі фактори, чому з'явився біль в потилиці, причини починають поступово усувати і пацієнт вже переходить в руки узконаправленного фахівця, проводять лікування.

Перша допомога

Якщо хребет перекосило від раптового болю в шиї і болить голова, при цьому посилюється, слід накласти компрес з льоду. Акуратно розслабити м'язи допомагають ліки - міорелаксанти, такі як Сірдалуд і Мидокалм.

Несильні болезаспокійливі (Но-шпа, Ібупрофен, Парацетамол і т.д.) купіруют головні болі і спазм в шиї.

Відволікаючий маневр - гарячі, пекучі і гострі кошти. Можна нанести масло ментолу або зігріваючу мазь.

Холодний душ м'якими струменями слід направити на вогнища ураження.

Ніжний масаж кубиками льоду: зробити плавний перехід від плеча до горла. Водити вгору-вниз з одного боку в іншу і робити до першого поколювання морозу.

Відкрити вікно і двері, щоб повітря здійснював перехід необхідно. Після важливо прийняти горизонтальне положення - лягти і розслабитися без подушки.

Чи принесе користь розтирання шкіри і м'язів, які скував спазм. Сильно натиснути і акуратно розім'яти. Його варто робити тільки в разі, якщо проводить впевнений у своїх здібностях.

Зменшити набряк і запалення можуть спеціальні пластирі та аптечні компреси. (НАНОПЛАСТ-форте)

Випити жовчогінний. Розблокувати накопичення лужної рідини і вивести її допоможуть холосас, відвар кукурудзяних рилець або грициків.

Почати вдихати глибоко через ніс. Така легка терапія допоможе наситити мозок киснем і полегшити актуальний стан.

лікування

медикаментозне:

• анальгедірующіе;
• протизапальні (діклофенах);
• на основі ріжків (кофетамін);
• спазмолітики (темпалгин, но-шпа, папаверин);
• антидепресанти;
• курс вітамінів за призначенням;
• знеболюючі;
• транквілізатори;
• імуномодулятори;
• заспокійливе;
• для нормалізації тиску;
• блокатори кальцієвих каналів;
• антиконвульсанти;
• мазі протимікробні (ФІТОБЕНЕ, ДОЛОБЕНЕ).

Широкий спектр ліків застосовується для усунення причин дискомфорту, що нерозривно пов'язано з його зняттям. Суворо забороняється пити будь-який курс з перерахованих вище таблеток без проходження детального обстеження і невідання, чому болять шия і голова ззаду.

Кожен препарат є вузьконаправленим і велика ймовірність перевищити норму.

Зняти напругу можна за допомогою курсу процедур:

• Електрофорез підвищує потік крові по судинах до затхлим м'язам, знімає затиски і зменшує концентрацію молочних кислот.
• Магніто-, лазеро- ультразвукова терапія.
• Голковколювання - стародавня техніка лікування захворювань, точково впливає на біологічно активні точки.
• Мануальна - процес впливу на тіло, зв'язки, суглоби і міжхребетні диски шляхом плавного «вправляння» і натискання на них.
• Остеопатія - реабілітація, що враховує не тільки фізіологію пацієнта, але і його емоційний стан. Виправляє вади в анатомічної структурі тіла.
• Лікувальна фізична культура (ЛФК) - разом з вправами доктор призначає разогревающие мазі і комплекси вітамінів. Виступити в якості тренування для мускулатури шиї може звичайна йога. Поза воїна і планка полегшують біль і виправляють сутулість. Легка гімнастика не менш корисна.
• Вібраційне, лазерне, гідролеченіе.
• Різноманітні види масажу:

1. Великими пальцями акуратно натиснути на основу шиї у черепної коробки. Погойдуваннями натискати протягом 1 хвилини.
2. Між бровами, в зоні «третього ока» і на кінчику хребта розтирати пальцями.
3. У місці перетікання на плечі (район ключиць) долонями виробляти скомківающіе руху.

Зазвичай вдаються до зонувати або спортивному масажу. Клієнти залишають позитивні відгуки не тільки через ефективності, але і за рахунок вигідної ціни. Користуючись послугами індійської медицини в розтиранні тіла, можна застосовувати ароматичні та поживні масла. Це розслабить емоційно і зволожить епідерміс, полегшить процес проведення процедури.

• Подолати невралгію можна Нейростімуляція (електрод вводять підшкірно в області шиї) - це операція.
• Мікроваскулярна декомпресія.
• У відсутності протипоказань корисна буде йога. Перевернуті положення дадуть крові можливість постачати мозок і плечовий пояс. Пранаяма, техніка дихання, наситить голову киснем.

Домашня медицина також здатна побороти тяжкість і біль в шиї і потилиці, попередньо причини потрібно з'ясувати в кабінеті у лікаря. Іноді він особисто призначає народні засоби в боротьбі з цефалгией, якщо ліки порекомендувала бабуся, краще перевірити допустимість і відсутність протипоказань, запитати у професіонала.

• Відновлюючі чаї з материнкою, ромашкою, звіробоєм, бузком знімає набряк.
• Холодні або навпаки, гарячі компреси. З кашкою з листя любистку, квіток мати-й-мачухи, лопуха і капусти в теплій тряпочку швидко позбавляє від головного недуги.
• Самомасаж комірцевої зони. Можна попросити близьких зробити його за допомогою кремів. Хвора повинна перебувати в горизонтальному положенні на животі. Важливо робити його м'якими рухами: починати з попереку і підніматися по плечовому району, спочатку торкнутися праве, проходити руками по шиї на ліве.
• Увечері вдома можна масажувати верхівку спеціальними розслаблюючими тренажерами.
• Знеболювання надає ментоловое масло.

Марно прагнути зняти напругу і постійно лікувати, намагатися подіти куди-небудь нові і старі захворювання. Важливо займатися профілактикою протягом всього свого життя. Поступово такий образ поведінки увійде в звичку, і вже не буде здаватися чимось складним і надприродним.

• Чи не сідати за кермо, коли спазм вчащає і сильний.
• Не сидіти довго в одному положенні.
• Намагатися не продути шию, уникати протяг.
• Чи не піднімати важкий вантаж.
• Робити регулярні вправи для зміцнення спини.
• Вживати чисту воду у великій кількості.
• Стежити за рівної поставою.
• Пити вітаміни, зміцнювати імунітет.
• Дотримуватися режиму сну.
• Відпочивати і спати на низькій жорсткої подушці. Можна вибрати ортопедичну.
• На роботі м'яти плечі, потім акуратно крутити шиєю.
• Виключити згубні звички - куріння, алкоголь.
• Слідувати здорового харчування, насиченому мікро- і макроелементами.
• Їсти менше копченого, солодкого, бананів, горіхів і шоколаду.
• Уникати різких рухів. Не робити поворот шийними зв'язками після довгого «застою».
• Періодично розминати м'язи шиї масажем.
• Відвідувати басейн.
• Не можна захворіти на ГРВІ та т.п. Це загрожує розвитком мокротиння і кашлю, забивання канальців і тривалих цефалгій цілими днями.
• Вибирати стілець з високою спинкою.

На перший погляд може здатися складним дотримуватися величезний перелік рекомендацій по збереженню здорової спини, коли гостро болить шия і голова негайно необхідно звернутися до лікаря. Зазвичай повноцінне звикання проходить протягом року.

Якщо раптом наздогнали болю в шиї і навіть болить голова, закликають негайно проходити базовий комплекс обстежень і консультуватися з лікарем, щоб зрозуміти, чому виникли цефалгии і неприємні відчуття. Правильний підхід і грунтовне лікування в силах змінити плачевну ситуацію і «крик про допомогу» організму в лічені місяці, головне - прислухатися до себе.

Автор статті: лікар-невролог Магдотева Лідія Рашидовна

Відео