- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Особливості життя з імплантами грудей
- Косметичні засоби
- Водні процедури і температурний режим
- вибір бюстгальтера
- Про що важливо пам'ятати після збільшення грудей
Багато жінок замислюються над тим, з якими обмеженнями в повсякденному житті вони можуть зіткнутися, отримавши бажаний розмір і форму молочних залоз. сучасні імпланти виконуються з високоякісних матеріалів і мають довічну гарантію. Проте, з кожним роком зростає ризик ускладнень, пов'язаних з впровадженням протезів.
Наш досвідчений естетичний хірург Олег Баніж практикує ендопротезування грудей більше 10 років. Головна мета нашої роботи - домогтися неперевершеного результату і зберегти його на максимально тривалий термін. Сотні щасливих пацієнток, що пройшли процедуру імплантації імплантів грудей у нас, перенесли відновлювальний процес легко, без зіткнення з побічними ефектами.
Спорт і інтимне життя після пластики грудей
оскільки до збільшує маммопластике звертаються в основному перфекціоністка, що стежать за своєю фігурою, їх часто хвилює питання: чи можна займатися спортом після операції? В процесі реабілітації важкі фізичні навантаження будуть для вас під суворою забороною. Причому це стосується не тільки тренажерного залу і домашньої гімнастики: не рекомендується навіть піднімати тяжкості. Тому якщо у вас є маленька дитина, заздалегідь подумайте, хто зможе переносити його на руках протягом першого місяця після операції.
резюме:
- • Перший місяць після операції вам будуть заборонені будь-які фізичні навантаження;
- • Спортивні тренування можна вводити з другого місяця після установки імплантів;
- • Додавайте навантаження поступово: почніть з йоги, плавання або пілатесу, і тільки потім переходите до кроссфітам і Суперсети;
- • Відвідування спортзалу і тренування зі штангами / гантелями краще відкласти на півроку;
- • Протягом першого року після пластики рекомендовано надягати компресійну білизну при виконанні будь-яких вправ;
- • Біг краще виключити на 3-4 місяці після пластики. Приступите до нього через 5-6 місяців, не забуваючи про бандажному бюстгальтері;
- • План тренувань повинен складатися під контролем лікаря і тренера.
Інтимне життя краще обмежити в перші два тижні після операції. Переходити до неї також варто акуратно, уникаючи зайвої активності. Після загоєння рубців і повноцінного опущення імплантів в капсулу, сексуальне життя може тривати в звичному дооперационном ритмі.
Обов'язково підберіть собі спортивне підтримує білизну, особливо якщо піддаєте свої груди «трясці». Біг, скакалка, еліптичний тренажер - ці вправи повинні виконуватися тільки з бандажним топом. Це правило поширюється на весь час, незалежно від віку вашої нової грудей. Втім, воно актуально і корисно навіть для дівчат, чиї груди не зачепив скальпель.
Косметичні засоби
Косметичний догляд за грудьми після маммопластики не менш важливий, ніж при «натуральних» молочних залозах. Впровадження імплантів не робить ніякого впливу на стан шкіри, в тому числі, благотворного. Вона так само продовжує старіти, піддаватися гравітаційному птоз і втрачати свій тонус, з тією лише різницею, що її форма залишається гармонійної і менш схильною до деструктивних змін.
Обмеження по використовуваної косметики поширюються тільки на період первинної реабілітації. Не варто використовувати:
- Агресивні стимулюючі засоби з вмістом ментолу, хвойних екстрактів, м'яти;
- Спиртовмісні лосьйони і тоніки;
- Жирні базові масла (особливо в період загоєння швів);
- Креми з високим вмістом ароматизаторів і хімічних речовин;
- Абразивний скраб для тіла.
Якщо з моменту операції минуло чимало часу, вам необхідно:
- • Воложити і живити шкіру грудей сироватками, флюїдами і лосьйонами спеціального призначення;
- • Використовувати скраби, щоб покращувати мікроциркуляцію крові, тонізувати шкіру і активувати відтік лімфи;
- • Час від часу робити домашні або салонні обгортання для грудей;
- • Звертатися до контрастному циркулярному душу;
- • Застосовувати креми від розтяжок;
- • Відвідувати мануальний масаж і апаратні процедури на власний розсуд.
Водні процедури і температурний режим
Імплантовані груди створює безліч обмежень, що стосуються водного і температурного режиму.
- • Уникайте тривалої інсоляції з відкритими грудьми. Під особливим забороною відвідування солярію в перший місяць після операції;
- • Якщо ви не можете втриматися від засмаги топлесс, використовуйте креми з високим рівнем захисту від ультрафіолетового випромінювання (але тільки через 3-4 місяці після остаточного загоєння швів);
- • Виключіть відвідування інфрачервоної сауни: відомі випадки деформації імплантів після її застосування;
- • Класичні лазні і сауни під забороною в перші місяці після пластики. Пізніше їх можна відвідувати, але максимально обережно, не зловживаючи часом, проведеним в парових кімнатах;
- • Відразу після маммопластики не можна приймати ванну і купатися в басейні. Обмежтеся звичайним душем;
- • Поїздки на море потрібно відкласти на 2-3 місяці після операції.
Поки ваші шви свіжі, ви повинні намагатися дотримуватися обережності у всьому, адже саме зараз рани схильні до небезпеки зараження. Крім того, поки протез остаточно не зафіксувався в капсулі, є ризик деформації грудей. Після того, як реабілітація буде повністю завершена, ви можете повернутися до звичного життя. Однак свої екзотичні пристрасті краще заздалегідь обговорити з нашим лікарем. Наприклад, якщо вам не терпиться відвідати «парилку», необхідно попередньо обстежити груди і дочекатися схвалення фахівця.
вибір бюстгальтера
Первинний процес реабілітації має на увазі постійне носіння спеціалізованого компресійного бюстгальтера. А що ж робити після? Як вибрати гарне натільну білизну, щоб воно не зашкодило знайденої коштовності?
Кілька експрес-порад щодо вибору білизни:
- • Ні в якому разі не допускайте носіння тісної білизни, що створює дискомфорт;
- • Протягом 3 місяців після операції рекомендується безшовна білизна без кісточок;
- • Слідкуйте за якістю крою: виріб повинен бути зручним;
- • Підтримують елементи (кісточки) не повинні проривати тканину і травмувати шкіру. Це дуже небезпечно для будь-якої грудей, особливо, імплантованою!
- • Підбирати бюстгальтер краще не точно в розмір, а трохи вільніше. Ви - жінка, і ви повинні розуміти, що ваші груди має властивість збільшуватися в певні дні та періоди вашого життя;
- • Звертайте увагу на склад виробу. В ідеальному варіанті це повинні бути «дихаючі» легкі матеріали, бажано натуральні. Не скупіться на шовк і дорогий трикотаж - це принесе вам набагато більше користі, ніж дешева синтетика;
- • Уважно оглядайте білизна перед покупкою. Воно не повинно травмувати соски і дратувати шкіру;
- • Уникайте щоденного носіння «пуш-ап». Дозвольте собі носити такі вироби лише в урочистих випадках.
Про що важливо пам'ятати після збільшення грудей
Скільки б не минуло часу з моменту вашого перетворення, ви повинні уважно ставитися до своїх грудей і звертатися до фахівця при перших тривожних симптомах.
- • Ми рекомендуємо вам пройти МРТ грудей протягом перших 3 років після операції: томографія допоможе оцінити стан імплантів і капсули, виявити можливі захворювання або новоутворення. МРТ краще робити раз в 2-3 року на регулярній основі.
- • Якщо ви помітили дивні симптоми, як: деформація протезів, різкі болі в грудях, ущільнення, гіперемія, набряклість - негайно зверніться до лікаря! Не слід думати, що побічні ефекти можуть наступити лише безпосередньо після пластики. Пізня капсулярна контрактура, що має тенденцію до розвитку через 1-2 роки з моменту операції, - перший тому підтвердження.
- • Чим раніше ви звернетеся до лікаря з проблемами, тим вище ваш шанс уникнути хірургічного лікування, обійшовшись консервативним.
- • Якщо вас турбує стан швів - зверніться до оперував лікаря.
- • При вагітності і грудному вигодовуванні вам слід дотримуватися всі традиційні норми здорової лактації. Своєчасно купуйте бюстгальтери за розміром стрімко зростаючої грудей. У період виношування користуйтеся засобами для зміцнення шкіри.
Цікавлять додаткові питання щодо особливостей способу життя після маммопластики? Задайте їх нашим доктору Олегу Баніжу! Ми допоможемо вам розібратися у всіх хвилюючих вас темах і уберегти себе від негативних наслідків.
А що ж робити після?Як вибрати гарне натільну білизну, щоб воно не зашкодило знайденої коштовності?
Цікавлять додаткові питання щодо особливостей способу життя після маммопластики?
