Про жіночому лібідо і способах його стимуляції

1. Що включає поняття лібідо
2. Про режим харчування
3. Фізичні вправи
4. Як підвищити лібідо жінкам за допомогою народних засобів
5. Перевага спеціально розроблених засобів
6. Популярні готові препарати для підвищення лібідо

Проблеми жіночої фригідності - актуальне завдання, з якою доводиться боротися профільним фахівцям, в тому числі сексопатологам, гінекологам, психотерапевтів. Питання, як підвищити лібідо у жінок цікавлять представниць прекрасної статі і їхніх чоловіків, тому що кожна сім'я мріє про повну гармонію сексуальних відносин.

Фахівці стверджують, що дівчатка не народжуються холодними від природи, це приходить внаслідок неправильного виховання, в результаті системних патологій здоров'я або дефектів розвитку. Боротися з цим можна і потрібно, і для цього є безліч способів, наприклад, можна приймати препарати підвищують лібідо у жінок.

Але перш, ніж лікувати проблему, слід розібратися, що вона являє собою і з якої причини виникла. Буває, що й не потрібно вдаватися до терапевтичним курсам або стимуляції, а досить змінити спосіб життя, власні звички, більше відпочивати і завжди перебувати в гарному настрої. Кожна дама у віці або молода дівчина повинні розуміти суть питання і знати все про лібідо у жінок, що це таке і як реагувати на зниження бажання до статевого життя. Це дозволить завжди бути бажаною для свого партнера і зберегти сім'ю.

Що включає поняття лібідо

Жіноча збудливість і прагнення до статевих контактів - це природна потреба організму, закладена природою. Саме вона називається «основним інстинктом», що лежить в основі продовження людського роду. Даному явищу надається особлива увага в медицині, це непросто задоволення похоті, а місія жінки на Землі.

Як підвищити жіноче лібідо в наш неспокійний час, коли в світі стільки стресів, спокус, навантажень? Для цього розробляються методики фізичних занять, медикаментозні курси, організовуються форуми. Такий ажіотаж виправданий, адже фригідність у прекрасної половини стає поширеною і вже мало кого дивує. А між тим незадоволеність в сексі - трагедія для сім'ї, самої жінки, причина її психологічної нестійкості і поганий фізичний стан.

Бажання до сексу виникає на рівні емоцій, за народження потягу відповідають відділи мозку - гіпоталамус і гіпокамп. Позитивний емоційний фон ця умова для того, щоб жінці нічого не заважало хотіти чоловіка. А стреси, депресії, невпевненість в собі і низька самооцінка є перешкодою для жіночого хотунчіка. Ці фактори викликають зниження жіночого лібідо, і розуміючи, що вона в цьому випадку малоцікава партнеру, дама починає прикидатися.

Згодом удавання викликає відразу до сексу і самої себе. В такому занедбаному стані збудливість жінці повернути складно. Тому до нього не потрібно допускати. Це сьогодні можливо зробити самостійно, використовуючи доступні для кожної жінки методи.

1. Потрібно уникати нервового перенапруження, не перевтомлюватися і завжди знати, що ви найчарівніша і найпривабливіша.
2. Якщо любов охолола, то краще припинити стосунки і почати їх з тим, хто вам подобається. Знижений лібідо у жінок частіше за все пов'язане з втратою почуттів до партнера.
3. Слід відмовити від шкідливих звичок, нездорової їжі і грамотно чергувати фізичні навантаження з відпочинком.
4. Потрібно стежити за гормональним балансом і за здоров'ям в цілому. Вчасно проходити обстеження і лікувати будь-які патології.
5. Використовувати спеціальні методи підвищення лібідо у жінок за допомогою корисних продуктів, народних засобів, препаратів для стимуляції потягу, вправ.

У домашніх умовах відмінним варіантом для усунення проблеми є саме ці спеціальні методи, на кожному з яких потрібно зупинитися детальніше.

Про режим харчування

Для того щоб сексуальні розлади не виникали, велике значення має правильне харчування. Мається на увазі і дотримання режиму харчування, і вживання певних видів продуктів, які повинні містити достатньо вітамінів і мікроелементів:

• Не можна зловживати жирною їжі, тому що тяжкість в шлунку викликає занепокоєння і зниження рухової активності, що абсолютно не сприяє виникненню бажання до сексу.
• Слід категорично відмовитися від ситної вечері і їжі після 18 годин.
• Не рекомендується постійно стимулювати себе алкоголем. Келих вина з коханою може стати приємним доповненням до романтичного вечора і забезпечити підвищення жіночого лібідо, а також порушити чоловіка, але в звичку це входити не повинно.
• Не потрібно присмачувати вечірню трапезу пахучими спеціями. Відчуття того, що у вас з рота пахне, відіб'є охоту у партнера, і ви будете почувати себе невпевнено.

Важливо правильно харчуватися!

Це загальні правила, але є і детальні рекомендації по тим продуктам, які здатні надати сили і зробити гостріше ваші почуття. Серед фруктів до них відносяться банани, горіхи, авокадо, полуниця, цитрусові, гранати і сік (вино), петрушка і спаржа, а також спеції з приємним ароматом.

Фізичні вправи

Фізичні заняття покращують кровообіг малого таза

Необхідно мати на увазі, що буває зниження лібідо у жінок через відсутність тонусу в м'язах малого таза. Тому їх потрібно тренувати. Є спеціальні комплекси вправ, що сприяють посиленню циркуляції крові в органах репродуктивної системи і м'язах тазу і промежини. Під час цих занять слизова піхви отримує гормональне збагачення і необхідну кількість поживних речовин для нормального функціонування і виділень секреції, необхідної для здійснення статевого акту.

Головними рухами повинні бути напруги і розслаблення сідничних і проміжних м'язів. Хороший ефект дають глибокі «котячі» прогинання і розгойдування в такт. Фахівці при зниженні лібідо у жінок рекомендують лікування за допомогою їзди на велосипеді і плавання. Це оптимальна фізкультура, при якій працюють всі потрібні для відновлення потягу м'язи.

Як підвищити лібідо жінкам за допомогою народних засобів

Зниження лібідо у жінок причини і лікування завжди цікавили знахарів. Для стимуляції бажання в народі з давніх часів застосовуються рослини і плоди з групи афродизіаків.

1. Женьшеневий корінь - це визнаний стимулятор статевої функції як у жінок, так і у чоловіків. Він знімає втому і підвищує життєвий тонус. Готову настоянку легко придбати в аптеці, але якщо вам пощастило стати володарем кореня, то зробіть з нього 3 ст. ложки сировини і настої його на 400 гр горілки. Через чотири доби можна пити по 10 крапель зілля тричі на добу. Через місяць ви відчуєте, як повертається бажання до сексу.
2. Гарбузове насіння дозволяють стати більш активними в ліжку обом партнерам. Вони містять цинк, який є у всіх препаратах для посилення потенції. Приймати такий засіб зручно і приємно. Потрібно з'їдати насіння гарбуза по 5 столових ложок за добу. Можете ділити їх настільки раз, наскільки вам хочеться. Якщо до них додати мед, то ефективність препарату стане в рази вище.
3. Імбирний корінь змішують з медом і лимоном і їдять цю суміш перед кожною трапезою на голодний шлунок. Подрібнений корінь можна заварювати і як чай. Якщо зовсім пропало лібідо у жінок, то найсильніший ефект для його підвищення дасть з'єднання двох коренів - женьшеню і імбиру з додаванням до них меду. Всі інгредієнти змішуються в рівних кількостях, суміш вживається по чайній ложечці тричі. Результат відчувається вже через два тижні.
4. Осиновая кора настоюється на горілці в пропорції 200 гр сухої сировини плюс 500 гр горілки. Настоянка буває готової через тиждень, а п'ється по чайній ложці двічі на добу. Допомагає підняти лібідо і відвар з кори осики (2 ч.л. на 300 мл). Розчин випивається весь повністю за день.

Всі перераховані склади відрізняються безпекою для здоров'я і ефективністю. Це великий плюс, але є в застосуванні народних засобів і мінус. Вони діють повільно. Щоб домогтися бажаного результату потрібно запастися терпінням. Не у кожного воно є, а багато хто не хоче возитися з заваркою і настоюванням. Альтернативою такого лікування є застосування препаратів, що підвищують жіноче лібідо.

Перевага спеціально розроблених засобів

Застосування таблеток і складів, які вмістили в себе народну рецептуру і зусилля вчених, є відповіддю на питання, як підвищити лібідо у жінок швидко. Ці препарати мають унікальні корисні властивості. Вони допомагають подолати фригідність і сприяють оздоровленню жіночого організму. Крім цього, мають ще масу переваг:

• покращують шкірний покрив, роблячи жінку привабливіше і досконаліший;
• допомагають розслаблятися і знімають стресові стани;
• сприяють пробудженню ніжності і бажання зробити свого партнера щасливим;
• підсилюють пристрасть і потяг в рази;
• приймаючи їх, жінка відчуває запам'ятовується шалений оргазм.

Ці якості забезпечують препаратів попит на ринку, їх можна замовити на офіційних сайтах, що безпосередньо працюють з виробниками. В цьому випадку ви отримаєте оригінальні продукти, які будуть відповідати всім вимогам щодо підвищення лібідо.

До переваг користування готовими цілющими формами відноситься зручність застосування, чітко розписаний алгоритм правил вживання. Це дозволяє не помилитися з дозуванням, провести курс відповідно до рекомендацій фахівців. Доброю нагодою переконатися в ефективності засобів є знайомство з реальними відгуками користувачів і думками лікарів на форумі.

У складі препаратів містяться тільки натуральні інгредієнти. Це природні компоненти, в тому числі екзотичні, наприклад витяжки з рослин, які ростуть в екологічно чистих гірських районах (перуанська маку), коралові фракції, водорості і мінерали Мертвого моря. Такі речовини є в обмежених кількостях на землі, тому продукти, створювані з них завжди будуть в ціні.

Популярні готові препарати для підвищення лібідо

Пропонуємо звернути увагу на такі засоби:

• гель Провокація для збудження і супер оргазму - це речовина, здатне повернути втрачене бажання до сексу у молодих і літніх жінок. Препарат забезпечує посилення відчуттів при сексуальному контакті у чоловіків і жінок. Якщо ви хочете бути бажаною і завжди готовою до любові, це те, що потрібно вам і вашому коханому.
• Rendez Vous жіночий збудник, спеціально розроблений для прекрасної половини людства і підвищення їх сексуальної активності. Препарат працює одночасно для посилення лібідо і підвищення зовнішньої привабливості. Крім того, він оздоровлює органи репродуктивної системи, що усуває багато гінекологічні проблеми.
• Крем Мадам Оргазм незамінний для максимального задоволення в ліжку. Він здатний підвищити жіноче лібідо і має властивість залучати чоловіків. З ним не буває скутості, йдуть комплекси, дама стає несамовитою в сексі і отримує кілька оргазмів за один акт.

Крім перерахованих коштів популярністю на ринку користуються жіноча Віагра, яку потрібно наносити під язик. Відразу після вживання підвищується чутливість клітора і виростає збудливість. Біодобавка Райліс Леді - це імуномодулятор з збудливу дію. Він одночасно захищає жіночий організм і відновлює сексуальну функцію.

Стимулятор сексуального бажання Excite Woman Fly. При використанні препарату потяг стає вибуховим, він з будь-якої дами здатний зробити темпераментну коханку. Французький Допінг - це препарат з потужним збудливу дію і протизапальний ефект. Його можна застосовувати жінкам, у яких є гінекологічні проблеми.

«Німецький коханець» засіб аерозольного типу, що сприяє посиленню активності жінок в сексі. Він тонізує м'язи піхви і робить статевий акт особливо приємним для жінок і чоловіків. Капсули Satibo - універсальний секс стимулятор для жінок і чоловіків.

Відомі ще два різновиди жіночої Віагри - «Заборонений плід» і спрей Magnum, спеціально розроблені для того, щоб діяти буквально через 5-10 хвилин. Жінка стає готової до злягання емоційно і фізично, оскільки ці кошти впливають на мозок і фізику статевих органів.

Способів підвищити сексуальний азарт жінки багато, потрібно тільки не впадати у відчай і боротися з фригидностью усіма доступними властивостями.

А як ви працюєте над своєю сексуальністю? Залишайте коментарі та відгуки!