- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Варикоз на внутрішній стороні стегна
- Симптоми варикозу стегон
- причини захворювання
- Як боротися з варикозом стегна?
- лікування
- Варикоз і целюліт
Варикозне розширення вен зустрічається у кожного четвертого жителя нашої планети. Особливо хвороба не щадить жінок, вражаючи найбільш вразливу частину тіла - ноги, від ступень до стегон. Скільки переживань через їх зовнішнього вигляду. Варикоз на стегнах змушує жінок соромитися синіх роздутих вен і потворних судинних вузлів. Як одягти коротку сукню або вийти на пляж? Але захворювання набагато серйозніше - воно проявляється не тільки зовнішніми дефектами.
Симптоми варикозу стегон
Ще задовго до того, як вени розтягнулися і деформувалися, ви можете відчути в нижніх кінцівках ниючий біль, печіння і важкість. Їх начебто розпирає.
Змін на поверхні шкіри поки немає, але всередині йдуть невідворотні патологічні процеси:
- діаметр просвіту судини збільшується;
- розташовані в них клапани перестають закриватися;
- стінки судин стоншуються.
Чим це небезпечно? Порушується кровообіг, а в застояної густий крові утворюються тромби, які можуть відірватися і потрапити в легені.
Як зовні проявляється варикозне розширення вен на стегнах? Поступово на шкірі стегна з'являються великі венозні вузли і зірочки з дрібних судин. Коли вени роздуваються, шкірний покрив залишається без повноцінного постачання крові. Тому варикоз на стегні щипає, свербить і червоніє. Такий свербіж теж не нешкідливий - з часом може утворитися дерматит з виразками, які дуже погано гояться. Це симптоми варикозу стегна останньої стадії. Чи не запускайте хворобу.
причини захворювання
Варикозне розширення вен стегна зазвичай розвивається з таких причин:
1. Спадковість.
Ви бачили сині прожилки на стегнах своєї мами? Тоді напевно вони були у вашої бабусі і будуть у вас. Врожденность стоїть на першому місці серед всіх причин захворювання.
2. Малорухливий спосіб життя.
Ви працюєте весь день стоячи або сидячи? І навіть у вільний час нехтуєте заняттями спортом? А в цей час кров застоюється в судинах, деформуючи судини і провокуючи тромбофлебіт.
3. Вага.
Чи пов'язана ваша робота з інтенсивними фізичними навантаженнями і перенесенням непосильних тягарів, чи є у вас надлишки власної ваги або ви готуєтеся стати матір'ю - такий вантаж сильно здавлює судини.
4. Шкідливі звички.
Ожиріння є однією з причин захворювання не тільки через вагу. Жирна їжа сприяє відкладенню в судинах холестеринових бляшок і надлишку цукру в крові. Алкоголь і куріння також негативно впливають на стан судин.
Захворювання розвивається роками. Перегляньте причини, що викликають варикоз на внутрішній стороні стегна, ще раз. Тільки на спадковість ви не можете впливати, чи не так?
Як боротися з варикозом стегна?
Знаючи причини захворювання, можна його з великим успіхом запобігти. Включіть в профілактичну програму наступні заходи:
1. Спорт.
При варикозі і схильності до нього корисні не всі види спорту і фітнесу. Статичних навантажень краще уникати, тому калланетика і стретчинг - під забороною. Силові навантаження з великими вагами - тільки під наглядом інструктора. Але скільки ще вам можуть запропонувати спортивні клуби, в тому числі басейн. Плавайте, ходите, бігайте, катайтеся на велосипеді. Головне - рухатися.

2. Дієта.
Якщо у вас зайва вага, збалансована дієта вам просто необхідна. Переглянувши свій раціон і перейшовши на правильне харчування, ви швидко повернете струнку фігуру і здоров'я.
3. Здорові звички.
Захоплення курінням і алкоголем впливає не тільки на вени. Чим раніше ви кинете шкідливі звички і почнете формувати здорові, тим швидше відновиться ваш організм.
4. Зручне взуття.
При природженому варикозі взуття грає іноді ключову роль. Ви не замислювалися про це? Адже у вас рівні ноги. Але вставши на високі шпильки, ви незабаром можете виявити на стегнах червоні зірочки і сині прожилки. Носіть зручне взуття на низьких підборах, що не здавлює стопу. 5. Контрастний душ.
Чергуючи теплу і холодну струмінь, обмивайте стопи, гомілки і стегна.
Але що робити, якщо ви виявили захворювання вже пізно?
лікування
При варикозі кінцівок, в тому числі стегна, використовують консервативні і хірургічні методи лікування. Перші вітаються на перших стадіях захворювання.
Лікар-флеболог зазвичай прописує комплекс медикаментозних засобів:
Все так же актуально носіння еластичного бинта і компресійного білизни, спеціальна гімнастика і легкий масаж. У сукупності зі здоровим способом життя ви скоро досягнете видимого результату.
Якщо ж хвороба запущена, застосовується оперативне втручання:
- флебектомія - видалення хірургічних вен;
- лазерна або радіочастотна лазерна коагуляція, яка викорінює причини захворювання;
- склеротерапія, при якій в вену вводиться спеціальний препарат для склеювання.
- Сучасна хірургія не вимагає ні розрізів, ні крові, ні довгого лежання в стаціонарі.
Варикоз і целюліт
Жінки бувають стурбовані не тільки варикозом на стегнах, а й целюлітом. З'явилися нерівності апельсинової кірки намагаються якомога швидше знищити. Для цього роблять зігрівальні маски, скраби, проводять вакуумні, медові масажі.
Але всі перераховані маніпуляції строго заборонені при варикозі. Що ж - зовсім не боротися з целюлітом? Боріться, але бережіть судини. Підійдуть антицелюлітні креми, масла, пілінги з зміцнюючим ефектом.
Поява і перебіг хвороб багато в чому залежить від нашого способу життя. Варикоз стегон не виняток. Може бути, пора завести звичку бути здоровими?
Як одягти коротку сукню або вийти на пляж?Чим це небезпечно?
Як зовні проявляється варикозне розширення вен на стегнах?
Ви бачили сині прожилки на стегнах своєї мами?
Ви працюєте весь день стоячи або сидячи?
І навіть у вільний час нехтуєте заняттями спортом?
Тільки на спадковість ви не можете впливати, чи не так?
Як боротися з варикозом стегна?
Ви не замислювалися про це?
Але що робити, якщо ви виявили захворювання вже пізно?