- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Мелатонін в таблетках
- Кому і коли рекомендується приймати мелатонін?
- властивості препарату
- Протипоказання до прийому мелатоніну
- Спосіб застосування Мелаксен
Гормон сну мелатонін регулює добовий біоритм сон-неспання. З віком і при деяких порушеннях рівень вироблення природного мелатоніну в організмі значно знижується, що викликає розлади нічного сну.
Заповнити недолік цієї речовини можна за допомогою мелатоніну в таблетках. Цей препарат (торгова назва Мелаксен) являє собою хімічний аналог однойменного гормону епіфіза. Він є дуже ефективним, безпечним і офіційно продається в аптеках без рецепта.
Кому і коли рекомендується приймати мелатонін?
Приймати Мелаксен слід людям, що страждають порушеннями сну: що зазнають труднощі з засинанням, які мають поверхневий або переривчастий сон з неможливістю знову заснути. Препарат добре нормалізує сон у літніх людей.
Експрес-тест:
Мелатонін в таблетках особливо ефективно діє у випадках збою біоритмів, який проявляється безсонням , Зниженням концентрації уваги, стомлюваністю, дратівливістю. Особливо часто такі порушення спостерігаються при швидкому переміщенні людини через кілька часових поясів під час авіаперельоту. Вони ж стають причиною безсоння у міських жителів, працівників нічних змін.
Крім того, препарат призначають при тривожно-депресивних станах і порушеннях психічної адаптації.
Снодійні не допомагають? Не витрачайте часу на пошук інших засобів від безсоння - зверніться в Центр медицини сну . Ми знаємо, як вам допомогти. Щоб записатися на консультацію до сомнологи, телефонуйте прямо зараз: 8 (495) 266-55-35 . Якщо говорити незручно, можете замовити наш дзвінок на зручний для вас час. Про те, як ми лікуємо безсоння, читайте тут .
властивості препарату
До найважливіших властивостей Мелаксен слід віднести:
Регуляція біологічного циклу сон-неспання;
Нормалізація нічного сну: засіб прискорює засинання, знижує кількість нічних пробуджень, покращує загальне самопочуття після пробудження;
Позитивний вплив на адаптацію організму людини до зміни часових поясів, змінній роботі;
Антиоксидантну дію;
Наявність антистресової і імуностимулюючої ефекту;
Ноотропну дію: регулярний прийом препарату підвищує концентрацію уваги і покращує засвоєння нового матеріалу.
Мелатонін не змінює структуру сну, після закінчення прийому таблеток ознаки синдрому відміни відсутні. Препарат не впливає на швидкість реакцій і на пам'ять. На сьогодні це найбезпечніше снодійне.
Приклад з практики. За допомогою до сомнологи звернулася жінка 44 років. В ході бесіди вона розповіла, що працює лікарем швидкої допомоги. Постійні нічні зміни привели до розладу сну і погіршення якості життя в цілому. Недосипання відбився на робочих моментах, зіпсувалися відносини з чоловіком і дітьми.
Спеціаліст Центру медицина сну дав рекомендації по нормалізації сну і призначив курс препарату Мелаксен.
Протягом місяця пацієнтка дотримувалася всі призначення, включаючи прийом препарату Мелаксен. В результаті безсоння зникла, покращився сон, незважаючи на нічні чергування.
Протипоказання до прийому мелатоніну
Основні протипоказання до прийому таблеток мелатоніну - вагітність, годування грудьми, наявність аутоімунних захворювань або важких форм алергії, онкологічні захворювання. Перед тим як почати використання Мелаксен, слід уважно вивчити інструкцію до препарату і, якщо у вас є сумніви щодо можливості його прийому, проконсультуватися з лікарем . Люди, які не мають серйозних захворювань, можуть приймати засіб і самостійно.
Багато інших снодійні, наприклад, феназепам, протипоказані при такому частому порушенні як синдром обструктивного апное сну . При цьому захворюванні у пацієнта періодично спостерігаються зупинки дихання уві сні.
Експрес-тест:
Препарати збільшують число і тривалість пауз в диханні, обтяжують симптоми і наслідки захворювання. Їх застосування може призвести до гіпертонічних кризів, порушень ритму серця, стенокардії, збільшення ризику інсультів та інфарктів. Мелаксен ж при апное не протипоказаний і ніяк не шкодить таким хворим.
Купити мелатонін в таблетках можна за ціною в межах 500-600 рублів за упаковку.
Спосіб застосування Мелаксен
Дорослим рекомендується приймати по 1 таблетці всередину за 40-60 хвилин до сну.
Слід зазначити, що в сучасній фармакотерапії короткочасної безсоння, викликаної порушенням циркадних ритмів, мелатонін є препаратом вибору.
Однак засіб не призначений для лікування важких форм порушення і при органічних причинах безсоння.
У таких випадках слід в обов'язковому порядку пройти обстеження в спеціалізованих медичних установах.
У Центрі медицини сну на базі Клініки реабілітації в Хамовниках є всі умови для діагностики безсоння , А лікування різних розладів сну проводиться тут у відповідності з кращими традиціями кремлівської медицини. У нас Ви можете отримати професійну консультацію і пройти спеціальну програму поліпшення сну без застосування снодійних. Чекаємо Вас! Телефон 8 (495) 266-55-35 .
Статті по темі:
Кому і коли рекомендується приймати мелатонін?Кому і коли рекомендується приймати мелатонін?
Снодійні не допомагають?
