Важливі поради при мастопатії у жінок

Фіброзно-кістозна мастопатія - доброякісне ураження молочної залози. Воно зустрічається у 70% жінок репродуктивного віку. Детальніше про це захворювання розповідає лікар-гінеколог клініки Медсен на Солянка Тетяна Олексіївна Тарабак.

Мастопатія характеризується порушенням співвідношення в залозі епітеліальної і сполучної тканин. Пік захворюваності припадає на 45 років; після настання менопаузи вона, як правило, знижується.

Статистика вказує на дисгормональні розлади як основну причину мастопатії. Будь-які порушення балансу гормонів супроводжуються диспластическими змінами тканини молочних залоз. Це стосується не тільки дисбалансу статевих гормонів, але і гормонів щитовидної залози , Пролактину, інсуліну , Гормонів надниркових залоз. До факторів ризику відносяться також спадкова схильність до мастопатії, репродуктивний анамнез (ранній початок менструального циклу , пізня менопауза , Відсутність вагітностей, лактації), гінекологічні захворювання ( дисфункція яєчників , Міома матки, аденоміоз), ендокринні захворювання (гіпотиреоз, цукровий діабет, метаболічний синдром), патологічні процеси в печінці і жовчних шляхах.

«Будь-які порушення балансу гормонів супроводжуються диспластическими змінами тканини молочних залоз».

Розрізняють 2 форми фіброзно-кістозної мастопатії:

1. Дифузна (з переважанням залозистого компонента - аденоз, - фіброзного або кістозного компонента).
2. Вузлова.

Мастопатія проявляється в хворобливих або неприємних відчуттях в молочній залозі, які виникають перед місячними або на початку 2-ї фази циклу. Біль носить ниючий, розпираючий характер і з початком місячних зникає. Одночасно відбувається набухання грудей, збільшення її обсягу. Наступний симптом - виділення із сосків.

«Мастопатія проявляється в хворобливих або неприємних відчуттях в молочній залозі, які виникають перед місячними або на початку 2-ї фази циклу».

Лікування мастопатії проводиться одночасно в декількох напрямках:

1. нормалізація гормонального фону у пацієнток з допомогою препаратів, що регулюють роботу щитовидної залози; засобів, що стимулюють роботу печінки (Вітаміни груп В, А, Е).
2. гормональні контрацептиви.
3. Дієтотерапія (обмеження споживання чаю, кави, какао, шоколаду, алкоголю; збільшення споживання великої кількості рослинної їжі, що містить клітковину і вітаміни групи В). Можна вживати сечогінні засоби рослинного походження (відвари, чаї) - це знизить ймовірність набряку молочної залози.
4. Бажаний вихід зі стресової ситуації, якщо така має місце, і профілактика стресу в подальшому, оскільки вплив центральної нервової системи на розвиток мастопатії доведено давно і незаперечно. Для заспокоєння нервової системи рекомендується прийом заспокійливих чаїв з м'яти, меліси, лікарських препаратів на рослинній основі.

Існують і ефективні народні методи лікування мастопатії, однак подібне лікування повинно проводитися за погодженням з лікуючим лікарем і йти паралельно з медикаментозною терапією.

Найбільш важливі заходи для профілактики мастопатії є:

• Збалансоване харчування , Підтримка стабільної маси тіла.
• Своєчасне дозвіл стресовій ситуації.
• Попередження впливу прямих сонячних променів на молочну залозу.

Фото з сайту redheal.ru