Чи можна відновити зір

1. види відхилень
2. короткозорість
3. далекозорість
4. астигматизм
5. Порушення периферичного зору
6. методи відновлення
7. гімнастика
8. вітамінотерапія
9. лазерна корекція
10. Операції із заміни кришталика
11. Відео

Коли рівень зорового сприйняття починає знижуватися у літніх людей, в більшості випадків це сприймається як норма. Однак все частіше погіршення зору діагностується в молодому віці, і вже ніхто не дивується дитині в окулярах. Це навіть перестало викликати негативні емоції у однолітків, а навіть набуло інтелектуальну і романтичне забарвлення. Однак все-таки окуляри і лінзи є джерелом деякого незручності, а на хірургічне лікування зважиться не кожен. Тому важливо знати, як поліпшити зір в домашніх умовах . Найбільш поширені методи будуть описані нижче.

види відхилень

Порушення зорового сприйняття можуть бути вродженими або набутими. Якщо дефект зору вроджений, то тут мало що можна змінити. Однак використання методів корекції дозволяє не допустити прогресування патології і втрати тих зорових ресурсів, які ще є.

Що стосується придбаних відхилень зору, то в більшості випадків зміни відбуваються з вини самої людини через недотримання банальної профілактики: відсутність гігієни зору , Нераціональне харчування, тривале перенапруження очей, несвоєчасне лікування інфекцій (очних і системних).

короткозорість

При витягнутої по горизонталі формі очного яблука фокус променів, що надходять на сітківку, не досягає її. У цьому випадку людина бачить розмиті контури зображення далеких предметів при хорошому зорі поблизу. Такий дефект зору називається короткозорістю або міопією .

Розрізняють такі види міопії:

• Вроджена. Зустрічається рідко і зумовлена ​​різними аномаліями розвитку очей ;
• Висока. Констатується при показниках вище -6,25 D;
• Комбінаційна. Характеризується нормальними показниками розмірів оптичної осі і заломлюючої сили, які, проте, в сукупності не забезпечують хорошою рефракції. При такому порушенні зазвичай діагностується слабка ступінь міопії;
• Хибна. Виникає при розвитку спазму акомодації і зникає при його нормалізації;
• Нічна. З'являється при слабкому освітленні і повністю зникає при її посиленні;
• Ускладнена. Характеризується розвитком анатомічних змін в очних структурах, в результаті яких зір може повністю зникнути.

Залежно від симптомів виділяють також короткозорість осьову, прогресуючу, рефракційну, транзиторну. Однак незалежно від виду дефект зору вимагає постійної корекції, оскільки тільки так можна запобігти його прогресування.

далекозорість

При далекозорості (гіперметропії) фокус потрапляють в око променів знаходиться за межами очного яблука, даючи чітке зображення вдалину і розмите поблизу. Однак так відбувається не завжди. при сильному ступені далекозорості нечіткість зору поширюється і на близькі предмети.

Причиною розвитку далекозорості стає укорочений по горизонталі розмір очі або слабка переломлюються сила його оптичної системи. Коротка оптична вісь зустрічається майже у всіх немовлят, однак з ростом дитини ростуть і його очі, і далекозорість зникає, якщо не обумовлена ​​спадковими факторами або аномаліями розвитку.

Зовсім інша справа - вікова далекозорість , Коли в результаті дегенеративних змін в тканинах ока кришталик втрачає здатність змінювати форму і отримувати чіткість зображення на різних відстанях.

Якщо виправлення вікової гіперметропії має на меті, головним чином, корекцію зору до нормальних показників, то в дитячому віці головне - не допустити ускладнень (амбліопія і косоокість), виправити які буде вже набагато складніше.

астигматизм

Для гарного зору оптична система ока має бути досконалою і мати симетричні розміри по всіх осях. при астигматизмі порушується сферична форма рогівки (найчастіше) або кришталика. Кожна точка видимого зображення передається на сітківку не у вигляді однієї точки, а двох. Результат - нечітка і перекручена картинка.

Дефект зору може ускладнюватися гиперметропией або міопією, а також мати просту або складну форми. Розрізняють, як і при інших дефектах, кілька ступенів астигматизму:

• До 3 D - слабкий;
• 3-6 D - середній;
• Понад 6 D - сильний.

Майже всі немовлята народжуються з певним ступенем астигматизму, яка приблизно до 3 років життя приходить в норму і не перевищує 0,5 D. Такий показник має більшість дорослого населення планети, і він не робить істотного впливу на якість зору.

Однак якщо в дитячому віці норматив не стабілізується, необхідно почати корекцію якомога раніше, оскільки такий дефект здатний вплинути на психічний розвиток дитини.

Порушення периферичного зору

При погляді на певний предмет людина, крім цього предмета, бачить і навколишні його об'єкти, хоча і не настільки чітко. Це називається периферичним зором або полями зору. Така здатність очей дуже важлива для орієнтування в просторі, хоча користуємося ми, в основному, центральним зором.

Зображення надходять на макулу (жовта пляма), то що знаходяться там нервові клітини (колбочки) передають його в зоровий центр в мозку, і ми чітко бачимо предмет. А зображення з периферії зорових полів надходить на бічні ділянки сітківки, і знаходяться там палички (нервові клітини) забезпечують бічне або периферичний зір. Ці клітини мають меншу роздільну здатність і забезпечують сутінковий зір .

при захворюваннях сітківки або втрати чутливості нервових клітин периферичний зір порушується, і поля зору поступово починають обмежуватися. Цей процес може бути непомітним і виявитися тільки при профілактичному огляді.

будова очі

Причинами порушення периферичного зору можуть бути пошкодження сітківки, атрофія зорового нерва, підвищення ВГД, глаукома.

методи відновлення

Щоб поліпшити зір, в першу чергу слід з'ясувати причини його погіршення, а також ступінь поразок. Велика і грамотна діагностика в хорошій клініці здатна визначити причину захворювання і головні зусилля спрямувати на його усунення. Після цього можна починати відновлювальні процедури, характер яких залежатиме від сили і природи порушень зору.

гімнастика

Про ефективність гімнастики для очей існує безліч самих різних думок. Наприклад, офіційна медицина так і не визнала методику поліпшення зору по Бейтсу. Однак для багатьох людей такий спосіб виявився дієвим, про що свідчить його популярність, а також поява декількох не менш відомих комплексів гімнастичних вправ для очей:

• Відновлювальна методика Норбекова;
• Гімнастичний комплекс Жданова ;
• Вправи для очей Аветісова;
• Методика академіка Утехина;
• Гімнастика Маргарет Корбет;
• Метод Розенблюма, Мац, Лохтіна.

Методика Жданова

Автори приділяють велику увагу не тільки чисто фізіологічної тренуванні, але і психологічного настрою, що допомагає повірити в свої сили і спробувати подолати порушення на психічному рівні.

Що стосується фізичного тренування, то будь-яка вправа допомагає вивести очей з своєрідного ступору, що виникає при напруженій роботі або надмірної втоми через спроби отримати чітке зображення. Другим позитивним моментом при виконанні будь-яких фізичних вправ є поліпшення кровообігу в окорухових м'язах і циліарного тілі. А це, в свою чергу, допомагає посилити харчування очних тканин.

вітамінотерапія

Всім відомо значення присутності вітамінів в раціоні. Вони прискорюють хімічні реакції в клітинах, посилюють імунітет при інфекціях, знижують негативний вплив професійних шкідливостей. Будь-який процес в організмі є ланцюгом біохімічних реакцій, і в більшості з них беруть участь вітаміни.

Тому при погіршенні зору без будь-яких зовнішніх причин і системних захворювань можна припустити, що метаболізм порушений, і очам банально не вистачає живлення.

Виділяють кілька вітамінів, необхідних для гарного зору:

• A. Здійснює функціонування зорового пігменту і підтримує синтез колагену;
• B1. Відповідає за швидкість обміну речовин в нервових клітинах;
• B2. Необхідний для нормалізації обмінних процесів в рогівці і кришталику;
• B6. Є необхідним заспокійливим елементом, при нестачі розвивається нервовий тик;
• B12. Відповідає за нормальне кровотворення;
• C. Є сильним антиоксидантом, захищає клітини від старіння;
• E. Бере участь в утворенні колагенових волокон, є антиоксидантом;
• D. Підвищує захисні функції тканин очей;
• F. Підтримує в нормі дренажну функцію, перешкоджаючи підвищенню ВГД;
• P. Відповідає за фортеця капілярних стінок і зниження їх проникності.

Продукти містять корисні для зору вітаміни

Для поліпшення зору розроблені спеціальні вітамінні комплекси , До складу яких входять ще мікроелементи (селен, мідь, цинк) і біологічно активні речовини (лютеїн і зеаксантин). Однак підбирати відповідний саме для Вас комплекс слід тільки після консультації лікаря.

лазерна корекція

Консервативні методи не завжди ефективні, або ситуація вимагає швидкого реагування. У цьому випадку лікар може порекомендувати лазерну корекцію зору , Яка на сьогоднішній день показує до 98% успішного лікування.

Лазерне лікування проводиться пацієнтам вікової категорії 18-55 років, у яких діагностовано:

• Далекозорість до +6 D;
• Короткозорість до -15 D;
• Астигматизм до ± 5 D.

Лазерна операція при короткозорості

Операція проводиться в кілька етапів:

• Формування поверхневого клаптя рогівки за допомогою лазера або мікрокератома. Клаптик відводять в сторону аналогічно книжкової сторінці;
• За індивідуальними параметрами хворого змінюють форму рогівки лазерним променем;
• Повертають у вихідне положення клапоть рогівки, його приживлення проходить без швів і не утворює рубців.

Лазерна корекція проходить по методикою LASIK і її численних варіацій: Super LASIK, Femto LASIK, Femto Super LASIK, Presby LASIK, Epi-LASIK.

Проведення операції за методикою LASIK

Операція за допомогою лазера безпечна, безболісна і проводиться амбулаторно. Вже через 2 години пацієнт може оцінити початкові результати, хоча повне відновлення зору відбувається після повного загоєння рогівки.

Операції із заміни кришталика

Головною причиною зниження зору в літньому віці є помутніння кришталика (катаракта). В цьому випадку офтальмолог може порекомендувати заміну кришталика за допомогою хірургічної операції.

На сьогоднішній день таке оперативне втручання проводиться за двома основними методиками:

• ЕЕК - екстракапсулярна екстракція катаракти. Метод полягає в проведенні невеликого надрізу в місці з'єднання склери та рогівки, через який видаляється помутнілий кришталик з попередньо розкритої капсулою. На його місце поміщається імплантат, після чого накладаються шви на місце надрізу. Такий вид операції застосовується мало, оскільки з'явилися більш ефективні методики;
• ФЕК. факоемульсифікація катаракти . Видалення кришталика проводиться після його дроблення за допомогою лазера або ультразвуку через спеціальний зонд. Потім через мікророзріз не більше 1,2 мм вводиться гнучка інтраокулярна лінза. Операція має мінімальною травматичністю і проводиться амбулаторно.

Відео

висновки

при порушеннях зору слабкому ступені варто спробувати медикаментозне лікування, методи очкової корекції, а також серйозно зайнятися профілактикою і переглядом свого способу життя.

Однак не слід забувати про постійний контроль якості зорового сприйняття і регулярно відвідувати офтальмолога. При серйозних і швидко прогресуючих негативні зміни не варто впадати у відчай - безліч людей відновили зір оперативними методами і продовжують вести повноцінне життя.