Міжхребцева грижа операція і реабілітація

1. Суглобова грижа на зап'ясті: лікування суглоба руки Багато років намагаєтеся вилікувати суглоби?...
2. Причини виникнення
3. симптоми
4. лікування
5. Негативні відгуки про центр Бубновського
6. Відгуки пацієнтів, які отримували лікування в Бубновському центрі
7. Які існують типи хірургічного видалення грижі?
8. Що відбувається відразу після операції?

Суглобова грижа на зап'ясті: лікування суглоба руки

Багато років намагаєтеся вилікувати суглоби?

Глава Інституту лікування суглобів: «Ви будете вражені, наскільки просто можна вилікувати суглоби приймаючи щодня засіб за 147 рублів ...

Читати далі "

Грижа в області суглобів ще називається гігрома. Це утворення, що зовні нагадує невелику кульку під шкірою.

Шарик є грижовим мішечком, який утворюється з оболонки суглоба. Всередині знаходиться суглобова рідина, яка в свою чергу, відповідає за розмір грижі.

Грижа може утворюватися практично в будь-якому суглобі, однак найчастіше зустрічаються гігроми на кисті руки, на зап'ястя.

Часто можна діагностувати появу грижі на внутрішній стороні долоні.

розвиток грижі

Суглобова гігрома утворюється спочатку невеликим випинанням шкіри, за розмірами вона не перевищує звичайної горошини.

Згодом оболонки суглоба поступово починають все більше випирати, відбувається своєрідне проникнення гігроми між сухожиллями і зв'язками суглобів.

Цей процес може займати тривалий час і розвиватися роками, при цьому пацієнт не буде відчувати будь-яких дискомфортних відчуттів або болю.

Саме таке тривале і малосимптомний розвиток призводить до того, що на початковому етапі багато пацієнтів ігнорують поява проблеми.

Поступово гігрома все більш збільшується в розмірах і починає зачіпати зв'язки і сухожилля, при цьому пацієнт вже починає відчувати больові відчуття.

Тут потрібно відзначити, що якщо грижа досягає великого розміру, біль буде присутній не тільки при рухах і навантаженнях на кисті руки або зап'ястя, але і в стані спокою.

При середньому або невеликому розмірі грижі больові відчуття виникають тільки при навантаженні, яка виявляється на уражену область.

Крім цього проблема грижі може ускладнюватися тим, що грижової мішок сполучається з порожниною суглобів, тому в деяких моментах трапляється так, що суглобова рідина починає потрапляти в суглобову порожнину.

Це призводить до того, що візуально буде здаватися - гігрома повністю зникла, проте з часом грижа знову з'являється на тому ж місці.

Причини виникнення

Досконально причини виникнення грижі так до сих пір і не встановлені. Чому вони з'являються на кисті руки або на зап'ясті, які справжні механізми розвитку, все це ще належить дізнатися.

Однак сьогодні медицина виділяє найбільш ймовірне причини і фактори, які призводять до появи гігроми:

• Одноманітна робота верхніми кінцівками. Грижа найчастіше вражає швачок, машиністів, гравців в бадмінтон, складачів тексту, в'язальниць, піаністів, скрипалів. Тобто всі ці професії безпосередньо пов'язані з тим, що на сухожилля і суглоби кисті опиняються постійні навантаження і відбувається травматизація їх оболонок.
• Генетичні чинники і спадкова схильність.
• Не менш часто фактором, що викликає утворення грижі, виступає травма. Особливо це стосується розтягнення зв'язок, а також сильних ударів, переломів і вивихів кисті.
• Запальні захворювання суглобів. Особливо це стосується запалення суглобової сумки - бурситу і запалення оболонок суглоба - тендовагініту.
• У рідкісних випадках грижа є наслідком операції на кисті. В даному випадку гігрома виступає одним з післяопераційних ускладнень.

Сама по собі грижа діляться на два види, це однокамерна, яка складається з однієї капсули, і багатокамерна грижа, яка складається з декількох капсул і відноситься до ускладненого або запущеному варіанту гігроми.

симптоми

Основним симптомом грижі в області суглобів виступає больовий синдром. Біль найчастіше ниючий і локалізується виключно в ураженій області.

Як ми вже писали вище, біль посилюється при фізичному навантаженні, а при великому розмірі грижі біль може бути перманентною і бути присутнім в стані спокою.

Зовнішні симптоми проявляються у вигляді ущільнення на шкірі. У деяких випадках грижа може рости досить швидко, проте в переважній кількості діагностується тривалий розвиток гігроми. Ще одним симптомом виступає набряклість.

лікування

У лікуванні грижі в області суглоба застосовується кілька методик, це:

• фізіотерапія,
• пункція,
• Хірургічне втручання.

Відразу необхідно уточнити, що перші два методу - фізіотерапія і пункція, є більш профілактичними, ніж лікувальними. Вони не здатні повністю виключити грижу, однак можуть купірувати симптоми і зупинити зростання гігроми.

Для повного видалення грижі в області кисті необхідно проведення оперативного втручання. Тому в лікуванні переваги завжди віддається хірургічної операції.

Тут також існують два методи проведення операції і видалення гігроми:

1. Висічення грижі. В ході операції грижа повністю січуть, а здорові тканини пришиваються до підшкірно-жирової клітковини. Максимальна тривалість висічення - 30 хвилин. Проводиться операція під місцевою анестезією, після оперативного втручання накладається туга пов'язка на зап'ясті, якщо операція проводилася на кисті, шви можна знімати вже через 10 днів.
2. Другий метод, це видалення грижі лазером. Він відноситься до сучасного і досить популярному способу позбавлення від гігроми. Капсула від грижі випалюється лазерним променем, при цьому здорові тканини не страждають. Одним з головних переваг лазерного методу видалення є те, що рецидив виникає вкрай рідко і реабілітація після видалення займає короткий час.

Що стосується функції то цей вид лікування використовується на початкових стадіях розвитку грижі спеціальна шприцом з довгою голкою зміст капсули відмовляється з грижового мішечках.

Крім того функція використовується для визначення наявність ракових клітин грижа даний метод лікування використовується все більш рідше так як обумовлений високим ризиком Бистрова рецидиву без того щоб видалити капсулу не можна виключити повторне наповнення суглобової рідини

І окремо варто додати, що не варто в домашніх умовах займатися самолікуванням, а тим більше проколюванням капсули грижі, так як це може привести серйозних ускладнень і інфікування тканини суглобів і до появи гнійного абсцесу. Таким чином, лікування буде набагато більш тривалим.

Негативні відгуки про центр Бубновського

Центр медичної допомоги Бубновського - це більше шістдесяти центрів, які працюють за методикою Бубновського С.М. в містах Росії, а також за кордоном: в Чорногорії, США, Ірландії, Фінляндії, Індії, а також в Узбекистані, Казахстані, Україні і Білорусії.

Метод заснований на кінезотерапії (лікування рухом), автор цього методу професор Бубновский С. М., доктор медичних наук. Метод складається з системи вправ, призначеної для активізації внутрішніх м'язів, прилеглих до суглобів і хребта. При цьому стає краще кровообіг в м'язовій системі, також поліпшується живлення хрящової і кісткової тканини, тобто створюються необхідні умови для відновлення.

Заняття по спеціальній системі вправ які виконуються під наглядом сертифікованих працівників Центру, дають можливість попередити і вилікувати захворювання опорно-рухового апарату, таких як остеохондроз, артрит, грижі міжхребцевих дисків, а також допомагають відновити здоров'я після серйозних травм.

Давайте розглянемо відгуки хворих на різних форумах, що проходять таке лікування.

Відгуки пацієнтів, які отримували лікування в Бубновському центрі

«Проходив курс лікування у Бубновського. Прийшов в центр зі звичайним діагнозом - хребетна грижа. Після 7-9 занять болю значно загострилися, тому довелося перестати займатися. Як виявилося, перестати займатися необхідно було набагато раніше. Після нового обстеження поставили діагноз - секвестр хребта. Це загострення вийшло внаслідок неправильно підібраного схеми вправ.

До речі, сауна теж справа дуже неоднозначне (в центрі Бубновського сауна обов'язкове після кожного заняття). Думаю, справа в роботі центру, а не в методиці (я займався на Білоруської). Всього 2-3 людини з усіх працюючих інструкторів дійсно виконують свою роботу. Велика частина інструкторів - це молодь, яка вважає, що це просто підробіток на час. Їм не важливо самопочуття клієнта, працюють за програмою, як роботи.

Схоже, що ця гарна ідея потонула в рутині. Це просто бізнес, який замаскували під лікування. Даю Вам рада, прислухайтеся до свого внутрішнього голосу під час занять, і слухайте його уважніше, ніж інструктора. Будьте здорові".

Валерій

«Коли з'явилися гострі болі в попереку, які віддавали в ногу, я зробила МРТ. І дізналася, за результатами обстеження, що у мене досить пристойна грижа - 7 мм, все інше, слава богу, в нормі. Начитавшись інформації, пішла в центр і почала тренування. Після проходження 1 курсу лікування, болю в попереку стали не такими сильними, а нога стала хворіти більше, сидіти довго не могла. У надії пішла на 2 курс. Але ноги не переставали турбувати, а навпаки, хворіли сильніше.

Потім з'явилася гостра біль в спині, але вже в іншому місці. Я все ще сподівалася, що це скоро пройде, інструктори і лікар говорили, що біль опускається. Більше 2 курсу осилити не змогла, чисто фізично, - ходити стало проблематично. За результатами нового МРТ: грижа 8,6 мм з каудальним зміщенням, протрузія 3 мм на сусідньому диску, грижа Шморля, кіста манжети корінця нерва. Я в шоці. Стан відповідне ».

Оксана

«Зараз я перебуваю на обстеженні в Інституті ревматології. Сьогодні я був на лікувальної фізкультури (ЛФК) і лікар мені розповів, що його часто відвідують люди з запальними суглобами після відвідування занять в центрі Бубновського. Вони приходять в Інститут ревматології з загостренням.

В кінці заняття я підійшов до лікаря, щоб уточнити причину загострень, і він додатково мені пояснив, що методика проф. Бубновського практично не підходить для людей, у яких є запалення суглобів, вона підходить для незапальних захворювань, таких як остеохондроз і артроз. Тому, чим більше запалення в момент заняття в центрі Бубновського, тим відповідно більше ймовірність нарватися на загострення в результаті занять.

Якщо у кого є бажання поекспериментувати з темою кінезотерапії Бубновського, то робіть це в момент ремісії, оскільки так набагато менше шанс заробити неприємності у вигляді загострення (я вважаю, що краще взагалі не проводити експериментів на цю тему) ».

Сергій

"Привіт всім. У мене поставили діагноз грижа L5-S1 зі зміщенням вліво до 8 мм, замучили постійні болі і оніміння правої ноги. Займався в Центрі Бубновського півтора циклу на Тимирязевской і полцікла у філії цього центру в Сокольниках. Оніміння збільшилися і стали набагато частіше, особливо в останній тиждень, больовий синдром не підвищився, але почала з'являтися біль справа в попереку, а коли ходиш, з'являється, поки терпима, біль в передній частині стегна.

Не знаю що робити? Що сталося? Раніше зліва болів не було навіть під час занять, не кажучи про те, що після заняття було легше! Шукати якийсь інший метод або займатися далі? Де шукати ці методи !? Навколо бізнес і шарлатанство, всі хочуть бабки !!! У мене просто опускаються руки, але я не хочу бути повним інвалідом ».

Володимир

«Скоріш за все, у Вас є медична освіта, а у мене, на жаль, його немає. Бубновский лікар-психотерапевт, який відкрив свої реабілітаційні центри, і оточив себе іншими хорошими лікарями! Тепер все з самого початку. Півтора роки тому я була в центрі у Бубновського в місті СОКІЛЬНИКИ. Валерій Миколайович зробив на мене таке сильне враження, що я почала лікуватися.

Займалася в їх залі, брала крижані ванни, робила гімнастики (я намагалася 4 місяці), але моє самопочуття ставало гірше, то краще. А найголовніше, що мені так і не поставили діагноз, ніхто так і не пояснив, з-за чого болить моя спина, а точніше, хребет і поперек. У підсумку, терпіння закінчилося, і я кинула ходити на заняття. Рішення, звичайно, приймати Вам, але я вважаю, що Центр Бубновського не лікує людей, це просто викачка грошей !!! ».

Марина

«І мені нашкодили в Центрі Бубновського. Був поставлений звичайний діагноз: Грижа L5-S1 7 мм. У вересні пройшла перший курс, спочатку стало набагато легше. Через 3,5 місяця у мене знову почала боліти ліва нога. Пройшла ще два курси, але біль не зменшувався, і навіть навпаки, весь час збільшувалася. Доктор з цього центру сказав, що треба, не дивлячись ні на що, продовжувати заняття і виконувати всі вправи.

Я продовжувала займатися до тих пір, поки не злягла повністю. З чоловіком поїхали в лікарню, так як самій було важко ходити, Зробила МРТ, грижа збільшилася майже в два рази і стала 13 мм. Пролежала півтора місяці на лікарняному листі. АЛЕ МЕНІ нічого не допомагає. Довелося робити операцію. Так що через біль займатися не раджу. Минуло 1,5 року, я ні разу не пошкодувала, що зробила операцію! ».

Наталя

«Повністю підтримую авторів, які незадоволені роботою цього центру. Зазнав на своєму досвіді, залікують до повної інвалідності, навіть якщо у вас найпростіша проблема, наприклад, радикуліт або щось подібне. Ні в якому разі, не здумайте туди звертатися. У звичайної лікарні за 7 днів вилікують, в центрі до двох курсів. Професіоналізм лікарів низький, персонал в основному колишні фізкультурники. Про яку медицину Ви говорите? ».

Дмитро

«Якщо у Вас проблеми зі спиною, і Ви зібралися лікувати свій хребет, то знайдіть лікарів: іглорефлескотерапевта, масажиста і інших фахівців. Вас обов'язково вилікують, а крім того, в фінансовому плані це буде набагато дешевше. Центр Бубновського може лише калічити людей, при цьому люди повинні їм постійно платити, по суті, за те, що їх калічать. Крім цього, за травми, які ви отримаєте на заняттях, звичайно ж, ніхто не несе ніякої відповідальності, крім Вас самих.

У мене після 5 тренувань вийшов гіпертонічний криз. Два рази доводилося викликати швидку, жахливі болі в голові, тиск, запаморочення, блювота і навіть втрата свідомості. Зараз знайшла хорошого лікаря, лікуюся у невролога. Проходжу повний курс лікування судин, п'ю таблетки і колю уколи. Центр Бубновського - це не відповідають за свої дії шарлатани! ».

Анастасія

"Доброго дня! Якщо ви страждаєте від захворювань опорно-рухової системи, то перед тим, як звернутися до «доктора» Бубнівська С.М., добре зважте всі за і проти. Мені поставили діагноз артроз плечового суглоба. Я поїздив по Володимирським травматологів та ортопедів і, не отримавши практично ніякої допомоги, звернувся в центр Бубновського у Володимирі. Привітні, милі співробітники, спокійна, тихо грає, музика, різновиди тренажерів, все притягувало і вселяло надію.

Доктор в центрі поставив мені діагноз - артроз, і сказав, що всі заняття будуть виконуватися через сильний біль. Я задав питання: «А як же плече-лопатковий періартрит, який і з'явився з вини артрозу, які рекомендації по традиційній медицині - спокій і медикаментозне лікування?». На що лікар дав мені зрозуміти, що у них «інноваційні» методи, що метод Бубновського пішов далеко вперед і дає приголомшливий результат.

Отже, почалася довга низка занять. Я, сильно стиснувши зуби і борючись з болем, виконував вправи на тренажерах, ходив на «лікувальний» масаж до масажистів, під час якого темніло в очах, але біль не ставала менше. Як відчувається, зрозуміє лише той чоловік, який її хоч раз у житті відчувала. Просив лікаря центру виписати мені хоч якісь знеболюючі препарати, але він сказав: «Попей анальгінчіку або баралгінчіку». Круто !!! Я сам в минулому лікар. Саме це і врятувало мене від серйозних наслідків, шкода, що не зрозумів це відразу.

Крім цього, мені приписали грязелікування, на «гострий біль»! Хоча всім відомо, що її призначають, коли знімуть запалення. Та й чорт з ним! Зате, тренажерку, масаж і грязелікування обходилися в 2400руб. Через що посилилася болю мені довелося скасувати процедуру грязелікування. Я, часто спілкуючись з іншими клієнтами центру, зрозумів, що роль доктора тут полягає не в лікуванні, а в викачуванні у клієнта грошей в максимальному обсязі. Причому, робиться це делікатно .. хочеш - роби, а не хочеш - значить, не роби.

Бідний Гіппократ зі своєю клятвою! Про найважливішу лікарську заповідь: «Але ноцерет» (не зашкодь), - і сказати нічого! У науці існує поняття - теорія великих чисел. Цю науку добре вивчили лже-лікарі, такі як: Чумак, Кашпіровський, а тепер і Бубновский. Лікував 1500 чоловік, «задоволених» 950. Ну, а 550, це витрати. Робіть висновки. Відвідування центру мені обійшлося приблизно в 60000 руб. Муки, біль і втрачений час. Не можна на конвеєр ставити одноманітні хвороби і їх лікування ».

Олексій

«Мені 34 роки, грав у футбол, завжди бігав і відмінно себе відчував, ніколи не боявся навантажень, качалки і всякі інші активні заняття. Але рік тому утворилася грижа L5-S1 з сильними, різкими болями в нозі. Відразу, як тільки дізнався про це, пройшов один курс «знеболюючих комплексу» в Сокольниках, м.Москва, але мені не допомогло взагалі. Біль не пройшла, і навіть не зменшилася, вправи я старанно виконував, не дивлячись на біль, в надії, що вона скоро пройде. Але результату не було. Я, правда, радий за тих, кому ця методика допомогла, якщо, звичайно, такі є ».

Олександр

«Я звернувся в центр (на Артема) з міжхребцевими грижами. Уже рік проходжу у них лікування, поліпшення не спостерігаю, єдине, що погіршень немає. Але я регулярно і наполегливо відвідую центр, природно на шкоду своєму бюджету. Вчора, в інтернеті, знайшов відгуки про центр і, чесно г ОВОР, по тілу пробіг холодок.

Суглоби і міжхребетні грижі лікує лікар-психіатр. Один написав: «Всією сім'єю ходимо в центр, як сектанти, і не можемо перестати ходити туди». Другий пише, що все нормально, лікується на Артема вже 2 роки тільки там ». Може, правда, головлікар в основному впливає на підсвідомість, а не лікує грижі? ».

Євген

«Метод Бубновського не ефективний при гострого болю. Відвідала 7 занять, стало набагато гірше. Працівники центру (від інструкторів до лікаря) зомбовані думкою, що позитивного результату можна досягти тільки через біль. Ніякими знеболюючими вони не рекомендують користуватися, а коли почнеться зцілення, ніхто не знає.

Мій лікар каже, що може через 3-4 місяці, вона точно не знає, так як у всіх індивідуально. Я вважаю, що метод лікування там - це звичайний «розлучення» на гроші. Все починається з семінару, який проводить сам Бубновский, оскільки він має велику силу переконання. Є в ньому така харизма, саме тому люди (і я в тому числі) погоджуються на це «псевдоспасеніе». Дуже важливий момент - заняття в центрі ви повинні сплатити готівкою, причому Ви не отримаєте чека, і про договір мова теж не ведуть.

Крім оплати всіх занять, Вам також запропонують придбати шкіряні ремінці для ніг, які призначені для занять на тренажерах. Їх вартість 3800 руб, плюс книги Бубновського. Загалом, Ви витратите приблизно 40 000 руб. за 12 відвідувань в звичайному залі, а в VIP - приблизно 50 000 руб.

Бубновский вимагає пройти мінімум 36 занять. Як Ви розумієте, таке лікування далеко не дешеве, а результату може і не бути. Я вже два дні лежу і не можу ворушитися через біль у попереку і лівій нозі. Знаю, що зробила велику помилку, намагаючись вилікуватися від гриж методом Бубновського ».

Олена

«Дуже погано, що такі центри як Бубновский, виманюють великі гроші, а натомість тільки обіцянки і розчарування. Центр Бубновського має хорошу рекламу, саме тому туди йдуть люди.

Я ж і сам повівся на рекламу. Почитати про центрах Бубновського в інтернеті, подивитися відео на їхньому сайті - це те, у що ми хочемо вірити! Їх маркетологи добре виконують свою роботу! З одного боку, заняття на тренажерах - це, звичайно, добре, але обманювати хворих, і при цьому брати у них великі гроші, знаючи, що вони нічим не допоможуть.

Я спілкувався з колишніми працівниками центру. Багато клієнтів незадоволені роботою центрів. На жаль, я вже знаю, як калічать у Бубновського у Львові, Києві та Харкові. Знайшов кілька ініціативних груп людей, які постраждали, хочуть в судовому порядку домогтися компенсації і повної заборони роботи таких шарлатанів медицини.

У Російській Федерації вже є виграні судові справи проти центру Бубновського за завдану шкоду здоров'ю людини.

Мій висновок: якщо у Вас якась, складна або проста хвороба хребта, то я Вам не рекомендую йти в центр С.М. Бубновського, оскільки там ви будете віддавати великі гроші за псевдолікуванні. І головне, бережіть своє здоров'я з раннього віку. Правильно виконуйте необхідну для тіла зарядку, плавайте, займайтеся на дошці Євмінова. Є багато альтернативних способів лікування, які реально допомагають, наприклад, мені. На відміну від непотрібних методів проф. Бубновського ».

Михайло

Важливий факт:
Хвороби суглобів і зайву вагу завжди пов'язані один з одним. Якщо ефективно знизити вагу, то і здоров'я покращиться. Тим більше, що в цьому році знижувати вагу набагато легше. Адже з'явився засіб, яке ...
Розповідає відомий лікар >>>

Зараз існує досить багато методів лікування міжхребцевої грижі без операції. Але все ж в деяких випадках обійтися без оперативного втручання не виходить, в цьому випадку особливо гостро постає питання про те, як повинна проводитися реабілітація після видалення міжхребцевої грижі. Від того, наскільки правильно організований цей етап лікування, залежить, чи не станеться рецидив захворювання і не з'являться нові грижі або протрузії.

Багато хто вважає, що найкращим способом відновитися після операції з видалення грижі є спокій і обмеження навантажень. При цьому часто ігноруються медикаменти і режим, запропонований лікарем, оскільки біль вже пішла з хребта, залишилася тільки невелика біль в місці розрізу, яка досить просто знімається звичайними знеболюючими препаратами. Насправді ж такий «метод» відновлення - практично прямий шлях до нової грижі, оскільки м'язовий корсет спини тільки слабшає без навантажень, погано відновлюється кровообіг в ураженій зоні, а міжхребцеві диски як і раніше не отримують необхідних їм речовин. Звичайно, курс реабілітації у кожного пацієнта свій, але існують «базові» принципи, на яких і базується відновлення після операції, про які ми і розповімо далі.

Які існують типи хірургічного видалення грижі?

В наш час методи видалення грижі розвиваються в напрямку максимально можливого зменшення операційної травми. Саме тому класична ламінектомій застосовується все рідше, а перевага віддається ендоскопічних методів і мікрохірургічних видалення гриж. Саме ці методи передбачають мінімальну операційну травму, завдяки чому відновлення хворого відбувається швидше.

При цьому варто пам'ятати, що ендоскопія вважається дуже перспективним методом, але на даний момент вона має ряд слабких місць. Наприклад, розташування і розмір міжхребцевої грижі можуть бути такими, що ендоскоп просто не зможе до неї «дістатися».

Мікрохірургічна операція, що проводиться під мікроскопом - це, по суті, вже нейрохірургія. При цьому операційна травма трохи більше, ніж при ендоскопії, а ось обмежень по положенню і розмірам видаляється грижі в цьому випадку немає.

Що відбувається відразу після операції?

Багато хто вважає, що операцією лікування і закінчується. Насправді це зовсім не так. Навіть після операції деякий час можуть зберігатися різні больові і неврологічні симптоми, порушення чутливості і т. Д. Це пов'язано з тим, що тиск грижі на нервові закінчення зникло, але роздратування і пухлина збереглися. З цією проблемою впоратися вже не так складно, але все ж певний медикаментозне лікування необхідно.

Тому зазвичай реабілітація після операції проводиться в три етапи:

1. усунення больових синдромів та неврологічних симптомів;
2. стабілізація стану здоров'я пацієнта і усунення побутових обмежень;
3. відновлення міцності і цілісності опорно-рухового апарату, зняття обмежень на фізичні навантаження.

Який же буде набір конкретних дій - залежить відразу від ряду факторів. Тут враховуються і перебіг хвороби, і індивідуальні особливості організму, і від термінів проведення консервативного лікування. Взагалі ж етап реабілітації може розтягнутися до року залежно від того, наскільки складною була операція. Хоча навіть в кращих випадках реабілітація практично не може бути менше трьох місяців.

У звичайному випадку реабілітація включає в себе медикаментозні методи лікування, фізіотерапевтичні процедури, механічне розвантаження хребта, лікувальну гімнастику, а також санаторно-курортне лікування.

При цьому існують деякі обмеження і правила, які пацієнту необхідно дотримуватися. Наприклад, потрібно пам'ятати про те, що жорсткі корсети, які покликані зняти навантаження з ураженого відділу хребта, не можна носити цілий день безперервно, вони можуть використовуватися тільки кілька годин на добу. В іншому випадку ви ризикуєте отримати додатковий шкоду замість лікувального ефекту.

Лікувальна фізкультура ж взагалі є основою всього реабілітаційного процесу, тому про неї категорично не можна забувати. Необхідно регулярно виконувати запропоновані лікарем вправи, тільки в цьому випадку запропонований лікарем комплекс ЛФК максимально швидко приведе вас в оптимальний стан.