Як зціджувати грудне молоко

Якщо ви практикуєте грудне вигодовування на вимогу , То немає необхідності в постійному зціджуванні, адже кількість молока регулює сам малюк. Більш того, в результаті частих зціджування «до останньої краплі» може виникнути гіперлактація - надлишкове вироблення молока .

Читай також: 15 кроків до успішного грудного вигодовування

Однак це не означає, що зціджувати взагалі не потрібно. Бувають ситуації, коли мамі, що годує доводиться зціджувати грудне молоко. Що це за випадки і як правильно зціджувати молоко ? Давайте розбиратися.

В ЯКИХ ВИПАДКАХ ПОТРІБНО зціджувати молоко

При сильному післяпологовому припливі молока. Його легко визначити по нагрубання і хворобливості молочних залоз. Як правило, це відбувається на 3-4 добу після пологів. Тут важливо не перестаратися, щоб дати своєму організму час самому розібратися, скільки насправді дитині потрібно молока. Починайте зціджування не раніше, ніж через добу після початку припливу, оскільки речовини, що подають сигнал про те, що молоко виробляється з надлишком, з'являються в грудях тільки через добу. Якщо зцідити молоко раніше, то воно прийде в такій же кількості.

Читай також: Зціджування при ГВ: коли і навіщо потрібно?

У цей період частіше прикладайте дитину до грудей, і тільки в тій ситуації, коли малюк не хоче або не може «розсмоктати» груди, потрібно буде зцідити груди до почуття полегшення.

для підвищення лактації . У випадках, коли дитина з якоїсь причини не може досить добре спорожняти груди, рекомендується зціджування, як додаткова стимуляція грудей і збільшення кількості виробленого молока.

для збереження лактації , Якщо мама і малюк виявилися тимчасово розлучені. Зціджуючи по 2-3 рази на добу, можна досить тривалий час підтримувати лактацію. Якщо ж необхідно досягти обсягу добового раціону дитини, доведеться зціджувати молоко не менше 6-10 разів на добу, в тому числі і вночі.

Якщо мамі потрібно відлучитися і залишити молоко на час своєї відсутності. Наприклад, мама вийшла на роботу, але хоче зберегти грудне вигодовування.

Читай також: Годуємо грудьми без відриву від виробництва

У разі виникнення лактостазу . При застої молока мамі, що годує доводиться зціджувати, якщо дитина неохоче смокче хворі груди або зовсім від неї відмовляється.

ТЕХНІКА зціджування грудного МОЛОКА РУКАМИ

Приготуйте чистий посуд з кришкою. Посуд для зціджування і подальшого зберігання молока необхідно простерилізувати. Враховуйте, що зціджувати в дитячу пляшечку може бути незручно, тому краще взяти звичайну широку чашку або піалу.

Вимийте руки з милом. Промокніть або і витріть їх, щоб вони не ковзали по грудях.

Щоб поліпшити відтік молока перед сцеживанием можете прийняти теплий душ або прикласти до грудей на кілька хвилин сухе тепло; випити чашку гарячого чаю; акуратно покатати сосок між великим і вказівним пальцями.

Прийміть зручну позу. Зціджування - процедура не швидка, тому влаштовуйтеся зручніше. Посуд розташуйте під грудьми.

Покладіть великий палець над ареолой, а вказівний і середній під нею. Подушечки пальців і сосок повинні знаходитися на одній вертикальній лінії. Слідкуйте за тим, щоб під час зціджування пальці знаходилися на межі ареоли і шкіри грудей або трохи виходили за цю межу.

Мал. maminpuz.ru

Натисніть великим і вказівним пальцями на ареолу у напрямку до грудної клітки (тобто до себе, а не від себе). Швидше за все, вам доведеться провести цю процедуру кілька разів. Перш ніж з'явиться молоко. Спочатку це можуть бути всього кілька крапель або бризок, потім воно поллється активніше.

Зробіть вичавлювати рух. Трохи стиснувши складку пальцями, виведіть її вперед, від себе.

Переставляйте пальці по колу, щоб рівномірно спорожнити всі частки грудей. Щоб пальці не ковзали по шкірі, брешемо від часу промаківайте груди паперовими серветками або пелюшкою.

фото maminpuz.ru

Зціджуйте груди не менше 5-10 хвилин, але і не більше 20-30 хвилин. Зціджувати потрібно до тих пір, поки молоко не потече слабше. Зцідити молоко до останньої краплі вам не вдасться, так як воно виробляється постійно.

При зціджуванні ні в якому разі не тріть і не тисніть груди, а також не робіть руху, які приносять біль.

ЯК зціджувати молоко РУКАМИ (ВІДЕО)

Читай також: Як повернути «зникле» молоко

Читай також: Дитина відмовляється від грудей: як зрозуміти причину

Читай також: 15 кроків до успішного грудного вигодовування

Завантаження ...