Грижа міжхребцевих дисків

ЗВУКОВА мікровібрацію "РЯТУЄ" ХРЕБЕТ

Протизапальні і протинабрякові лікарські препарати більше знімають симптоми, ніж відновлюють диск і м'язи. Крім того, при їх тривалому застосуванні можливі несприятливі побічні ефекти. Тому відновлення хребта більш ефективно на природних для організму біофізичних методах терапії. У цій статті розповідається про комплекс біофізичних заходів, що дозволяють успішно реабілітуватися при більшості типів міжхребцевих гриж.

ЗМІСТ

ОСНОВНІ ТРУДНОЩІ ЛІКУВАННЯ ГРИЖІ ДИСКУ

КОМПЛЕКС ЗАХОДІВ ДЛЯ ЕФЕКТИВНОГО ЛІКУВАННЯ ГРИЖІ ДИСКУ

ВІДГУКИ

КОРИСНІ ПОСИЛАННЯ

ДЖЕРЕЛА ІНФОРМАЦІЇ

Додатки: МЕТОДИКИ фонування.

ОСНОВНІ ТРУДНОЩІ ЛІКУВАННЯ ГРИЖІ ДИСКУ

Здоровий диск виконує дві важливі функції: центрує отвори в сусідніх хребцях, через які проходить спинний мозок, і амортизує поштовхи, що надає хребту пружність і гнучкість. Амортизуюче властивість диска захищає тіло хребця від руйнування при ходьбі, бігу, стрибках. Міжхребцевий диск складається з пульпозного ядра гелеобразной консистенції, і фіброзного кільця, яке утримує цей гель всередині.

Функцію амортизації виконує пульпозное ядро, а функцію центрування виконує фіброзне кільце. Міжхребцевої грижі, як правило, передують повільні прогресуючі зміни фіброзного кільця: воно поступово з щільного перетворюється в пухке і відбувається ослаблення зв'язку з тілом хребця. Зміни нерівномірні по площі. У самому слабкому місці і починає формуватися грижа. Розрізняють декілька стадій її розвитку:

Пролабування диска - ядро незначно (на 2-3 мм) зміщується назовні, але цілісність фіброзного кільця не порушується;
Протрузія диска - зміщення ядра до самого краю фіброзного кільця, але за його переділи ще не виходить;
Екструзія диска або пролапс - порушення цілісності фіброзного кільця з виходом пульпозного ядра назовні;
Секвестрація диска - від пульпозного ядра відокремлюється частина і випадає з диска, викликаючи серйозні ускладнення, аж до паралічу.

Ослаблені грижею диски погано центрируют хребці по осі спинномозкового каналу. На м'язи спини лягає підвищене навантаження, щоб утримувати диски від зсуву. Крім того, м'язи повинні компенсувати недолік амортизації, яку раніше виконував міжхребцевий диск (диски). Непідготовлені м'язи відчувають великі перевантаження. В результаті багато м'язових клітин гине, що послаблює м'язовий корсет. В ураженій області розвивається набряк і це порушує кровопостачання м'язових клітин. М'язи швидко втомлюються і сильно болять. При зміні положення тіла виникає ризик зміщення хребців і розвитку ускладнень.

Для успішної реабілітації важливо протягом усього часу, поки йдуть відновлювальні процеси в диску і м'язах, допомагати організму знімати набряк, і не допускати перевантаження м'язів спини. При цьому необхідно усвідомлювати, що кожне неправильний рух або інше невірне дію викликає додаткові пошкодження в тканинах і відсуває процес реабілітації на кілька днів, а то і тижнів тому. При суворому виконанні всього комплексу біофізичних заходів і дотримання запобіжних заходів, велика частина гриж міжхребцевих дисків може бути реабілітована без операції, навіть якщо вона спрямована на корінець нерва. Лише невелика частина гриж, коли відбувається здавлювання спинного мозку, вимагає невідкладного хірургічного втручання.

Воcстановленіе як самого диска, так і м'язів відбувається за участю імунних клітин і енергії механічної мікровібрації. Цей вид біофізичної енергії використовують всі живі організми для забезпечення транспорту речовин і клітин крізь тканини. При недостатності енергії механічної мікровібрації сповільнюються іvмунние і регенеративні процеси. В організмі людини мікровібрація утворюється за рахунок скорочувальної активності м'язових клітин, а їх ресурс обмежений.

Внутрішній джерело енергії механічних мікровібрацій

При скороченні м'язова клітина змінює форму, передаючи навколишніх тканин імпульс механічної мікровібрації. Мільярди м'язових клітин скорочуючись, виконують фізичну роботу і заодно забезпечують тканини цієї унікальної біофізичної енергією. Ресурси м'язових клітин обмежені і тому енергія мікровібрації може бути в дефіциті. Якщо м'язи виснажуються, то слабшають і механічні мікровібрації, а значить, погіршується харчування м'язових клітин і порочне коло замикається. Щоб його розірвати, необхідно вплив від зовнішнього джерела механічних мікровібрацій. З цією метою розроблено і багато років успішно використовуються апарати серії "Витафон". Процедура називається фонування і виконується самостійно в домашніх або амбулаторних умовах.

При фонування вплив виявляється такими ж мікровібраціями, які виникають при м'язовій напрузі і вібрації голосових зв'язок. Механічні мікровібрації звуковий частоти абсолютно безпечні, проникають на глибину до 10см і тому вельми ефективні, особливо для зміцнення міжхребцевого диска. А ппарати серії "Витафон" дуже прості у використанні, не вимагають спеціальної підготовки і доступні за ціною для домашньої аптечки.

Фонування викликає в тканинах комплексні ефекти і дозволяють виконати наступні важливі умови успішної реабілітації:

поліпшення кровопостачання м'язів спини, нервових шляхів і спинного мозку;
зменшення набряку і виведення загиблих клітин;
попередження розвитку набряків і застійних явищ в нічний час;
поліпшення регенеративних процесів, необхідне для зміцнення ослабленого диска здоровими клітинами.

Включення процедур фонування в комплекс заходів дозволяє швидше адаптувати м'язи спини до підвищених навантажень і, що більш важливо зміцнити міжхребцевий диск. Такого результату можна досягти іншими методами. Звукова мікровібрація - це порятунок для хребта.

КОМПЛЕКС ЗАХОДІВ ЕФЕКТИВНОГО лікування міжхребцевої грижі

гострий період

Найбільші труднощі і ризики виникають в гострому періоді. Розслаблятися не можна, а м'язи спини і так перевантажені. Звичайний масаж робити вкрай ризиковано. Необережний рух може привести до додаткових ушкоджень тканин в ураженому місці і викликати загострення через кілька годин. Навіть якщо відразу після масажу самопочуття поліпшується, то вже через 6 годин набряк може посилитися. Вночі м'язи розслабляються, і до ранку набряк, болі і скутість в рухах посиляться ще більше. Тому в гострому періоді перші 7 днів виконуються наступні заходи:

Відразу після виникнення болю можна лягати (якщо це можливо) протягом 6-8 годин, треба потихеньку розходжуватися. Всі пози не повинні призводити до розслаблення м'язів спини, оскільки саме їх активна робота захищає від подальших ушкоджень і розвитку набряку. Негайно припинити фізичні роботи, навіть якщо їх виконання можливе;

Якомога швидше розпочати фонування. Існують дві методики для гострого періоду - при сильних болях в спині і при помірних. Вони відрізняються кількістю процедур в добу. Якщо є сумніви є біль сильною або слабкою, то застосовують методику фонування при сильних болях;

При неможливості ходити і сидіти, застосовують сечогінні, наприклад фуросемід. Таблетки фуросеміду продаються без рецепта і їх можна оперативно придбати в аптеці. Дія препарату починається через 20-30 хвилин і триває 4 години. Сечогінні мають виражений протівотечним дією. Якщо їх ефекту недостатньо, то застосовують комплекс лікарських засобів внутрішньовенно за допомогою крапельниць, однак таке призначення може зробити тільки лікар і виконати медичний персонал;

Необхідно виключити на 1-3 дні пересування в транспорті, навіть на легковому автомобілі;

У перші дві ночі для попередження посилення набряку необхідно перервати сон один або два рази через 2-3 години на 15-20 хвилин і походити, а ще краще зробити процедуру фонування;

Виключити поштовхи на хребет: сідати на стілець і ходити плавно, не тупати, виключити значні нахили і повороти;

При болях в області попереку при переміщеннях надягати армований пояс;

Найближчі 2 дні не приймати душ, ванну, лазню та сауну;

Не можна руками масажувати область болю - це дасть тимчасове полегшення, але вже через 6 годин, і особливо до ранку, набряк посилиться і стан погіршиться;

Сон повинен бути не більше 6-7 годин. Протягом перших декількох днів. Днем або до вечора можна компенсувати скорочення сну в нічний час.

Подальше лікування слід проводити в залежності від діагнозу: грижа міжхребцевого диска, остеохондроз, радикуліт. З методиками фонування для відновлення хребта, в тому числі і при болях в спині в перші 7 днів, можна ознайомитися в додатку . Вони також входять в комплект поставки апаратів.

Основний період реабілітації

В основному періоді важливі регулярність фонування, вжиття заходів щодо захисту від дії факторів і спеціальна лікувальна фізкультура. Тривалість основного періоду реабілітації буде залежати не тільки від характеру грижі, а й від повноти заходів, прийнятих в гострому періоді.

Міра 1. Процедури фонування

Вибрані методики фонування, що застосовуються при лікуванні хребта в домашніх умовах, наведені в додатку . Фонування безпечно і може застосовуватися навіть у найважчих випадках: при сильних болях, у лежачих і паралізованих хворих, перед і після операції на хребті. Фонування ефективно відновлює м'язи спини і активізує виведення загиблих клітин через лімфатичну систему. Ефект пропорційний кількості процедур в день. Післядія від однієї процедури фонування зберігається 2 години. Тому в перші 2 - 4 місяці фонування проводять 3-4 рази на добу, потім переходять на підтримуючі процедури 2-3 рази на добу.

У разі непередбачених перевантажень м'язів спини, для профілактики загострення в перші 1 3 діб бажано в середині ночі виконати фонування, а вдень зробити більшу кількість процедур.

Міра 2. Захист від перевантажень або що не можна робити в період реабілітації

Крім регулярності процедур фонування, важливо берегти хребет від великих навантажень, різких (біг, стрибки і т.п.) і незграбних рухів. У перші три місяці при ходьбі і протягом року при їзді в транспорті рекомендується використовувати армований підтримуючий пояс, який слід надягати перед підйомом, ще лежачи в ліжку. Пояс допомагає м'язам центрировать хребет і частково знімає з них навантаження. Постійно його носити не рекомендується, оскільки відбувається детреніровка м'язів спини. В період реабілітації не рекомендується робити наступне:

Виключити ударні навантаження: сідати на стілець обережно, при поході в туалет: спочатку спертися руками на унітаз і сісти на край, потім плавно зміститися в зручне положення, або поруч з унітазом на стіні прикрутити в зручному місці ручку, тримаючись за яку можна плавно сідати і вставати;

Ходити плавно в зручному взутті без підборів і не тупати, виключити біг, стрибки, їзду на велосипеді;

Обмежити вага і частоту піднімаються тягарів;

Не можна користуватися вибромассажерами - їх енергія занадто велика;

Не можна область грижі із зусиллям терти мочалкою і ударяти віником під час миття;

Не можна "вправляти" диск або хребець - це його не зміцнить, але викличе додаткові пошкодження клітин;

Не рекомендується вдаватися до Електроміостимулятори - м'язи і так стомлені;

Категорично не можна витягати хребет у вертикальному положенні (наприклад, висіти на перекладині) - це призводить до рефлекторної зворотної реакції м'язів спини, а вони і так перевантажені. Ризик серйозних ускладнень збільшується багаторазово;
Масаж руками робити ризиковано - це може викликати посилення набряку через кілька годин, а після сну є ризик не встати з-за сильних болів. Фонування ефективніше масажу руками і повністю замінює його;

Чи не вдаватися без особливої необхідності до знеболювальних препаратів і мазей. Больові реакції є захисним механізмом і охороняють від подальших ушкоджень.

Міра 3 Лікувальна фізкультура

Зазвичай для зміцнення м'язів призначають лікувальну фізкультуру. Однак при грижі диска кількість ефективних і безпечних вправ обмежена. Більшість пацієнтів з міжхребцевої грижею не можуть розвивати фізичну активність в тому обсязі, який необхідний для адаптації м'язів до підвищених навантажень. Виражені болі в спині, похилий вік, наявність зайвої ваги і загальна слабкість також обмежують можливість займатися фізкультурою. Правильне вправу не повинно бути націлене на тренування м'язів, оскільки при ослабленому диску вони і так перевантажені. Вправа має бути спрямоване на зменшення застійних і спастичних явищ, поліпшення кровотоку і лімфотоку.

Ефективне і безпечне вправу, яке підійде практично всім, називається "гойдалки на кулаках".

Сядьте на ліжко або м'який широкий стілець. Зіпріться кулаками на сидіння і злегка розвантажите хребет. Кулаки розташувати на ширину долоні вперед від тазостегнового суглоба. Не змінюючи положення голови "прямо", на рахунок раз рухайте ліве плече назад, а праве плече вперед на 1 - 7 см. На рахунок два змініть положення плечей місцями: ліве вперед, а праве назад. Виконуйте хитання плечей 0,5 - 5 хвилин. Повторюйте вправу кілька разів в день, краще всього, після кожного фонування. Час і амплітуду коливання плечей збільшуйте поступово. На початку амплітуда повинна бути мінімальної, приблизно 1 см. Якщо пролапса диска немає, то кожні 7-10 днів, а якщо є, то кожні 15 днів можна збільшувати амплітуду гойдання на 1 см до досягнення достатнього (6-7 см). З кожним збільшенням амплітуди коливання збільшуйте час виконання на 0.5 хвилини. По завершенню періоду реабілітації цю вправу рекомендується виконувати для профілактики та збереження здоров'я хребта.

Залежно від напрямку, розміру і характеру грижа являє різну ступінь небезпеки. Підставою для термінового виклику швидкої допомоги та госпіталізації хворого є: гостра затримка сечі і стільця, виражені порушення функцій нижніх кінцівок, розлади чутливості, непереборні заходами першої допомоги. Операція на хребті повинне відбуватись строго за показаннями для усунення здавлювання спинного мозку, а не для цілей прискорення реабілітації. Слід враховувати, що операція на хребті це завжди ризик і до неї вдаються тільки при наявності суворих показань. Після хірургічного втручання перших порах оперированная область буде ще більш ослабленою. У післяопераційному періоді для прискорення реабілітації вищеописаний комплекс заходів також буде необхідний.

ВІДГУКИ ПАЦІЄНТІВ

"Здравствуйте. Хочу висловити свою вдячність за створення приладу" Витафон ". У мене 3 протрузии шийного відділу хребта. Думаю, що" Витафон "- найкраще з видів лікування, яке я перепробував, тим більше, дуже доступне за ціною. Це пояснюється тим, що міжхребцеві диски не мають кровоносних судин, а харчуються тільки дифузним способом речовинами з крові, що циркулює в поруч розташованих тканинах. Апарат збільшує швидкість її циркуляції, сприяючи кращому харчуванню дисків. Думаю, що можна навіть говорити про звернення назад де генеративно-вікових змін і відновлення дисків. З тих пір, як я користуюся "Вітафоном-" (близько півроку), мій стан, звичайно, не таке, як до хвороби, однак у порівнянні з тими сильними головними болями, які у мене були раніше , просто небо і земля! я розчарований тим, що Витафон пропав з аптек, які забиті тільки марними мигалками, тому що вважаю, що він повинен бути в кожній родині. Зараз я вже замислююся про придбання "вітафон-5". П.С ".

"Хочу додати відгук. У 2013 діагностовано міжхребцеву грижу L5-S1: 15 мм. З сильними болями в нозі і попереку. Після курсу блокад і мануалкі почав користуватися" вітафон ". Ефект з'явився відразу. Пішли набряки і зміг вночі спати. Поступово зменшувалися болі . через 11 місяців результат - грижа 5мм і болю пішли на 80%. Залишився ще дискомфорт, що тягнуть болі. Але думаю, ще через рік все нормалізується. Зараз чітко видно, що я уникнув операції. Володимир. 48 років, Мінськ ". Хочу додати відгук "Користуюся" вітафон-Т "пів-року, результат - зменшення грижі міжхребцевого диска з 14 мм до 3 мм, можна сказати втік з операційного столу. Хотів би застосувати для поліпшення слуху, у мене нейросенсорна туговухість початковій стадії, але не знайшов програми застосування на Вашому сайті. Дякую "- Ігор.

Компанія «ВІТАФОН» понад 20 років випускає апарати для заповнення дефіциту енергії мікровібрації методом фонування при проведенні віброакустичного терапії. Апарати мають реєстраційне посвідчення на медичний виріб і допущені до обігу на території митного союзу. Код виду медичного виробу 324920 - апарати виброакустической терапії, міжнародний код GMDN 61096. Всі моделі апаратів "Витафон" призначені для проведення виброакустической терапії в домашніх або амбулаторних умовах і не є лікарським препаратом.