Нудить вечорами: Причини нудоти у жінок і чоловіків ночами під час сну

1. Причини вечорами і вночі без блювоти
2. Запальні процеси в травному тракті
3. Порушення в ендокринній системі
4. Хвороби серця
5. симптом апендициту
6. супутник вагітності
7. інші причини
8. Коли поспішити до лікаря
9. Методи терапії і позбавлення від симптомів
10. Медичні препарати
11. Знімаємо напад народними засобами
12. коригуємо харчування
13. Профілактика неприємного симптому

Кожен хоч раз стикався з нападами нудоти. Але найчастіше це відбувається в денний час. Буває, що підкочує клубок у горлі вечорами, від якого хочеться швидше позбутися. Існує маса способів для цього, але краще для початку з'ясувати, чому нудить вечорами. Як правило, такий стан не є окремим захворюванням, а всього лише симптомом наявних відхилень в роботі організму.

зміст Показати

Причини вечорами і вночі без блювоти

Якщо ввечері або вночі раптово починає нудити, то можна з упевненістю сказати, що в організмі щось не так. Прийом лікарських препаратів дасть тільки тимчасове полегшення, але якщо не усунути причину, то такі відчуття будуть супроводжувати постійно. Причини розвитку посиленого слиновиділення і нудоту різноманітні і вимагають медичного огляду пацієнта.

Запальні процеси в травному тракті

Якщо кожен день з приходом вечора або серед ночі з'являється бажання вирвати або підкочує кому до горла, посилюється в роті виділення слини, то перше що приходить на розум, щось не в порядку з шлунком. Викликати нудоту можуть такі патології шлунково-кишкового тракту:

• гастрит;
• гастроентерит;
• непрохідність кишечника;
• інфекції;
• панкреатит.

При цьому останнє захворювання розвивається на тлі запальних процесів в підшлунковій залозі. Людину мучить не тільки нудота, але і блювота, також біль у животі.

Серед причин вечірнього нездужання можна відзначити дискінезію жовчовивідних шляхів. Ця патологія часто діагностується в дитячому віці, у підлітків. При такому діагнозі не тільки починає нудити, але також з'являється присмак гіркоти у роті, відрижка. Якщо є захворювання жовчного міхура, то нудота може супроводжувати не тільки вечорами, але і вранці, наприклад, після сніданку.

Нудота - це явна ознака отруєння. Але зазвичай токсикоінфекція супроводжується ще болем в животі, слабкістю, проносом з домішками слизу. Причиною такого стану може бути неякісна їжа, прострочені продукти харчування, попадання в організм токсичних речовин.

Якщо після прийому необхідних заходів щодо усунення симптомів стан не поліпшується, а тільки посилюється, то потрібна термінова госпіталізація людини.

Порушення в ендокринній системі

Нудота вечорами може бути через гормональних порушень. Збій в роботі ендокринних залоз призводить до розвитку відхилень в роботі практично всіх систем органів.

1. Якщо є цукровий діабет, то серед ночі можна прокинутися від клубка в горлі, тому що в цей час активізуються обмінні процеси, що може призвести до стрибка цукру в крові.
2. Проблеми зі щитовидною залозою виявляються багатьма симптомами, серед яких нудота. Якщо має місце слабкість, занепад сил, погіршення пам'яті і концентрації уваги, то варто відвідати ендокринолога.

Жарти з гормонами погані, тому що недолік їх в організмі провокує серйозні порушення в роботі всіх систем.

Хвороби серця

Ті, хто страждає підвищеним артеріальним тиском, знають не з чуток, що скачки відзначаються часто саме по ночах. Розгромна замовна стаття нудота - це перший симптом насувається гіпертонічного кризу. Супроводжувати їй може запаморочення, головний біль.

ВСД або вегето-судинна дистонія - хвороба, яка часто діагностується у підлітків. Спостерігаються проблеми з судинами, тому спостерігається нудота, може крутитися голова, з'являється рясне потовиділення, відчуття браку повітря.

симптом апендициту

Якщо запалюється апендикс, то почуття нудоти може супроводжувати весь час, але посилюється до вечора. Крім цього людина буде скаржитися на біль в правому боці, часто підвищується температура тіла, що свідчить про наявність запального процесу, може бути блювота.

При підозрі на апендицит треба терміново викликати лікаря, ситуація чревата розривом сліпої кишки і розвиток перитоніту.

супутник вагітності

Якщо з'являється нудота вечорами, причиною у жінок може бути цікаве положення. Початкові терміни вагітності у багатьох супроводжуються токсикозом, який відзначається багатьма неприємними симптомами. Неприємні відчуття частіше з'являються в ранкові години. Але майбутня матуся і серед ночі може прокидатися від підкотив грудки до горла, що з'явилася сухості в роті.

Жінка в положенні найчастіше відчуває неприємні симптоми з наступних причин:

• похибки в харчуванні;
• наявність запальних патологій в організмі;
• стрес, порушення сну, перевтома;
• гормональні перебудови.

При появі разом з нудотою сильної печії, сухості шкірних покривів і запаморочення треба проконсультуватися з лікарем.

інші причини

Можна також назвати інші причини, які необов'язково, але можуть супроводжуватися нападами нудоти:

• переїдання на ніч;
• травми голови;
• мігрень або сильний головний біль;
• стресова ситуація;
• алкогольне сп'яніння.

Коли поспішити до лікаря

Якщо нудота ночами з'являється після певних моментів, наприклад, на тлі прийому деяких лікарських засобів, алкоголю, сильного емоційного перенапруження, впливу ультрафіолетових променів сонця, то таку ситуацію можна вважати тимчасової і легко виправної. Але якщо неприємні відчуття супроводжують ночами регулярно, порушуючи сон без видимих ​​причин, то це привід занепокоїтися і відправитися до лікаря.

Багато захворювань такими неприємними проявами дають про себе знати. Але відмахуючись від знаків організму, людина відкладає візит до фахівця, тим самим даючи хвороби шанс прогресувати. Завжди треба пам'ятати, що сама по собі нудота не є захворюванням, а тільки лише сигнал про неполадки.

Методи терапії і позбавлення від симптомів

Позбутися від нападів, які мучать ночами і не дають нормально висипатися можна різними методами. Серед них лікарські препарати, народні рецепти і корекція харчування.

Медичні препарати

Лікування можна починати з прийому лікарських засобів, які допоможуть знизити вираженість симптоматики. Серед таких можна відзначити наступні:

• «Аллохол». Препарат прекрасно виводить токсичні речовини, завдяки вмісту активованого вугілля. В результаті прийому поліпшується відділення жовчі.
• «Холензим». Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. До складу входять ферментні речовини підшлункової залози і жовчі.
• «Полісорб». Прекрасно справляється з інтоксикацією організму в результаті харчового отруєння, позбавляє від кишкових інфекцій, допомагає жінкам впоратися соксікозом.
• «Танахецол».
• «Церукал». Усуває блювоту, приводить в тонус травний тракт, знижує прояви дискінезії жовчовивідних шляхів.

Якщо занудило через розлади травлення, то можна скористатися дешевим і ефективним засобом - «Активованим вугіллям».

Засіб для зняття симптому треба завжди вибирати в залежності від причин, які його спровокували.

Знімаємо напад народними засобами

Нудить вночі, і не знаєте що робити, рекомендується скористатися доступними народними рецептами:

• Вдихнути «Нашатирний спирт» або покласти під язик таблетку «Валідолу».
• Приготувати на молоці відвар кропиви. Для цього чайну ложку трави залити склянкою молока, довести до кипіння і проварити кілька хвилин. Після охолодження випити третину склянки, а потім протягом 3 годин допити, приймаючи по столовій ложці. Відвар знімає нудоту, усуває блювотний рефлекс.
• Подрібнити корінь імбиру, залити окропом в кількості 300 мл і залишити для настоювання. Після охолодження пити маленькими ковтками.
• Допоможе трав'яний збір з ромашки, розмарину і шавлії. Взяти по ложці кожного сировини, залити 1,5 літрами окропу, настояти. Після охолодження пити кожні 15 хвилин невеликими порціями.
• При перших симптомах нудоти можна використовувати сік лимона. Видавити з половинки плода і з'єднати з содою. Прийняти засіб, можна запити невеликою кількістю води.
• Свіжовіджатий сік картоплі. Засіб відмінно позбавляє не тільки від нудоти, але і пропадає бажання вирвати. Приймати до їжі на голодний шлунок по чайній ложці.
• Якщо причиною такого неприємного стану ставстрес, нервове перенапруження, то можна приготувати з столової ложки сировини і склянки окропу ромашковий чай.

Механізм появи нудоти

Треба пам'ятати, що при наявності серйозних патологій, які стали винуватцем появи нудоти вечорами, будь-які засоби тільки принесуть тимчасове полегшення. Потрібно терапія основного захворювання.

коригуємо харчування

Раціон має прямий вплив на стан і роботу травного тракту. При наявності похибки у харчуванні неприємні симптоми у вигляді нудоти обов'язково потурбують. Рекомендації по корекції меню можна дати такі:

1. Знизити споживання жирних продуктів.
2. Зменшити кількість цукру.
3. Виключити з раціону фаст-фуди, копченості.
4. Не вживати консервовані продукти.
5. Все чіпси, сухарики під забороною.
6. Якщо нудота спровокована отруєнням, то потрібно багато пити. Спрагу можна тамувати мінеральною водою без газу, чаєм, соками.

Їжа повинна бути різноманітною і корисною. В меню додати:

• нежирні сорти м'яса;
• супи і желе;
• круп'яні каші;
• макарони;
• картопля;
• свіжі фрукти, особливо банани і лимони.

Після перегляду раціону поліпшується робота травного тракту, часто після таких заходів нудота зникає безслідно.

Профілактика неприємного симптому

Якщо своєчасно виявляти патології та проліковують, які здатні викликати такий неприємний симптом, як нудота, то можна цього не допустити. Серед профілактичних заходів можна назвати наступні:

• Попередити отруєння можна, якщо ретельно стежити за терміном придатності продуктів, які купуються в магазинах.
• Вести активний спосіб життя, тоді серцево-судинна система буде в нормі, прояви ВСД знизять свою інтенсивність.
• Виключити зі свого життя шкідливі звички.
• Уникати стресових ситуацій, якщо цього зробити не виходить, то навчитися технікам розслаблення.
• Раціонально і правильно харчуватися. Чи не лягати спати з повним шлунком.

Якщо нудота заважає спати або не дозволяє заснути, то для усунення симптому важливо виявити причину, яка його провокує. Без візиту до лікаря не обійтися, якщо неприємні відчуття супроводжують практично регулярно. Завжди треба пам'ятати, що є небезпечні для життя патології, які заявляють про себе саме нудотою.