- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як спекти картоплю?
- Варіанти приготування запеченої картоплі
- 2. У фользі
- 3. «Половинки»
- 4. Без шкірки
- Додаткові рецепти приготування картоплі в духовці
- Молода картопля, запечена з часником
- Відварну картоплю, запечений з часником
- Картопля рум'яна зі шкварками
- Картопля з вершками і мускатним горіхом
- «Кораблики»

Запікання - один з найбільш безпечних методів приготування картоплі. Домашні кулінарні рецепти нерідко включають в себе запечену картоплю або супроводжують основні страви як гарнір.
Запечена картопля цілком може бути і окремою їжею. Швидко помістивши продукт в жар духовки, але не перегріваючи його, ми зберігаємо в готової картоплі майже стільки ж вітамінів, скільки при варінні «в мундирі», а мінеральних солей - навіть більше.
Для запікання в шкірці можна використовувати позеленіли бульби: соланін теж збережеться в готовій страві. Але можна зелені частини зрізати і запекти чищений картоплю.
Варіанти приготування запеченої картоплі
1. Примітивний, в шкірці
У підготовку картоплі до запікання можна вкласти стільки сил і часу, скільки у вас є сьогодні. Найпростіший варіант приготування картопляної їжі в духовці - злегка обмити картоплю і покласти її в нагріту духовку (краще на решітку, щоб лист в духовці не підсмажив одну сторону). Картоплини середніх розмірів (по 100-150 г.) будуть готові приблизно через годину. Перед вживанням їх зазвичай чистять і додають різні «поліпшувачі» - соуси і приправи.
2. У фользі
Можна вимити картопля більш ретельно і загорнути кожну картоплину у фольгу. Зберігати повну герметичність не обов'язково: головне, щоб тонкий алюміній створював перешкоду випаровуванню соку і додатково нагрівав картоплину.
Це варіант для великих екземплярів, час приготування яких таким чином наближається до стандартного для середніх картоплин. Без фольги велика картопля готувалася б години дві, і в верхніх шарах встигла б висохнути.
Картоплю з фольги теж чистять, або вигрібають з шкірки ложкою. Її часто подають, зробивши на шкірці хрестоподібний надріз і доповнивши різними начинками в окремому посуді (у міру поїдання картоплі начинку підмішують до картопляної маси).
Езотеричні джерела вже при цьому виді запікання радять змастити кожен бульба рослинним маслом і посипати сіллю - нібито, це створює хрустку скоринку. Питання, навіщо, якщо в картоплі - гігантах її все одно ніхто не їстиме.
3. «Половинки»
Добре відмиті бульби можна розрізати навпіл і укласти на решітку зрізами вгору. Половинки печуться хвилин сорок і виглядають дуже апетитно. Сигналом готовності зазвичай служить запах і здуття підрум'яниться верху. Але на перший раз краще все ж проткнути свій виріб виделкою.
Половинки вживають не очищаючи, але посипавши сіллю і вмочуючи в олію (варіант - полив рослинним маслом зверху). Я думаю, масло повинне бути соняшниковою, нерафінованою, з запахом насіння, а ніякий не оливковою. Можна також використовувати часниковий соус.
4. Без шкірки
Нарешті, картоплю можна і почистити перед запіканням. А далі - укласти в форму, присмачивши олією та іншими приправами. Або просто викласти на решітку духовки (правда, тоді верхній шар готової картоплі занадто швидко перетворюється в товсту шкірку). Витонченіше такий метод: кожну картоплину розрізати навпіл, змастити олією і викласти на лист зрізами вниз.
Більш вражаючий варіант: рослинним маслом не змащувати, але додатково надрізати кожну очищену половинку хрест-навхрест зверху вниз, майже до кінця, і покласти зверху на надріз шматочок вершкового масла. Картопля в процесі запікання придбає досить незвичайну форму.
Нарешті, перед запіканням картоплю можна подрібнювати до будь-якого ступеня, доповнювати різними соусами, прянощами, травами, і навіть відварювати до напівготовності. У цих випадках картопляного страви для запікання зазвичай потрібна спеціальна форма або глибока сковорода.
Додаткові рецепти приготування картоплі в духовці
Картопля з часником
продукти
Картопля - 2 кг картоплин середнього розміру; цибуля ріпчаста, в ідеалі - червоний; чебрець - 1 ст. л. нарубаного свіжого або 1 ч.л. сухого; оливкова (або інше рослинне) масло - 60 мл .; сіль - 1 ч.л .; чорний перець - 1 ч.л .; часник - 2 зубчики.
Що робити
- Включити духовку, щоб нагрівалася до 220 градусів.
- Картоплю ретельно помити і розрізати кожен бульба на 4 часточки.
- Часник пропустити через прес, зелень дрібно порубати.
- Цибулини нарізати на 6-8 часточок кожну. На деку змішати картопля з усіма іншими інгредієнтами, щоб кожна часточка виявилася покритою маслом і зеленню.
- Поставити в духовку на 1 годину, за час випічки один раз перевернути овочі лопаткою.
Молода картопля, запечена з часником
продукти
Молодий дрібний картопля - 1, 5 кг; олія оливкова або інше рослинне - 3 ст.л .; часник - 4 зубчики; Паприка - 1 ч.л.
Що робити?
- Включити духовку розігріватися до 200 градусів.
- Ретельно вимити картоплю, викласти в деко або форму для випічки.
- Часник пропустити через прес.
- Додати масло, часник і паприку до картоплі, перемішати.
- Поставити в нагріту духовку на 45 хвилин.
Відварну картоплю, запечений з часником
продукти
Картопля - 1, 5 кг; олія оливкова 50 мл; цедра 1 лимона; часник - 2 зубчики; перець - 1 ч.л .; сіль за смаком.
Що робити
- Картоплю очистити і відварити до напівготовності (10 хвилин в киплячій підсоленій воді). Одночасно розігріти духовку до 200 градусів.
- Злити воду і злегка потрясти картоплю в каструлі під кришкою, щоб надати округлу форму.
- Налити в форму для духовки 50 мл оливкової олії, покласти решту інгредієнтів, крім картоплі, підігріти в духовці протягом 5 хвилин.
- Покласти туди ж картопля, обваляти в олії.
- Поставити в гарячу духовку на 1, 5 годин.
Картопля рум'яна зі шкварками
продукти
Картопля - 1, 5 кг; готовий смалець - 50 г; сало або свиняча грудинка - 100 г; сіль за смаком.
Що робити
- Включити духовку, щоб нагрілася до 200 градусів.
- Очистити картоплю, кожну картоплину розрізати навпіл і змастити смальцем.
- Тонко нарізати сало або грудинку, покласти в глибоку сковороду, поставити на невеликий вогонь, щоб витопити жир і отримати шкварки.
- Покласти картоплю зрізами вниз на сковорідку з жиром і шкварками.
- Поставити в духовку на 40-60 хвилин.
Картопля з вершками і мускатним горіхом
продукти
Картопля - 1, 5 кг; вершки жирністю не менше 20% - 300 г; мускатний горіх мелений - 0, 5 ч.л .; чорний перець, сіль за смаком, жир для змащування форми.
Що робити
- Розігріти духовку до 200 градусів.
- Картоплю очистити і нарізати скибочками.
- Покласти картоплю в форму або глибоку сковороду, змащену жиром.
- Додати сіль, перець і мускатний горіх, залити вершками.
- Поставити в духовку на 45 хвилин - 1 година.
«Кораблики»
продукти
Картопля - 1 кг; сало солоне - 200 г.
Що робити
- Розігріти духовку до 200 градусів.
- Ретельно вимити картопля, розрізати кожен бульба навпіл уздовж.
- Нарізати сало тонкими пластинками завдовжки близько 10 см.
- Наколоти шматочки сала з двох кінців на зубочистку, щоб вийшло подобу вітрила. В зріз кожної з половинок картоплі увіткнути «парус».
- Викласти «кораблики» на деко, прикрити маленькими шматочками фольги верх кожної зубочистки, щоб уникнути пригорання.
- Поставити деко з картоплею в духовку на 40-60 хвилин.