Як оберігатися під час годування грудьми? »Жіночий блог

1. Як оберігатися під час годування грудьми?

Замислюватися про контрацепцію варто ще при вагітності і разом з лікарем підбирати засоби запобігання. Якщо ви не подбали про це заздалегідь, то підбирати методи доведеться самостійно, в залежності від того, годуєте ви дитину грудьми чи ні.

Зазвичай середньостатистичний пари відновлюють статеве життя приблизно через місяць після пологів, а іноді й раніше. Навіть якщо не пройшло шести тижнів після пологів, в які чиститься матка і теоритически вагітність не може наступити, то все одно потрібно берегтися. Пройшли ті часи, коли жінки годували дітей грудьми і не вагітніли.

Метод контрацепції потрібно підбирати після огляду і консультації лікаря-гінеколога. При цьому враховується ефективність кожного препарату і здоров'я жінки. Іноді лікар прописується чергувати методи або поєднувати їх, щоб домогтися 100% ймовірності ненастання вагітності.

Як оберігатися під час годування грудьми?

Лактаційна аменорея має на увазі, що при відсутності місячних не відбувається овуляції. Цей спосіб визнається досить ефективним, але ніхто не дасть гарантії, що після чергового місяця годування у вас може настати чи ні овуляція. Крім того, при цьому методі необхідно додержуватися таких умов: мати повинна годувати дитину на вимогу, годувань на добу повинно бути більше 12-ти, ніякого введення прикорму і догодовування дитини сумішшю. Приблизно до настання дитині 4-х місяців, цей метод можна визнати ефективним.

Гормональні таблетки припускають прийом таблеток, що містять гормони в різній концентрації. При годуванні новонароджених дітей можна приймати лише так звані «міні-пили», які містять прогестини. Починати прийом таких таблеток рекомендується не раніше двох місяців після пологів, а то і пізніше. Ви можете використовувати цей метод контрацепції разом з грудним вигодовуванням і не бояться за здоров'я вашого малюка. Хоча деякі лікарі стверджують, що все одно частку прогестинів потрапляє в грудне молоко і шкодить дитині. Ще одним недоліком прийому таблеток «міні-пили» є межціклових виділення, які можуть привести до нерегулярного менструального циклу, що не дуже добре для організму, який намагається відновитися після пологів. Годуючим мамам не можна приймати комбіновані оральні контрацептиви.

Існують також прогестагени тривалого впливу у вигляді ампули, що вводиться під шкіру. Цей спосіб підходить для запобігання годуючих мам, а також тривати більше 12-ти тижнів, а імпланти зберігають свої властивості до п'яти років.

Внутрішньоматкова спіраль може бути поставлена ​​відразу після народження дитини, якщо немає інших ускладнень. Але лікарі рекомендують вводити цей метод контрацепції не раніше трьох місяців після пологів. Спіраль не впливає на грудне вигодовування, але існують деякі обмеження до її встановлення, наприклад, запальні внутрішньоматкові процеси.

Найчастіше і найкраще після пологів оберігатися бар'єрними методами - презервативами. Ефективність їх застосування становить близько 90%. Діафрагма (ковпачок для жінок) можна використовувати через місяць після пологів. Якщо бар'єрні методи будуть поєднуватися з правильним грудним вигодовуванням, то їх ефективність підніметься до 98%.

Сперміцидні кошти припускають використання різних мастил, свічок і кремів, які руйнівно впливають на сперматозоїди і призводять до зниження їх рухової активності.

Застосування календарного методу оберігання на підставі підрахунку днів овуляції становить 50% ефективності. Багато жінок вагітніють в найбезпечніші дні (три дні після місячних і 6 днів до настання нового циклу) через перебої менструації.