- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Спондилоартроз шийного відділу хребта: причини, симптоми і лікування
- причини захворювання
- механізм розвитку
- діагностика
- методи лікування
- фізіотерапія
- термотерапія
- грязелікування
- Протипоказання
- лікувальна гімнастика
- масаж
- Народні засоби
- 1. Мед і анальгін
- 2. Прополіс
- 3. Маточне молочко
- 4. Віск
- 5. Бджолина отрута
- гірудотерапія
- профілактика загострень
Автор статті: Нівелічук Тарас , Завідувач відділенням анестезіології та інтенсивної терапії, стаж роботи 8 років. Вища освіта за спеціальністю "Лікувальна справа".
Дата публікації статті: 23.02.2013
Дата поновлення статті: 01.12.2018
Зміст статті:
Спондилоартроз шийного відділу хребта - патологічні зміни, руйнування міжхребцевих суглобів, які викликають порушення їх функцій. Недуга викликає сильні больові відчуття. На пізніх етапах розвитку хвороби суглобові поверхні сильно деформуються, з'являються кістково-хрящові розростання, що вимагає оперативного втручання.


Для спондилоартроз характерно обмеження рухливості суглоба і обсягу рухів, що значно знижує якість життя. Уражаються всі елементи суглоба:
хрящ,
капсула,
субхондральної кістки,
зв'язки,
м'язи.
Біль, що виникає при найменших поворотах або нахилах голови, відступає, коли людина перебуває у спокої. Спондилоартроз часто супроводжується остеохондрозом шийного відділу (деякі автори розглядають його як етап розвитку остеохондрозу хребта). Тому своєчасне лікування та попередження остеохондрозу можна розглядати як профілактику спондилоартроз.
Позбутися від спондилоартроз складно, але цілком реально. Необхідно запастися терпінням і наполегливо прагнути до результату. Буде потрібно чимало часу, сил, можливо - коштів, щоб перемогти захворювання.
Ключ до успіху - грамотно складений комплекс лікування і систематичне, цілеспрямоване виконання всіх лікувальних заходів. Дану хвороба лікує вертебролог або невролог.
Далі в статті - читайте детальний огляд хвороби: причини, суть захворювання, діагностика і найефективніші методи лікування.
причини захворювання
Спондилоартроз є у 80-90% літніх людей, т. К. Люди в більшості своїй мало приділяють часу для профілактики хвороб хребта. Протягом життя часто складається певний неправильний стереотип постави і положення голови і шиї - це призводить до зміщення хребців і, з часом, до розвитку патології.
Однак порушення можуть виникнути і в набагато більш молодому віці, наприклад, 25-30 років.
Появи та прогресування захворювання сприяють:
- вроджені дефекти розвитку хребців,
- травми,
- зміщення хребців,
- захворювання міжхребцевого диска,
- переохолодження шийного відділу хребта;
- інфекції,
- довге перебування шиї в одному положенні.
механізм розвитку
Через впливу негативних факторів капсульно-зв'язковий апарат суглобів шийного відділу хребта відчуває перевантаження, розтягується і пошкоджується. В результаті суглобові поверхні перебудовуються, порушується нервова провідність сегмента і кровообіг.

У відповідь на фактор, що ушкоджує капсула набрякає і збільшується в розмірах. Нервові корінці стискаються, виникає біль. Дугоотросчатие суглоби мають багату іннервацію, тому больовий синдром при спондилоартрозі виражений дуже сильно.
Як захисна реакція виникають спазми м'язів шиї. Вони спрямовані на обмеження руху і забезпечення спокою травмованому суглобу. Велика кількість кровоносних судин могло б сприяти швидкому самовідновлення пошкодженої ділянки. Однак спазмовані м'язи приводять до звуження судин і порушення струму крові в капсулі суглоба. Тому важливо при найменшому нездужанні одразу вплинути на м'язовий тонус.
Порушення нервової провідності, харчування і дихання хрящових поверхонь суглоба викликає розвиток спондилоартрозу.
діагностика
Для діагностики спондилоартроз шиї використовують спондилографія. Це метод рентгенографії, який показує ступінь руйнування суглоба, стан диска, хребців, кісткових каналів. На спондилограмме чітко видно тріщини хряща суглоба, кісткові розростання, патологічна форма суглобових відростків. На підставі цих даних, а також на основі скарг хворого, призначається лікування.

Сучасний апарат для рентгенографії, який також дозволяє досліджувати хребет
методи лікування
Медикаменти
(Якщо таблиця видно не повністю - перегортайте її вправо)
фізіотерапія
В комплекс лікування спондилоартрозу обов'язково включена фізіотерапія.
(Якщо таблиця видно не повністю - перегортайте її вправо)
термотерапія
Цей напрямок фізіопроцедур представлено кріотерапією, озокеритотерапії і парафінотерапією. Надає наступні ефекти:
- знеболюючий,
- протизапальний,
- трофічний (покращує живлення),
- судинорозширювальний,
- метаболічний.
грязелікування
Лікувальні грязі (пелоїди) містять активні біологічні речовини і живі мікроорганізми. Грязьові аплікації на комірцеву зону надають термічне, хімічне і механічне дію на спондилоартроз шийного відділу.
Відзначаються виражені протизапальний і трофічний ефекти, в тканинах поліпшується обмін речовин, потік крові і лімфи, зменшуються набряки.

Грязьові аплікації на шийно-грудний відділ хребта
Протипоказання
Протипоказання, при яких не можна проводити фізіотерапевтичні процедури. це:
- гіпертонія 3 стадії,
- пухлинні процеси,
- гарячковий стан,
- туберкульоз в активній формі,
- епілепсія,
- системні хвороби крові,
- кровотечі,
- істерія,
- психози.
Зараз рекламуються різні фізіоаппарати для домашнього користування. Купити і застосувати їх може будь-хто, але дуже важливо знати і враховувати протипоказання.
Також деякі приватні методи мають свої протипоказання. Наприклад, наявність у хворого кардіостимулятора, металевих штифтів, тромбофлебіт або дерматози та інші.
лікувальна гімнастика
При спондилоартрозі застосовується ізометрична лікувальна гімнастика. Ізометричні вправи - це такі рухи, при яких м'яз, скорочуючись, відчуває напругу, але не подовжується. Ізометричні напруги м'язів можуть бути ритмічними (30-50 рухів в хвилину) або тривалими (утримання напруги протягом 3-х і більше хвилин).
Лікувальна гімнастика покращує кровотік в пошкоджених тканинах, усуває набряки, зміцнює організм.
Лікувальний комплекс складає лікар лікувальної фізкультури: індивідуально і відповідно до принципів ЛФК при спондилоартрозі .
масаж
Масаж - обов'язковий компонент комплексного лікування спондилоартрозу. Він стимулює потік крові і лімфи, сприяє поліпшенню харчування тканин і виведенню продуктів обміну. Також процедура знімає спазми в шийних м'язах і підвищує їх працездатність.

Масаж буває ручний, баночний, точковий і апаратний.
Масаж шийного відділу хребта проводять в напрямку від волосистої частини голови донизу. В ручному варіанті використовують щадні прийоми: погладжування (~ 10 хвилин), розтирання і розминання (~ 20 хвилин). Закінчують завжди погладжуванням (~ 10 хвилин). Як допоміжний засіб можна використовувати вазелін, жирні живильні креми або лікувальні препарати. Після масажу добре укутати шию на 1-2 години для поліпшення ефекту.
Протипоказання до масажу:
- шкірні хвороби,
- гарячкові стану,
- хвороби судин,
- сильні болі,
- запальні процеси в гострому періоді.
Народні засоби
Народна медицина пропонує широкий вибір методів і засобів лікування хвороби спондилоартроз шийного відділу хребта. Всі кошти досить ефективні (індивідуально), особливо можна виділити мед та інші продукти бджільництва.
Розглянемо 5 дієвих рецептів.
1. Мед і анальгін
Змішайте 1 ст. л. меду з однієї ампулою анальгіну (можна взяти диклофенак). Суміш нанесіть на шию і комірцеву зону як компрес, зверху покладіть вощений папір або целофан, укутайте, тримайте 1-2 години. Потім змийте теплою водою, ще раз укутайте шию (якщо є на це час).
Проводьте процедуру кожен день мінімум один тиждень.
2. Прополіс
Розігрійте прополіс до еластичного стану на водяній бані, розкачайте корж і прикладіть до хворого місця як компрес. Укутайте шию, міняйте раз на добу. Продовжуйте процедуру до зникнення симптомів спондилоартроз та додатково ще 3-4 дні.
3. Маточне молочко
Приймайте апілак: 1 таблетку 3-4 р / день. Курс: 3-4 тижні. Проводити 3-4 курси за рік.
Змішайте мед і маточне молочко в пропорції 100: 1. Вживайте при спондилоартрозі 2 рази в день під язик по одній чайній ложці. Курс: 3-4 тижні.
4. Віск
При больовому синдромі робіть аплікації з розігрітого (40 градусів) воску. Укутайте, тримайте 1 годину. Перед процедурою збрийте волосся на пошкодженій ділянці шиї.
5. Бджолина отрута
При спондилоартрозі втирайте мазь Апізатрон, вірапін або Унгапівен масажними рухами протягом 10-15 хвилин. Застосовуйте 1-2 р / день два тижні. Щоб подивитися переносимість компонентів, перші 3-5 днів беріть мінімальну кількість кошти, завбільшки з горошину.
гірудотерапія
Цей метод лікування спондилоартрозу - вид рефлексотерапії. Він надає розсмоктуючу, болезаспокійливу, спазмолітичну, регенеративне і метаболічну дію на тканини і структури шийного відділу хребта.
Процедуру проводять за такою схемою: спочатку на область ураженого відділу хребта ставлять вакуумну банку на 15-20 хвилин, а потім на почервонілий (посинілий) ділянку прикріплюють п'явок. На ніч роблять компреси з аутокрови, яку беруть з відвалилися п'явок.
Для проведення курсу процедур потрібно звертатися в спеціалізовані центри.
профілактика загострень
При спондилоартрозі не рекомендується тривалий час перебувати в одному і тому ж положенні. Якщо робота пов'язана зі статичною напругою м'язів шиї або має бути тривала поїздка, то кожні 20-30 хвилин робіть прості вправи (нахили, повороти голови) і самомасаж комірцевої зони. Також уникайте різких рухів і вібрацій.
У разі подальшого напруги шиї можна скористатися ортопедичним корсетом. Однак довго його носити не можна, т. К. М'язи шийного відділу хребта стають слабкішими. Це викликає додаткові порушення в тканинах і біль.
Для профілактики загострень спондилоартроз постійно займайтеся лікувальною гімнастикою і плаванням.
При комплексному підході до лікування можна не тільки зупинити розвиток спондилоартроз, але і значно поліпшити стан суглобів шийного відділу. Головне - не лінуватися, продовжувати масаж і лікувальну гімнастику навіть в період затишшя хвороби, налагодити режим харчування і роботи. Будьте здорові!
Власник і відповідальний за сайт і контент: Афиногенов Олексій.