Що впливає на розмір грудей у ​​жінок? Що допоможе реально збільшити груди?

Пишна жіночі груди завжди була і залишається предметом гордості жінки. Мабуть тому, багатьох молодих дівчат хвилює проблема маленьких грудей. Але як би прикро це не звучало, збільшити груди на кілька розмірів без пластичної операції практично нереально.

Причиною того, що у багатьох юних дівчат груди має маленькі розміри, є їх раннє статеве дозрівання, через що груди не встигають розвинутися і прийняти пишні форми. Період статевого дозрівання у багатьох дівчаток починається в віці 10-12 років і закінчується в 14-16 років. У цей період в їх організмі міститься достатня кількість жіночих статевих гормонів - естрогенів, які і впливають на збільшення грудей. Як тільки процес статевого дозрівання припиняється, рівень естрогену в організмі різко зменшується, у зв'язку з чим і припиняється ріст грудей, а форма і розмір молочних залоз формуються остаточно.

Маленька жіночі груди найчастіше характерна дівчатам, які важать менше норми і дотримуються строгих дієт . Іноді вона може бути наслідком неполадок в роботі ендокринної системи і статевих органів. Але найголовнішим фактором, що впливає на розмір і форму молочних залоз, є спадковість. Дочка у жінки з маленькими грудьми може бути пишногрудої тільки в тому випадку, якщо вона успадкувала обриси жіночої фігури по татовій лінії або якщо має зайву вагу.

Адже не дарма з давніх часів народні цілителі для збільшення грудей радили вживати багато капусти, сирого тіста, пива, хлібних кірок і бобові. Всі ці продукти надзвичайно поживні і зловживання ними неминуче призводить до набору зайвих кілограмів. У жінок худорлявої статури не може бути великих грудей натурального походження! Вживаючи продукти, що збільшують груди, є реальний шанс стати товстункою з великими грудьми.

Справа в тому, що жир в організмі розподіляється рівномірно, а тому маса тіла і розмір грудей збільшуються одночасно. Підраховано, що збільшення ваги тіла на 1 кг призводить до зростання грудей на 20 грамів, а при надбавці до ваги додаткових 7 кг ваші груди стануть більше на 1 розмір. Але стати пишечкою заради того, щоб привертати увагу чоловіків великими формами грудей, не слід. Адже ожиріння, на відміну від маленьких грудей, це не тільки дефект фігури, а захворювання, яке неминуче призводить до погіршення здоров'я.

Що ж допоможе реально збільшити груди, крім пластичної операції і ожиріння ? Найголовніше, визначитеся для себе, для чого ви хочете збільшити груди? Якщо ви ще не заміжня і вважаєте, що ваше самотність прямо пов'язане з тим, що ваш бюст не схожий на грудях Памели Андерсон, то сильно помиляєтеся. Насправді привабливою робить жінку не розмір грудей, а то з якою гідністю і задоволенням вона їх носить по життю. Частіше посміхайтеся, радійте життю, будьте ласкавою і доброзичливою. І тоді чоловіки обов'язково помітять вас, незважаючи на те, що ви не входите в число пишногрудих красунь.

Всі заміжні жінки, після народження дитини з посмішкою згадують свої страхи щодо маленького розміру грудей, так як після пологів і під час вигодовування дитини вони сильно збільшуються в розмірах. Реально збільшити розміри грудей допоможуть і спеціальні ліфчики з відміткою push-up, вони піднімуть ваші груди і зроблять їх красивими і пишними. Як показують опитування чоловіків, їх більше цікавить не розмір грудей у ​​жінок, а їх тонус. Невеликі, але пружні жіночі груди, подобаються чоловікам більше, ніж великі і висячі. Тому не варто шукати список продуктів, які нібито допомагають збільшити розміри грудей, краще займіться спортом. Віджимання, катання на лижах, заняття на тренажерах, плавання, вправи з гантелями допоможуть наростити м'язи грудної клітини, в результаті чого груди піднімуться і збільшаться в розмірах.

Відомими вправами для розвитку м'язів, що підтримують груди, є віджимання. Виконувати їх найкраще з гантелями по 1 кг, яких треба буде 2 шт. Робити вправу треба лежачи на підлозі, тримаючи в руках гантелі. Піднімайте гантелі вгору, напружуючи груди, через кілька хвилин опустіть руки з гантелями на підлогу.

Повторюйте вправи 10-30 разів. Якщо займатися з гантелями регулярно, то бажаного результату збільшення грудей довго чекати не доведеться. Без гантелей віджимання можна робити від стіни, від підлоги або зі стільця. Встаньте поруч зі стіною, ноги повинні розташовуватися на півметра далі від стіни. Упріться руками об стіну і робіть віджимання, поступово згинаючи і випрямляючи руки. Віджимання від підлоги або зі стільця виконують, маючи в своєму розпорядженні тіло в горизонтальному положенні. Всі вправи на віджимання треба робити не менше 10 разів, чим більше повторень, тим сильніше м'язи, що підтримують груди.

- Повернутися в зміст розділу " гінекологія "

Зміст теми "Жіночий організм при родової травми.":
1. Пахвинні лімфатичні вузли при лікуванні озоном. Лімфатичні вузли при лікуванні акушерської травми озоном.
2. Перебіг ранового процесу в родових шляхах. Рановий процес в акушерстві.
3. Критерії оцінки травм родових шляхів. Клініка родового травматизму.
4. Інфекції ран родових шляхів. Бактеріологічне дослідження післяпологових травм.
5. Мікроорганізми родових шляхів. Цитологічне дослідження післяпологовий рани.
6. Клітини в післяпологовий травмі. Цитологія клітин рани після травми.
7. Периферична кров при лікуванні родових травм. Біохімія крові в післяпологовому періоді.
8. Ендогенна інтоксикація в післяпологовому періоді. Родова травма і інтоксикація.
9. Окислення ліпідів в післяпологовому періоді. Антіоксідазная система в післяпологовому періоді.
10. Імунітет в післяпологовому періоді. Імунна система після родової травми.