Домашній сироп від кашлю

Під руку з осінніми холодами і сльотою завжди приходять грип і застуда. Варто лише раз замерзнути в ноги - нежить, першіння в горлі і кашель тут як тут. І якщо з нежиттю можна якось миритися, а для пом'якшення горла є льодяники, то кашель робить життя нестерпним, гризучи днем ​​і не даючи спати ночами. До того ж недолікований кашель може мати серйозні ускладнення.

Аптеки повні всіляких засобів від грипу і застуди, але не варто все ж списувати з рахунків народну медицину. «З Смаком» поспішає поділитися рецептом домашнього кошти від кашлю, яке в короткі терміни допоможе зняти неприємні симптоми і подолати хворобу.

Всі компоненти кошти комплексно впливають на організм. Доповнюючи і посилюючи дію один одного.

Імбир давно відомий своїми протизапальними і антибактеріальними властивостями. Спеція діє як антиоксидант і знеболююче, допомагає усунути першіння в горлі.

Мед - це кращий засіб для боротьби з інфекціями верхніх дихальних шляхів.

Корінь алтея володіє муколитическими, відхаркувальні, обволікаючі та протизапальні властивості. Це максимально ефективний натуральний засіб від кашлю, яке застосовують при трахеїті, бронхіті, кашлюку, комплексної терапії пневмонії і бронхіальної астми.

Ромашка - натуральне протизастудний, протизапальну, потогінний засіб. Розслабляє тканини, полегшує спазми при кашлі.

Кориця розігріває організм, прискорює потік крові, підсилює метаболізм, допомагаючи тим самим швидко вивести токсичні речовини.

складові

• 2 ст. л. меленого імбиру
• 2 ст. л. сухого кореня алтея
• 2 ст. л. сухих квітів ромашки
• 2 ст. л. лимонного соку
• 1 ч. Л. меленої кориці
• 200 г натурального меду
• 300 мл води без газу

Приготування і застосування

1. Корінь алтея залийте окропом і поставте ємність на парову баню. Прогрівайте протягом 15 хвилин, потім додайте ромашку, імбир. Грійте ще хвилини 3, після цього додайте корицю. Зніміть ємність з підігріву, дайте засобу настоятися під кришкою протягом 20 хвилин, процідіть.
2. До теплої процеженной рідини додайте лимонний сік, мед, ретельно перемішайте. Перелийте в щільно закривається ємність і зберігайте в холодильнику.
3. Дорослим рекомендовано пити по 1 ст. л. сиропу 3 рази на день за 30 хвилин до їди. Допустима доза для дітей з 7 років - по 1 ч. Л., Але тільки після консультації з педіатром!

Безумовно, даний сироп від кашлю - засіб домашнє і натуральне. Але! При наявності індивідуальних алергічних реакцій на будь-якої з інгредієнтів краще як слід оцінити всі ризики. Також не забувайте, що при стійкому і тривалому (більше тижня) сухому кашлі вкрай необхідно звернутися до лікаря.

Ще один примітний ефект від прийому домашнього сиропу від кашлю - відчутне зниження ваги. Адже всі його інгредієнти зазвичай входять до складу популярних напоїв для схуднення !

Подбайте про здоров'я друзів, поділіться з ними цією статтею!