67 гостей
Лікування болю в горлі народними засобами
Кожна жінка хоч раз в житті відчувала болю в горлі. Вона може бути викликана не тільки такими захворюваннями як застуда і грип , Ангіна, фарингіт або ларингіт, але і опіками від гарячого пиття, отруєнням тютюновим димом, гучним криком і іншими причинними, що викликають різке напруження голосових зв'язок. Іноді виникають особливо сильні напади болю, при яких її дуже важко терпіти. Такі явища не повинні залишатися без уваги, необхідно звертатися до лікаря. Однак існують і методи лікування болю в горлі народними засобами.
Режим харчування
Для початку варто звернути пильну увагу на свою їжу. У ній не повинно бути грубих продуктів, які можуть пошкодити ніжні тканини горла. Хліб повинен бути м'яким, овочі - вареними. Потрібно віддати перевагу кашам і супів. Корисною вважається гарбузова дієта. Можна пити гарбузовий сік, варити кашу або запікати її. Гарбуз має цілющим властивістю, що знижує запалення і біль в горлі.
заборонені продукти
Під час хвороби варто забути про дієти для схуднення. Слизову оболонку горла необхідно періодично покривати жирами і антиоксидантами (вітамінами Е і А). Не варто вживати в готуванні гострих приправ. Винятками є часник і цибуля, містять в собі велику кількість фітонцидів та ефірних масел і є обов'язковими при лікуванні болю в горлі народними засобами. У той же час, до продуктів, здатним викликати у організму алергію (цитрусовим, шоколаду, горіхів, меду), варто ставитися дуже уважно, так як вони можуть викликати кашель і запалення в горлі. Їжа не повинна бути ні холодної, ні гарячої, щоб не дратувати хворе горло.
повітря
Пільний і сухе повітря викликає неприємні відчуття у хворих і може сповільнити процес одужання. Щоб не допустити цього, в приміщенні потрібно часто проводити вологе прибирання. За кімнаті можна розставити ємності з водою, на батарею покласти мокру тканину. Також можна нарізати дрібними шматочками цибулю і розставити по всіх кутках приміщення.
полоскання
У число методів лікування болю в горлі народними засобами входять часті полоскання горла різними настоями. Наприклад, можна заварювати листя шавлії. Для цього столову ложку подрібненого шавлії потрібно залити склянкою води або молока, довести суміш до кипіння і варити на невеликому вогні протягом п'ятнадцяти хвилин, розмішати і знову довести до кипіння. Полоскати горло потрібно кожні 2-4 години. Можна використовувати і звичайну теплу воду з додаванням соку буряка чи цибулі. Однак не забудьте, що подібне полоскання можна застосовувати в разі наявності проблем з голосом. Допомогти може і настій чайного гриба. Їм можна полоскати горло кілька разів в день або застосовувати всередину для профілактики без будь-яких обмежень.
розсмоктування
Хорошим методом лікування болю в горлі є розсмоктування. Якщо людина не хоче 
користуватися аптечними льодяниками і таблетками, на допомогу можуть прийти масло обліпихи (чайна ложка), невелика частина листа алое, очищена від шкірки або прополіс. Взявши в рот невеликий шматочок прополісу (можна використовувати не більше 5 грамів в день), його потрібно розжувати і розсмоктати. Тим же методом можна використовувати і корінь лепехи. Його потрібно розжовувати протягом 15 хвилин.
мазі
Перед сном запалене горло і гланди можна змащувати природними антисептичними засобами. Наприклад, можна взяти половину склянки горілки, додати в нього пару столових ложок солі і розмішати до максимально можливого розчинення. Цією сумішшю потрібно змочити ватний тампончик і змащувати горло на ніч не більше шести разів протягом 3-х годин. При цьому не можна нічого їсти або пити.
Лікування болю в горлі народними засобами - це добре, але не варто занадто захоплюватися і забувати консультуватися з лікарем.
