Чому варикоз у жінок зустрічається частіше ніж у чоловіків

Чому нас, жінок, вважають слабкою статтю, якщо, як стверджує класик, ми коня на скаку зупинимо і в палаючу хату зайдемо? А вся справа, дорогі подруги, в нашій з вами фізіології, точніше, жіночому гормоні прогестерон. Взяти до прикладу варикозне розширення вен, яке може загрожувати кожній людині, але через статевого гормону прогестерону варикоз трапляється у жінок набагато частіше, ніж у чоловіків.

Звичайно, на еластичність судин впливає не тільки прогестерон, але і кортикостероїди, що виділяються залозами при стресових ситуаціях. Однак, саме жіночий гормон більшою мірою діє на волокна венозної стінки. Кількість гомону збільшується не тільки під час вагітності, але і при прийомі протизаплідних таблеток і лікарських препаратів з вмістом кортикостероїдів. Найбільш відомий для всіх - преднізолон.

Ох, вже ці гормони, «завдяки» яким варикоз спотворює красиві ніжки у жінок. Венозна гіпертензія починається із запалення внутрішньої стінки вен, на яких відкладаються ниткоподібні структури з білка фібрину. Вони ж, у свою чергу, служать своєрідним каркасом для утворення тромбів. Якщо утруднюється відтік венозної крові, то перша ознака такого порушення - виникнення набряків і відчуття тяжкості в ногах.

Не варто ігнорувати подібні симптоми, особливо, якщо до них додалися судинні зірочки. Насамперед необхідно приділити собі, коханій час для профілактики стану судин. Вона досить проста. Любителькам височенних підборів пора змінити взуття на більш зручну з висотою каблука не більше п'яти сантиметрів. Не засмучуйтеся, така міра поширюється на повсякденне взуття, а не на святкові заходи. Якщо тільки свято у вас не кожен день! 🙂

У розвитку варикозного розширення вен велике значення відіграє спадковий фактор. Знаючи таку схильність, при наявності перших симптомів захворювання слід замінити звичайні колготки компресійними, тим більше, що за зовнішнім виглядом вони не відрізняються від нейлонових виробів. На стан судин впливає наш спосіб життя. Якщо робота пов'язана з довгим сидінням або стоянням, то рух вам життєво необхідно. На жаль багато жінок пересуваються зараз на своєму особисто авто, тому піша прогулянка виключається. Що робити? Ігноруйте ліфт, піднімайтеся на свій поверх пішки.

Заняття фізкультурою і спортом справа хороша, особливо плавання і велосипед. Передбачаю заперечення про нестачу часу! Найпростіше то, що можна робити навіть на роботі - рухати ступнями в різні боки, якщо сидите або підніматися з носків на п'яти рухом маятника, якщо стоїте. Ось вже від чого варто позбуватися, так це - від носіння важких сумок. Навантаження повинна бути дозованою, рівномірної на дві руки.

Зайві кілограми у жінок і варикоз - взаємопов'язані. При ожирінні на серце, як насос для перекачування крові, збільшується навантаження. Чим більше вага, тим гірше циркуляція крові. Якщо вниз вона тече без особливих проблем, то піднятися назад до серця - вже не просто. Затримка крові в нижніх кінцівках якраз призводить до застою і появи вже не зірочок, а набряклих вен, спотворюють своїм виглядом ноги.

Чоловіки на відміну від жінок не прихильники різних дієт, особливо, моно. Схуднути ж будь-яку ціну в даному випадку буде неправильно. Радикальна зміна харчування може привести до порушення обміну жирів. Не буду заглиблюватися в тонкощі ліпідного (жирового) обміну в організмі. Головне знати, що він провокує запальні процеси в судинах. Тому харчовий раціон для зниження ваги при варикозі повинен відрізнятися від звичайних дієт.

Жирні та гострі страви повинні бути виключені. Основний упор - на харчування продуктами з вмістом клітковини . Харчові волокна, якими багата плодоовочева продукція, гальмують засвоєння простих жирів і вуглеводів, знижують рівень цукру і холестерину в крові. Крім цього клітковина нормалізує роботу кишечника, перешкоджаючи запору. Порушення спорожнення кишечника і зусилля, які додаються в цьому випадку, так само сприяють підвищенню внутрішньочеревного тиску і порушення венозного відтоку.

запобігання запорів - важлива частина профілактики варикозної хвороби. Для активізації моторики шлунка, забезпечення регулярності стільця компанія НСП пропонує натуральні продукти - Каскара і нече Лакс У складі БАД екстракти таких лікарських рослин, як кора жостеру, кора жостеру, корінь солодки та ін. Функцію очищення кишечника за рахунок вмісту великої кількості харчових волокон виконує Локло НСП.

З обережністю треба ставитися до прийому оральних контрацептивів. Вміщені в них синтетичні аналоги гормонів так само можуть спровокувати варикоз у жінок. Самостійно купувати і приймати такі препарати без консультації з лікарем не можна. Крім того, що в групу ризику розвитку варикозної хвороби потрапляють вагітні жінки через підвищення прогестерону, сюди ж потрапляють і жінки під час клімаксу. Справа в тому, що зміна гормонального фону в тут чи іншу сторону позначається на зниженні тонусу вен. Вони стають еластичними і розтягуються під дією венозної крові.

При перших симптомах варикозного розширення вен рекомендується прийом венотоников - препаратів, що зміцнюють венозну стінку. Компанія НСП розробила на основі кінського каштана біодобавку Вері Гон в капсулах для прийому всередину і крем Вері Гон для зовнішнього застосування .. Крім екстракту кінського каштана в склад входить екстракт рускусу шиповатой, рутин, гесперидин, вітамін С дозволяють поліпшити стан вен, зменшити застійні явища, усунути набряки, запалення і втому ніг.

Ми говоримо тільки про початкову стадію захворювання. Якщо йому не приділити належної уваги запалення внутрішньої стінки судин можуть призвести до розвитку в подальшому тромбофлебіту. Тромбофлебіт - це не просто згустки крові в венах. Недаремно варикоз називають жіночої чумою 21-го століття. Порушення кровообігу небезпечно наслідками - трофічними виразками, розвитком злоякісних пухлин, гангреною, що приводять, як до інвалідності через втрату кінцівки, так і летального результату.

Хоч варикоз у жінок провокується жіночими статевими гормонами, наша завдання не поповнити статистичні дані захворювання. Для цього - виконувати нескладні заходи профілактики, а при появі перших симптомів знайти час для відвідування лікаря флеболога, щоб запобігти більш серйозні наслідки.