Місячні при грудному вигодовуванні: коли починаються, чому пішли під час лактації

1. Чи можна годувати грудьми при місячних
2. Причини відсутності місячних при ГВ
3. Коли повинні початися після припинення годування
4. Годую грудьми, пішли місячні - чому?
5. Зміни в менструальному циклі
6. Коли варто турбуватися

За час вагітності жіночий організм зазнає кардинальних гормональні зміни, тому після пологів йому потрібен якийсь час на відновлення своїх колишніх функцій, включаючи менструальну. Також післяпологова аменорея дає час жіночому організму заповнити розтрачені на виношування плоду внутрішні ресурси. Цілком нормальною ситуацією є, коли при грудному вигодовуванні критичних днів немає, але не виключено, що вже через пару місяців після пологів починаються місячні навіть в період лактації.

Слід розуміти, що безпосередньо після пологів з тіла жінки виходять лохії, післяпологові виділення, які нічого спільного не мають з менструацією. Перші тижні після пологів вони зовні і по консистенції дійсно схожі на регули, але з часом їх інтенсивність знижується, а колір набуває жовтуватий відтінок. Лохии йдуть 4-6 тижнів, а в окремих випадках затягуються на 2 місяці, якщо ж цей термін довше, то слід обов'язково звернутися до фахівця.

Після того, як лохії завершилися, слід чекати повного відновлення організму і готуватися до нормалізації менструального циклу , У всіх жінок термін відновного періоду індивідуальний і залежить в основному від способу годування малюка. У даній статті ми розберемося, коли починаються місячні після пологів при грудному вигодовуванні і штучному, а також коли приходять місячні після ГВ.

Чи можна годувати грудьми при місячних

Коли при годуванні грудним молоком у жінки починаються критичні дні, це цілком звичайна ситуація, але деякі мами починають побоюватися і задаються питанням, а чи можна годувати грудним молоком під час місячних і як вони впливають на ГВ. Деякі недосвідчені мами помилково вважають, що грудне вигодовування при місячних слід припиняти.

Фахівці стверджують, що годувати немовля материнським молоком потрібно, поки це є можливим, без припинення грудного годування під час місячних. Адже цей натуральний продукт допомагає розвиватися всім системам організму новонародженого і відповідає за формування імунітету немовляти. Тільки в жіночому молоці є всі необхідні вітаміни і мікроелементи, необхідні для повноцінного розвитку малюка.

Часта проблема, з якою стикається мама, коли починаються місячні при грудному вигодовуванні, зменшується кількість молока. Для збільшення його вироблення можна приймати чаї для лактації і частіше прикладати новонародженого до грудей.

Ще одним стереотипом, через якого мами перестають вигодовувати немовлят своїм молоком під час регул, є думка, що менструація впливає на смак грудного молока. Так чи змінюється смак грудного молока в місячні дні? Смакові властивості молока змінюються в тому випадку, коли жінка недостатньо уваги приділяє особисту гігієну, адже навколо ареоли розташовані потові залози, а при змішуванні запаху поту і молока малюк може відмовитися від прийому їжі.

Фахівці рекомендують годуючим мамам під час регул частіше митися, щоб запах виділень не стали причиною відмови малюка від грудей. Також не варто самостійно відлучати новонародженого від грудного молока на період місячних, оскільки через це в лічені дні може повністю зупинитися вироблення пролактину.

У малюків, які перебувають тривалий час на природному вигодовуванні зміцнюється імунітет, їх організм отримує антитіла, здатні боротися з вірусами, які знаходяться в навколишньому середовищі. З цього не варто переривати годування на період менструації або припиняти його за власною ініціативою.

Причини відсутності місячних при ГВ

У багатьох молодих матерів-годувальниць регули приходять лише через рік після народження малюка. Це варіант норми, так як в період лактації в організмі продукується пролактин, гормон, відповідальний за синтезування молока. Він зменшує активність прогестерону, відповідального за формування яйцеклітини і настання овуляції. Якщо годуєш грудьми, то організмом не виробляється даний гормон, яйцеклітина не дозріває, місячні не з'являються, і молода мама не вагітніє. Це явище називається « лактаційний аменорея ». Заміна одного гормону іншим і пояснює, чому немає місячних при грудному вигодовуванні.

Лактація - це короткочасний період, як тільки рівень пролактину почне знижуватися, зменшиться кількість виробленого молока, підвищиться рівень прогестерону, почне дозрівати яйцеклітина і будуть наступати критичні дні.

Дуже часто менструація з'являється ще задовго до повного припинення лактації і це цілком нормально при певних умовах. Як правило, відзначаються нерегулярні місячні при грудному вигодовуванні, які нормалізуються за кілька циклів. Приходом менструацій організм сигналізує про його готовність до нового запліднення і виношування плоду.

Коли повинні початися після припинення годування

Безумовно сказати, через скільки після пологів почнуться регули, досить складно, оскільки відповідь на дане питання є суто індивідуальним і залежить від безлічі факторів. На час настання перше регул може вплинути як загальний стан організму жінки, так і стресові ситуації, нервове перенапруження, режим дня, меню, гормональний фон, а також ускладнення після пологів і різні хвороби.

Найбільше на те, коли повинні прийти місячні після народження малюка, впливає тип годівлі. Якщо мама годує дитину грудьми без додаткового прикорму і йому досить виробляється грудного молока, то критичні дні можуть початися лише після завершення ГВ. Через рік організм повністю відновлюється і вже готовий до нового зачаття, тому навіть при повноцінному грудному годуванні в цей час може з'явитися менструація.

У деяких мам власного молока не вистачає для нормального вирощування малюка, або воно має недостатню жирність, тоді виникає необхідність змішаного вигодовування, коли крім маминого молока дитя отримує молочні суміші. Цікаво, коли після пологів у такому випадку можуть початися місячні? Фахівці припускають, що вони з'являються на 4-5 місяць після пологів, коли падає рівень пролактину, а також слабшає ступінь його впливу на функції яєчників.

Місячні після пологів при штучному вигодовуванні можуть з'явитися відразу ж після завершення виходу лохий.

У годують матерів не відбувається вироблення пролактину, а функції яєчників швидко відновлюються, тому цілком нормально, коли при такому типі вигодовування наступають місячні через місяць після пологів. Залежно від індивідуальних особливостей організму цей часовий діапазон може розширитися.

Коли вперше приходять місячні після пологів , У них є ряд відмінних рис:

• для змішаного годування характерні мізерні короткострокові менструальні виділення протягом 2-3 перших циклів;
• цілком нормально, якщо 2-3 циклу поспіль йдуть рясні менструації , Але якщо їх інтенсивність на 4-й цикл не зменшується, слід піти на прийом до лікаря;
• перший час допускається нерегулярність менструального циклу, він може тривати від 21 до 34 днів. Також важливо, скільки йдуть місячні виділення, і в якому обсязі: за 3-8 днів має виділитися від 20 до 80 мл крові;
• можуть відчуватися звичайні ознаки ПМС , деякі болю під час менструації внизу живота , Запаморочення і емоційні скачки. А у деяких мам, навпаки, після пологів проходять всі дискомфортні симптоми, оскільки матка змінює свої обсяги і місця розташування.

Як бачимо, час настання місячних не залежить від способу, яким відбувалися пологи, на цей показник впливають лише індивідуальні особливості організму жінки і тип годування малюка. Середні терміни будуть наступними:

• при ГВ регули повинні прийти приблизно через рік;
• при змішаному - через три місяці, максимум через 6 після пологів;
• при штучному - через один-два місяці.

Після припинення лактації менструального цикл відновлюється максимум через два місяці, якщо ж цього не відбувається, потрібна термінова консультація лікаря, оскільки цього явища може бути кілька пояснень:

• гормональні порушення;
• хвороби;
• зачаття.

Годую грудьми, пішли місячні - чому?

Більшість молодих матусь цікавить, а чи можуть піти виділення при грудному вигодовуванні, коли причина є фізіологічною, а коли варто переживати і терміново йти до гінеколога.

Прийнято виділяти такі чинники, через які приходять місячні при лактації:

• годування змішаного типу;
• додавання підгодівлі;
• зменшення кількості годувань грудьми;
• недотримання режиму ГВ;
• гормональні порушення, які знижують рівень пролактину;
• застосування медпрепаратів, особливо на гормональній основі;
• відсутність нічних годувань грудьми.

Якщо ж жінка дотримується всіх правила при ГВ, годує малюка виключно молоком і не підпоюють навіть водичкою, не застосовує медпрепаратів, а все одно пішли місячні, значить, в організмі стався гормональний збій.

Місячні при годуванні не є приводом для відлучення малюка від грудей, вони лише можуть викликати зниження секреції молока, але при будь-яких сумнівах і занепокоєння і щоб упевнитися у відсутності патологічних причин того, що почалися місячні, краще пройти гінекологічний огляд.

Зміни в менструальному циклі

Виношування малюка, його народження і лактація призводять до глибоких гормональних змін в жіночому організмі, які однозначно впливають і на менструального цикл. Після припинення грудного вигодовування, він уже ніколи не буде точно таким же, як до вагітності. Не треба панікувати, якщо перші кілька місяців місячні матимуть різну тривалість, наприклад, в один цикл вони проходять за 5 днів, а в іншій - за 3.

Після пологів канал шийки матки кілька розширюється, тому цілком природно, що регули можуть стати рясніше, ніж раніше. Повноцінне відновлення менструального циклу настає не раніше, ніж через дев'ять-одинадцять місяців, а то й через рік. Цей термін у всіх жінок різний і залежить від частоти годувань, тривалості періоду ГВ і індивідуальних особливостей організму жінки. Деякі жінки переживають через відсутність менструацій протягом півроку і більше, але в період лактації, це нормально і з такого приводу не варто панікувати. Але є ситуації, при виникненні яких звернення до лікаря неминуче.

Коли варто турбуватися

Під час годування грудьми і після його завершення можуть виникати кров'яні виділення, що вимагають негайного звернення до гінеколога. У таких ситуаціях підказати, що робити може виключно фахівець:

• коли різко припиняють йти післяпологові виділення, це може говорити про загині матки або розвитку ендометриту. Лохии можуть затримуватися і накопичуватися в порожнині матки, тоді діагностується лохиометра;
• якщо три і більше менструального циклу йдуть дуже мізерні місячні , Це може сигналізувати про порушення гормонального балансу або про розвиток ендометриту;
• якщо через півроку після завершення грудного вигодовування з'являються нерегулярні місячні, а також, якщо вони наступають з великими перервами в два-три місяці або взагалі відсутні, що може бути ознакою порушень у функціонуванні яєчників;
• якщо протягом декількох менструального циклів поспіль йдуть дуже рясні місячні з сильними больовими відчуттями, це може бути ознакою того, що в порожнині матки є залишки плодової оболонки;
• якщо рясні місячні супроводжуються не тільки болем, а й незвичним кольором і різким запахом виділень, які можуть свідчити про інфікування або злоякісному новоутворенні;
• мазня є ознакою хвороб запального характеру;
• якщо разом з менструальними виходять і творогообразние виділення, що супроводжуються сверблячкою, то можна говорити про патологічний розростанні патогенної мікрофлори в піхві, а саме грибів кандида, які є причиною кандидозу;
• коли при грудному годуванні дитина не підгодовується і не допаювати, а менструація все ж настала.

Багато жінок помилково вважають, що грудне годування можна використовувати як контрацептивний метод, але це в корені невірно, тому в тому випадку, коли під час лактації пропадає вже відновився цикл, можна також не виключати настання нової вагітності.

Щоб встановити точну причину порушення або відсутності регул під час і після грудного вигодовування, необхідно звернутися за допомогою до фахівця.