Лікування бронхіту коренем імбиру

1. Бронхіт: лікування імбиром
2. Лікувальні властивості
3. види використання
4. У натуральному вигляді
5. Чай з імбиром
6. настоянка
7. Свіжовичавлений сік
8. сухий порошок
9. Компрес, гірчичники
10. Ефірні масла
11. інгаляції
12. жувальні цукерки
13. варення
14. Протипоказання
15. Як застосовувати імбир при бронхіті і які є рецепти для його лікування?
16. Користь кореня при бронхіті
17. Рецепти ефективних засобів при бронхіті
18. Лікування застудити та бронхіту імбіром
19. Чай з імбиром і медом від застуди
20. Як заварити імбир від застуди
21. Чай з імбиром від кашлю при бронхіті
22. Чай з імбиром при температурі

Зміст статті

Бронхіт: лікування імбиром

Сезонне зниження імунітету в холодну пору року, переохолодження, запалення гортані і трахеї, ГРВІ, вплив різних шкідливих для здоров'я людини речовин, куріння - все це може стати причиною виникнення бронхіту. Його перебіг супроводжується високою температурою, загальною слабкістю, інтенсивним кашлем сухого або вологого типу. Можна спробувати позбутися від захворювання не тільки за допомогою медикаментозних препаратів, але і народними способами. Дуже популярним і дієвим є використання імбиру при бронхіті. Якими властивостями він володіє, в якому вигляді використовується, які найбільш ефективні рецепти, чи є протипоказання до застосування?

Лікувальні властивості

Завдяки входять до складу імбиру речовин, він володіє цілим спектром лікувальних властивостей, що сприяють швидкому лікуванню від бронхіту:

1. Імуностимулюючу, антиоксидантну, тонізуючу. Підвищує ослаблений імунітет, збільшує життєву енергію, призводить організм в тонус.
2. Відновлюючу, загоює. Зменшують набряк слизової горла, відновлюють її структуру і мікрофлору.
3. Зігріваючим. Прискорює обмін речовин, розщеплює жири, сприяє зігрівання. Це полегшить дихання і позбавить від задухи.
4. Протимікробну, дезинфікуючим, бактерицидну, антисептичну. Пригнічує ріст мікробів і бактерій, знищує їх, активно бореться з ГРВІ та іншими інфекційними захворюваннями.
5. Муколітичним, відхаркувальну. Розріджує і виводить густе виділення (мокроту), позбавляє від кашлю.
6. Жарознижуючим, потогінну. Підсилює потовиділення, знижує температуру.
7. Протизапальну, знеболюючу, спазмолітичну. Знімає роздратування і хворобливі відчуття в горлі, мікроскопічні запалення в бронхах, головний і м'язовий біль.

Продуктивний імбир і як профілактичний засіб, що знижує ризик виникнення бронхіту.

Лікування імбиром бронхіту буде максимально ефективним при регулярному вживанні. Бажано починати його прийом якомога раніше, при перших ознаках захворювання. Проте, навіть пізній початок вживання дасть позитивні результати.

При прийомі кореня імбиру не варто відмовлятися від ліків і фізіопроцедур. Особливо це стосується бактеріального бронхіту.

види використання

Корінь імбиру народна медицина пропонує використовувати в трав'яний чай і збори, робити з нього настойки або ж застосовувати свіжовичавлений сік. Рекомендуються компреси з натертого рослини, сухий порошок з кореня, інгаляції і ефірне масло. Також можна приготувати жувальні цукерки, імбирне варення.

Багатьох лякає пекучий смак імбиру - здається, що він може посилити біль у горлі і спровокувати ще більший кашель. Це не так. Імбир, навпаки, допоможе позбутися від цих неприємних симптомів.

У натуральному вигляді

Для позбавлення від надсадного кашлю і поліпшення виділення і відходження мокроти необхідно використовувати часточку свіжого кореня імбиру. Щоб відчути полегшення, досить посмоктати її, тримаючи в роті протягом 10-15 хв.

Для усунення болю в горлі потрібно також взяти шматочок кореня рослини і пожувати (не можна ковтати) Поступово біль стихне.

Чай з імбиром

Рясне питво імбирного чаю на ранніх етапах захворювання може запобігти поширенню інфекції на нижні дихальні шляхи.

Існує кілька варіантів приготування імбирного чаю для боротьби з бронхітом:

1. З медом і лимоном. Застосовують при хронічній формі захворювання. Необхідно нарізати часточками 5 г імбиру, додати відрізане колечко лимона. Залити склянкою окропу. Настояти протягом 5 хв. Додати мед за смаком. Приймати 3-4 рази на день після прийому їжі і обов'язково на ніч. Для посилення протизапального, антисептичного і загоює ефекту після заварювання можна додати в чай ​​2 стовчене в порошок таблетки хлорофиллипта (обов'язково ознайомитися з інструкцією перед використанням). Такий чай п'ють двічі протягом дня.
2. З каркаде. Каркаде (друга назва - суданська троянда) заварюють і дають трохи охолонути. Додають мед, натерті на тертці імбир і лимон. Такий чай має тонізуючу властивість і містить велику кількість вітамінів.
3. З молоком. Має відхаркувальну дію, позбавляє від мокрого кашлю. Потрібно підігріти 1 стакан молока, насипати 1/3 ч. Ложки сухого порошку (його можна придбати в магазині). За бажанням додати мед. Пити спочатку 4 рази на день, при поліпшенні стану - знизити частоту прийому до 3-х разів.
4. Від сухого кашлю. Необхідно взяти 1 ч. Л. натертого на дрібній тертці імбиру або імбирного соку. Додати 1 ч. Л. лимонного соку і пів ч. л. меду. Залити 1 склянкою окропу, настояти 15 хв. Приймати по 1 ч. Л. щопівгодини, тримаючи якийсь час у роті перед проковтуванням. Це допоможе зняти запалення, знищити мікробів в горлі.
5. При важкій формі бронхіту. Заварити стакан чорного або зеленого чаю, процідити. Помістити в емальований ємність і поставити на слабкий вогонь. Додати 2 ч. Ложки натертого кореня імбиру, 2 гвоздикових квітки, 2 зернятка кардамону. Варити 20 хв. Зняти з вогню, процідити, остудити. Пити в теплому вигляді.

Тривалість прийому імбирних чаїв становить 20-21 день. Після того, як напій випитий, потрібно укутати в теплу ковдру і полежати (досягається зігріваючий ефект).

Обов'язково проконсультуйтеся з фахівцем перед початком застосування лікарських засобів на основі імбиру.

настоянка

Дієво використання при бронхіті імбиру в якості настойки. Для цього натирають на дрібній тертці 50 г кореня рослини. Заливають масу 1 склянкою горілки. Наполягають від 1-ої до 2-х тижнів, після чого проціджують. Приймають 2 рази на день по 5 мл.

Свіжовичавлений сік

На 100 мл води береться спочатку 6 крапель соку, потім дозування поступово збільшується, доходячи до 30 крапель. Можна для пом'якшення терпкого і гострого смаку додати лимон і мед.

Тривалість лікування під час бронхіту становить 2 тижні при відсутності алергічної реакції. У разі її виникнення необхідно, в залежності від ступеня алергії, знизити дозування або повністю відмовитися від прийому кошти, перейшовши на чай.

Використовується в період загострення хвороби, так як в чистому вигляді має підвищену ефективність, позбавляє від задухи.

Сік імбиру перед вживанням необхідно обов'язково змішувати з водою в рівних порціях.

сухий порошок

Його великим плюсом є збереження лікувальних властивостей протягом довгого часу. Сухий порошок можна купити в магазині або приготувати самостійно. Для цієї мети корінь імбиру подрібнюють, сушать, потім перетирають до порошкоподібного стану. Додають в м'ятний чай або в будь-який інший чай з трав, що містить мелісу і чебрець.

Ще один плюс в тому, що порошок має приємний аромат, вдихання якого здатне зменшити нічний кашель. Можна зшити подушечку, помістивши в неї імбирний порошок, і покласти біля ліжка.

Компрес, гірчичники

При лікуванні гострого або хронічного бронхіту добре допомагає імбирна паста, що накладається у вигляді компресу або гірчичників. Але таке лікування не кожному підходить, тому важливо проконсультуватися з лікарем.

Пасту з імбиру можна приготувати і використовувати кількома способами:

1. Натерти на тертці корінь імбиру. Змішати масу з будь-якої основою. Це може бути гусячий жир, що володіє протизапальними властивостями. Помістити склад, в марлю, надавши йому форму коржі. Прикласти корж поперемінно на область грудної клітини і під лопатки з правого боку на 10-15 хв., Накривши теплою хусткою або тканиною. Після зняття видалити залишки жиру і імбирного соку ватяними дисками, змоченими в теплій воді, витерти насухо. Потім обов'язково тепло одягнутися або укутати в теплу ковдру для прогріває ефекту. При такому лікуванні важливо враховувати, що не можна прикладати компрес з лівого боку, на область серця.
2. Розвести сухий порошок імбиру теплою водою до отримання густої однорідної маси. Енергійними рухами втерти склад в ступні. Надіти теплі шкарпетки.

Дієвість компресів і гірчичників обумовлена ​​їх прогріває ефектом, так як однієї з основних причин бронхіту є переохолодження.

Ефірні масла

Ефірні олії імбиру є натуральним продуктом. Можуть застосовуватися різними способами. Зокрема, можна приготувати прогрівають ванночки або використовувати масла в ароматерапії:

1. Винничук. Сприяють посиленню потовиділення і поліпшенню кровопостачання. Мають прогріває дією. Взяти 10 л гарячої води такої температури, щоб ноги могли терпіти. Додати 2-3 краплі ефірного імбирного масла, помістити в ванночку ноги. Тривалість процедури - до невеликого охолодження води. Після закінчення витерти ретельно ноги, надіти спочатку тонкі шкарпетки, а поверх них вовняні шкарпетки.
2. Ароматична терапія. Для її проведення знадобиться декоративна сольова лампа. Потрібно капнути 1 краплю олії на лампу і вдихати аромат, який з'явиться через кілька секунд. Дана процедура дуже благотворно впливає на бронхи. І пам'ятайте, що не можна розташовуватися до сольовий лампі занадто близько, так як занадто насичений аромат може стати причиною головного болю.

Екстракт кореня імбиру у вигляді ефірної олії можна застосовувати, додаючи в чорний або зелений чай.

інгаляції

Дуже дієвим використанням імбиру від бронхіту є інгаляції. Необхідно натерти на тертці близько 200 грам рослини і цедру 1-го лимона. Залити отриману суміш окропом. Накритися з головою рушником і глибоко вдихати пар протягом 3-4 хв.

Процедура пом'якшить кашель, поліпшить процес відхаркування. Корисно після інгаляції прийняти чашку імбирного чаю з лимоном і медом.

жувальні цукерки

Рецепт особливо підійде при лікуванні бронхіту у дітей, так як вони погано переносять терпкий і пекучий смак чистого імбиру. Готуються цукерки наступним чином:

• Натерти на тертці імбир в такій кількості, щоб вийшло 5 ст. ложок кашки.
• Віджати сік.
• Залити водою 2 ст. ложки желатину, залишити до набухання.
• Проварити на маленькому вогні протягом декількох хвилин сік імбиру, півсклянки цукру і півсклянки води.
• Додати желатин.
• Розлити склад, по формах, дати застигнути.

Рекомендовано є по 2 цукерки кілька разів протягом дня.

варення

В 1 склянці води розчинити половину склянки цукру. Додати 1 ст. ложку імбирного соку. Прокип'ятити. Є по 1 ч. Ложці. Варення є хорошим замінником сиропів від кашлю.

Протипоказання

Імбир в різних видах протипоказаний дітям, які не досягли 2-х річного віку. Починаючи з 2-х років його можна давати тільки після консультації з педіатром, щоб уникнути появи алергічних реакцій, кропив'янки, діатезу.

Іншими протипоказаннями є:

• Захворювання шлунково-кишкового і травного тракту при патологіях слизової - виразка шлунка, гастрит, порушення роботи кишечника.
• Захворювання жовчного і сечового міхурів, жовчовивідних шляхів, нирок, печінки - камені, цироз печінки, гепатити.
• Порушення роботи серця в стадії загострення, передінфарктний стан, ішемія, серцева недостатність, інсульт.
• Нестабільний артеріальний тиск.
• Кровотечі (маточне, шлункове, носове), геморой, ламкі судини.
• Підвищена температура тіла і повітря.
• III триместр вагітності і період грудного годування.

Варто відзначити, що на ранніх стадіях вагітності імбир позбавляє від токсикозу і може додаватися в чашку з неміцним чаєм.

Імбир зарекомендував себе відмінним засобом у комплексному лікуванні бронхіту. Він легко доступний, довго зберігає корисні властивості. Але, як і всі народні кошти, має свої протипоказання. Тому приймати його треба тільки проконсультувавшись з лікарем.

Використані джерела: elaxsir.ru

Як застосовувати імбир при бронхіті і які є рецепти для його лікування?

Імбир вже давно використовується в народній медицині і рекомендується лікарями загальної практики. Багато років ведуться дослідження цієї цілющої рослини в різних інститутах світу. Завдяки роботі вчених були визначені важливі властивості імбиру і сфера його застосування для лікування багатьох хвороб.

Користь кореня при бронхіті

Найчастіше корінь використовується в лікуванні застуди, грипу, ГРВІ. Лікарі радять вживати більше гарячого чаю, який знімає запалення слизової оболонки ротової порожнини, вбиває мікроби, відновлює місцевий імунітет.

У 2013 році американськими вченими були виявлені особливі властивості імбиру, пов'язаних з роботою бронхолегеневої системи людини. У складі кореня раніше було виявлено особливу біологічно активну речовину - гингерол. Воно проявляє наступні дії на організм людини:

• знімає запалення;
• вбиває мікроби;
• відновлює цілісність слизових;
• має знеболюючу дію;
• чинить муколітичну дію;
• прискорює метаболізм;
• підсилює потік крові;
• тонізує.

Американськими вченими було виявлено, що гингерол крім муколічтічского, тобто відхаркувальний дії, здатний розширювати і розслабляти бронхи. Це дуже важливо при лікуванні бронхіту і бронхіальної астми, особливо алергічної природи, коли судини звужені, кашель сухий і непродуктивний, що приводить до головних болів, загальної слабкості і нездужання.

Високу ефективність імбир має при вірусному бронхіті. При бактеріальної природі без вживання антибіотиків не обійтися, а корінь буде грати допоміжну роль в лікуванні. Регулярне вживання рослинної компонента може замінити прийом муколитиков синтетичного походження.

Крім гингерола в складі кореня присутній ще одну цінну речовину - дерміцідін. Він має високу протимікробну активність. Це свого роду природний антибіотик, який показує високу ефективність в лікуванні та профілактики туберкульозу та інших захворювань легенів.

Крім змісту антимікробних компонентів в имбире присутні ефірні масла, вітаміни, мінеральні солі, органічні кислоти. Це означає, що при систематичному вживанні імбиру відпадає необхідність у вживанні вітамінів для підтримки захисних сил організму і посилення боротьби з хворобою. У имбире є ретинол, аскорбінова кислота, вітаміни групи В, К і РР.

Не можна приймати імбир при захворюванні, що супроводжується високою температурою тіла, при алергії і при наявності виразки або гастриту. Чи не лікують імбиром бронхіт у дітей до 3 років.

Рецепти ефективних засобів при бронхіті

Найпростіше готувати імбирний чай для лікування застуди та бронхіту. На одну порцію чорного або зеленого чаю беруть 1 ч. Л. свіжого натертого на тертці кореня. У чашку додають для смаку мед і сік лимона. У день можна випивати до 3-4 чашок такого корисного напою.

Більшою ефективністю володіють більш концентровані ліки з імбиру.

1. Натерти на тертці і вичавити 1 ч. Л. соку імбиру.
2. З'єднати з 1 ч. Л. соку лимона.
3. Додати стільки ж рідкого меду.
4. Перемішати і настояти 30 хвилин.
5. Додати 120-130 мл гарячої води, настояти 1 годину.

Настій п'ють протягом дня по 1 ч. Л. з інтервалом в 30 хвилин. Тривалість лікування 5 днів і більше при затяжному перебігу хвороби. Даний засіб добре розріджує мокротиння, вбиває мікроби, поповнює запаси вітамінів в організмі, зміцнює імунітет. Його можна вживати для загального зміцнення організму і профілактики бронхолегеневих захворювань. В такому випадку засіб вживають 3 рази в день по 1 ч. Л. 1-2 тижні поспіль.

Імбир підсилює ефективність лікарських трав. У лікуванні бронхіту використовують иссоп, чебрець, мелісу, інші трави з протизапальною і муколітичних ефектами. Трави заварюють по інструкції, дотримуючись дозуванні. У чашку додають 2-3 г сухого порошку імбиру, наполягають при закритій кришці. Для смаку додають мед.

З сухого імбиру можна зробити прогрівають гірчичники. За основу беруть гусячий або борсуковий жир, який ще й володіє додатковим протизапальну властивість. Основу з порошком з'єднують в пропорції 1: 5. На марлю, складену в декілька шарів, викладають суміш. Гірчичник прикладають до спини ближче до правої лопатки на 15 хвилин, утеплюють шарфом або хусткою. Суміш може викликати роздратування, тому довго тримати на тілі її не можна.

Високими антибактеріальними властивостями володіє сік імбиру. Для лікування кашлю та бронхіту в склянку теплої води додають від 10 до 30 крапель свіжовичавленого соку. Напій п'ють вранці, в обід і ввечері через 1 годину після їжі. Для смаку в стакан кладуть мед.

Багато засобів лікування з імбиром підходять для дітей і вагітних жінок. Особливо гарний корінь для профілактики бронхіту, ГРВІ, зміцнення імунітету і загального оздоровлення організму. Жінки, які очікують дитину, особливо чутливі до вірусних захворювань, а імбир допоможе запобігти розвитку запалення і впоратися з хвороботворними мікробами. Найм'якше в лікуванні і профілактиці діє чай з додаванням меду, імбиру і лимона.

Використані джерела: imbirnost.ru

Лікування застудити та бронхіту імбіром

Чи не Варто лякатіся пекуче смаку. Імбир НЕ погіршіті Біль в горлі або простудних кашель, зовсім навпаки - Завдяк концентрації в корені вітаміну С все Сезонні недуги пройдуть стороною. Імбир стане лікувальним засобом нарівні з лимоном, малиною і медом. Він знизить жар, вбиває мікроби, впорається з мокротою, зменшить запалення і виведе зайві токсини.

Чай з імбиром і медом від застуди

Мед доповнить бактерицидні, болезаспокійливі і спазмолітичні функції імбирного кореня. Прийом комбінованого імбирного чаю три-чотири рази на день позбавить від нездужання без допомоги сильних аптечних медикаментів.
Для приготування класичного чаю з імбиром і медом від застуди потрібен свіжий корінь, який натирається на крупній тертці або середньої. Можна і ножем подрібнити, аби шматочки стали досить дрібними. Потім три столові ложки натертого або півтори ложки порошкового імбиру заливають літром окропу. По закінченню 20 хвилин напій збовтують, проціджують і додають 5 столових ложок меду. В результаті зігріється горло, зменшиться головний біль і озноб.

Для чаю з більш широким антизастудних дією за основу береться попередній рецепт. Тільки разом з імбиром в окріп додаються 4 ложки цитрусового соку (апельсинового або лимонного), третина чайної ложки чорного перцю, кілька листків м'яти перцевої. Кип'ятиться лікувальний чай 10 хвилин, після чого обов'язково проціджують. Як тільки почне остигати, додається стільки ж меду: 5 столових ложок.

Поєднання цитруса і меду разом з імбиром чудово впораються з бронхітом і не проходять сухим кашлем. А якщо додати до імбиру молоко, то вдасться подолати мокрий кашель.

Імбирний чай з медом позбавить від болісного червоного горла, що може бути наближення ангіною у дітей, і впорається з нежиттю. Пряний протизапальний напій допомагає зняти набряклість, а антисептичні дії винищують засіли в носі мікробів. Якщо чай з імбиром і медом розбавити кімнатної кип'яченою водою приблизно 1: 3, то закопування цього розчину в ніс результативно позначиться на лікуванні нежиті і гаймориту, завдяки бактерицидній ефекту продукту.

Як заварити імбир від застуди

Ефективність імбирних напоїв при застуді прирівнюється до ефективності покупних таблеток і сиропів. Імбирний корінь сам по собі дієвий лікуючий продукт, а тому не варто вишукувати найбільш нещадний для вірусів рецепт. Підійде будь-який домашній чай з імбиром. Супутні інгредієнти хворий може підібрати на свій смак.

1. Зелений чай з імбиром і лимоном. Необхідно взяти 30 грам натертого імбирного кореня і додати в кухлик або миску з 500 мл води. На повільному газу прокип'ятити чверть години. По черзі додати кілька м'ятних листя, цілу паличку кориці або ½ чайної ложки її порошку. Продовжити кип'ятити ще хвилин 5, потім вимкнути плиту і процідити напій. Отриманою рідиною заливається зелений чай, в кінці додається 2 столові ложки соку лимона (з розрахунку на 500 мл чаю). Інший варіант - це додати відрізані лимонні каблучки прямо в кухоль з напоєм.
2. Чай з імбиром, чорносливом і вином - це м'яке і швидке лікування, спрямоване на усунення таких простудних проявів, як кашель, головний біль, м'язова напруга, нежить. У каструлі заварюється півлітра зеленого чаю і залишається кипіти на слабкому вогні. 5-сантиметровий корінь імбиру дрібно натирається і разом 5-ю чернослівін кладеться в ту ж каструлю. Вибирається червоне сухе вино і в кількості 250 мл додається до напою. Суміш тримається на вогні ще півгодини і відправляється на стіл остигати. Проціджений винний чай потрібно розбавити водою з розрахунку півчашки напою і півчашки води.
3. Імбир і насіння анісу. Аніс можна назвати побратимом імбиру, він несе дезінфікуючий, жарознижуючий ефект, сприятливо впливає на дихальні шляхи. У стандартний заварник йдуть 10 тонких нарізаних імбирних скибочок, насіння анісу - 1 чайна ложка, цедра ½ лимона, паличка кориці (або її порошок - ½ чайної ложки). 15 хвилин напій спокійно настоюється, пізніше можна додати мед - 1 чайна ложка на кружку.

Чай з імбиром від кашлю при бронхіті

Простий рецепт з пряного кореня і підручних продуктів не тільки впорається з кашлем при простудних нездужанні, але також подіє при важкому бронхіті. Для початку заварюється чорний / зелений чай з розрахунку стандартна гуртка на одну порцію. Проціджений в емальовану ємність чай поміщається на слабкий вогонь. До нього додаються з розрахунку на 1 кухоль: 2 чайні ложки соковитого натертого імбиру, 2 зерна кардамону, 2 квітки гвоздики. 20 хвилин продовжує варитися на тому ж газу, а після зняття знову проціджують і остуджують. Якщо дере горло, приготований напій рекомендується пити теплим.

Засидівся кашель, який не бажає виліковуватися, пройде самостійно після трьох тижнів пиття імбирних напоїв. В цьому випадку сподобалися чаї приймаються перед їжею.

Чай з імбиром від мокрого кашлю працює завдяки відхаркувальну діям східного продукту. Необхідно розігріти 200 мл молока і засипати в нього третину чайної ложки сухого імбиру-порошку з магазину. Простий і приємний чай можна підсолодити медом. При сильному кашлі молочно-імбирний напій слід готувати 4 рази на день, потім зменшити до 3 разів.

Імбирний чай від сухого кашлю готується з чайної ложки імбирного соку (можна брати дрібно натерту кашку) та стільки ж лимонного, 0.5 чайної ложки меду. Змішується, кладеться в кухоль і заливається окропом. Настоявся за 15 хвилин напій по 1 чайній ложці акуратно випивають кожні 30 хвилин. Перед проковтуванням, якщо можливо, варто потримати імбирний чай в роті, тоді швидше зійде запалення і загинуть що залишилися в горлі мікроби.

Чай з імбиром при температурі

Подібний вид чаю, як гірчичні компреси і чай з малиною, широко славиться потогінний властивостями, а тому імбирний напій за короткий термін знизить температуру. Заодно разом з потом вийдуть токсини.

Однак якщо температура стрибнула до 38.5 або вище градусів, вкрай не рекомендується приймати імбирні продукти. Адже через активні, що розріджують кров дій температура підскочить ще на кілька градусів. Якщо пацієнт недобре переносить свій стан і при 38 градусах, то краще утриматися від чаю з імбиром, поки показники не зіб'ються нижче.

Імбирний чай при температурі готується подібно іншим імбирним чаїв. У півлітра води спочатку заварюється зелений чай (1 чайна ложка крупнолистовой заварки). У каструлю з нержавіючої сталі виливається проціджений чай, 2 насінини кардамону, дрібно подрібнений 4-х сантиметровий корінь імбиру, третина чайної ложки кориці. Любителям гвоздики можна кинути в суміш 1-2 квіточки. Лікувальну рідина довести до кипіння, зменшити вогонь і продовжувати варити, зрідка помішуючи. Через 20 хвилин в каструлю слід закинути сік половини лимона або його тонко нарізані колечка. Через 5 хвилин готовий імбирний чай переставляється на стіл, накривається чимось і чверть години самостійно настоюється. Можна пити відразу після проціджування. Як тільки напій наллється в чашку, туди ж додається мед і, за бажанням, листи м'яти.

Слід пам'ятати, що у чудового лікувального імбиру, як і у багатьох продуктів, є певні протипоказання. Не варто зациклюватися на достоїнствах пряного кореня, якими б цілющими вони не здавалися. Щоб вилікувати тіло, а не погіршити хвороби, рекомендується порасспрашивать медика і взяти консультацію у особистого мед. фахівця.

Використані джерела: domashnee-zdorovie.ru