- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Які вітаміни приймати при лікуванні варикозу
Переглядів: 3971 Рейтинг:
Вітаміни при варикозному розширенні вен
Варикозна хвороба, якої на сьогоднішній день схильна до досить велика частина як жіночого, так і чоловічого населення всього світу, пов'язана з порушенням природного кровотоку в організмі і втратою еластичності кровоносних судин. Дане захворювання характеризується як зовнішніми проявами у вигляді розширених підшкірних вен, так і неприємними хворобливими симптомами. Лікування варикозу вимагає комплексного підходу, який передбачає застосування різних радикальних і консервативних методів терапії.
Як виникає захворювання
Причин, що сприяють розвитку варикозу, безліч. Це можуть бути і спадкова схильність, і гормональні збої, і малорухливий спосіб життя, але головним фактором, що безпосередньо впливає на розвиток і перебіг хвороби, є стан судинної системи.
Як виникає варикозне розширення вен
Здорові судини забезпечують природне кровообіг у всіх органах і кінцівках, що обумовлено:
- еластичністю їх стінок, що дозволяє венах і судинах розширюватися і звужуватися у міру надходження і відтоку крові;
- внутрішньої гладкістю стінок, сприяє безперешкодному току крові.
Якщо стан судинних стінок погіршується (через брак вітамінів, нездорового способу життя, різних хвороб), це може стати причиною варикозу або купероза. Витончення вен і втрата еластичності їх стінок призводять до того, що судини надмірно розширюються під тиском крові і вже не повертаються в первинний стан. Так відбувається патологічна зміна вен, вони стають роздутими і вузлуватими. У варикозних венах, які найчастіше з'являються на ногах, накопичується кров. Застої крові провокують набряки і болі в області нижніх кінцівок. При відсутності належного лікування застійні процеси в судинах можуть стати причиною утворення небезпечних для життя і здоров'я людини тромбів.
При купероз, найчастіше виникає на обличчі, відбувається патологічне розширення підшкірних капілярів. Вони утворюють на шкірі так звані судинні сіточки або зірочки, завдаючи естетичний дискомфорт. В сучасних умовах позбутися такого дефекту нескладно, однак він може з'явитися знову, якщо не вирішити проблему з судинами.

Судинні зірочки на обличчі
Роль вітамінів в лікуванні і профілактиці
Методи терапії при варикозному розширенні судин розрізняються залежно від стадії захворювання:
- на запущених етапах хвороби, коли варикозом охоплені значні за розміром ділянки, рекомендується радикальне втручання. У таких випадках видалення деформованих вен відбувається хірургічним шляхом;
- поодинокі вени не дуже великих розмірів успішно видаляються за допомогою малоінвазивних методик, які не потребують проведення хірургічної операції і менш травматичних для пацієнта;
- при варикозі на початковій стадії показана консервативна терапія, що включає медикаментозне лікування, дієту, гімнастику і обов'язкове застосування спеціального трикотажу.
Крім усунення неприємного косметичного дефекту у вигляді розширеної підшкірної вени, основним завданням лікування і профілактики варикозу є нормалізація процесу кровообігу і відновлення еластичності судин.
З цим завданням чудово справляються вітаміни, які потрапляють в організм людини разом з їжею. Ось чому і консервативне лікування, післяопераційна терапія і профілактичні заходи як при варикозі, так і при купероз на обличчі припускають дотримання певної дієти.

Роль вітамінів в лікуванні і профілактиці варикозу
Дотримуватися принципів здорового харчування і вживати продукти, що містять благотворно впливають на стан судин вітаміни, корисно не тільки схильним до варикозу людям, але і всім тим, хто хоче поліпшити своє самопочуття і ніколи не відчувати проблем з серцево-судинною системою.
вітаміновмісні продукти
Регулярне вживання певних продуктів сприяє насиченню організму необхідними для його функціонування вітамінами, в тому числі і благотворно впливають на роботу кровоносної системи. Які продукти містять найбільшу кількість корисних для судин речовин? Які вітаміни слід вживати при купероз на обличчі або ж варикозі нижніх кінцівок? До найбільш цінних для зміцнення судин вітамінів ставляться:
- вітаміни С і Р. Ці вітаміни підвищують міцність венозної стінки, запобігаючи її ламкість і надмірну проникність. Містяться переважно в цитрусових, а також в чорній смородині, шипшині і горобині;
- вітамін В. Сприяє поліпшенню кровотоку, зменшує набряклість, підвищує еластичність стінок вен, підтримуючи їх тонус. Вітаміни цієї групи містяться в зернових і бобових, а також в м'ясі і печінці;
- вітамін Е. Будучи потужним антиоксидантом, нормалізує артеріальний тиск і процес кровообігу. Також благотворно впливає на стан стінок капілярів, що важливо при купероз на обличчі;

Вітаміновмісні продукти при ВРВ
- вітамін К. Впливає на всі процеси, пов'язані з системою кровообігу: згортання крові, рівномірний розподіл її по судинах. Міститься в листках капусти, зеленому чаї, картоплі та томатах.
Вміщені у фруктах і овочах вітаміни не тільки зміцнюють стінки вен, але і розчиняють циркулюючі в них разом з кров'ю небезпечні фосфоліпіди. Однак при варикозному розширенні підшкірних вен організму необхідні не тільки вітаміни, але і певні мікроелементи, які також відіграють чималу роль у зміцненні стінок вен і капілярів. Магній, кальцій, цинк і мідь - це ті мінеральні сполуки, які стануть відмінним доповненням до основного лікування як при варикозі, так і при купероз на обличчі.
Таким чином, вітаміни і мікроелементи сприяють швидкому одужанню пацієнта і запобігають рецидив захворювання. Крім того, включення в щоденний раціон вітаміновмісних продуктів значно покращує самопочуття і стан здоров'я людини в цілому.
Автор: Баранчук Алена Володимирівна
Освіта: Перший Московський медичний інститут ім.И.М.Сєченова Рівень освіти: Вища. Факультет: ...
31.05.2016
Які продукти містять найбільшу кількість корисних для судин речовин?Які вітаміни слід вживати при купероз на обличчі або ж варикозі нижніх кінцівок?
