Як відновити місячні (менструальний цикл) без гормонів народними засобами, таблетками

Як відновити місячні, буде цікаво знати всім представницям прекрасної статі, які зіткнулися з подібною проблемою. Часом дані стану коректуються дуже складно і тільки при застосуванні комплексного підходу. Гормональні порушення різного характеру є головним провокуючим фактором.

Поштовхом до подібних змін може служити аборт, неконтрольований прийом ліків, проблеми з печінкою і ендокринною системою. Багато жінок хочуть знати, як відновити менструальний цикл, адже не варто недооцінювати дане патологічний стан. Часто нерегулярні місячні приводять до розвитку інших захворювань статевої сфери.

Звичайно, слід віддавати собі звіт в тому, що одноразова затримка або, навпаки, рання менструація не є наслідком важких порушень, а може виникати при стресах і тривалих тривожних станах. Однак після відпочинку і відновлення психіки досить швидко нормалізується цикл.

Також не слід загострювати увагу на затримку або ранньому приході місячних на 2-3 дні. Це є варіантом норми. Однак якщо даний проміжок становить більше 5 днів, то слід звернутися до лікаря за з'ясуванням причини.

1

Суть проблеми

Більшість представниць прекрасної статі задаються питанням, як відновити цикл місячних. В першу чергу необхідно відвідати гінеколога, який проведе ряд лабораторних досліджень крові, огляне шийку матки і яєчники за допомогою дзеркала і оптичних приладів.

Відновлення менструального циклу вимагає деякого часу і ряду заходів. При незначних порушеннях лікар нерідко призначає вітамінотерапію. Досить часто при нестачі деяких елементів в організмі жінки відбуваються подібні збої. Таке може виникнути, якщо раціон незбалансований. Особливо часто збої менструального циклу характерні при нестачі вітаміну Е.

Існують спеціальні комплекси, розроблені відповідно до гормональними змінами жінки протягом всього циклу. До таких вітамінним комплексам відносять Тайм-фактор. У ньому містяться ще й біологічно активні компоненти, що дозволяють регулювати рівень гормонів.

Однак якщо такий захід не приносить результату, то призначаються гормональні оральні контрацептиви. Вони можуть налагоджувати місячні і робити їх регулярними. Для цього доведеться приймати такі кошти постійно. Після припинення прийому організм може перебудуватися на старий лад.

До того ж, даний метод підходить тільки жінкам репродуктивного віку, які бажають деякий час уникати вагітності за допомогою гормонів. Кожне подібне засіб підбирається строго індивідуально, так як, перш за все, необхідно виявити, який саме гормон відхилився від норми.

Враховуються й інші особливості жінки:

• вік;
• наявність супутніх захворювань;
• кількість і вік дітей.

2

Додаткові методи лікування

Якщо стан естрогенозавісімих, то нерідко прописують синтетичні гестагени, які дозволяють нормалізувати гормональний фон. Як налагодити менструальний цикл за допомогою даних препаратів, може підказати лікар. До таких засобів відносять: Дюфастон, Утрожестан і інші. На відміну від гормональних контрацептивів вони містять тільки один компонент в складі, який діє цілеспрямовано, пригнічуючи надлишок естрогенів і заповнюючи дефіцит прогестерону. Завдяки цьому відбувається нормалізація всіх фаз циклу.

Відновлення місячних за допомогою таких препаратів відбувається під суворим контролем лікаря, тому що вони мають ряд побічних ефектів. Нерідко застосовують і гомеопатичні засоби. До них відносять Циклодинон, який майже на 100% складається з рослинних компонентів, м'яко впливають на організм жінки.

Як нормалізувати менструальний цикл, приймаючи гомеопатію, слід обговорити з лікарем. Адже не завжди такі препарати бувають ефективними і дають належний результат. Найкраще використовувати біологічно активні добавки в поєднанні з вітамінами. Зазвичай такий одночасний прийом призводить до нормалізації циклу.

3

народні поради

Як відновити місячні народними засобами, буде цікаво знати багатьом прихильникам натурального лікування. Іноді саме такий підхід дозволяє позбутися від проблеми, якщо, звичайно, вона не стала наслідком серйозної патології. Якщо менструація не стає регулярної через деякий час, то без гормонів не обійтися.

Однак ще з давніх-давен для нормалізації циклу застосовували мелісу, яка благотворно позначається на жіночому організмі. Ця трава воістину вважається дівочої і її не слід вживати чоловікам через наявність фітоестрогенів. Її можна заварювати, як звичайний чай, але в лікувальних цілях краще поєднувати зі звіробоєм і готувати на основі трав відвар. Для цього буде потрібно 2 ч. Л. суміші меліси і звіробою. Їх необхідно помістити в каструлю і залити 500 мл окропу. Варити 10 хвилин, потім остудити і відокремити рідина від трави. Приймати не менше 2 разів на день.

Відмінна дія на менструальний цикл надає шавлія, нормалізує рівень гормонів в крові. Його застосовувати слід регулярно, але курсами. При цьому слід наполягати шавлія протягом 20-30 хвилин. На 1 ч. Л. сировини 1 склянку окропу.

Відмінним дією для нормалізації фону володіє оливкова олія. Його слід приймати щоранку натщесерце. Оливкова олія містить активні речовини, в тому числі і вітамін Е, який благотворно позначається на рівні гормонів.

Відмінним ефектом володіють і продукти бджільництва. Для лікування можна використовувати водну настойку прополісу. Її теж краще приймати натщесерце. При відсутності прополісу можна вживати мед з бджолиним маточним молочком, який благотворно позначається на всьому організмі. Його слід ретельно розсмоктувати в порожнині рота. Звичайно, лікувальну дію надає будь-який вид меду, але при гормональних порушеннях слід віддавати перевагу варіанту саме з бджолиним маточним молочком.

Нормалізувати менструацію можна, якщо вживати в другій фазі циклу горіхову суміш. Для цього слід змішати мигдаль, фундук і кешью. Коли до передбачуваної менструації залишається 2 тижні, необхідно починати прийом. З'їдати слід по 15 горішків в день.

У доповненні до всього вищесказаного, необхідно відзначити важливість дотримання дієти, яка надає хорошу лікувальну дію, а саме відмовитися в другій фазі циклу від вживання кави, шоколаду і смажених страв. Замість цього слід їсти якомога більше рослинної їжі: фруктів і овочів. Хороший ефект виробляють круп'яні вироби.

Фініки дозволяють нормалізувати рівень гормонів, якщо їх вживати щодня по 7 штук протягом не менше місяця. Крім того, рекомендується випивати по 1 склянці теплого молока перед сном, попередньо розмішавши в ньому ложку меду.

Щоб результати від лікування були вище, краще поєднувати відразу кілька рецептів. Однак кожен з них необхідно узгоджувати з лікарем. Як нормалізувати місячні правильно і грамотно в даному конкретному випадку, може відповісти тільки фахівець після попереднього дослідження.