Що буде, якщо з'їсти 3 ложки солі? Перевіряємо міфи про сіль і три ложки.

1. Як сіль діє на наше тіло?
2. Наслідки і механізм дії кухонної солі
3. NaCl і медицина
4. «А чи був хлопчик»?
5. Історія появи затвердження і пара рад.
6. Відео про трьох ложках солі

Короткий зміст статті:

Якщо вірити інтернету, всього три ложки цієї речовини змусять вас померти. А що набагато страшніше - його можна знайти на будь-якій кухні, воно є навіть дітям. Мова йде про солі і її дії на організм. Але скільки правди в цих словах, звідки походить саме твердження? Це чергова качка, запущена якоюсь групою? І що буде, якщо з'їсти 3 ложки солі? Щоб отримати відповідь і переконатися в брехливості або правдивості тверджень про трьох ложках харчової солі, давайте розберемося в питанні.

Як сіль діє на наше тіло?

Основний вплив кухонна сіль надає на водний баланс організму. Крім того, забезпечує нас іонами Na і Cl, вона незамінна для м'язів і кісток. Без цього елемента раціону, у людини почнуть розвиватися дегенеративні процеси, в м'язових волокнах. А ще раніше ви відчуєте ускладнення з боку нервів, шлунка і нирок. Чи може це призвести до смерті?

Так, повне виключення солі з дієти може довести до могили, якщо розвинеться хронічна нестача.

А що каже офіційна медицина, щодо надмірного вмісту? Якщо протягом тривалого часу перевищувати норму (5-10 грам в день) в кілька разів, є ризик розвитку інфаркту і хвороб нирок. Але від початку вживання солі до смерті можуть пройти десятиліття. У першому ж абзаці статті йшлося про кілька більш швидкому результаті. Медики і вчені стверджують, що смертельно небезпечною дозою є чверть кілограма. Маса розрахована по середній вазі людини, так що дивіться і на свою комплекцію.

Наслідки і механізм дії кухонної солі

Але ми так і не відповіли на питання, що буде, якщо з'їсти таку кількість кухонної солі:

1. Ви, безумовно, не вмрете.
2. У вас розвинеться сильна спрага.
3. Є висока ймовірність появи нудоти і блювоти.
4. Після блювоти ви не відчуєте полегшення.
5. Може з'явитися головний біль і сонливість.
6. Через пару годин ви виявите набряки по всьому тілу.

В чому причина? В натрію, який є одним з компонентів NaCl. Цей іон впливає на воду, затримуючи її вихід з організму. Ось вам і причина появи набряків - рідина переходить в міжклітинний простір. В судинах зменшується кількість крові, вона стає більш в'язкою. За рахунок більшої кількості формених елементів, в порівнянні з плазмою. Навантаження на серце зростає, як не дивно.

Хоч крові і менше в руслі, але «проганяти» її по судинах значно складніше, в зв'язку з меншим процентним вмістом води.

У певний момент серце не витримає такого потрясіння і просто зупиниться. Нирки, які змушені якимось чином забезпечувати баланс рідини, отримають багаторазово збільшене навантаження. З нею вони не впораються, але з цього приводу можна не переживати, серце вже не буде працювати. Про проблеми з печінкою не варто турбуватися з тієї ж причини, але вони будуть і досить суттєві.

NaCl і медицина

Ми сподіваємося, що нікому не прийде в голову, перевіряти правдивість цих слів. Три грами на кожний кілограм маси - це встановлена ​​константа. Така кількість солі призведе до смерті, в будь-якому випадку. Не варто перевіряти, чи є ви особливим або рідкісним винятком.

Медицині, до речі, відомі такі випадки.

Один відомий лікар в соцмережах розповідав з цього приводу таку історію:

був у нього пацієнт - хлопчик, років шести. Звернулася до лікарні його мати з однієї простої скаргою - син їсть сіль, склянками. Будь-яка інша людина вже мучився б від нестерпного спраги, рвав або відчував інші симптоми. Не кажучи вже про серцевої недостатності і ризик смерті. А організм хлопчаки компенсував усі ці проблеми без особливих зусиль. В результаті обстеження виявилося, що хлопчині не вистачало в організмі хлору, таким чином він відновлював його баланс. Але це єдиний випадок, інші були з менш приємними наслідками.

«А чи був хлопчик»?

Спробуємо зрозуміти, а чи зможемо ми з'їсти ці самі три ложки? Якщо мова йде про чайних, серйозних проблем виникнути не повинно. Маючи силу волі або швидко проковтнувши вміст, ви можете провести такий експеримент. Нічого доброго не буде, але і серйозного шкоди не завдасте. Смертельна доза - в сотню разів вище. А що щодо столових ложок? Проковтнути їх вже набагато складніше, ризик прояву блювотного рефлексу підвищується.

Прожувати сто грам солі складно, навіть намагаючись переконати себе в необхідності дії. У більшості любителів експериментів бажання пропаде вже після першої ложки.

А як же смертельна доза? Її взагалі реально вжити в їжу? На думку відразу приходить зробити розчин - для цього вистачить всього 1 літра. Але влити обсяг води з таким вмістом солі можна тільки насильно. Захлинутися можна і набагато меншою кількістю рідини. Якби не історичні моменти, можна було б сказати, що добровільно і самостійно вжити в їжу таку кількість кухонної солі нереально. Ось тільки, у азіатів тривалий час існував спосіб самогубства - через поїдання кількох кілограмів обговорюваного нами речовини. Наукових експериментів не проводилося, далеким предкам сучасних азіатів доводилося вживати солі набагато більше, приймаючи більш болісну смерть.

Історія появи затвердження і пара рад.

Затвердження про три ложки з'явилося в мережі давно, більше п'яти років тому. Свою другу популярність, воно знайшло в 2014. Завдяки парі постів на розважальних паблік і сайтах. У списку отрут і продуктів особливу увагу приділяли солі. Може про це згадають ще через кілька місяців, але ви вже будете в курсі справи і не дасте себе обдурити. А може бути навіть поясніть оточуючим, яка ситуація, насправді.

Сьогодні ми дізналися, що буде, якщо з'їсти 3 ложки солі. Можете не турбуватися за безпеку своїх дітей, вони не зможуть, чисто теоретично, з'їсти таку кількість солі, що б заподіяти собі істотної шкоди. Втім, на сіль все одно не варто налягати - регулярне перевищення норми може призвести до інфарктів. Але не переходите в іншу крайність, вже після двох тижнів на дієті повністю без солі, організм може отримати непоправної шкоди. Дотримуйтеся оптимальної середини.

Відео про трьох ложках солі

Влад на даному відео спробує з'їсти 3 повних столових ложки солі, подивимося на результат:

Це цікаво: