- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Різновиди міжхребцевих гриж
- Причини розвитку патології
- характерні симптоми
- Різновиди грижі диска l5 s1 і їх характерні особливості
- діагностика патології
- лікування
- немедикаментозне лікування
- Медикаментозне лікування
- фізіотерапія
- Лікувальна фізкультура
- масаж
- інші методи
- хірургічне лікування
- види болю
- причини
- Групи ризику
- До якого фахівця слід звернутися?
- Схема лікування захворювань хребта
- Медикаменти
- фізіотерапевтичні процедури
- Народні методи лікування
- Лікувальна фізкультура
- мануальна терапія
- голковколювання
- хірургічне лікування
- Наслідки

Багато років безуспішно боретеся з болями в суглобах?
Глава Інституту захворювань суглобів: «Ви будете вражені, наскільки просто можна вилікувати суглоби просто приймаючи кожен день ...
Читати далі "
Міжхребцева грижа являє собою розрив фіброзного кільця диска хребта, який виникає при нерівномірних великих навантаженнях на хребці. Найбільш часто ця патологія зустрічається в поперековому відділі хребта через його рухливості. При цьому найбільш небезпечною є грижа диска L5-S1. Цей диск розташований між поперековим відділом хребта і хрестцем, про що свідчить назва: L5 - 5 хребець поперекового відділу (lumbar), а S1 - 1 хребець крижового відділу (аsacrum).
Саме на це місце хребта припадають найбільші навантаження на хребетний стовп, що виникають під час ходьби та інших рухів, а також навіть під час перебування в горизонтальному положенні.
Зміст статті:
причини
симптоми
різновиди
методи лікування
У нормальному стані міжхребетні диски мають овальну форму і розташовуються між хребцями. У його центрі знаходиться ядро, навколо якого є фіброзне кільце. Завдання дисків - забезпечення амортизації і гнучкості хребта. При надмірних навантаженнях на ділянку хребта відбувається витончення фіброзного кільця, внаслідок чого з часом відбувається випинання ядра. Це і є грижею.

Дана патологія найчастіше вражає людей працездатного віку (25-50 років). Дуже важливо вчасно діагностувати і почати лікування грижі міжхребцевого диска L5-S1, так як вона може призвести до інвалідизації.
Причини розвитку патології
З'являтися грижі можуть з різних причин. Але першість все ж віддається остеохондрозу, адже при цьому захворюванні відбуваються дегенеративно-дистрофічні зміни в хребті, що призводить до руйнування фіброзного кільця. Існують і інші причини.
Основні причини виникнення грижі:
- остеохондроз;
- сколіоз;
- вроджені патології поперекового відділу хребта;
- хвороба Бехтерева;
- надмірні фізичні навантаження;
- остеопороз;
- ревматоїдний артрит;
- недостатнє харчування міжхребцевих дисків;
- травми і пошкодження хребетного стовпа (не обов'язково саме на цій ділянці);
- ожиріння;
- порушення обміну речовин.
Факторами ризику, що підвищують можливість розвитку міжхребцевої грижі, є:
характерні симптоми
В першу чергу грижа диска L5-S1 дає про себе знати болем. Вона виникає внаслідок стиснення і роздратування нервових волокон і, в залежності від ступеня роздратування, може бути гострою, ниючий або тягне. При цій грижі біль локалізується в попереку, може поширюватися на нижні кінцівки. Посилення больових відчуттів відбувається при поворотах, нахилах і будь-яких інших рухах.
Крім больового синдрому, для міжхребцевої грижі характерна і неврологічна симптоматика. Через порушення іннервації виникають різні розлади сенсорної, рухової і вегетативної функції:
Крім перерахованих вище симптомів, в області грижі розвивається м'язове напруження, яке виявляється невеликою припухлістю і ущільненням тканин. З перебігом хвороби поступово зникає фізіологічний вигин попереку. Ускладнюється життя і загальний стан хворих через труднощі виконувати прості рухи в поперековому відділі.
В особливо складних випадках відбувається компресія спинного мозку, що викликає серйозні порушення роботи внутрішніх органів, а також параліч і парез.
Виразність симптомів повністю залежить від розміру і розташування грижі. Чим вона менша, тим менш виражена симптоматика і легше проводити лікування.
Різновиди грижі диска l5 s1 і їх характерні особливості
Пульпозне ядро може випинатися в різні боки. Залежно від цього розрізняють кілька видів гриж, що мають свої особливості:
- Парамедіальний грижа - дуже небезпечний вид, при якому ядро випинається в одну зі сторін (вліво або вправо) і ущемляє сам спинний мозок. Характерні: порушення сечовипускання і дефекації, гострий біль і оніміння в області промежини.
- Дорсальная або задня грижа - випинання в область проходження спинномозкових нервів. Для цього виду характерні: посилення болю при чханні, порушення ходи, оніміння ніг і зменшення обсягів їх м'язів.
Медіальної називається грижа, яка розташовується чітко по центру і спрямована в спинномозковий канал. Для неї характерні: біль, що охоплює поперек і нижні кінцівки, утруднення сечовипускання, порушення чутливості ніг. - Циркулярна грижа виникає при поширенні випинання ядра по колу спинномозкового каналу. Симптоми: сильний біль, що не зникає в період спокою, порушення функціонування ніг, їх оніміння, а у важких випадках - параліч і відсутність контролю над актами дефекації і сечовипускання.
- Секвеструвати грижа - найважчий вид патології. При ньому відбувається повний розрив фіброзного кільця і випадання ядра в хребетний канал. Це викликає здавлювання нервових волокон і самого спинного мозку. Може провокувати синдром «кінського хвоста». Характерні: дуже сильна і різка біль, оніміння кінцівок, відсутність контролю за дефекацією і сечовипусканням, параліч.
діагностика патології
Для діагностування грижі в обов'язковому порядку, крім опитування та огляду пацієнта, проводять інструментальні методи досліджень. Найбільш повну картину патології дають комп'ютерна та магнітно-резонансна томографії. Додатково може бути призначено УЗД області для оцінки стану м'яких тканин.
лікування
Лікування міжхребцевої грижі L5-S1 може бути, як консервативним при своєчасному виявленні, так і оперативним при розвитку ускладнень. Тактика лікування підбирається відповідно до особливостей патології і вираженості її симптоматики. Якщо не спостерігається істотних змін діяльності внутрішніх органів і нижніх кінцівок, то лікування починають з консервативних методів. В такому випадку терапія повинна бути комплексною і включати застосування лікарських засобів, зміна способу життя, виконання лікувальної фізкультури, проведення фізіотерапії.
немедикаментозне лікування
В першу чергу слід зменшити навантаження на хребет, уникати підняття важких предметів і різких нахилів і поворотів. При наявності зайвої ваги його необхідно нормалізувати, дотримуючись дієти, рекомендованої лікарем. потрібно позбутися від шкідливих звичок, пити достатню кількість води і дотримуватися здорового способу життя.
Медикаментозне лікування
Призначення лікарських препаратів здійснюється на основі симптомів хвороби. Медикаментозна терапія завжди проводиться комплексно, з використанням засобів з декількох груп.
Можуть застосовуватися:
НПЗЗ необхідні для усунення хворобливості і запального процесу. Препарати: Диклофенак, Вольтарен, Моваліс, Дексалгин, Кетанов і ін. - Міорелаксанти дозволяють усунути м'язовий спазм і зняти больовий синдром. Препарати: Мідокалм, Сирдалуд.
- Хондропротектори відновлюють і попереджають подальше руйнування хрящової тканини. Препарати: Дона, Структум, Терафлекс, Алфлутоп.
- Сечогінні засоби призначаються коротким курсом. Їх призначення - прискорення виведення надлишків рідини і усунення набряклості тканин. Це дозволяє зменшити вираженість корешкорого синдрому і зменшити біль.
- Новокаїнові блокади вводяться безпосередньо в область болю і усувають її надовго.
- Вітамінні препарати призначаються для підтримки організму в цілому. На окрему увагу заслуговують вітаміни групи В, які мають позитивний вплив на нервову тканину і сприяють зменшенню вираженості неврологічних симптомів. Препарати: Нервіплекс, Нейромакс.
- Засоби що поліпшують кровообігу необхідні для нормалізації харчування диска, що дозволяє сповільнити його руйнування. Препарати: Трентал, Актовегін.
фізіотерапія
Фізіотерапія є додатковим компонентом лікування міжхребцевої грижі, який дозволяє зменшити прояв симптомів, поліпшити харчування і трофіку тканин, а також прискорює одужання. Можуть застосовуватися такі процедури:
- електрофорез;
- лазерна терапія;
- магнітотерапія;
- УВЧ-терапія;
- диадинамические струми.
Лікувальна фізкультура
ЛФК є обов'язковим складовим лікування міжхребцевої грижі. Виконання спеціальних вправ дозволяє зміцнити м'язовий корсет, поліпшити кровообіг і живлення тканин, зняти навантаження з уражених хребців. Комплекс підбирається для кожного пацієнта індивідуально.
масаж
Призначення масажу здійснюють після зняття гострого періоду. Він дозволяє усунути спазми мускулатури, зміцнити м'язовий корсет, зменшити болі.
інші методи
У деяких випадках може бути рекомендовано носіння спеціальних бандажів, заняття на тренажерах, голковколювання, грязелікування і інші методи.
хірургічне лікування
Якщо ж консервативне лікування не приносить бажаних результатів або грижа викликала затиснення спинного мозку, яке призвело до порушень діяльності органів таза або паралічу, то проводять операцію з видалення ділянки диска.
Багато людей знайомі з дуже сильним болем в спині. Вона може бути абсолютно різної природи, а відчуття характеризуватися різною інтенсивністю і забарвленням: від ледве чутних і незрозумілих до пекучих і нестерпних, з різним розташуванням зліва і справа. Але тільки правильно розібравшись в їх причини, можна успішно впоратися з недугою, не доводячи до незворотних наслідків.
види болю
Поперековий біль забирає у людини здатність нормально рухатися і працювати. Існують її наступні типові різновиди:
- Люмбаго. Характеризується різкою раптової болем внизу спини, що нагадує «простріл». Може дати про себе знати при передніх нахилах, ставати сильнішими при обертальних і інших рухах, а також не давати розігнутися до настання полегшення. Напади можуть тривати від кількох днів до місяців, в залежності від тяжкості перебігу, і навіть турбувати під час сну. Також може відчуватися похолодання, оніміння, печіння, поколювання в хворих місцях.
- Люмбалгія. Характеризується ниючі болями в поперековій частині. Її розвиток поступово, після певного проміжку часу або незвичної навантаженні. Можна пересунути важкий предмет, або виконати незвично важку роботу, а через час відчути «простріл». Головними симптомами люмбалгии будуть поперековий біль і напругу в цій області. Відчуття ниючі, різної сили, частіше з одного боку. Хворий знаходиться в напівзігнутому положенні з рукою на попереку, боячись різких рухів.
- Люмбоишиалгия. Пов'язана з патологіями, що торкнулися сідничний нерв. Виявляється у вигляді поперекового болю, що зачіпає сідницю, гомілку, і задню частину стегна. Синдром з'являється раптово. Спровокувати його може незручна поза, різкий рух, або підняття великої ваги. Біль може бути різного характеру - ниючий, пекучий, наростаюча, з відчуттям холоду або жару в ураженому місці.
причини
Хвороби хребта можуть проявитися відразу, або знаходитися в організмі дуже довго, ніяк зовні себе не виявляючи. Болі можуть бути первинними і вторинними. Первинні з'являються на тлі дегенеративних змін хребта, таких як остеохондроз в хрящової або кісткової тканини спини, або ж спондилоартроз міжхребцевих суглобів. Крім цієї причини, а також артриту і артрозу існують і вторинні причини:
- Сколіоз, при якому можливі постійні спинні болі.
- Порушення кісткового метаболізму, як остеопороз або остеомаляція.
- Неінфекційні запалення (ревматоїдний артрит, бол. Бехтерева).
- Інфекційні хвороби з ураженням дисків (туберкульоз, бруцельоз, сифіліс).
- Мала фізична рухливість. Відбувається при штучному обмеженні звичної активності, яка погіршує метаболічні процеси організму.
- Травми, які можуть послужити причиною різкого болю в спині і хвороби хребта.
- Переохолодження - одна з причин зниження імунітету і проникнення інфекцій в різні частини тіла.
- Дегенеративні зміни в суглобах, які довго тривають, але в один момент дають про себе знати.
- Підвищення ваги тіла, при якому страждає хребет, так як є рухомою частиною скелета, на який припадає велика частина навантаження.
- Інфекційні, онкологічні та запальні захворювання внутрішніх органів, ураження яких віддають болем в спину.
- Поперековий біль як наслідок емоційної складової. Поперек - одна із сильних психосоматичних частин, і помітно реагує на стреси і підвищений хвилювання.
Однією з поширених причин може бути поперековий остеохондроз
Грижа поперекового відділу. Читайте тут
І спондилез поперекового відділу. Читайте тут
Групи ризику
Дбайливе ставлення до здоров'я ще нікому не шкодило, в суспільстві є певні категорії людей, які повинні особливо уважно ставитися до стану хребта, адже у них більш імовірно наступ остеохондрозу або більш серйозних недуг. До них відносяться:
- Люди, чия професійна діяльність пов'язана з нерівномірними і надмірними фізичними навантаженнями.
- Люди з сидячим способом життя. Ними можуть бути водії, працівники офісів, оператори і т.д.
- Люди, вже страждають недугами опорно-рухової системи. Наприклад, плоскостопість може бути причиною початку хвороби хребта.
- Люди, свідомо порушують правила гігієни хребта - носять неправильну взуття, що мають зайву вагу, сплячі на дуже м'якому або нерівному підставі.
До якого фахівця слід звернутися?
Звертатися до лікаря слід відразу ж після перших больових відчуттів в спині, не звертаючи уваги на характер болю, так як вона вже говорить про серйозні проблеми в організмі. Самостійно встановити причину майже неможливо. Болі в спині можуть бути різної природи: при патологіях внутрішніх органів, а також захворюваннях хребта, що зустрічається набагато частіше. Фахівці, до яких потрібно звертатися при перших симптомах:
- Вертебролог. Перший, кому слід звернутися при сильних поперекових болях, так як остеохондроз і інші проявляються з ним порушення зустрічаються найбільш часто. Спеціалізація цього лікаря - рішення проблем з хребтом. Він володіє всіма необхідними засобами і методами діагностики, за допомогою яких підтвердить або спростує патологію хребта.
- Невролог. На відміну від попереднього лікаря, знаходиться у всіх, навіть невеликих клініках. І хоча його можливості поменше, він зможе зняти біль і запалення консервативними методами.
- Терапевт. Біль у спині може мати проекційний характер, коли причиною є захворювання легенів, серця, шлунково-кишкового тракту.
Схема лікування захворювань хребта
Сучасне лікування захворювань хребта йде за двома напрямками - це консервативні методи і хірургічне втручання. Призначаючи лікувальні процедури, фахівцем враховуються форма і розмір грижі, локалізація випинання і міра занедбаності хвороби. Дев'ять випадків з десяти вдається вилікувати консервативними методами, які в себе включають:
- Медикаментозні засоби, мета яких прибрати запалення і біль, а також запустити відновлювальні процеси в організмі.
- Фізіотерапія, що включає в себе різні процедури, що прискорюють одужання та реабілітацію.
- Лікувальна фізкультура, яка прискорює процес відновлення за рахунок спеціальних комплексів вправ, розроблених фахівцем.
- Мануальна терапія, що дозволяє привести в норму опорно-руховий апарат.
- Спеціальний масаж.
- Заняття в басейні.
Медикаменти
Лікування медикаментами при хворобах хребта обов'язково, так як основне їхнє призначення - зняття запалення, болю, і зменшення набряку дискових тканин. Всі медикаментозні засоби поділяють на кілька груп:
- Нестероїдні протизапальні препарати. Застосовуються для знеболювання і купірування запальних процесів. Випускаються у вигляді ін'єкцій, таблеток або мазей. Це Вольтарен, Кеторол, Мелоксикам.
- Глюкокортикоїди - група ліків на основі гормону кори надниркових залоз. Мають виражені протизапальні та знеболюючі властивості. Це Флуцинар, Хальціконід, Дермовейт, Гидрокортизон, Преднізолон.
- Вітаміни В-групи. Відновлюють прохідність судин. На початку лікування вводяться внутрішньовенно.
- Хондропротектори. Прискорюють відновлення хрящових тканин, перешкоджають їх руйнування, активізують утворення внутрішньосуглобової рідини.
Варіанти медикаментозного лікування поперекового остеохондрозу
Небезпечна дорзальная протрузія диска http://zdorovya-spine.ru/bolezni/protruziya/dorzalnaya.html
фізіотерапевтичні процедури
Правильно підібрані фізіотерапевтичні процедури при захворюванні хребта здатні зняти спазми судин, знизити набряки в проблемно зоні, відновити нормальне кровопостачання і відтік спинномозкової рідини, зменшити біль. Найпоширеніші процедури:
- Електрофорез. Застосовують Постійний або нізькочастотній електричний струм для запровадження препаратів в тканини проблемної зони. Способ має можлівість ввести препарат туди, куди ВІН НЕ может дійті через судину - самє всередину хребетних дисків.
- Фонофорез. Методика введення ліків с помощью ультразвуку. Знімає сильне запаленою и спріяє відновленню тканин.
- Магнітотерапія. Проводиться апаратами, генеруючими пульсуюче магнітне поле. Метод лікує даже передпухлінні стани и патології судінної системи.
- Лазеротерапія. Лікування с помощью пучка світла вісокої ЕНЕРГІЇ. Володіє системного дією, актівізує велику часть біохімічніх процесів и регенерацію тканин.
- Лікування грязями и мінеральними водами.
Народні методи лікування
Широко застосовується комплексна терапія для лікування захворювань спини дает відмінні результати, если разом з консервативними способами лікування застосовують народні. Старовинні рецепти користуються довірою, так як довели свою ефективність протягом багатьох років, і навіть можу застосовуватися, як самостійний, повноцінний вид лікування. Є кілька перевірених засобів, які допомагають особливо добре:
- Масаж за допомогою меду, муміє і ялицевої олії. Для цього готується суміш 100 г меду, грам муміє, попередньо розтопленого в ложці води. Перед процедурою спина розтирається смерековим маслом, наноситься мазь, і робиться масаж. Після неї спина витирається і закутується теплою ковдрою.
- Настій шабельника для прийому всередину, може також застосовуватися і зовнішньо. Готується з 0.5 літра 40% спирту і 300 р шабельника. Настоюється три тижні в темряві, після чого вміст струшується і проціджують. Приймають три рази в день, запиваючи водою. Коли настоянка закінчується, робиться перерва протягом місяця.
- Кінський жир. Засіб не приносить повного лікування, але зможе прибрати біль і повернути до нормального повсякденного життя. Готується нарізкою замороженого жиру у вигляді стружки на тканину, після зігрівання компрес прикладають до спини, вкривають плівкою і фіксують. Пов'язку не знімати два дні.
- Настоянка живокосту. Для приготування береться 30 г сухої трави і настоюється в 500 р 40% спирту. Через день посудину збовтують, а через 20 днів проціджують. Приймається по 10 крапель на 30 мл. води за півгодини перед їжею. Засіб можна застосовувати і для розтирання.
- Цілющі ванни. Являє собою універсальний засіб проти багатьох захворювань. При грижі хребта для процедури готується спеціальна суміш. Господарське мило в кількості 10 гр. змішують зі склянкою окропу, 100 г. саліцилового спирту і склянкою саліцилового скипидару. У ванну додається три ложки кошти. Приймають процедуру 10 хвилин при температурі води близько 37 градусів.
Лікувальна фізкультура
Заняття лікувальною гімнастикою займають одне з головних місць в комплексі заходів по лікуванню захворювань хребта. Адже слабкість скелетних м'язів є однією з причин міжхребцевих гриж. Метод відмінно себе показав при грижах будь-якої локалізації, але, з огляду на серйозність захворювання, при якому відбувається утиск нервових корінців і судин, вправи розробляються фахівцем, і проходять під його повним контролем. Основні завдання таких вправ:
- Зняття спазмів, викликаних тиском на нервові корінці і, як наслідок, різкого спазму м'язів. Його не можна усунути ліквідацією больових синдромів. В результаті порушується постачання тканин поживними речовинами і страждає постава. Комплекси вправ послаблять м'язи і знімуть спазм.
- Зміцнення глибоких спинних м'язів. Грижа з'являється в самих рухомих місцях хребта. Зміцнення мускулатури, яка знаходиться поруч з цими місцями і надають підтримку, усуває причину небажаних змін.
мануальна терапія
Цей тип лікування являє собою систему впливу на певні зони тіла людини з метою зняття напруги, прискорення регенеративних процесів і зміцнення мускулатури. Займається цим ортопеди або неврологи, які пройшли спеціальне навчання, так як метод обумовлює силовий вплив на хребет, і невмілі дії можуть погіршити перебіг захворювання.
Позитивний вплив даного виду терапії не викликає сумніву, але є і протипоказання до його застосування, це свіжі травми, будь-які пухлинні утворення, вагітність, судинні та гострі інфекційні хвороби, вік більше 65 років.
голковколювання
Голкорефлексотерапія, або акупунктура відноситься до древніх методів лікування. Є рефлекторної терапією, при якій здійснюється вплив на біологічно активні центри людського тіла, які відповідають певним органам або активності деяких функцій організму. Ведення такого роду лікування вимагає навичок, знань, і спеціальної медичної освіти.
хірургічне лікування
Основний привід для операційного втручання - це гостра безперервний біль, який не знімається консервативним лікуванням і патології неврологічного характеру. Якщо є загроза повного або часткового паралічу. Не обійтися без операції в разі констатації компресії по типу кінського хвоста. Самі по собі оперативні методи проблему не вирішують, а тільки швидко прибирають грижу і негативні симптоми. Після нього має бути відновлення і різні заходи, які допоможуть запобігти подальше прояв хвороби.
Види оперативного лікування міжхребцевої грижі:
- Ламінектомій - традиційний, спосіб, який є найскладнішим і травматичним. Відкритим способом розкривається канал спинного мозку, і грижа видаляється. Післяопераційне відновлення дуже тривалий. В даний час подібні операції практично не проводяться.
- Мікрохірургічне видалення проводиться під мікроскопом за допомогою спеціального обладнання. Дозволяє прибрати причину болю, не завдаючи шкоди оточуючим тканинам.
- Ендоскопічне відалення. Втручання проводиться через невеликі проколи, в які вводяться інструменти. Післяопераційна реабілітація коротка, травматичність мінімальна.
Протезування. Вид операції, при якому пошкоджений диск видаляється, а замість його ставиться протез.
Наслідки
Відсутність своєчасного лікування може перевести захворювання з гострої форми в хронічну, яка лікується важче і триваліше. У деяких випадках може знадобитися операція, яка пов'язана з великими витратами і тривалої реабілітацією. Відсутність повноцінного лікування або його початок на останніх стадіях може загрожувати втратою рухливості деяких частин тіла, розладом роботи внутрішніх органів і інвалідністю.
Причин виникнення сильних болів в спині дуже багато. Їх природа може бути запальної, травматичної, иррадирует, а іноді і психологічного характеру. Якщо людину турбують постійні, сильні, тягнуть, або ниючі поперекові болі, з'ясувати їх причину може тільки досвідчений лікар. У таких випадках самолікування здатне сильно нашкодити, так як можна втратити дорогоцінний час. Самостійно допускається надавати тільки першу допомогу: при розтягненнях, защемлення, і інших травмах.
До якого фахівця слід звернутися?