- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Скипидарні ванни Залманова
Любов - значна частина людського життя, з цим не посперечаєшся. А це означає, з нею можуть виникнути проблеми. А якщо проблеми, треба їх вирішувати. Звідси - частина великої науки психології, її значущий розділ - психологія любові.
Як кинути палити?
За словами медиків, вже через кілька днів після того як курець кине курити у нього нормалізується артеріальний тиск, відновиться робота серця і покращиться кровообіг кінцівок. Через вісім годин нормалізується кількість кисню в крові. Види натяжних стель
Що робить інтер'єр по-справжньому особливим, так це натяжні стелі. З ними легко створити унікальний проект приміщення, втілити свої дизайнерські здібності. Завдяки великій популярності натяжних стель, виробники пропонують чимало різноманітних варіантів матеріалу ...
Тантричний секс - новий рівень чуттєвості
Тантра має на увазі з'єднання як тіл, так і душ, і дарує задоволення не тільки фізичне, а й духовне. Однак в сучасному світі тантричний секс найчастіше цікавить людей тільки в плані отримання додаткового, незвіданого задоволення від статевого акта.Техніка тан ...
Основні причини переїдання
Багато рано чи пізно замислюються про те, щоб позбавитися від зайвої ваги. Але далеко не всім вдається досягти помітних і стабільних результатів. Причин цього досить много.Человек гостро реагує на зовнішні подразники і спокуси. Це може бути реклама, красиво оформлений ...
Як стати успішною людиною
Успішних людей не так вже й багато, і тому сам собою напрошується питання: «А чому? Може досягти успіху дуже важко? А може просто люди не знають з чого починається дорога до успіху? »Давай в цьому розберемося! У нас поступово починають завантажувати провальну соціальну програм ...
Сміливо йдемо на индуктотермию
Методика електролікування, заснована на принципі впливу на людський організм магнітного поля високої частоти (від трьох до тридцяти МГц) називається індуктотерміей.Індуктотермія має благотворний і лікує вплив на організм. Завдяки ній, збільшуються кровоносні судини, ...
Догляд за шкірою обличчя та шиї за допомогою натуральних засобів
Яка жінка не хоче довго залишатися молодою і привабливою, не мріє про відсутність зморшок на обличчі і шиї? Але найчастіше жінки більше доглядають за обличчям, забуваючи про те, що шия старіє набагато швидше і ігнорують догляд за нею. Зараз, коли відкрито безліч косметич ...
Справжня небезпека куріння
Пристрасть до тютюнопаління зараз ні для кого не є сенсаційним відкриттям і до палить людині суспільство, як правило, ставитися більш ніж гуманно. Але чи правильно таке ставлення до тютюну і тим, хто так міцно застряг в його мережах? Людина, що палить насправді не в с ...
Скипидарні ванни Залманова

Скипидар - ефірне масло, що утворюється в кінцевому підсумку перегонки соснової смоли. У більшості випадків для цих цілей застосовується сосна звичайна (живиця). Після процедури очищення виходить безбарвна рідина зі специфічним запахом і смаком. Очищений скипидар розчиняється в ефірі або спирті, з водою не взаємодіє.
Скипидар відомий своїм знезаражувальним і протизапальну дію. Крім того, при місцевому контакті викликає маленьке роздратування, ніж обумовлюється його знеболюючу дію.
Скипидарні ванни були винайдені російським лікарем А.С. Залмановим на початку XX століття і призначалися для очищення організму від шлаків і лікування ряду хвороб. Залманов вважав, що правильний обмін речовин неможливий без чистих капілярів.
Дрібні кровоносні судини (капіляри) пронизують всі наші органи і тканини. У процесі життєдіяльності організму частина з них забивається шлаками, порушується кровообіг, клітини, не отримуючи потрібних поживних речовин і кисню, гинуть. Скипидарний розчин, винайдений Залмановим, впливає на шкіру, відновлюючи потік крові і стимулюючи оновлення клітин. В кінцевому підсумку підвищується захисний бар'єр, нормалізується тиск, робота нервової системи і обмінні процеси, втрачаєш зайві кілограми, шкіра розгладжується, поліпшується загальне самопочуття. Скипидарні ванни використовувалися для лікування багатьох хвороб, але широку популярність цих процедур приніс яскраво виражений омолоджуючий ефект.
У наш час для приготування скипидарних ванн застосовують спеціально випускається препарат «Скипофит».
Існують три види лікувальних ванн Залманова - білі, жовті і змішані. Білі скипидарні ванни сприяють розкриттю капілярів, жовті - очищенню організму від шлаків. За рахунок комбінування цих процедур і досягається лікувально-профілактичний ефект.
Білі скипидарні ванни являють собою емульсію ( «Скипофит» абсолютно розчиняється в воді). Контактуючи зі шкірою, емульсія сприяє розширенню капілярів. Білі ванни Залманова нормалізують артеріальний тиск, сприяють насиченню органів і тканин поживними речовинами і киснем.
Для приготування жовтих ванн скипидар змішують з олеїнової кислотою і касторовою олією. Отриманий розчин, всмоктуючись через шкіру, розширює судини і нормалізує обмінні процеси. Жовті скипидарні ванни розсмоктують відкладення солей, знижують артеріальний тиск.
Змішані ванна, як нескладно здогадатися, поєднують в собі властивості двох попередніх. Пропорції підбираються індивідуально для кожного, в залежності від стану здоров'я пацієнта. Змішані ванни ще сприяють розщепленню жирових відкладень, знімають втому.
При корекції ваги скипидарні ванни застосовуються як одна зі складових індивідуальної програми схуднення. За рахунок нормалізації обмінних процесів (за умови, що відповідним чином коригується раціон і фізичне навантаження) можна домогтися помітних результатів. Самі по собі скипидарні ванни не позбавлять Вас від зайвих кілограмів, використовувати їх слід в комплексі з дієтою і регулярними заняттями спортом.
При приготуванні змішаної скипидарною ванни слід враховувати індивідуальні особливості людини, але в будь-якому випадку починати слід з мінімальної кількості кожної складової. Дозування поступово збільшується і доводиться до найбільш допустимого рівня. Приймати ванни краще під наглядом медичного працівника.
Підготувавши скипидарні суміш, її слід вилити в чашку з гарячою водою і ретельно перемішати. Після чого розчин виливають в заздалегідь підготовлену ванну і знову перемішують. Починати процедуру можна лише в тому випадку, якщо температура ванни 36-37 градусів. Чутливі ділянки тіла (пахвові западини та ін.) Можна попередньо змастити вазеліном.
Спочатку приймати ванну слід протягом 5 хвилин, поступово доводячи тривалість процедури до 15 хвилин. При кaчecтвeннoй переносимості скипидарні ванни слід приймати всякий день або через день. Повний курс включає в себе 15-20 процедур.
Після скипидарною ванни приймати душ не треба, необхідно загорнутися в рушник або надіти теплий махровий халат і полежати, укрившись ковдрою, 45-60 хвилин. При цьому корисно випити гарячого трав'яного чаю з липою і медом (або малиновим варенням ), Щоб підсилити потовиділення і, відповідно, виведення шлаків і токсинів.
Скипидарні ванни А.С. Залманова мають наступні протипоказання: скачки артеріального тиску, хвороби серцево-судинної системи (хронічна серцева недостатність і аритмія), період вагітності і лактації, хвороби шкіри (якщо вони супроводжуються запаленнями, сверблячкою, расчесами), період загострення будь-яких хронічних хвороб, гострі хвороби, трофічні виразки і тромбофлебіт, індивідуальна непереносимість. Так само скипидарні ванни протипоказані пацієнтам, які перенесли менше півроку тому інфаркт міокарда або інсульт. Після закінчення цього терміну призначення процедур можливе виключно після повного обстеження.
Скипидарні ванни не слід проводити, якщо пацієнт у стані алкогольного сп'яніння, оскільки судини при цьому вже розширені.
Незалежно від загального стану здоров'я скипидарні ванни краще проводити в спеціальних установах під наглядом лікаря.
SPA - процедури в домашніх умовах
Відомі з давніх часів, SPA - процедури стають дедалі популярнішими в сучасному світі. Для того щоб випробувати на собі всі принади SPA, не обов'язково вирушати в салони або курорти, можна влаштувати такі процедури, не виходячи з дому. Знайдіть вільний час, включите фантазію, прикладіть трохи зусиль і скуштуєте задоволення від отриманого результата.Наіболее знаменита SPA-процедура - це ванни і ванночки з аромамаслами, сіллю і травами. Для зняття напруги і розслаблення можна додати у воду ефірні масла троянди, лаванди, лимона, женьшеню, ... Читати
Профілактика виникнення целюліту
Слід почати з відновлення всіх функцій організму за допомогою гарного сну, помірних вправ, відпочинку. Відпустка - час, призначений для того, щоб зруйнувати порочне коло і провести лікування. Зрозуміло, необхідно звернути увагу і на режим харчування. Дозволяються всі природні мочетонние кошти. Це вдалий час, щоб застосовувати в якості ліків цибулю, огірки, селера, капусту, цибулю-порей, кріп, петрушку, полуницю, пити у великій кількості відвари і настої з плодоніжок вишні, яблучної шкірки, огіркової трави і таволги. Вельми ... Читати
Застосування шоколаду для догляду за шкірою
Дослідники довели, що шоколад володіє цілим набором корисних властивостей. Він здатний попереджати простудні хвороби, стабілізувати кров'яний тиск, покращувати роботу серця. Крім того, він є потужним антиоксидантом, що уповільнює старіння організму. У шоколаді є безліч мікроелементів і мінералів, таких як калій, кальцій, магній, залізо, фітостерини, вітаміни групи В. І це далеко не повний список. Так само шоколад - це сильний афродизіак, що збільшує вироблення жіночих статевих гормонів естрогенів, що впливають на збудження і уси ... Читати
написав: Алла (28 січня 2011 11:00)
У статті все вірно підмічено!
струму забули Скіпар згадати - розчини для прийняття скіпідарових ванн.
вони теж розчиняються у воді і володіють всіма перерахованими корисними властивостями!
спеціально в аптеці дізнавалася у провізора ...
Скіпар ще й дешевше за вартістю ...
написав: Христина (2 лютого 2011 00:01)
Скипидарні ванни - це незаслужено забуте бабусине засіб. Мені ще в дитинстві ноги парили з ними, щоб не боліла. Нещодавно я собі вже сама купила скіпар від застуди, щоб ноги парити. незважаючи на всі епідемії я навіть на чхнула
написав: кокетка (2 лютого 2011 19:14)
скіпар дуже класна річ! користуюся регулярно і від застуди, і для схуднення. єдине що, сильно гарячу воду не треба наливати, а то прямо мені дак погано стало. адже він розігріває.
Як кинути палити?
Може досягти успіху дуже важко?
А може просто люди не знають з чого починається дорога до успіху?
Але чи правильно таке ставлення до тютюну і тим, хто так міцно застряг в його мережах?