Сухість в горлі: причини, способи усунення

1. Чому в роті «пустеля»?
2. Чому ще виникають проблеми з горлом?
3. Проблеми з горлом у вагітних
4. лікувальні заходи
5. Лікування народними методами
6. профілактика

Проблема з сухістю в горлі, на жаль, знайома багатьом жителям мегаполісів. Забруднене повітря, пил, постійні викиди промислових підприємств - все це сприяє тому, що людину супроводжує постійна сухість у роті. Однак списати все тільки на екологію не можна. Причин, що призводять до проблем з горлом, досить багато. До них відносять інфекцію, зневоднення, проблеми з іншими органами. Що робити з сухістю горла через зневоднення або наявності інфекції, хто допоможе її усунути?

Сухість у роті і горлі може з'являтися епізодично під впливом зовнішніх факторів. Чим швидше вони усунуті, тим швидше організм повернеться до нормального стану. Якщо ж неприємне відчуття не проходить, варто звернутися до фахівця. Сильна сухість горла є одним із симптомів багатьох захворювань. Лікар допоможе виявити причину, призначить лікування. Правильно підібрані лікувальні заходи повернуть здоров'я, допоможуть уникнути ускладнень.

Зміст статті:

Чому в роті «пустеля»?

Постійна сухість в горлі часто стає наслідком побутових причин. До них відносять:

• Якість повітря. Занадто сухе повітря, особливо в вітряну погоду, здатний порушити нормальну роботу слизової. Негативний вплив на неї чинять низькі температури. Пересушене повітря при працюючому опалюванні - часта причина скарг на проблеми з горлом.
• Наявність дратівливих чинників. Якщо людині доводиться постійно дихати парами хімічних речовин, виробничої пилом, тютюновим димом, його слизова починає сигналізувати про подразнення.
• Неправильне дихання. З різних причин людина перестає дихати носом, вдихаючи повітря через рот. Часто це відбувається вночі, коли контролювати процес складно. Посилити проблему може хропіння. Він травмує глотку, підвищує ризик запалень.
• Харчування. Деякі види продуктів і напоїв несприятливо впливають на стан слизової. Кава і деякі чаї мають сечогінний ефект, виводячи з організму вологу. Тому в жарку погоду слід віддавати перевагу звичайній воді.

Справитися з перерахованими проблемами можна. З одними простіше, з іншими складніше. Нормалізувати стан слизової, роздратованою сухим повітрям, допоможе її зволоження соляними розчинами. Фармацевти пропонують їх у формі спрею. Якщо флакон завжди буде під рукою, то можна запобігти пересихання слизової.

У зимовий час підтримувати рівень вологості в приміщенні допоможе побутової зволожувач. Сучасні моделі мають вбудовані датчики, що дозволяють задавати потрібний режим. Можна обійтися і простими способами. Вологий рушник укласти на радіатор, коли воно підсохне, знову його намочити.

Складніше впоратися з забрудненнями, які знаходяться в повітрі. Ідеальний варіант - переїхати в екологічно чистий район. Якщо це неможливо, то намагатися уникати заведено забруднених вулиць, віддаючи перевагу прогулянкам в парках, за містом.

Важко доводиться людям, чия трудова діяльність пов'язана з постійним вдиханням хімічних речовин. Запобігти сухість в носі і горлі допоможуть профілактичні заходи. По можливості слід користуватися засобами захисту - марлева пов'язка, респіратор захистять слизову від пилу. Можна порадитися з лікарем, який препарат допоможе зволожити слизову. Для пом'якшення слизової можна скористатися маслом виноградних або персикових кісточок. Його закопують через ніс, даючи вільно стікати по стінці.

Чому ще виникають проблеми з горлом?

Крім зовнішніх чинників на стан слизової впливають внутрішні причини. Спровокувати біль в горлі при ковтанні може інфекція. Її викликають віруси, мікроби, грибок. Якщо людина відчула раптове першіння, клубок у горлі і сухість, це може бути початком фарингіту. Захворювання пов'язане із запаленням задньої стінки глотки.

Додатково воно супроводжується сухим кашлем, охриплостью, підвищується температура, збільшуються лімфовузли. Найчастіше його причиною є віруси. Тому лікування зводиться до підтримки імунітету, зняття симптомів. Жарознижувальну призначають при температурі вище 38,5 градуса. При яскраво виражених симптомах лікар призначає противірусні препарати (арбідол, амізон).

Скарги на те, що боляче ковтати, сушить горло , Характерні при ангіні. У початковій стадії симптом «сухого горла» проявляється особливо яскраво. На другий план йде навіть неприємне відчуття в гландах. Потім хвороба посилюється, сухість стає менш помітною. Крім препаратів, спрямованих на усунення причини ангіни, призначають засоби для зняття запалення слизової - полоскання, зрошення, таблетки для розсмоктування.

Іноді пацієнти скаржаться, що відчувають в носі і в горлі сухість. Таке відчуття часто стає результатом прийому деяких ліків: спреїв, крапель, антигістамінних препаратів. Стан супроводжується закладеністю носа, яка призводить до виникнення риніту. Людина потрапляє в замкнуте коло: лікує нежить, який викликаний ліками.

На початковій стадії можна спробувати впоратися народними засобами. Хороший ефект роблять промивання морською сіллю, настоєм ромашки, зрошення або змазування маслами (чайного дерева, оливкової). Можна робити аплікації з суміші меду з лимоном. Результативними виявляються фізіопроцедури: голкотерапія, електрофорез, УВЧ.

До симптомів застуди або ГРЗ відносять появу вранці сухого кашлю, «дряпають» відчуттів на горлі. Якщо їх супроводжує захриплість горла , «Гавкаючий» кашель, то підозрюють ларингіт. Його небезпека пов'язана з набряком слизової, яка може привести до серйозних наслідків.

На такі симптоми як печіння в горлі і сухість потрібно звернути увагу, якщо вони не проходять протягом тижня і більше. Часто вони говорять про проблеми з щитовидною залозою. Вона виробляє гормони, які впливають на роботу мозку, стан шкіри, слизової. Порушення в її роботі називають гіпертиреозом. Людина відчуває непереборну спрагу, його турбує часті позиви до сечовипускання.

Проблеми з горлом у вагітних

Коли жінка чекає дитину, її організм нерідко підкидає «сюрпризи». Одним з них часто стає відчуття сухості в роті. Поява цього симптому в горлі при вагітності зазвичай обумовлено тими ж факторами, що і у інших людей: екологія, порушення дихання носом, деякі страви, лікарські препарати. Чим небезпечне такий стан? Воно може спровокувати гінгівіт, стоматит, а це призведе до необхідності прийому лікарських препаратів.

Профілактика сухості рота проста. Рекомендується утриматися від надто солоної і гострої їжі, виключити куріння, контролювати стан порожнини рота, вчасно звертатися до лікаря при проблемах з носом. Попередити зневоднення допоможе вживання чистої води в достатній кількості. Якщо є проблеми з набряками, то пити воду потрібно дрібними ковтками, можна просто полоскати рот.

лікувальні заходи

Вибір лікування залежить від причин, що викликали неприємні симптоми. Відчуття сухості обумовлено пошкодженням епітелію. Нервові закінчення дратуються, викликаючи кашель, першіння, свербіж, сухість. Позбутися від них допоможуть препарати, компоненти яких спрямовані на відновлення захисного шару, зниження збудливості нервових закінчень. До них відносять:

• кошти з рослинними компонентами, які надають зволожуючу, пом'якшувальну дію (липа, алое, чебрець);
• анестетик місцевої дії (лідокаїн);
• препарати, що містять мед;
• знеболюючі (парацетамол, ібупрофен).

Рослинні препарати мають протизапальну, антисептичну дію. Вони пригнічують розвиток інфекції, заспокоюють слизову. Їх випускають у формі таблеток, спреїв, сиропів, які підходять для лікування дорослих і дітей. Малюкам можна давати ліки у вигляді льодяників. Зняти сухість і роздратування допомагають інгаляції. Їх роблять з використанням ефірних масел, екстрактів.

Якщо встановлена ​​бактеріальна природа інфекції, то для лікування використовують антибіотики. Їх призначенням повинен займатися лікар. Важливо точно дотримуватися дозування препаратів, витримувати тривалість курсу.

Лікування народними методами

Перевагою народних засобів є безпека і доступність. Однак перед тим як використовувати будь-який, навіть зовсім нешкідливий метод, краще проконсультуватися з лікарем. Визнаними засобами від сухості в горлі вважаються мед, трав'яні настої. Рекомендовані полоскання з куховарської або морською сіллю, компреси на горло з картоплею, чаї з малиною, медом, лимоном.

Попередити пересихання горла допоможе закапування олією (оливковою, соняшниковою). Головний критерій вибору - не повинно бути дратівної ефекту. Масло закопують через ніс, даючи йому розтектися по слизової.

профілактика

Щоб захистити горло від пересихання, потрібно максимально виключити негативні фактори. Взимку - підтримувати оптимальний рівень зволоженості в приміщенні, влітку - збільшити кількість випивається чистої води. У період спалахів вірусних інфекцій рекомендується підтримати імунітет прийомом імуномодулюючих препаратів.

Крім того, попередити появу неприємних відчуттів допоможе якісний догляд за зубами і ротом, відмова від куріння, своєчасне лікування захворювань верхніх дихальних шляхів. Якщо після вжитих заходів неприємні відчуття зберігаються, то незайвим буде проконсультуватися з фахівцем.