Лікування кашлю у домашніх умовах і народними засобами

1. Різновиди кашлю і основи терапії
2. Терапевтичні методи, доступні в домашніх умовах
3. Відео: масаж дитині при кашлі, "Доктор Комаровський"
4. Заходи терапії затяжного кашлю
5. імуностимулятори
6. лікувальна гімнастика
7. Відео: дихальна гімнастика Стрельникової
8. Як зупинити нападоподібний кашель
9. Дії при застряванні стороннього предмета в горлі
10. Відео: дитина подавився, надання допомоги дитині "Доктор Комаровський"
11. Засоби, що полегшують кашель при алергії
12. Відео: ліки від кашлю, "Доктор Комаровський"

кашель - один з найпоширеніших і характерних симптомів багатьох простудних і алергічних захворювань. Незважаючи на те, що часом він доставляє масу незручностей, він відіграє важливу роль в життєдіяльності нашого організму. За допомогою кашлю дихальні шляхи очищаються від слизу , мокротиння , Пилу, гною, сторонніх предметів. Це дозволяє легким і бронхах краще функціонувати, повноцінно забезпечуючи всі органи і тканини киснем.

Але іноді кашель може бути виснажливим, тривати кілька хвилин і більше. У такому випадку говорять про нападі. У важких випадках він може привести до зупинки дихання. Оскільки кашель відбувається на видиху, при його приступообразном характері зробити вдих просто немає можливості. частий сухий кашель викликає подразнення слизової, біль в горлі , дискомфорт при ковтанні . У таких випадках необхідне лікування. Народні засоби від кашлю популярні в Росії і широко застосовуються. Поряд з патентованими препаратами вони здатні позбавити пацієнта від виснажливих нападів і усунути викликають їх причини.

Різновиди кашлю і основи терапії

Існують три основні види лікувальних заходів:

Звичайно, оптимальними є засоби, що належать до першої групи. Однак для їх застосування необхідно точно знати, що спровокувало кашель. Без лікарської діагностики визначити це досить складно. Існують кілька основних причин прояву даного симптому:

1. Інфекція дихальних шляхів або навколоносових пазух. В цьому випадку гній або мокрота потрапляє на стінки гортані або бронхів і викликає рефлекторне відкашлювання. Проти таких захворюваннях прописують антисептичні, імуностимулюючі препарати.
2. алергія . Імунна відповідь спрямований не на збудника, а на безпечного за своєю суттю агента - пилок, шерсть, продукти харчування. Однак він так само, як і при інфекції, провокує утворення великої кількості слизу, яку необхідно видалити з організму. При алергії показаний прийом гіпоалергенних препаратів, що знижують реактивність імунної системи. Крім того, необхідно виключити дію викликають захворювання компонентів. У деяких випадках подібна реакція купіруються малими дозами алергену, концентрація яких постійно зростає. Однак проводити таку терапію краще не вдома, а під наглядом фахівця.
3. Чужорідне тіло в дихальних шляхах. Самостійне видалення має сенс тільки в екстрених ситуаціях і при неможливості скористатися допомогою лікаря. Препарати від кашлю застосовувати не можна. Допомогти вийняти предмет може комплекс спеціальних заходів.

Дія на механізм розвитку кашлю надають такі групи препаратів:

Вибір препарату залежить від характеру кашлю. Якщо не відбувається виділення мокротиння, то він називається сухий або непродуктивний. В цьому випадку показаний прийом коштів останніх двох груп. Їх же можна приймати, якщо мокрота густа, її відділення утруднено. Протизапальні препарати знижують її утворення. Їх призначають при сильному вологому кашлі з рідкою, прозорою мокротою.

Симптоматичні (протикашльові) кошти діють на нервові закінчення, розташовані в горлі, і знижують їх провідність. В результаті в головний мозок йде менш виражений сигнал, і пацієнт кашляє значно рідше. Добре допомагають і є відносно нешкідливими льодяники від кашлю (стрепсилс та ін.). При нападах рекомендовані до застосування спеціальні вправи, що знижують тиск в дихальних шляхах.

Терапевтичні методи, доступні в домашніх умовах

Кашель рідко вимагає госпіталізації, і більшість заходів цілком можна здійснити самостійно. До них відносять:

1. Прогрівання. Даний метод застосовується тільки при захворюваннях інфекційної природи. Важливо! Вилікувати алергію таким чином не вийде. Прогрівання протипоказано при високій температурі, порушеннях цілісності епітеліальних покривів. Даний метод має велику кількість різновидів, такі як: компреси, розтирання, похід в лазню, прийом гарячих, спиртовмісних напоїв. Прогрівання можна проводити локально (місцево), впливаючи тільки на уражену ділянку - компреси, чаї або на весь організм. Також можливе використання народних методів відволікає терапії - ножні ванни, компреси на ікри.
2. Інгаляція. Це метод зазвичай (при класичному проведенні - диханні над парою) поєднує в собі доставку лікарського засобу безпосередньо до вогнища запалення і прогрівання пазух носа і горла. Переваги інгаляції складно переоцінити. Дана процедура дозволяє виключити впливу промислових і народних ліків на нирки, печінку, шлунково-кишковий тракт. Точкове вплив дозволяє обійтися меншими дозами, ефективніше використовувати фітопрепарати.
3. полоскання . Це ще один метод місцевої терапії. Зазвичай він використовується при кашлі з мокротою з метою її видалення і антисептичний впливу на порожнину горла. при алергічному кашлі і запаленні навколоносових пазух полоскання малоефективно. Мінус методу в тому, що він не підходить для маленьких дітей. До 3-5 років дитині складно пояснити послідовність дій.
4. Масаж. Його проводять з метою поліпшення дренажу нижніх дихальних шляхів. В ході масажу розминають грудні і міжреберні м'язи. При синуситах зовні розтирають пазухи, що також сприяє відтоку мокроти.
5. Гімнастика. Є відмінним засобом профілактики і лікування бронхіту, що є частою причиною кашлю. Існує досить багато комплексів, перед застосуванням тієї чи іншої практики краще проконсультуватися з фахівцем. В ідеалі - скласти або порекомендувати лікувальний комплекс повинен лікар-пульмонолог.
6. Прийом препаратів всередину. При лікуванні кашлю до початку прийому синтетичних препаратів багато хто намагається впоратися з хворобою методами народної медицини. Для цього всередину приймаються чаї, настої, відвари, морси. Хорошим засобом також є мінеральна вода. Благотворно на роздратовану слизову носоглотки діють бульйони, мед, молоко.

Відео: масаж дитині при кашлі, "Доктор Комаровський"

Засоби, що застосовуються при перших ознаках застуди

Якщо кашель тільки почався, його напади епізодично, мокрота легко відділяється, а температура субфебрильна (не перевищує 37.5 ° - 38 °), можна спробувати впоратися з хворобою самостійно, використовуючи народні рецепти. Як рекомендованих домашніх засобів можна відзначити:

• Цибулю і часник. Ці рослини в своїх цибулинах містять природне антибактеріальну з'єднання - алліцин. Він активний відносно бактерій, вірусів, грибкових мікроорганізмів. При надмірному вживанні всередину рослини можуть діяти дратівливо слизову шлунково-кишкового тракту, тому краще їх використовувати для сухих інгаляцій. Тим більше, досі відкрите питання про дозу аллицина токсичною для людини.
  

  Важливо! Цибулини потрібно застосовувати в свіжому вигляді, з часом корисні речовини в них розкладаються.

• Гаряче молоко з медом. Продукти бджільництва є джерелами антиоксидантів, вітамінів, антисептиків. Важливо! Мед, а також прополіс, маточне молочко краще купувати тільки у продавців з сертифікатом. Як повідомляє журнал "Бджільництво", багато власників вуликів використовують антибіотики для лікування і профілактики хвороб бджіл. Ці речовини потім потрапляють в мед. В результаті бажання позбутися від кашлю без "хімії" закінчується надходженням в організм тієї ж "хімії", причому часто не призначеної для терапії простудних захворювань . Як пишуть автори статті, "на ринках нашої країни мед реалізують практично без дослідження на наявність антибіотиків". Також вони зазначають: "Окремі антибіотики зберігаються в товарному меді більше трьох років".
• Полоскання розчинами з соди, солі та йоду. Міра матиме терапевтичний ефект тільки при інфекціях горла (мигдалин, гортані, бронхів). Сіль і йод є антисептичними засобами. Вони перешкоджають розмноженню бактерій. Сода нейтралізує кисле середовище, сприятливе для росту і розвитку мікроорганізмів. Оскільки оптимальним середовищем для перетравлення їжі в шлунку є саме кисла, необхідно по можливості уникати проковтування розчину. Це важливо пояснити маленьким дітям, які ще не вміють полоскати горло.
• Компреси з горілкою. Для їх виготовлення використовується марля або подібна їй тканину. Вона просочується горілкою або спиртом концентрації 30-40%. Компрес накладається на горло на ніч або на 6-8 годин. Зверху його покривають поліетиленом і шарфом для посилення прогріває ефекту. Спирт не володіє зігріваючими властивостями сам по собі, але викликає гіперемію шкіри, сприяє локальному розширенню судин, в результаті приплив крові призводить до підвищення температури. Говорячи про можливість опіків при використанні сильно концентрованого спирту для компресів, мають на увазі хімічні опіки. Важливо! При розширенні судин збільшується і тепловіддача, це означає, що під час процедури пацієнт схильний до переохолодження. Тому краще ставити компрес перед сном, уникати протягів і виходів на вулицю.

• Гарячі чаї. Як добавки можна використовувати листя малини, липовий цвіт. Вони мають потогінну ефектом, тобто підсилюють потовиділення. В результаті організм швидше позбавляється від токсинів, що виділяються деякими мікроорганізмами, що знижує симптоми інтоксикації. А ось додавання в чай ​​цитрусових може бути не завжди сприятливо. Вони можуть підвищити кислотність ротової порожнини і горла, що небажано при бактеріальних інфекціях. Їх краще застосовувати при вірусних захворюваннях або якщо вогнище інфекції розташований в пазухах носа.
• Використання сольових крапель. Їх можна виготовити самостійно (концентрація - близько 1%) або придбати в аптеці (препарати Аквалор, Аквамаріс). Їх варто застосовувати, якщо кашель супроводжується нежиттю, набряків повік, закладенням носа. Вони посприяють відтоку мокроти. В цьому випадку вона не буде накопичуватися і стікати по горлу, викликаючи кашель.

Заходи терапії затяжного кашлю

Іноді при ослабленому імунітеті або недостатньо ефективних (наприклад, тільки домашніх) ліках застуда з гострої фази переходить в хронічну. Тоді крім протизапальних або антисептичних засобів необхідний прийом загальнозміцнюючих препаратів.

імуностимулятори

Біологічно активними речовинами багаті багато натуральні продукти. Лікування народними засобами передбачає використання рослин і продуктів бджільництва. До найбільш дієвим можна віднести:

1. Імбир. У їжу вживається кореневище імбиру аптечного. Його можна придбати в сирому або маринованому вигляді. Сьогодні вже доведено, що ефірні масла імбиру підвищують кількість клітин, що утворюють антитіла (В-лімфоцитів). Примітка. Антитіла позначають чужорідні для організму об'єкти для їх подальшого знищення. У дисертації Алінкіной Е. С. зазначено: "Отримані дані свідчать про те, що прийом ЕМ (ефірних масел) [імбиру] ... збільшував ... здатність до імунної відповіді, ... не впливаючи на масу і клітинної лімфоїдних органів". Крім того, рослина має потужну антибактеріальну і противірусну дію. Однак його прийом протипоказаний в останньому триместрі вагітності, при лактації, високій температурі і внутрішніх кровотечах.
2. Женьшень. Препарати з екстрактом коренів або листя цієї рослини можна придбати в аптеці. У регіонах (Далекий Схід) його зростання женьшень можна знайти в свіжому вигляді. У 1998 році було проведено детальне дослідження його властивостей на базі Санкт-Петербурзької Державної хіміко-фармацевтичної академії. В ході нього було визначено безпеку і гіпоалергенність рослини навіть при тривалому застосуванні. Женьшень підвищує адоптогенние властивості організму, підвищує опірність інфекціям.
3. Бджолиний пилок. Є вкрай ефективним народним засобом, вона являє собою продукт одночасно і тваринного і рослинного походження. Це визначає бджолиний пилок, з одного боку, як джерело білків і амінокислот, з іншого боку, як мінеральний і вітамінний продукт. У ній міститься більше 50 біологічно активних речовин фенольної природи, які визначають її загальностимулюючі властивості. Важливо! Бджолиний пилок має обмежений термін зберігання при кімнатній температурі. Вхідні в її склад вітаміни швидко руйнуються. Через 2 роки вона втрачає до 90% корисних речовин.
   
4. Паростки пшениці. Отримати їх дуже легко самостійно. Для цього необхідно замочити зерна пшениці на 2-3 доби у воді в темному місці. Також існує аптечний препарат: добавка дієтична "Сік з паростків пшениці". Вживається засіб натщесерце - за 20 хвилин до їди. Добавка показана при респіраторних захворюваннях вірусної природи як імуномодулюючої кошти. Крім того, паростки пшениці є джерел цінних вітамінів (особливо групи Е) і мінералів.
5. Морська капуста (ламінарія). У складі слані цієї водорості присутні йод і селен, які знаходяться в придатною для засвоєння формі. Дані мікроелементи особливо рекомендовані для профілактики та лікування різноманітних хронічних захворювань. Оптимальним вживанням є розм'якшення сухих листів ламінарії і виготовлення з них салатів.

лікувальна гімнастика

Існує кілька варіантів комплексів вправ, запропонованих різними авторами. Найбільш популярними є:

• Гімнастика Стрельникової;
• Гімнастика Бутейко;
• ЛФК.

У першому випадку вона зводиться до комбінації вдихів і видихів. Гімнастика Бутейко також являє собою певну систему дихання різної глибини. ЛФК є серією нахилів, розворотів і підйомів корпусу. Гімнастика дозволяє лікувати ряд захворювань ( бронхіт , бронхіальна астма , В тому числі алергічного походження), пов'язаних зі скупченням мокротиння в нижніх дихальних шляхах і практично не має протипоказань.

Відео: дихальна гімнастика Стрельникової

Препарати, що полегшують відтік мокроти

відхаркувальні засоби можуть діяти трьома шляхами:

1. Хімічно реагувати з мокротою, роблячи її більш рідкою.
2. Впливати на клітини слизової дихальних шляхів, збільшуючи кількість виробленого ними секрету. Це робить мокроту більш багатою, але менш густий.
3. Посилювати транспорт рідкого вмісту за рахунок збільшення скорочувальної активністю війок миготливого епітелію.

Рослинні препарати зазвичай діють другим способом. До них відносять:

• Солодка;
• істод;
• Мати й мачуха;
• чебрець;
• Плющ.

Солодка є одним з найкращих народних засобів від кашлю. Дослідження показали, що за ефективністю вона порівнянна з кодеїном. Корінь солодки дозволяє знизити частоту кашлю, але зробити його більш продуктивним. Домашні рецепти полягають в змішуванні лікарських рослин в рівних пропорціях для прийому всередину, оскільки вони здатні посилювати дію один одного.

У дитячому віці такі кошти потрібно вживати з обережністю. Доктор медичних наук, професор О.В. Зайцева попереджає: "По-перше, дія цих препаратів нетривало, тому необхідний прийом малих доз кожні 2-3 години. По-друге, підвищення разової дози викликає нудоту і в ряді випадків блювоту. По-третє, лікарські засоби цієї групи можуть значно збільшити обсяг бронхіального секрету, який маленькі діти не в змозі самостійно откашлять, що призводить до значного порушення дренажної функції легень і реінфікування. ".

Звичайна сода, а також йод можуть стимулювати м'язи бронхіального дерева, посилюючи відтік мокроти. Перша група препаратів вважається найефективнішою і найменш небезпечною. До неї відносяться головним чином промислові лікарські засоби: бромгексин, АЦЦ, карбоцистеин.

Як зупинити нападоподібний кашель

Нерідко дитина або дорослий страждають від нападів кашлю, які можуть бути дуже виснажливими. Вони часто трапляються в нічний час і стають причиною безсоння всіх домашніх. Для того щоб полегшити стан хворого, можна спробувати застосувати одну з таких заходів:

1. Надаті Йому становище, при якому голова піднята по відношенню до решті Тулуба. Можна використовуват валики, покладені під матрац, щоб Було можливо спати таким чином. Це не дает мокроті стікаті на гортань з ніжніх діхальніх Шляхів и віклікаті напади кашлю.
2. Прийом термопсису, кропиви. Смороду віклікають відтік мокроти, а такоже стімулюють діхальній центр. Термопсис містіть Речовини, Які є ганліоблокаторамі, Які зніжують сигнал, Який передається в кашльовій центр в мозком. Можна поставити відвар поруч з ліжком хворого, щоб ВІН МІГ пити при прояві симптому.
3. Інгаляції Лужний водою. Процедури дозволяють пом'якшити горло.
4. Гірчічнікі и банки. Прогрівають Локальні ділянки тела, розширюють кровоносні судину и посілюють обмінні процеси в організмі. При кашлі Надаються відволікаючу дію. Це класичний народний способ БОРОТЬБИ Із застудити. Лікарі по-різному оцінюють его ефективність, деякі включаються его в список рекомендованих ЗАХОДІВ, інші - НЕ візнають за ним будь-якої корісті.
5. Загальна прогрівання. При неможлівості заснути и Зупинити кашель можна зайти у ванну кімнату и набраті гарячої води. Необходимо перебуваті в пріміщенні в течение 20-30 хвилин и вдіхаті парі.
6. При різкому, минаючий нападі кашлю необхідно підняти праву руку з положення стоячи і потягнутися.

Дії при застряванні стороннього предмета в горлі

Коли кашель викликаний тілом, що знаходиться в дихальних шляхах, найкращим рішенням буде дочекатися лікаря. Однак іноді необхідні негайні дії (при ризику асфіксії або задухи), а скористатися допомогою доктора немає можливості (в поході, в сільській місцевості).

Під час нападу кашлю допомогти виходу стороннього тіла можна за допомогою поштовхів або ударів. Якщо поруч немає людини, здатної надати допомогу, необхідно здійснювати удари тильною стороною долоні в верхню частину живота або нижню частину грудної клітки, орієнтуючи їх зверху вниз. Допомогти подаючи можна, поплескуючи його по спині між лопатками основою долоні. Удари необхідно наносити не довше 1-2 хвилин, чергуючи 4-5 поштовху з перервою.

Відео: дитина подавився, надання допомоги дитині "Доктор Комаровський"

Приблизно в 13% випадків предмет не залишає області гортані. В цьому випадку можна спробувати його дістати. Для цього потерпілому відкривають рот, утримуючи висунутий язик, пальцем досліджують порожнину. При наявності пінцета предмет витягують з його допомогою, в іншому випадку діють руками.

Якщо всі перераховані дію не мали успіху, у людини спостерігається втрата свідомості і відсутність дихання протягом 2-4 хвилин, необхідно проведення коникотомии з використанням наявних підручних засобів. Для цього роблять прокол в область між двома хрящами кадика (у жінок вони не видно озброєним оком, але легко промацуються під шкірою). В отвір необхідно вставити будь-яку порожню трубку. У домашніх умовах можна використовувати носик від чайника або ручку без стрижня. Потерпілий повинен до приїзду швидкої не рухатися і зберігати спокій. Якщо дихання не відновилося, проводять непрямий масаж серця.

Засоби, що полегшують кашель при алергії

При алергії імунна система знаходиться в стані підвищеної активності, тому кашель і деякі інші характерні симптоми (риніт, сльозотеча, припухлість щік і століття) виникають на звичайні з'єднання неінфекційної природи. У цьому стані потрібно відмовитися від прийому імуностимуляторів, оскільки вони тільки погіршать ситуацію. Із засобів народної медицини можна порекомендувати прийом рослин, що містять азулен. Це вуглеводень, володіє протизапальною і антиалергенним активністю. Він входить до складу наступних рослин:

• Ромашка аптечна;
• Деревій звичайний;
• Евкаліпт.

Швидко вилікувати кашель досить складно. Він може тривати місяцями, то стихаючи, то знову відновлені. Народні засоби і прості препарати з домашньої аптечки, а також комплекс нескладних вправ і процедур дозволять запобігти затяжній кашель і прискорити позбавлення від цього неприємного симптому.

Відео: ліки від кашлю, "Доктор Комаровський"

Думки, поради та Обговорення: