Сода від целюліту: ванна з содою від целюліту, відгуки

1. Користь ванни з содою
2. Рецепти ванни з содою
3. Шкода і протипоказання
4. Правила прийому
5. Сода від целюліту, відгуки

27.03.2014 ❤ Автор: Tatiana

Досить ефективно бореться з жирами в людському організмі сода. У зв'язку з цим стали дуже популярні содові ванни. Сода від целюліту. Ванни з содою від целюліту. Сода від целюліту, відгуки - ось головні питання, що хвилюють тих, хто хоче швидко і надійно придбати красиву фігуру. Так чи ефективно даний засіб? Адже багато відгуки говорять про те, що буквально за 20 хвилин ванни можна скинути до двох кілограмом ваги. Давайте розберемося.

Правила прийому

• Сода від целюліту, відгуки

Багато хто вважає, що содова ванна спалює жир в організмі на зразок того, як відмивається від жиру посуд. Але це неправильне твердження. Молекули соди не здатні проникати через досить товсту оболонку жирових людських клітин і там, зсередини, розщеплювати їх.

За допомогою такого методу вплив виявляється лише на верхній шар людської шкіри. Однак багато жінок все одно відзначають ефективність таких процедур. Обумовлено це явище активацією обмінних процесів і виведенням з жіночого організму шлаків і всіляких токсинів. Також содові ванни сприяють нормалізації балансу води, тому навіть після одного сеансу даної процедури відзначається стійке помітне зменшення ваги.

Для отримання найкращого ефекту необхідно пройти курс процедур, який включає в себе не менше десяти сеансів. Одним з найважливіших переваг соди вважається те, що вона майже не викликає алергічних проявів.

Варто розуміти, що застосування тільки одного цього кошти не є панацеєю від ожиріння. Якщо ви хочете добитися максимального ефекту, варто переглянути свій раціон харчування і зайнятися спортом.

Користь ванни з содою

Крім прискорення обміну речовин і схуднення содові ванни також роблять благотворний вплив і на інші системи та органи. Вже було сказано, що після таких ванн поліпшується обмін речовин, що вкрай бажано при різного роду отруєннях.

Допоможе розслабитися така ванна і при сильному нервовому збудженні. Вона зніме стрес і зменшить напругу. Також це засіб очищає лімфатичну систему і прибирає набряки на ногах.
Слід зазначити і вплив соди на шкіру. При поєднанні з відповідними ефірними маслами така процедура допомагає позбутися целюлітних утворень. Такий курс процедур можна провести і людям з сухою екземою, а також пацієнтам з дерматитами, себореєю і іншими ураженнями тканин, викликаних грибком.

Дуже часто в процесі схуднення людська шкіра розтягується і перетворюється в в'ялу субстанцію. З цією проблемою содова ванна також впорається.

Рецепти ванни з содою

Є багато рецептів таких ванн. Тут запропоновані найбільш популярні.

1. Проста ванна. Вона допоможе впоратися з сухістю, розслабить м'язи, зменшить вагу. Для її приготування в воду (температура її повинна бути не більше 38 градусів) необхідно додати близько 200 грам соди харчової. Після повного розчинення діючої речовини можна занурюватися в воду.

2. Ванна з морською сіллю і содою. Температура води знову повинна знаходитися на позначці 38 градусів. Потім в воду слід додати попередньо підготовлену суміш, що складається з 300 грам соди і 500 грам солі морської. Такі процедури можна повторювати через день. Один сеанс повинен тривати не більше 20 хвилин. Така ванна допомагає досить швидко впоратися із зайвими кілограмами, звичайно, при дотриманні основ правильного харчування.

3. Антицелюлітні ванни. Така процедура допоможе прибрати і зайві сантиметри, і целюлітні освіти. Для досягнення заявленого ефекту в ванну потрібно буде додати пару крапель будь-якого масла. Найбільш дієвими в цьому питанні вважаються масла розмарину, евкаліпта, всіх цитрусових та імбиру. Однак масло не можна додавати безпосередньо в воду. Його потрібно розчинити в 100 грамах молока або вершків. Масло ефірне може замінити лавандовий спирт.

Шкода і протипоказання

Для того щоб мінімізувати шкоду від таких процедур, слід знати, в яких саме випадках вони протипоказані. Так, такі процедури не можна виконувати тим, кому взагалі протипоказані ванни. Їсти після ванни можна тільки через 60 хвилин, а ось від фізичних навантажень доведеться відмовитися на години дві.

Ванни з содою протипоказані людям, у яких були виявлені патології серцево-судинної системи. Також слід враховувати, що у водопровідній воді може бути хлор, на який дуже сильно реагують алергіки і люди з захворюваннями органів дихання.

Даний метод не варто застосовувати і тим жінкам, які страждають гінекологічними захворюваннями, цукровим діабетом і варикозом. Також содові ванни протипоказані при вагітності.

Правила прийому

Содові ванни відрізняються сильно вираженим зігріваючим ефектом, в результаті чого їх краще не проводити в ранкові години. Найкращий варіант - прийом ванни у вечірній час, перед сном. При проведенні подібної процедури потрібно стежити за температурою води. Якщо вона буде знижуватися, слід підлити гарячої води.

Занурюватися в содову ванну краще дуже повільно, залишаючи свою верхню частину тіла над поверхнею води. Закінчувати процедуру краще за допомогою розтирання тіла махровим рушником, після чого добре б укутати в теплу ковдру. Обполіскуватися можна тільки через 60 хвилин. Курс таких процедур становить 10-12 сеансів. Тривалість одного сеансу - близько 20 хвилин. Тепер ви знає, як працює сода від целюліту. Ванни з содою від целюліту.

Сода від целюліту, відгуки

«У боротьбі з ненависним целюлітом випробувала багато. Грошей викинула чимало, проте належного ефекту не досягла. Потім подружка розповіла про цей метод. Спочатку я подумала, що вона просто жартує, так як слабо вірилося в те, що за допомогою дешевої звичайної соди можна впоратися з такою серйозною проблемою. Але я спробувала, все одно втрачати було нічого. Як я робила процедуру? Підігрівала воду до 37-38 градусів. Брала 300-400 грам соди і 600 грам солі морської. Приймала ванну близько 20-25 хвилин. Ефект був просто приголомшливим. Сода пом'якшує і заспокоює шкіру, надає їй гладкість і пружність, що помітно вже після першої процедури. Я була вкрай здивована і зраділа. Без особливих зусиль і вкладень, та ще й в домашніх умовах я отримала чудовий результат! »

«Я робила ванни з морською сіллю і содою. Вражаюче, але результати видно вже з першого разу. За один сеанс - мінус 900 грам! Приголомшливий ефект. Буду робити ще. Дякую за рецепти! »

«Свого часу мені дуже допомогла сода і морська сіль від целюліту. Правда ванни проводила через день-два. Одночасно з цим записалася в спортзал і почала правильно харчуватися. Результати триматися вже рік! »

Читаючи відгуки про ваннах з содою, у вас не повинно скластися думка, що схуднути і впоратися з целюлітом можна тільки за допомогою соди. Це не так. У боротьбі з такою складною проблемою, як целюліт, дуже важливий комплексний підхід. Фізичні вправи, здоровий сон, правильне харчування, масажі, обгортання, ванни - і вам гарантовано красиве і здорове тіло на довгі роки!