Лікування остеопорозу у жінок похилого віку

Слідкуйте за собою, бережіть себе, остеопороз дуже небезпечне захворювання

Вікові зміни в міру старіння організму колись дають про себе знати. Зменшення фізичної активності і різні хронічні захворювання, придбані з роками в результаті призводять до остеопорозу. Небезпечна недуга лікується медикаментами і народними засобами, правильним харчуванням і гімнастикою. Лікування остеопорозу у жінок похилого віку виявляється малоефективним, якщо не дотримуватися рекомендацій лікарів.

Трохи про причини і симптоми патології

У літньому віці втрата маси кісток збільшується через старіння. Саме цей фактор і є головною причиною розвитку остеопорозу. Небезпечна недуга призводить до зменшення щільності кісток, вони стають більш крихкими. Сенільний остеопороз зустрічається у обох статей, але дівчата більше схильні до формування даного захворювання. Жінки в літньому віці входять в групу ризику, оскільки зниження рівня естрогенів відбувається набагато швидше, тому ризик розвитку сенильного остеопорозу з серйозним руйнуванням кісткової тканини вище. Щільність кісток поступово зменшується з 40 років, відбувається порушення всмоктування кальцію і обміну кальцію. У літніх пацієнток даний процес відбувається швидше, а супроводжують прискоренню втрати кісткової маси різні хронічні захворювання.

Жіночий гормон естроген важливий для здорового скелета. Після клімактеричного періоду (коли менструації припиняються) відбувається зниження рівня естрогенів. Такий стан сприяє швидкому зниженню щільності кісткової тканини. У літніх людей ризик розвитку остеопорозу вище, якщо:

• настав ранній клімакс;
• жінці провели гістеректомію (видалення дітородного органу);
• відсутні менструації більше 6 місяців;
• занадто суворі дієти.

До групи ризику входять жінки з гіпертиреозом, синдромом Кушинга, розладами гіпофіза, гіперактивністю паращитовидних залоз, хворобою Крона. Ознаки остеопорозу в першу чергу залежать від патології, яка спровокувала появу розглянутого недуги. Тому при діагностуванні недуги у літніх жінок проводять диференціальну діагностику. Виникнення остеопорозу супроводжується втратою рухової активності, появою сильної стомлюваності, крихкістю і розшаруванням нігтів, у літніх пацієнток з'являється раннє посивіння, серцебиття частішає. Розвиток остеопорозу супроводжується утворенням переломів кісток. Переломи шийки стегна найбільш часто діагностуються у літніх пацієнток. Ознаки остеопорозу з'являються в основному на 2-3 стадії формування небезпечної недуги. Найчастіше симптоми дегенеративної патології на першого ступеня залишаються непоміченими, тому зафіксовано стільки випадків перелому тіл хребців і інших кісток.

Які ліки рекомендується приймати?

Чи лікується остеопороз у жінок у віці? Захворювання кісток чудово піддаються терапії. У міру старіння організму у людей похилого віку порушується всмоктування кальцію, тому перелому тіл хребців важко уникнути. Для відновлення щільності кісток слід приймати препарати кальцію, бісфосфонати, активні метаболіти вітаміну Д, НПЗЗ та інші медикаменти. Важливим завданням лікування остеопорозу є спроба запобігання переломів кісток у пацієнток пенсійного віку.

Правильність застосуваннябісфосфонатів

Хронічні захворювання, що призводять до крихкості кісток лікують за допомогою бісфосфонатів. Це препарати, що перешкоджають резорбції кістки. Для сенильного остеопорозу є кращими наступні медикаменти:

• «Алендронат», «Ризедронат»;
• «Боніва»;
• «Рекласт».

Їх отримують у вигляді пігулок або ін'єкцій. Бісфосфонати не сприяють відновленню рухової активності, ці препарати покращують щільність кісток. Лікарські засоби даної групи сприяють утворенню нової кісткової маси в літньому віці. Медикаменти приймають натщесерце, запиваючи 200 мл рідини. Після вживання таблеток можна їсти протягом 2 годин. Лікування остеопорозу у жінок похилого віку препаратами «Алендронат», «Ризедронат» триває від 6 місяців до одного року. Якщо кісткові тканини сильно виснажені бісфосфонати приймають протягом п'яти років і більше.

Інфузійні форми медикаментів для запобігання резорбції кістки не викликають розлади шлунка. Деяким жінкам в літньому віці легше планувати щоквартальну або щорічну ін'єкцію, ніж щотижня приймати таблетки. При лікуванні даного захворювання кісток бісфосфонатами можливе виникнення наступних побічних ефектів:

• біль в животі;
• дисфагія;
• роздратування стравоходу;
• печія.

Остеонекроз щелепи є рідкісним негативним явищем, пов'язаним з використанням бісфосфонатів, хоча найчастіше ця ознака характерний для хворих на рак, ніж для жінок похилого віку при втраті маси кісток. Довгострокове лікування остеопорозу даними засобами пов'язано з рідкісною проблемою, при якій на кістки утворюються тріщини, в подальшому призводять до переломів. Атиповий перелом викликає сильний біль.

Стронцію ранелат: спосіб використання, негативні явища

Ранелат стронцію впливає як на клітини, що руйнують кістки, так і на клітини, які дозволяють утворюватися нормальної кісткової тканини (остеобласти). Медикамент можна використовувати в якості альтернативного лікування, якщо бісфосфонати не допомогли. Ранелат стронцію продається у вигляді порошку. Основними побічними ефектами ліків є нудота і діарея. Кілька жінок похилого віку повідомили про рідкісну важкої алергічної реакції на терапію. Якщо розвивається висип на шкірі при прийомі ліків для лікування остеопорозу припиніть вживати його, і негайно зверніться до лікаря.

Стронцію ранелат продається під торговими назвами «Бівалос», «Строметта», «Остеолат». Дамам пенсійного віку при наявності втрати кісткової маси препарат «Бівалос» призначають приймати в дозі 2 г на добу, одноразово. Таким же чином вживають інші лікарські засоби якщо є сенільний остеопороз.

Селективні модулятори рецепторів естрогенів (СМРЕ)

СМРЕ - це медикаментозні засоби, які надають такий же вплив на скелет, як і гормон естрогену. Ліки підтримують щільність кісткової тканини і зменшують ризик виникнення порушення цілісності кістки. Лікування повинно проводитися комплексно кількома методами.

«Ралоксифен» є єдиним типом SERM, який доступний для лікування небезпечної патології у жінок старше 40 років. Ліки вживають щодня в дозуванні - 1 пігулка на добу. Побічні ефекти, пов'язані з «ралоксіфеном»:

• погіршення гарячих або холодних припливів ночами;
• судоми ніг;
• потенційний підвищений ризик утворення згустків крові.

Вторинний остеопороз чудово піддається терапії даним препаратом. Хронічні захворювання, що характеризуються втратою маси кістки у пацієнток похилого віку повинні містити в комплексі СМРЕ для відновлення нормальної кісткової тканини.

Паратиреоїдний гормон (терипаратид)

Паратиреоїдний гормон виробляється природним чином в організмі. Оскільки розвиток остеопорозу пов'язано з втратою маси кістки, в результаті того, що кількість кальцію зменшується, препарати з паратиреоїдного гормоном повинні входити в комплексне лікування. У старечому віці рекомендується вживання препарату «Форстео». Лікарський засіб відновлює структуру кісткової тканини, збільшує кількість кальцію, покращує міцність кісток.

Лікування паратиреоїдного гормоном використовуються для стимуляції росту клітин, що створюють кістка (остеобласти). «Форстео» призводить до зниження втрати кісткової маси. Нудота і блювання є загальними побічними ефектами терапії недуги медикаментом «Форстео». Лікування паратиреоїдного гормоном можливо після відвідин фахівця.

Добавки кальцію і вітаміну D

Кальцій є основним мінералом, знайденим в кістки, і наявність достатнього його кількості в якості частини здорової збалансованої дієти важливо для підтримки здорового кісток. Для більшості здорових дорослих рекомендована кількість кальцію становить 700 мг в день, яке більшість людей має отримати від різноманітних продуктів. Але така кількість даної речовини важко отримати від їжі. Тому слід вживати препарати кальцію. Вторинний остеопороз у літніх з'являється через погане всмоктування кальцію, його застосовують у вигляді добавок. При терапії недуги маса кісток у людей похилого віку відновиться, якщо вживати «Кальцій-D3 Нікомед» за певною схемою і в правильному дозуванні.

Вітамін D необхідний, щоб допомогти організму абсорбувати кальцій. Всі дорослі повинні споживати 10 мкг вітаміну D в день. Оскільки він виявлений тільки в невеликій кількості продуктів, може бути важко отримати достатню кількість з їжі. Таким чином, всі дорослі повинні розглянути можливість застосування щоденних доз, що містить 10 мкг вітаміну D. Повноцінне лікування остеопорозу у жінок старше 50 років неможливо без даної речовини. Ось кращі комплекси кальцію і вітаміну Д, що використовуються при терапії остеопорозу:

• Алфавіт 50+;
• Вітрум Центури.

Для рухового апарату дуже корисні добавки кальцію і вітаміну Д. Їх слід вживати не тільки в період терапії остеопорозу, але і в якості профілактики розвитку дегенеративної патології.

ЗГТ: побічні ефекти, кращі медикаменти

Різні хронічні захворювання у пацієнток похилого віку, пов'язані з появою крихкості кісток можуть бути причиною зниження естрогенів. Тобто причиною є зміна гормонального фону. Замісне гормональне лікування допомагає хворим контролювати симптоми захворювання кісток. Препарати, що перешкоджають збільшенню захворювання кісток:

• «Дюфастон»;
• «Ципротерон ацетат»;
• «Медроксипрогестерон ацетат»;
• «Норгестрел»;
• «Левоноргестерл»;
• «Норетистерону ацетат».

При прийнятті рішення про необхідність використання ЗГТ важливо вивчити побічні ефекти такої терапії. Небезпечна недуга при прийомі ЗГТ може викликати:

1. Рак молочної залози. У деяких дослідженнях було встановлено, що на 1000 жінок, які приймають комбіновану ЗГТ, припадає 5 випадків раку грудей. Ризик виникнення злоякісної пухлини знижується після відмови від вживання медикаментів для відновлення гормонального фону.
2. Рак яєчників. Дослідження показують, що заместительное гормональне лікування здатне збільшити ризик розвитку злоякісних утворень в придатках. До сих пір результати були суперечливими, але зовсім недавно цей побічний ефект підтвердився.
3. Згустки крові - ще один побічний ефект. Це серйозне явище, якщо тромби блокують потік крові.

Замісне гормональне лікування загрожує розвитком серйозних побічних ефектів. У зв'язку з цим самостійне застосування ліків неможливо. Слід дотримуватися схему терапії та дозування, призначену лікарем.

дієтичні рекомендації

Курс терапії остеопорозу неможливий без дотримання дієти. Правильне харчування допомагає відновити вміст кальцію та інших вітамінів в організмі хворого. Дієта - це свого роду лікування остеопорозу. Вона входить в комплексні заходи щодо позбавлення від дегенеративної патології. Збалансоване харчування відновлює структуру кісткової тканини, тому необхідно дотримуватися дієти. Вона також покращує перебіг остеопорозу. Дієту використовують в якості профілактики захворювання.

Правильне харчування означає виключення з раціону шкідливих продуктів. До них відноситься жирне м'ясо, солодощі, алкогольні напої, тваринні жири і будь-які газовані напої. Також не можна вживати продукти швидкого приготування, фаст-фуд і ковбасні вироби. Збалансоване харчування передбачає включення в щоденний раціон морепродуктів, листових овочів і зелені, фруктів, ягід, бобових, макаронних виробів і круп. Краще готувати їжу на пару, запікати або варити, при цьому слід використовувати рафіновані рослинні масла або кунжутне.

Як запобігти рецидив патології?

Профілактика остеопорозу полягає в щорічному лікарському контролі. Пацієнтам з подібною патологією слід хоча б раз на рік відвідувати лікуючого лікаря, щоб вчасно виявити рецидив дегенеративної патології. Для профілактики остеопорозу також слід вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися. Фізична активність також допомагає зберегти кістках щільність.

Крім цього профілактика остеопорозу - це прийняття сонячних ванн. Промені сонця насичують шкіру вітаміном Д, який необхідний пацієнтам при втраті маси кісток. На відміну від прийняття певних медикаментів, сонячні ванни не викликають побічних ефектів.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.

Поділитися статтею: