Масаж для профілактики і лікування варикозного розширення вен

Рубрика: Без рубрики | Дата публікації: 17 жовтень 2014 | коментарів немає

Масаж може стати дуже корисним доповненням у профілактиці варикозного розширення вен, а також хорошим доповненням до комплексного лікування. Слід пам'ятати, що головне правило подібних процедур - не завдати шкоди і не погіршити стан вен, тому рекомендується спочатку проконсультуватися з лікарем. При варикозі нижніх кінцівок правильний масаж може поліпшити кровообіг і привести судини в тонус.

Протипоказання до масажу ніг

Протипоказаннями, тобто, випадками, в яких масаж робити не можна, є:

• висока температура хворого (вище 37,5 ° C), як правило, вона означає, що організм намагається боротися з інфекцією, а масаж може перешкодити цьому процесу;
• інфекційні захворювання;
• ускладнення у вигляді тромбофлебіту, флебіту;
• коронарна недостатність, що виявляється аритмической або стенокардичні нападами;
• пороки серця в стадії декомпенсації;
• гіпертонічна хвороба;
• недолік кровообігу.

Особливості проведення масажу при варикозному розширенні вен

Для початку рекомендується покласти ноги на деяку височина (підклавши подушки, валики) хвилин на 5-10. Це зніме втому ніг, поліпшить венозний відтік і кінцевий результат, в цілому, буде набагато ефективніше. При впливі на кінцівки краще уникати зайвого тиску на виступаючі вени, а краще - взагалі не торкатися тих, які хоча б трохи виступають над поверхнею шкіри. Далі переходимо безпосередньо до масажу.

1. Нещільно обхопити руками область щиколоток і 10 раз зробити легкі погладжування у напрямку до коліна. Ковзати по шкірі потрібно акуратно, не зрушуючи її. Далі круговими рухами розтираємо гомілки. Спочатку більш легкими рухами (8-10 разів), потім трохи підсилюючи натиск (8-10 разів), як би виштовхуючи з вен зайвий обсяг рідини. Далі знову обхоплюємо гомілку так, щоб великий палець був зверху ноги, а решта - знизу. Потрібно розім'яти м'язи, піднімаючись до коліна. Повторити потрібно 3-4 рази. Закінчити слід легкими висхідними поглаживаниями.
2. Таким же чином слід повторити дії, рухаючись від стегна до пахової області. Підсилює ефект використання Противарикозні мазі.
3. Час проведення масажу повинно починатися з 5-7 хвилин, поступово, за відсутності дискомфорту його можна збільшити до 15. Після процедури слід полежати в горизонтальному положенні з піднятими ногами. Якщо є необхідність, то, не встаючи з ліжка, слід забинтувати кінцівки або надіти компресійний трикотаж.

Слід пам'ятати, що не кожен вид масажу при варикозному розширенні вен однаково корисний. Наприклад, протипоказаний баночний вакуумний масаж, який може погіршити симптоми. Також не рекомендований медовий масаж.

При правильному проведенні процедура масажу при варикозі зніме набряки, втома ніг, періодичні судоми. Але якщо натискати на вени більше, ніж того вимагає стан ніг, хвороба може посилитися. Так що якщо є найменші побоювання, то краще звернутися за професійною допомогою.

Лікування варикозу в одній з кращих клінік Москви: http://varikoznog.ru/