Як повернути грудне молоко при нестачі лактації

Причини втрати лактації

Грудне молоко - це основа здоров'я дитини і краще для нього харчування. Саме в грудному молоці міститься величезна кількість корисних речовин, і тільки грудне молоко здатне налагодити правильну роботу імунної системи дитини і налаштувати його шлунково-кишковий тракт на переробку більш грубої їжі.

Проте, гарне часом закінчується занадто швидко. Лактація є частиною вкрай складної роботи ендокринної системи, і найменше порушення гомеостазу матері-годувальниці може привести до вкрай поганих наслідків. Сильний стрес, захворювання і навіть неправильне годування малюка може привести до того, що молоко почне ставати все гірше, вироблятися буде в менших обсягах, і в кінці кінців повністю перегорить.

Як повернути грудне молоко? Простіше, звичайно, його не втрачати. Відновлення лактації - вкрай складний процес, що вимагає від жінки повного контролю над собою і повної викладки. В принципі, цим способом можна викликати лактацію навіть у тих жінок, які навіть не народжували - тут все зав'язано саме на потребах дитини і на готовності жінки подбати про нього.

процес відновлення

Збереження обсягу лактації повністю залежить від обсягу щодня обраного молока. Чим більше жінка віддає за одну сесію годування, тим швидше і краще відновлюється молоко. Якщо ж молочні залози страждають від великої кількості незатребуваною рідини, яку ніхто не зціджує і не смокче, лактація починає ставати все гірше.

Механічний вплив. Якщо у тебе пропало молоко - не бий на сполох. Продовжуй прикладати малюка до грудей, регулярно - його вплив на соски покаже твоєму організму необхідність продовження (поновлення) лактації. Годувати його в цей час доведеться прикормом і молочними сумішами, але протягом місяця ти досягнеш позитивних результатів.

Правильне харчування. Їж якомога більше продуктів, що містять ті речовини, що знаходяться в грудному молоці. Укупі з механічним впливом на груди це дасть хороші результати: молоко стане вироблятися куди охочіше, оскільки організму не потрібно буде віддавати корисні речовини, страждаючи при цьому на користь дитини.

Фенхель. Використання укропной води на основі насіння або олії фенхеля дає позитивні результати при порушенні лактації. Доведено, що при поєднанні всіх цих трьох чинників вироблення грудного молока можна спровокувати навіть у названої матері чи бабусі дитини.

Природно, виглядає просто це лише на словах. Тобі доведеться постаратися, якщо ти хочеш повернути молоко, а це означає ряд деяких обмежень. Природно, ніяких шкідливих звичок на кшталт куріння чи алкоголю бути не повинно. Дотримуйся режиму дня, уникай найменших стресів і переживань. Тільки тоді ти зможеш належним чином вигодувати свою дитину.