Гормональний збій у жінок: симптоми і способи лікування

1. Що це таке?
2. Причини виникнення
3. Симптоми і діагностика
4. Як відновити гормональний фон?
5. Що призначають пити з медикаментів?
6. Народні засоби
7. Лікувальні трави
8. лікувальна дієта
9. при вагітності
10. Що робити не рекомендується?
11. можливі ускладнення
12. профілактичні заходи
13. Відгуки пацієнток

Жіноче здоров'я та самопочуття багато в чому залежить від стану залоз внутрішньої секреції, злагоджена робота яких створює ідеальний гормональний баланс. Гормони з хімічної точки зору є каталізаторами реакцій в організмі на клітинному рівні.

Вони здатні змінити функціонування різних органів в залежності від вимог організму. Гормональний збій у жінок є серйозною проблемою. Він може послужити причиною багатьох захворювань і значно погіршити якість життя.

Зміст статті

Що це таке?

Гормональним збоєм називається порушення гормонального фону через патологій ендокринної та нейрорегуляціонной систем організму. За жіноче здоров'я відповідають такі гормони:

• естроген і прогестерон, що виробляються в яєчниках;
• окситоцин, або гормон ніжності. Його синтезують наднирники.
• Тироксин. Цей гормон виділяє щитовидна залоза. Він регулює обмін речовин.
• Пролактин і соматотропін, що виділяються гіпофізом. Завдяки цим гормонам оновлюються м'язи, підтримується здоров'я сполучної тканини. Красива форма грудної залози багато в чому залежить від них.

При недостатньому або надмірному виробництві цих речовин в організмі жінки розвивається гормональний збій.

Причини виникнення

Найчастіше гормональні порушення у жінок пов'язані з нестачею або надлишком в організмі гормонів естрогену і прогестерон. Слід зазначити, що дисбаланс статевих гормонів може бути наслідком дефіциту гормону пролактин, який виробляється гіпофізом.

Причини гормональних збоїв можуть бути фізіологічними, функціональними, тобто пов'язаними з патологіями внутрішніх органів, і спадковими.

До фізіологічних причин належать такі природні явища як:

Проте, після таких, запрограмованих природою, гормональні збої організм здатний відновитися сам.

Також до фізіологічних причин можна віднести:

• стреси і хронічний невроз, які пригнічують роботу статевих залоз.
• Неправильне харчування. Недолік жирів провокує дефіцит естрогену, а при відсутності в раціоні повноцінних білків стає неможливим синтез пролактину та інших гормонів, що виробляються гіпофізом і залозами.

Переїдання теж може привести до гормонального збою, так як ожиріння гальмує роботу яєчників.

• Шкідливі звички. Куріння, алкоголь, наркотики - все це пригнічує діяльність залоз внутрішньої секреції і може послужити причиною гормональних порушень в організмі жінки.

Функціональні причини можуть бути наступними:

• пухлини і фіброзні утворення яєчників, грудних залоз і матки;
• порушення роботи гіпоталамуса, який є єдиним керівним центром всієї ендокринної системи.
• Патології щитоподібної залози та наднирників.

Також до цих причин можна віднести інфекційні та вірусні захворювання, які здатні надовго розладнати гормональний фон жінки.

Збій може також розвинутися внаслідок аборту або безконтрольно прийнятих протизаплідних засобів.

Спадкові причини можуть бути пов'язані з вродженим недорозвиненням у дівчинки статевих органів. Як правило, ця причина встановлюється ще в ранньому дитинстві. Після цього дитина перебуває під постійним наглядом лікаря ендокринолога.

Симптоми і діагностика

Основні симптоми гормональних порушень у жінок виявляються у вигляді:

Також при гормональних збоях можливий розвиток набряклості і посилений ріст небажаного волосся на обличчі і тілі.

Гормональний збій в організмі жінки прийнято поділяти на такі види:

• Клімактеричний, пов'язаний із згасанням функції яєчників. У цьому випадку стає неможливим дозрівання яйцеклітини через нестачу в організмі гормону естроген.
• ПМС, або передменструальний. Тут має місце підвищення вмісту гормону естроген в організмі перед менструацією, що є порушенням. У нормі концентрація його повинна падати.
• Аменорея, тобто відсутність менструацій. Вона може бути, в свою чергу, первинної та вторинної.

При первинній аменореї у дівчини місячних не було жодного разу. При вторинної - інтервали між менструаціями можуть тривати до півроку. Цей вид порушення є наслідком дефіциту в організмі не тільки естрогену, але і прогестерону.

Для постановки точного діагнозу необхідно звернутися до терапевта, гінеколога і ендокринолога. Фахівці зберуть загальний анамнез і дадуть направлення на аналізи крові і гормони.

Також при гормональному збої проводиться УЗД статевих органів і береться мазок на наявність інфекційних захворювань. Слід зазначити, що порушення гормонального фону може бути наслідком захворювань внутрішніх органів. З цієї причини фахівці можуть призначити комплексне обстеження в умовах стаціонару.

Гормональне лікування призначається строго індивідуально в залежності від результату аналізів і загального обстеження. При цьому також враховують вік, вага і наявність супутніх захворювань.

Як відновити гормональний фон?

Всі способи лікування захворювання повинні бути спрямовані на усунення причини і нормалізацію гормонального фону в організмі жінки.

Що призначають пити з медикаментів?

При нестачі гормону прогестерон з успіхом застосовується препарат «Дюфастон» на основі дидрогестерона. Його призначають при вторинній аменореї, а також вагітним жінкам при загрозі викидня. Передменструальний синдром здатний пом'якшити «Циклодинон» на основі натуральних компонентів. Його використовують також для нормалізації менструального циклу при нестачі гормону пролактин.

Відновити естрогенний баланс, відрегулювати менструальний цикл і позбутися від мастопатії можуть допомогти препарати «Регулон», «Логест», «Мерселон». Вони є контрацептивами і мають велику кількість протипоказань. Наприклад, вагітність, період лактації, тромбофлебіт і варикоз.

«Новінет», «Ліндинет», «Мінізістон» теж призначені для контрацепції і нормалізації місячних при нестачі естрогену, але вміст гормонів в цих препаратах мінімально. Їх призначають дівчаткам при первинній аменореї і не родили жінкам при вторинної.

При клімаксі найкраще використовувати негормональні ліки. Наприклад, «Клімактоплан» і «Іноклін» на основі фітоестрогенів, які знімають підвищену тривожність, припливи і поліпшують сон.

Народні засоби

Лікування народними засобами встановлює в організмі жінки баланс між гормонами прогестерон і естроген. Нетрадиційне лікування можна застосовувати спільно з медикаментозними препаратами, але не в один і той же час.

Найбільш відомим овочем, благотворно впливає на гормональний фон жінки, є буряк, яку можна застосовувати в такий спосіб:

• При лікуванні безпліддя, полікистозе яєчників і мастопатії, пов'язаних з недоліком естрогену рекомендується щоденне вживання бурякового соку з медом. Пити його потрібно через півгодини після приготування, розбавивши водою в співвідношенні 1: 1, з додаванням 10 г темного меду щоранку натщесерце.
• При загрозі викидня і інших ознаках дефіциту прогестерону потрібно відварити нарізану на кубики буряк в свіжому молоці протягом півгодини. Залишити відвар на ніч. Потім пити вранці і на ніч по 150 мл, незалежно від прийому їжі. На 500 г овочу потрібно взяти 2 л молока.
• Для пом'якшення симптомів клімаксу можна приготувати буряковий квас. Для цього 1 кг подрібненого овоча помістити в трилітрову банку, насипати 50 г цукру, залити теплою кип'яченою водою. В останню чергу додати 5 г свіжих дріжджів. Через п'ять днів квас буде готовий. Його потрібно процідити і зберігати в холодильнику. Цей напій має потужний омолоджуючу і очищає організм дію, знімає набряклість, емоційну збудливість, нормалізує роботу серця. При тривалому застосуванні спостерігаються розсмоктування доброякісних утворень.

Наступним чудовим народним засобом для лікування гормональних порушень є звичайний ріпчаста цибуля.

Також гормональний збій прекрасно лікують пророслі зерна. При нестачі естрогену рекомендується їсти пророслу пшеницю. Для нормалізації пролактину - насіння льону, а при клімаксі - пророслі зерна гречки.

Дуже дієвим засобом для лікування гормональних збоїв є також масло чорного кмину, яке потрібно вживати один раз в день по 5 мл через дві години після їжі. Курс лікування - 20 днів. Через місяць можна повторити. Це засіб особливо ефективно при лікуванні безпліддя і вторинної аменореї.

Лікувальні трави

Фітотерапію можна застосовувати тільки за рекомендацією лікаря. Для лікування естрогенної недостатності застосовують:

• шавлія у вигляді настою (10 г на 200 мл окропу. Наполягати в термосі протягом двох годин). Пити тричі на добу після прийому їжі по 50 мл.
• відвар полину протягом п'яти днів, починаючи з першого дня місячних, по 20 мл двічі на добу до їди.
• чай з кропиви . Пити по одній склянці на ніч.

Зміст прогестерону в організмі нормалізує чай з м'яти або материнки. Ці трави сприяють також зниження ваги.

При клімаксі корисно щоденне вживання чаю з суміші звіробою з чебрецем, який підвищує настрій, і активізує синтез пролактину.

лікувальна дієта

Гормональний збій при відсутності функціональних порушень можна вилікувати дієтою. Наприклад, в підлітковому віці рекомендуються продукти з підвищеним вмістом цинку і селену, а при клімаксі - вегетаріанська.

У будь-якому випадку при гормональних порушеннях в раціон харчування обов'язково повинні входити:

• жири у вигляді вершкового (10 г в день) і рослинного (20 г в день) масел. Їх потрібно їсти в першій половині дня.
• Повноцінні білки у вигляді нежирного м'яса, сиру, риби або морепродуктів. При клімаксі бажано тваринні білки замінити рослинними - горіхи, бобові.
• Свіжі овочі та фрукти рекомендуються на вечерю.

Перекушування допускаються у вигляді ложки сиру, скибочки сиру або яблука. Також слід виключити з раціону:

• кава і чорний чай;
• алкоголь;
• кондитерські вироби.

Дуже корисні при гормональному збої кисломолочні продукти - сир, кефір і сир. Найкращим чином вони засвоюються ввечері в поєднанні з фруктами чи овочами.

при вагітності

При вагітності головну небезпеку становить дефіцит гормону прогестерон, який відповідає за повноцінне виношування немовляти. В цьому випадку виникає загроза викидня. Для лікування лікар призначає препарати, що активізують синтез прогестерону, безпечні для плода. Наприклад, «Дюфастон».

Жінці при лікуванні бажано дотримуватися напівпостільний режим, пити чай з м'ятою, уникати нервового й фізичного напруги.

Що робити не рекомендується?

При ознаках гормонального збою ні в якому разі не можна займатися самолікуванням. Цей дисбаланс часто буває наслідком серйозних захворювань, які потребують своєчасному лікуванні.

Також не варто:

• вживати одночасно засоби традиційної медицини і медикаментозні препарати, тобто таблетки запивати відваром трав, маслом і.т.д.
• Захоплюватися модними дієтами і сироїдство. Вони згубно впливають на репродуктивну функцію.
• Пити під час лікування алкогольні та енергетичні напої. Це небезпечно для здоров'я!

можливі ускладнення

Гормональний збій необхідно лікувати вчасно. Запущене захворювання має дуже неприємні наслідки для жіночого здоров'я:

• безпліддя;
• звичні викидні.
• Ендометріоз матки і поліпи в ній.
• Освіта множинних кіст в яєчниках.
• астма;
• цукровий діабет.
• атеросклероз;
• онкологічне захворювання.

профілактичні заходи

Для профілактики порушення гормонального балансу необхідно вести здоровий спосіб життя, а також:

• вчасно і до кінця лікувати інфекційні та вірусні захворювання;
• щорічно проходити медичний огляд.
• Організувати повноцінне збалансоване харчування, що включає жири і білки в розумних кількостях.
• Збільшити рухову активність. Відзначено, що на гормональний фон позитивно впливають заняття йогою або цигун.
• Відмовитися від руйнівних організм звичок.

Не варто також забувати про повноцінного статевого життя з постійним партнером, використовуючи по мірі необхідності сучасні контрацептиви.

Відгуки пацієнток

Алена, 25

«Дюфастон», прописаний лікарем, зробив чудо. Зникли мішки під очима, піднявся настрій, пішла набряклість з ніг. Готуюся до вагітності.

Анна, 50

Буряковий квас п'ю вже рік. забула про депресії і неврозі. Прекрасно сплю. Поєдную з курсами препарату «Клімактоплан». Діє дуже м'яко. Зникли свербіж і сухість в інтимних місцях.

Мила, 33

Лікар визначив гормональний збій. Після аналізів на гормони призначив «Циклодинон». Тепер не так мучуся з мігренню перед місячними, але пити ліки доведеться довго.

Гормональний збій у жінок зустрічається дуже часто. На щастя, він досить легко лікується сучасними препаратами та народними засобами при відсутності супутніх захворювань. Головне - вчасно звернутися до лікаря і почати своєчасне лікування.