Масаж при грижі хребта поснічного і шийного відділу. Чи можна? Техніки проведення і ціни в Москві.

1. хребетна грижа
2. види
3. Причини розвитку грижі
4. другорядні
5. симптоми
6. Масаж від грижі
7. Механізми впливу масажу
8. механічний
9. Нервово-рефлекторний
10. гуморальний
11. види масажу
12. класичний масаж
13. сегментарний масаж
14. Точковий масаж
15. вакуумний масаж
16. шведський масаж
17. гідромасаж
18. медовий масаж
19. Мануальна терапія
20. вартість масажу
21. Профілактика грижі хребта

Міжхребцева грижа є поширеним захворюванням опорно-рухової системи. Лікування патології має бути комплексним, включати в себе: медикаменти, лікувальні вправи, фізіотерапевтичні процедури. Існує безліч різних технік і видів масажу: класичний, точковий, вакуумний, шведський, сегментарний та інші. Чи допустимі всі ці види масажу і чи можна їх робити при грижі хребта поперекового і шийного відділу?

Детальніше в даній статті >>

хребетна грижа

У тому випадку, коли, на фіброзному кільці утворюються тріщини, драглисте ядро ​​виходить за його межі, відбувається защемлення нервових закінчень в спинному мозку, провокуючи хворобливі відчуття.

Одним з важливих складових у терапії є - масаж, рекомендовано проводити сеанси як допоміжний засіб під час лікування, так і в період реабілітації і відновлення після одужання.

Чи можна робити масаж при міжхребцевої грижі? Фахівці стверджують, що навіть потрібно, адже комплексне лікування дозволяє швидше усунути захворювання.

види

Існує 3 види гриж:

1. - шийного відділу, зустрічається у 20% пацієнтів;
2. - грудного відділу, є найбільш рідкісною формою, зустрічається у 5% пацієнтів;
3. - попереково-крижового відділу хребта, найпоширеніша форма, зустрічається у 70% пацієнтів.

Причини розвитку грижі

першорядні

Виникає як наслідок інших захворювань, якщо не здійснювати відповідне лікування, наприклад, сколіоз, лордоз, остеохондроз.

При отриманні травм хребта.

Харчування міжхребцевих дисків забезпечують глибокі м'язи спини, при недостатньому харчуванні втрачається міцність, відбувається деформація, яка веде до грижі.

другорядні

До другорядним причин прийнято відносити:

• - статева ознака, доведено, що у жінок грижа з'являється частіше, ніж у чоловіків;
• - вік пацієнта;
• - зростання хворого;
• - порушення постави;
• - малорухливий спосіб життя;
• - зайва вага;
• - шкідливі звички;
• - переохолодження.

симптоми

• Грижа в шийному відділі: больові відчуття в голові, шиї, плечах, шум у вухах, порушення сну, пам'яті, оніміння пальців, мурашки по шкірі.
• Грижа грудного відділу: біль в грудному відділі, між лопаток і в області серця. Хворого турбує задишка, відчуття оніміння в грудній клітці, утруднене дихання.
• Грижа в попереково-хрестовому відділі: больові відчуття в області попереку, що віддають в нижні кінцівки, порушення рухової активності, оніміння в гомілки і стопах.

Масаж від грижі

Позитивний вплив і ефект від масажу

Масаж при грижі хребта дозволяє поліпшити стан пацієнта. Відбувається це завдяки впливу на больові і фізичні точки, відновленню процесу кровообігу.

Ефективність процедури залежить від кваліфікації масажиста, темпу, сили рухів і тривалості виконання. Залежно від стадії захворювання лікар підбирає методику виконання масажу індивідуально. Тому важливе значення має професіоналізм масажиста.

Після сеансу пацієнт відчуває розслаблення, зменшення больових відчуттів, тепло. Поліпшується загальний стан хворого, зменшується набряклість, завдяки зменшенню тонусу м'язів знижується тиск на міжхребетні диски.

Масаж при хребетної грижі проводять з метою:

• - знизити м'язовий тонус;
• - усунути больові відчуття;
• - прискорити процес відновлення;
• - поліпшити м'язовий корсет і стабільність хребта;
• - зняти ризик переходу захворювання в хронічну форму;
• - запобігти утворенню нових гриж.

Протипоказання до проведення масажу:

Механізми впливу масажу

Прийнято виділяти три фактори впливу масажу.

механічний

Відбувається прямий вплив на тканини, відбувається прискорення кровообігу, поліпшується лимфоток, зникають застійні явища, еластичність тканин покращується, м'язовий корсет ставати міцнішими.

Нервово-рефлекторний

Метод полягає в роздратуванні нервових закінчень, Механічна енергія проходить процес перетворення в нервові імпульси.

гуморальний

Полягає в тому, що під час масажу виробляються особливі речовини, які надають подразнюючий ефект на нервові рецептори. Це забезпечує поліпшення кровообігу, обміну речовин, обмінних процесів, зменшення болю, усунення набряків тканин.

види масажу

При міжхребцевої грижі рекомендовані, такі види масажу:

• - загальний;
• - сегментарний;
• - точковий;
• - вакуумний;
• - шведський;
• - гідромасаж;
• - медовий;
• - мануальна терапія.

класичний масаж

Загальний масаж має високу ефективність, така техніка застосовується перед вправлением грижі, причиною виникнення якої послужіло- зміщення хребців.

В ході класичного масажу застосовують, такі види прийомів: погладжування, розтирання, розминка і вібрація. Вони дозволяють зняти тонус і спазми з м'язів спини.

Перед процедурою пацієнт лягати на спеціальний масажний стіл, фахівець починає масаж з легких погладжувань, переходячи на рухи, що розтирають, далі силу тиску поступово збільшують.

сегментарний масаж

Являє собою терапевтичний або профілактичний, такий вид масаж близький до класичного. Головна відмінність - акцент під час масажу проводиться на місце ураження і область поруч з ним.

Інші відмінності:

1. Тривалість сеанс не перевищує 25 хвилин.
2. У сегментарном масажі вплив на тіло пацієнта більш щадне.
3. Ефект від масажу досягається шляхом впливу на певну зону.
4. Під час проведення масажу не застосовуються масла, гелі, мазі і крему.

Сегментарний масаж позбавляють від люмбаго в поперековій області. У хворого поліпшується робота серцево-судинної системи, усуваються болі, поліпшується дихання.

Точковий масаж

Акцент при точковому масажі полягає у впливі на біоактивні точки тіла, пов'язані з усіма сферами організму. При натисканні на них пацієнт відчуває біль, оніміння, ломку. З тієї області при натисканні на яку біль відчувається сильніше, лікар визначає уражений орган.

Техніки точкового масажу:

1. -поглажіваніе;
2. - вібрація;
3. - розтирання;
4. - тиск;
5. - загарбання.

вакуумний масаж

У народі такий вид масажу носить назву «баночний». Під час сеансу використовують спеціальні банки. М'які тканини «всмоктуються» в них, а банки рухають по всій спині. Така техніка масажу дозволяє масажувати і глибокі і поверхневі тканини тіла.

Після сеансу масажу у хворого поліпшується лімфооток і кровообіг в тканинах.

Лікарі рекомендують для досягнення максимального результату поєднувати класичний і вакуумний вид масажу.

шведський масаж

Має велику схожість з класичним видом масажу, але в шведському масажі розминка відбувається інтенсивно, при цьому суглоби стають еластичними, м'язи розслабляються, а кровотік поліпшується.

Шведський масаж включає в себе, такі техніки:

1. - погладжування, руху сприяють розігріву м'язів і підвищенню їх чутливості;
2. - розминка,
3. - розтирання, кругові рухи долонею, які нормалізують кровообіг;
4. - лупцювання.

гідромасаж

Пацієнт розташовується в теплій ванні, масаж здійснюється шляхом направлених потоків води.

Перевага такого виду масажу полягає в поліпшенні кровообігу і обміну речовин.

Відновлюється рухливість суглобів і рухова активність. Струмені води використовуються разом з потоком повітря.

медовий масаж

Медовий масаж покращує кровотік, забезпечує прохідність вітамінів і мінералів всередину глибоких і поверхневих тканин, нормалізує роботу внутрішніх органів.

Мануальна терапія

Грамотний мануальний терапевт допомагає в лікуванні хребетної грижі. Крім значущою користі у цього виду масажу є ряд протипоказань.

Тривалість курсу складає від однієї до десяти процедур. Частота їх проведення і кількість визначає фахівець виходячи з індивідуальних особливостей пацієнта. Мануальна терапія покращує медикаментозне лікування.

вартість масажу

Вартість масажу при грижі хребта в Москві залежить від рівня кваліфікації фахівця, клініки, виду і тривалості сеансу.

Середня ціна:

1. - остеопатія 60 хвилин від 4500рублей;
2. - мануальна терапія 30 хвилин від 3000 рублів;
3. - лікувальний масаж 30 хвилин від 2000 рублів.

Профілактика грижі хребта

Щоб не допустити рецидиву грижі, необхідно дотримуватися рекомендацій, які сприяють відновленню опорно-рухового апарату.

1. Виконувати лікувальну фізкультуру, яка зміцнює кісткову мускулатуру.
2. Адекватно розподіляти навантаження на хребет. Особливу увагу приділяти поставі.
3. Дотримуватися правильне харчування.
4. Позбутися від шкідливих звичок.
5. Знизити надмірну вагу.
6. Займатися плаванням, для поліпшення загального стану здоров'я і для зміцнення хребта.

Масаж є ефективним методом при лікуванні грижі хребта!

Сприяє зміцненню судин, зняття запалення, поліпшення кровотоку і загального стану організму. При комплексному підході до лікування хребетної грижі одужання настає набагато швидше.