Як запобігти і зупинити розвиток варикозу.

Варикоз - патологія, яка є найпоширенішим захворюванням судин і проявляється у вигляді судинних зірочок, дрібних і великих вен на ногах.

У міру прогресування захворювання виникають і інші прояви - набряк, дерматит, трофічні виразки. Але якщо раніше для усунення проблеми була потрібна складна операція і тривала реабілітація, то сьогодні медицина вивела цю процедуру на такий рівень, що вже через 15-20 хвилин, вийшовши з кабінету лікаря, ви зможете приступити до своїх повсякденних справ.

Але про це пізніше, в першу чергу хочеться поділитися досвідченими спостереженнями і розвінчати деякі міфи. Для цього наша редакція зустрілася з лікарем загальної практики, флебологом, Др. Сандрою Праві, яка ось уже 20 років спеціалізується на діагностиці та лікування хвороб вен ніг.

За час своєї практики Др. Праві обстежила понад семи тисяч пацієнтів, які змогли оцінити її певний, дуже розважливий підхід і психологічний комфорт.

Доктор, мене з дитинства лякають, що взуття на підборах, вузький одяг, зокрема джинси - приведуть до варикозу. Чи так це? Дивлячись на вас, в елегантних черевичках, а не медичних сабо, я розумію, що побоювання сильно перебільшені.

Др. П. - Знаєте, буває так, що в туфлях на високих підборах пурхаєш і навпаки, плоска підошва доставляє дискомфорт. Я закликаю просто носити зручне взуття і одяг.

Тут же хочу згадати про схрещування ніг. Само по собі ця дія не викликає варикозної хвороби. Хоча, варто відзначити, що всі перераховані вище речі можуть погіршити варикозне розширення вен, якщо проблема у вас вже є. Але причина варикозного розширення вен - несправні венозні клапани або ослаблені стінки венозних судин.

Часто під час вагітності у жінки з'являються вени на ногах. Вагітність - причина варикозного розширення вен?

Др. П. - Вагітність, навіть не перша, а скоріше друга і наступні, здатна спровокувати і посилити варикоз, але не викликати його. Порушення гормонального фону + надбавка у вазі - хороші «мотиватори» хвороби. Але варикозне розширення вен, яке стає помітним під час вагітності, зазвичай зникає після пологів.

Під час вагітності необхідна профілактична турбота про венах нижніх кінцівок. Вагітним я рекомендую не нехтувати компресійними панчохами.

Якщо члени сім'ї мають варикозні вени, наздожене мене це неприємне «родове» спадщина?

Др. П. - Якщо ваша бабуся чи дідусь страждали від варикозу - це зовсім не означає, що така ж доля спіткає і вас, але ризик збільшується. І якщо спадковий фактор, дійсно, має місце, сучасні методи профілактики варикозу дозволяють якщо не запобігти, то підтримувати проблему в такому стані, щоб не довелося завчасно думати про операцію.

З варикозом сьогодні стикаються чоловіки і жінки абсолютно різного віку. Найчастіше - 25 - 40-річні, хоча ця межа умовна.

А які методи профілактики своїм пацієнтам рекомендуєте Ви?

Др. П. - Перше, що я завжди кажу своїм пацієнтам - ходіть якомога частіше, особливо якщо у вас стояча або сидяча робота. Щогодини піднімайтеся і присвятіть 5-10 хвилин прогулянкам і ходьбі. Рух допоможе зберегти здоров'я вен.

Пам'ятайте про правильне харчування, підтримуйте свою вагу і не ігноруйте вітамінну терапію. А ось масажі як такі, можуть зменшити набряк і дискомфорт, але не позбавлять від варикозу.

компресійні панчохи можна купити на www.ameda.lv

А з метою профілактики чи варто носити компресійну білизну?

Др. П. - Я ніколи не призначаю компресійні панчохи - якщо не бачу на це показань. Приводом може послужити намічається варикоз, або післяопераційний період. Так, має сенс носити компресійні панчохи, якщо ви стоїте протягом тривалих періодів часу. Або подбати про спеціальні гольфах і шкарпетках під час занять спортом. Але без потреби носити компресійні панчохи - не бачу сенсу.

Що особливо корисно для вен; продукти, вправи?

Др. П. - Стінки венозних судин потребують вітамінах та мікроелементах, які містяться в сирих овочах і фруктах. Особливо корисні зелені яблука, морепродукти, лимони, виноградний сік, часник і інжир.

Серед спортивних навантажень, благотворно впливають на венозні судини: плавання, біг, спортивна ходьба, їзда на велосипеді. А ось важка атлетика, теніс і стрибки в висоту, навпаки, підсилюють навантаження на судини ніг.

Крім спадковості і вагітності, хто в групі ризику?

Др. П. - Люди з надмірною масою тіла, представники «стоячих» професій: кухарі, продавці, перукарі, хірурги; або «сидячих»: бухгалтери, програмісти, вчителі; жінки, які беруть гормональну контрацепцію і замісну гормональну терапію. І звичайно чоловіки, тісно пов'язані з підняттям тяжкості: від спорту до будівельних робіт.

Доктор, людина може, наприклад, все життя прожити з варикозним розширенням вен, але не відчувати ні болю, ні набряків, ні трофічних розладів. Коли той самий момент, щоб звернутися до лікаря?

Др. П. - Найоптимальніше рішення - не запускати захворювання, звертаючись до лікаря-флеболога при перших же його симптомах: тяжкість, стомлюваність ніг, варикозне розширення вен, судинні зірочки, набряк ніг. Якщо немає ускладнень і сильного дискомфорту, то лікар може запропонувати спостереження. Адже трохи проявилися вени - не означає негайна операція.

Звичайно, буває і навпаки, коли утворився вузлик або зірочка візуально дратують і пацієнт просить її прибрати, навіть не маючи будь-якого фізичного дискомфорту.

Існує кілька методик лікування варикозу, розкажіть про них.

Др. П. - Сьогодні методи змінилися кардинальним чином: вони стали менш травматичними і інвазивних. Чим раніше почати боротьбу з варикозом, тим простіше, безболісніше буде ця боротьба.

Варто вже забути страшні історії про важкі операції і тривалу реабілітацію.

Практика показує: ефект сучасних методів лікування варикозу зберігається довго, а частота рецидиву зведена до нуля. Класична хірургічна операція, яка так лякає деяких пацієнтів, сьогодні проводиться настільки щадними методами, що не потрібні зняття швів і тривале відновлення. Після неї пацієнт вже через кілька годин може піти додому.

Коагуляція - метод, за допомогою якого борються з передвісниками варикозу: зірочками і сіточками.

Склеротерапія - метод видалення розширених вен, що полягає у внутрішньовенному введенні спеціальних препаратів - склерозантов. Уражена вена як би склеюється зсередини і перестає працювати, кров відтікає по здорових венах. Якщо таку процедуру виконує досвідчений лікар, вона безпечна і практично безболісна. Склерозування проводиться амбулаторно, пацієнт може не відмовлятися від звичного життя, і вийшовши з кабінету лікаря, приступити до своїх буденних справах.

Якщо пацієнту з розширенням вен ніг необхідна операція, наша клініка пропонує використовувати лазерну операцію. Операція однієї ноги займе до 35 хвилин, обох ніг не більше години. А в післяопераційний період майже немає болю.

У клініці після операції йому потрібно буде з'явитися лише 2 рази - на наступний день для перев'язки, і на шостий-восьмий день для зняття спеціального пластиру і швів, якщо їх накладають.

Вже близько півроку ми практикуємо метод CLACS, що прийшов з Бразилії, який дає відмінні результати: це комбінація лазера і склеротерапії.

Думаю, методика завоює довіру пацієнтів, тому що не вимагає носити компресійну білизну, як це необхідно після лазерної операції і склеротерапії. До того ж після цього методу не залишається пігментації.

У клініках весь березень знижка 25% на діагностику, склеротерапію і компресійну білизну.

А які наслідки, якщо проблему запустити?

Др. П. - Самі непередбачувані. При патології з венами збільшується в першу чергу ризик тромбоембаліі, яка, як відомо, може закінчитися летальним результатом. Інше ускладнення - трофічні виразки, що з'являються при трофічних змінах: навіть невелика подряпина може спровокувати наростання виразок, з якими дуже важко боротися, якщо упустити момент. Люди намагаються їх лікувати десятиліттями, а всього-то потрібно було свого часу здатися флебологу.

Варикозне розширення вен підступно тим, що больові відчуття виявляються на ранніх стадіях, а у міру потовщення вен біль зменшується.

Детальніше читаєте тут: lazermedicinasklinika.lv

Адреса "Lāzermedicīnas klīnika": Kokneses prospektā 18A, Рига;

• по робочих днях - від 9.00 до 19.00
• По суботах - від 9.00 до 17.00
• Неділя вихідний

Адреса "Dr.Mauriņa vēnu centrs" вул. Kalnciema 33, Рига

• по робочих днях: від 9:00 до 19:00;
• субота та неділя - вихідний