- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Лікуємо біль в горлі народними засобами
Біль в горлі. Це захворювання дуже поширене, і кожна людина, хоча б раз в житті з цим стикається. Ця хвороба не найсерйозніша, якщо звичайно не махнути на неї рукою і не сказати що вона сама пройде. Ця думка може бути найбільшим помилкою, тому якщо не хочете щоб Вам видаляли гланди, не робіть так. Буває, звичайно, що у деяких людей неприємні відчуття в горлі (а адже саме це ми відчуваємо, коли говоримо, що у нас болить горло), йдуть самі по собі, при цьому не вимагаючи втручань, але у інших же вони можуть стати початком досить серйозного захворювання.
Як же бути, коли біль в горлі дала вже про себе знати? Можна, звичайно, взяти всі свої заощадження, помчать в найближчу аптеку, накупити купу ліків (при цьому збагативши ту ж аптеку) і вживати одне за іншим, при цьому сподіваючись, що хоч одне з них, але допоможе (зробивши так, вважайте, що ви просто викинули купу грошей). Але ж є й інший спосіб лікування, який не потребує при цьому великих вкладень. Біль в горлі можна зняти народними засобами, бабусею перевіреними (а головне вони і часом перевірені теж).
Якщо Ви відчули не комфортно відчуття в горлі (першіння, біль при ковтанні, сильна напруга при розмові і т. П.), То спочатку спробуйте не навантажувати його. Це означає, що в даний час кращим Вашим рішенням буде помовчати, влаштувати відпочинок голосовим зв'язкам. Зовсім не розмовляти, швидше за все, у Вас не вийде, але все одно спробуйте звести розмови до самого мінімуму. Намагайтеся якомога більше вживати теплої рідини, адже коли горло пересихає, відчуття при цьому стають ще більш неприємними. У таких випадках дуже корисний чай з медом (тільки не заливайте мед окропом, він при цьому втрачає деякі свої властивості, щоб температура води балу приблизно 60 градусів, ну максимум 70 градусів): на чашку чаю - 1 ст. л. меду, влити сік лимона (тільки половину) і трошки червоного перцю.
Слизову оболонку гортані можна зволожити паром. Для цього потрібно у ванній включити дуже гарячу воду, трохи почекати, коли кімната заповниться паром, і потім їм дихати. Так само можна робити інгаляції за допомогою пари над чаєм з листя м'яти, ромашки і шавлії (заварювати протягом 15-20 хв). Під час інгаляції накрийте рушником або якимось покривалом і вдихайте пар, глибоко ротом і носом протягом 5-10 хв. Повторюйте приблизно 3-4 рази за добу.
Крім зняття болів в горлі, народні засоби допомагають так само відновити втрату голосу.
Щоб повернути голосу первісну силу, можна виготовити настій з анісу: 1 ч. Л. насіння залити окропом (1 стакан) і відставити в сторону приблизно на 20 хвилин, щоб вони настоялися. Пити даний настій рекомендую перед тим, як їсти (3 рази на добу), настій при цьому повинен бути обов'язково теплим, щоб Ви могли пити великими ковтками (одна доза - чверть склянки). При втраті голосу також можна робити наступне: 2,250 літра води закип'ятити, додати 400 гр. будь-яких висівок. Додати палений цукор. Даний відвар потрібно пити весь день замість чаю, кави, супу, і будь-якої іншої рідини (пити потрібно обов'язково гарячим).
Біль в горлі можна також вилікувати і такими народними засобами:
- при перших неприємних відчуттях в горлі вживайте по 3 часточки свіжого часнику. Часник - це природний антисептик і антибіотик. Якщо Вам неприємний запах часнику, можна до нього додати мед;
- хороші ліки на травах - імбир, який відомий своїми властивостями проти запалення. Закип'ятити 2 ч. Л. дрібненько нарізаного кореня імбиру в воді протягом 20 хв. Подихати парою над відваром 5 хвилин. Повторювати цей процес близько 3 разів на добу;
- якщо Ви часто хворієте на ангіну, тоді під рукою у Вас завжди повинно бути наступне: половину банки або пляшки наповнити сильно нарізаними листочками алое і по саму облямівкою засипати цукром. Настоювати протягом трьох днів в темряві, потім залити горілкою і залишити знову на 3 дні. В результаті добре процідити. Цей лікер пити по 1 ст. л. приблизно 3-4 рази за добу. Лікер зберігати в холодильнику;
- полоскання горла:
- дрібно потерти буряк та вичавити 1 ст. соку, влити оцту 1 ст. л. (Столового, а не есенції) і полоскати горло приблизно 5-6 разів за добу;
- на 1ст. тепленькою води - 1/2 ч. л. соди, 2-3 крапельки йоду і солі 1 ч. л .;
- 100 гр. почистити і дрібненько нарізати, залити 100 мл закип'ячених води (температура повинна бути кімнатної), посудину добре закрити і відставити приблизно на 5-6 годин, потім добре процідити.
В основному всі лікуючі біль в горлі народні засоби ефективні та доступні. Але головне, почати користуватися ними вчасно, відразу, як тільки відчули щось недобре.
Народні засоби для лікування під час болів в горлі призначені зазвичай для зняття симптомів. Якщо причиною больових відчуттів в горлі є ГРВІ, через якийсь час біль піде сама. Але якщо біль не йде через 3-4 діб або навіть стає сильнішою, а також збільшується температура тіла, потрібно звернутися за допомогою до фахівців (лікарів), так як звичайна біль в горлі може привести до таких серйозних захворювань як ангіна або мононуклеоз.
