Догляд за шкірою обличчя після 40: як повернути молодість?

1. Крему і маски
2. Самостійний масаж обличчя і шиї
3. вправи
4. холодні компреси

Молодість минає непомітно, тому догляд за шкірою обличчя після 40 дуже важливий. Вже ближче до цього віку при погляді на своє відображення в дзеркалі жінка несподівано для себе бачить неприємні вікові зміни. Звичайно, з цим мірятися ні в якому разі не можна.

Якщо ви не бажаєте старіти, то після 40 років до догляду за шкірою обличчя потрібно ставитися особливо уважно

У всі часи людство мріяло і сподівалося знайти рецепт вічної молодості і краси. Але, на жаль, єдине моментальне чудо, яке змогли відкрити для себе люди, виявилося нічим іншим, як скальпель хірурга. На свій страх і ризик мисливця за чарівною зовнішністю віддаються в руки пластичних хірургів, вкладають величезні суми грошей, а в кінцевому рахунку рано чи пізно розуміють, що від старості таблетку ще не придумали.

На щастя продовжити молодість можна не тільки, вдаючись до медичних втручань. На сьогоднішній день існує маса способів і засобів для підтримки і коригування проблем зі шкірою обличчя і всього тіла.

Крему і маски

У списку омолоджуючих засобів крему і маски коштують на першому місці. Крему допомагають перемогти синці під очима , маски позбавляють від мішків , Є і багато інших корисних якостей косметичних засобів, але не всі з них підходять жінкам для догляду за шкірою після 40. До складу обов'язково повинен входити колаген.

Науково доведено, що колаген - це білок, який бере участь у всіх життєво важливих процесах організму людини. Люди, у яких нестача цього білка, страждають млявістю і надмірним розтягненням шкіри, а так само появою передчасних зморшок. Потрапляючи всередину шкіри, колаген заповнює простір, що утворився в зв'язку з його нестачею, і вирівнює утворилася зморшку.

Колаген по виготовленню буває:

1. Рослинний (отриманий з паростків пшениці).
2. Тваринний (зі шкіри рогатої худоби).
3. Морський (добувають з риб'ячої шкіри).

Колаген застосовують у багатьох видах косметичних засобів. Він входить до складу кремів, лосьйонів, масок, спеціальних капсул для ін'єкцій. При постійному використанні кошти з колагеном спостерігається дуже благотворний результат. Особливу увагу варто звернути на біологічно активні добавки, до складу яких входить колаген.

Самостійний масаж обличчя і шиї

Масаж потрібно робити хоча б пару разів на тиждень з хорошим жирним кремом або спеціальним маслом. При цьому не можна натягувати шкіру, масажувати її потрібно лише злегка торкаючись пальцями, якщо застосувати силу, то шкіра замість того що б розгладитися, почне провисати, утворюючи все більшу кількість зморшок і складок.

Масаж при догляді за ніжною шкірою обличчя після 40 повинен здійснюватися круговими рухами від носа до скронь і від підборіддя до шиї. Можна включити поплескування, які допоможуть клітинам насититися киснем і поліпшити приплив крові до місць скупчення зморшок. Після масажу необхідно обов'язково змити залишки крему теплою водою і нанести крем з ліфтинг-ефектом.

вправи

Щоденні п'ятихвилинні мімічні вправи підходять навіть для тих, у кого зовсім немає на себе часу. Для того, щоб м'язи обличчя не втрачали свою форму і не деформувалися, досить попрацювати гарненько з мімікою і покорчіть від душі особа перед дзеркалом.

Під час вправ необхідно задіяти всі м'язи обличчя:

1. Скласти губи трубочкою і вимовити букву «О».
2. Підморгувати поперемінно очима.
3. Гарненько прискіпливіше, а потім випрямити і натягнути особа.

Результат після такої гімнастики не змусить себе чекати, і вже через пару тижнів буде відображатися на обличчі свіжістю.

холодні компреси

Шкіра любить контрастний душ, так само його любить і особа. Для відновлення пружності шкіри обличчя необхідно щоранку протирати його кубиком льоду. Для більшого результату лід можна зробити з відвару трав. Така процедура допоможе шкірі повністю підбадьоритися, метаболізм клітин почне добре працювати, покращиться регенерація тканин.

І, звичайно ж, догляд за шкірою обличчя після 40 років не обмежується лише застосуванням косметичних засобів і процедур. Шлях до збереження краси лежить через шлунок. Необхідно стежити за своїм раціоном і включати в нього більше вітаміновмісних продуктів.

Читайте також: