Ознаки анорексії: як їх вчасно розпізнати

1. Чому виникає анорексія
2. Пов'язані хвороби:
3. Ознаки анорексії: визначаємо вчасно
4. Пов'язані симптоми:
5. Ознаки анорексії на дісморфоманіческій стадії
6. Ознаки анорексії на аноректіческіе стадії
7. Ознаки анорексії на кахектіческая стадії
8. Як лікувати анорексію
9. Коментар психотерапевта, фахівця по роботі з харчовими розладами Дмитра Лазуренко:

Здавалося б, мода на надмірну худорлявість потроху відходить у минуле і все частіше на екранах з'являються моделі плюс сайз. І все ж людей з діагнозом « анорексія »Менше не стає, а кожен п'ятий аноректіков вмирає від виснаження. Про те, що призводить до анорексії, які існують ознаки анорексії і коментар психотерапевта про психологічні причини хвороби - в нашій статті.

Бажання «бути в тренді» як і раніше може зіграти злий жарт. Тільки тепер це не спроба за всяку ціну стати схожим на улюбленого героя телесеріалу, це бажання ... бути здоровим. Нова тенденція здорового способу життя привела до того, що на кожному кроці твердять про ожирінні , І можна подумати, що всі проблеми суспільства пов'язані з надмірною вагою. Люди починають стрімко худнути, виснажувати себе надмірними фізичними навантаженнями, іноді потрапляючи в пастку анорексії .

Але, всупереч стереотипам, анорексія не завжди пов'язана з гонитвою за модними параметрами. Це харчове розлад може виникати на тлі перенапруги, нервових потрясінь. У цьому випадку людина не хоче їсти не тому, що прагне знизити вагу, а тому що «шматок в горло не лізе». Але те, з якої причини людина відмовляється приймати їжу, усвідомлені його дії чи ні, далеко не головне. Вся сіль анорексії в наступному: в якийсь момент почати їсти за власним бажанням людина вже не може. І якщо спочатку хворий не їв заради якоїсь мети або під впливом настрою, з часом їжа починає викликати відразу, навіть якщо людина знову вирішив нормально харчуватися. Організм перестає сприймати живильні речовини і починає поїдати сам себе, руйнуючи внутрішні органи.

Вам буде цікаво: Альтернативна краса: 5 надихаючих прикладів

Чому виникає анорексія

Хоча здається, що анорексія - породження епохи пластичної хірургії, супермоделей і Селфі, насправді такий діагноз вперше поставили понад півстоліття тому, а описали захворювання медики ще в 19 столітті. У багатьох сім'ях людей з анорексією від подібних проблем страждали мами, бабусі і більш далекі предки. Спадковість при анорексії визнається одним з важливих чинників. У кожного другого пацієнта з таким діагнозом хто-небудь з близьких страждав подібними харчовими розладами.

причинами анорексії можуть бути хвороби: цукровий діабет, анемія, гормональні порушення, деякі віруси і багато інших фізичних проблеми. І вже тим більше привести до нервового виснаження здатні різні психічні розлади , Такі як шизофренія, аутизм, депресія, тривожні фобії.

Пов'язані хвороби:

Не останнє місце серед чинників ризику займає алкоголізм . Для деяких молодих людей поняття здорового способу життя асоціюється тільки з походами в тренажерний зал і не заважає пробувати щось шкідливе або навіть заборонене. Енергетики після тренування, баночка пива, розпита в спортбар, здаються стандартним способом розслабитися після «праць над фігурою». Але спиртне саме по собі знижує апетит, а також підсилює тривожність, яка майже завжди супроводжує анорексії. Людині, яка не в змозі розслабитися, критика сторонніх з приводу зовнішності здається катастрофічно важливою. Все сприймається трагічніше, ніж зазвичай.

Ризиком вважають і сам по собі вік. Більшість людей з анорексією - підлітки і молоді люди. У цей період психіка вразлива, людина не впевнена в собі і легко піддається навіюванню. Підлітки більше інших схильні створювати собі кумирів і наполегливо намагаються їх наслідувати, у них завищені вимоги до себе, а при порівнянні з «ідеалом» страждає самооцінка. На загальному гормональному фоні (а в цьому віці він ще не збалансований) такі проблеми можуть привести до анорексії.

Вам буде цікаво: Анорексія у підлітка: причини і допомогу

Не секрет, що дівчатка в підлітковому віці можуть набирати вагу, а це ще один привід відмовитися від їжі. Як не дивно, більшість анооректіков спочатку були зовсім не худенькими, а мали зайву вагу, який і прискорив бажання схуднути будь-що-будь. Хоча є й інша група - ті, хто з дитинства залишався «малоїжки» і прагнув з'їсти якомога менше з пелюшок.

Ознаки анорексії: визначаємо вчасно

Перші ознаки анорексії очевидні далеко не завжди. Нерідко ті, хто помічає, що хтось із близьких стрімко втрачає вагу і все частіше відмовляється від їжі, списують все на приховані інфекції, захворювання шлунково-кишкового тракту. На форумах люди з анорексією часто зізнаються, що спочатку їм був поставлений діагноз: вегето-судинна дистонія . А це все означає неправильну тактику лікування і втрату дорогоцінного часу. І якщо врахувати, що анорексія - психологічна проблема, можна собі уявити стан людини, якого лікують не перший день, а результатів немає ... Чи не тому серед аноректіков настільки поширені спроби суїцидів?

Вам буде цікаво: Три ознаки потенційного самогубці .

Пов'язані симптоми:

Не варто довіряти розповідям людей з анорексією з приводу того, що вони з'їли, самопочуття, фізичного навантаження. Підлітки і молоді люди зазвичай приховують проблеми зі здоров'ям. Вони можуть імітувати нормальне харчування: беруть з собою обід в школу, вуз, офіс, але викидають його, з ранку намагаються втекти раніше, щоб не їсти з іншими членами сім'ї, ввечері повідомляють, що вже поїли або що їх пригощали в гостях. Навіть якщо раніше людина була кришталево чесним, хвороба змушує брехати, а на сайтах, створених аноректиками, вчать, як зручніше обдурити близьких.

Які ж зміни в поведінці і самопочутті ближніх повинні насторожити?

Небажання є в присутності інших людей, бажання постійно розглядати себе перед дзеркалом, підвищена мерзлякуватість, несподівано жваво запор або пронос (останнє може бути наслідком вживання проносних препаратів для зниження ваги). У таких людей волосся стає більш ламким, шкіра - більш сухий, в наявності ознаки авітамінозу. Нерідко аноректики не можуть стримати відрази при вигляді їжі, іноді навіть до блювоти. Вони втрачають звичну енергійність, швидше втомлюються, більше сплять або, навпаки, розвивається безсоння через загальне тривожного настрою. Також характерна дратівливість, перепади настрою, теми харчування та ваги стають болючими (наприклад, людина може перемкнути цікавий фільм, якщо в ньому мигцем показали їжу).

Вам буде цікаво: Анорексія у дитини: як запобігти?

Як і багато інших захворювань анорексія прогресує і ці зміни можна поділити на етапи. На кожній стадії ознаки посилюються, а до існуючих симптомів додаються нові.

Ознаки анорексії на дісморфоманіческій стадії

У пацієнта знижується інтерес до їжі. При цьому самопочуття і фізичний стан все ще стабільно. Людина радіє, що навчився контролювати голод, підбирає ідеальну за його поняттями дієту , Пишається скинутими кілограмами і кожним нез'їденим шматочком. Саме на цій стадії дівчата підтримують один одного в соцмережах і пишуть захоплені відгуки на створені такими ж хворими сайти про те, що «про-ано - це спосіб життя», що вони на шляху до ідеального тіла, що подібні зміни - тільки для сильних духом дівчат. У цьому середовищі «ефемерних дівчаток», як вони себе називають, виробляється своєрідний етикет, який на ділі наближає 2 етап захворювання: наприклад, «якщо хочеться якийсь продукт - викинь його», «став нереальні цілі», «жеруть тільки жирні і слабкі ». Коли у хворого з'являються справжні проблеми зі здоров'ям, навряд чи він поділиться цим на подібних сайтах, а якщо поділиться - його звинуватять у брехні і нагнітанні жахів.

Ознаки анорексії на аноректіческіе стадії

На ній починаються «великі зміни»: все частіше турбують запаморочення і втома, випадає волосся і шаруються нігті, після прийому їжі болить живіт, можливі непритомність, підвищена чутливість до холоду, запори, булімія, зміни гормонального фону (прищі, поява темного волосся на тілі , порушення менструального циклу або повне припинення місячних). Вага може зменшитися до 30% (!). діагноз анорексії на обличчя, але відновити організм вже буде непросто.

Ознаки анорексії на кахектіческая стадії

Вага пацієнта знижується вдвічі, організм більше не переварює їжу, порушується робота всіх органів, знижується тиск , Псуються зуби, може підніматися температура, порушується робота серця (аритмія і брадикардія), постійно нудить і рве, а на обличчі можуть виступати кровоносні судини. У цей період пацієнт вже знаходиться в глибокій депресії, втративши інтерес не тільки до їжі, але і до життя. При цьому деякі пацієнти все ще заперечують, що хворі.

Як лікувати анорексію

Для того, щоб пацієнт благополучно повернувся до нормального життя після анорексії, над цим доведеться попрацювати не одному медпрацівникові, а також важлива підтримка близьких.

Вам буде цікаво: Дівчина, яка важила 28 кг, показала свої фото перед анорексією

Перше завдання психологів, кардіологів, дієтологів та інших фахівців - допомогти хворому набрати вагу. Для початку потрібно відновити роботу шлунково-кишкового тракту: призначаються спеціальні рідкі дієти, аж до годування через трубку, якщо анорексія була запущена. По-різному на хворобу реагує серце, на важких стадіях воно може взагалі зупиниться. Швидкість одужання буде залежати від ступеня виснаження організму, але зазвичай вже після трьох тижнів терапії вдається набрати вагу пацієнта до шести кілограм.

Перший етап лікування універсальний для всіх аноректіков, а ось другий передбачає індивідуальні особливості кожного хворого. У цей період особливо важлива робота психологів. По-перше, для того, щоб вгамувати тривогу , Нав'язливе нервовий стан і агресивність пацієнтові можуть вводити седативні препарати, часто призначають антидепресанти . Необхідна робота пацієнта над своїм душевним станом на сеансах психотерапії. Психотерапевти звертаються до раціональної стороні особистості, мотивують боротися за життя. Це буває складно, адже хворі на анорексію пручаються лікуванню.

Якщо хвороба на дісморфоманіческій стадії, можливо лікування в домашніх умовах. У цьому випадку головне, щоб людина усвідомлювала, що він хворіє. Похід до лікаря обов'язковий, а далі все залежить від самого пацієнта. Доведеться освоїти рекомендовані психотерапевтом індивідуальні методики самонавіювання і розслаблення, не забувати вживати вітаміни і мінерали (особливо вітамін В12 і вітамін D , Калій, кальцій, магній, цинк), а також - дотримуватися висококалорійну дієту і ввести в життя регулярні невеликі навантаження. Варто відмовитися від кави, вживати продукти, що підвищують апетит (білий хліб, яблука, шоколад, рис, кріп, горіхи та ін.), Але збільшувати кількість їжі потрібно поступово. Важливий здоровий сон, достатня кількість рідини (до 2 л води в день). Щоб уникнути нав'язливого стану добре б зайнятися чимось цікавим: наприклад, улюбленим хобі, частіше прогулюватися, спілкуватися з друзями.

Спостереження у психотерапевта не варто припиняти навіть після повного одужання, оскільки у хворих на анорексію часто трапляються рецидиви.

Вам буде цікаво: Хвороби жінок, пов'язані з порушенням харчування

Коментар психотерапевта, фахівця по роботі з харчовими розладами Дмитра Лазуренко:

- Дівчата, які страждають на анорексію, демонструють чудеса сили волі. Наприклад, одна клієнтка, яка постійно перебувала на очах у медиків і рідних і перебувала на штучному харчуванні, все одно втрачала у вазі. Виявилося, вона ночами виймала матрац і віджималася, тримаючись за раму ліжка. Такі сверхнагрузки і не давали стабілізувати вагу.

Анорексією частіше страждають люди з певним типом особистості: прагнуть тримати всі сфери життя під контролем, цілеспрямовані, потенційні лідери. Здавалося б, у них є всі якості, щоб стати успішними. Але підсвідомо такі дівчата бояться дорослішати, будувати відносини, вступати в інтимні зв'язки. Адже анорексія в результаті робить тіло не ідеальним, як вони мріють, а «безстатевим», відразливим. Такі страхи - родом з дитинства: частіше у пацієнток немає батька або він надмірно жорсткий.

Ще одна поширена причина - бунт проти «харчового насильства» в дитинстві. анорексією часто страждають ті, кому говорили мами і тата «будеш погано їсти - Не буду любити» або годували насильно, впіхівая ложку в рот, часто в 4-7 років, коли більшість дітей вже харчуються самостійно. Також багатьом таким дівчаткам в дитинстві вселяли, що батьківську любов треба завойовувати вчинками, а тепер вони намагаються здійснювати «подвиги», щоб завоювати авторитет у однолітків. Завдання психотерапевта - допомогти направити вольові якості пацієнтів на благо їх здоров'ю.

Завантаження ...