37 - Тридцять сьомий тиждень вагітності: розвиток малюка, відчуття мами, УЗД і пологи

1. Розвиток малюка на 37 тижні вагітності
2. Вага, розмір і зростання плоду
3. Які зміни в розвитку дитини
4. Активні рухи і ворушіння малюка
5. Самопочуття майбутньої мами на терміні 37 тижнів
6. Симптоми і відчуття вагітності
7. Ваша вага і розмір живота
8. Важливі медичні обстеження
9. Внутрішнє дослідження шийки матки
10. Результати ультразвукового дослідження
11. Можливі ускладнення на 37 тижні
12. Поговоримо безпосередньо про пологи
13. Передвісники наближення пологів
14. Як визначити початок пологів
15. Корисні поради майбутнім мамам

37 тиждень вагітності - термін, починаючи з якого плід вважається доношеним. Тому в разі початку пологової діяльності лікарі вже не будуть намагатися відтягнути момент пологів, а допоможуть новому чоловічкові народитися на світ. Легкі малюка готові до першого вдиху, а сам дитина досить розвинений для життя поза утроби.

Розвиток малюка на 37 тижні вагітності

Розвиток плода на 37 тижні вагітності, перш за все, спрямована на вдосконалення всіх його внутрішніх органів і систем. Дитинка дорослішає не по днях, а по годинах! Він активно зростає, так що вже зараз можна зрозуміти, народиться крихітка або богатир.

Вага, розмір і зростання плоду

Розмір плоду на тридцять сьомому тижні вагітності від верхівки до крижів складає близько 36 см, а його зростання повністю приблизно дорівнює 48 см. Щотижня малюк підростає, в середньому, на сантиметр. Зараз його головка і живіт в окружності приблизно рівні.

Вага дитини на 37 тижні вагітності - 2800-3000 г. Набір маси відбувається, перш за все, за рахунок накопичення підшкірного жиру. Саме він допоможе дитині в перші дні після пологів, поки у Вас не налагодиться процес лактації.

Звичайно ж, це середньостатистичні показники. Насправді, на такому терміні розміри плода індивідуальні і визначаються спадковістю.

Тому цілком логічно, якщо у високих батьків малюк буде крупніше своїх однолітків на момент народження, а у низьких - відповідно, менше.

Які зміни в розвитку дитини

Напевно Вам буде цікаво дізнатися, що ж відбувається на 37 тижні вагітності, якщо дитинка вже готовий до проходження по родових шляхах. Отже:

• Шкіра і нігті. Шкіра малюка ущільнюється і все більше розгладжується за рахунок накопичення під нею жирових клітин. Нігті вже доросли до кінчиків пальців. Іноді малюк необережно може дряпати сам себе. Пушок лануго з поверхні шкіри практично зник, залишившись лише в області плечей і спини. Первородне змащення накопичується в основному тільки в складочках на тілі;
• Хрящова тканина. Ступінь зрілості плода визначається по тому, наскільки жорсткими стали хрящі його носика і вушок. Якщо раніше вушні раковини зовсім не згиналися, то вже зараз вони стали набагато еластичнішою і щільніше;
• Родничок. Череп плода костеніє в повному обсязі. Два невеликих м'яких ділянки (джерельця) залишаються відкритими для того, щоб головка могла без праці прослизнути через родові шляхи. Повністю закриються джерельця дещо пізніше;
• Дихальна система. Формування легких завершилося, тому малюк після народження вже готовий буде зробити свій перший самостійний вдих. Крім того, в його організмі починає вироблятися гормон кортизон, який сприяє повноцінному розвитку дихальної системи. Вироблення сурфрактанта (речовини, що перешкоджає злипанню легенів) також триває;
• Ендокринна система. Наднирники за розміром перевершують нирки. Вони посилено виробляють гормони, які вбережуть нервову систему дитинку від стресу в момент пологів;
• Нервова система. Процес її становлення триватиме ще після народження. Найкраще зараз розвинені хапальний і смоктальний рефлекси, розвиток інших станеться поступово з часом;
• Травна система. Слизова ШКТ покривається ворсинками, які будуть відповідати за всмоктування поживних речовин. А в шлунку вже зараз відбуваються перші скоротливі руху, необхідні для перетравлення їжі. Кишечник тим часом наповнюється першим калом - меконієм, який вийде через кілька годин після пологів.

Активні рухи і ворушіння малюка

Плід на 37 тижні вагітності продовжує зростати. Його ніжки впираються і боляче штовхають Вашу грудну клітку, якщо він лежить головою вниз. Якщо ж стан плода неправильне (попкою вниз або поперек), то у нього ще є час розвернутися, хоча зробити це буде не так вже й просто.

Ворушіння активні і дуже відчутні. Простору для перекидів у малюка, звичайно, немає, зате він може досхочу перевертатися і сильно штовхатися. По рухах і поведінці можна судити про його стан. Дитина не повинна як різко розвертатися, так і штовхати занадто часто. Норма - 10 рухів за 12 годин.

З будь-якими питаннями щодо активності плода Ви завжди можете звернутися до свого гінеколога.

Самопочуття майбутньої мами на терміні 37 тижнів

Для Вас настав найбільш складний фізично період. Вам важко пересуватися, живіт став просто величезним, шкіра на ньому дуже розтягнулася ще й свербить, пупок стирчить назовні ... Важливо не піддаватися зневірі, хоч іноді і здається, що останні тижні вагітності будуть тривати вічно, роблячи очікування малюка все більш виснажливим. Звичайно, Ви втомилися, але потерпіть ще зовсім трохи!

У первісток жінок головка малюка на цьому терміні вже опускається в область тазу, тому дихати стає легше. А ось в туалет, на жаль, тягне ще сильніше.

Пройде зовсім трохи часу, і Ви з ностальгією і особливим трепетом будете згадувати свій нинішній стан.

Симптоми і відчуття вагітності

Відчуття і симптоми на 37 тижні вагітності можливі наступні:

• Біль внизу живота і в області попереку. Вона пов'язана з тим, що дитинка готується до пологів, опускаючись нижче і передавлівая Ваші м'язи в області малого тазу. За відчуттями це схоже на натяг після тривалого качання пресу;
• Полегшення. Завдяки опущення матки полегшується тиск на діафрагму, перестає турбувати печія;
• Прискорені сечовипускання. Іноді бажання сходити в туалет стає просто нестерпним, тому намагайтеся не потрапляти в пробки на дорозі. Терпіти, відтягуючи спорожнення сечового міхура, - неприпустимо. Це загрожує розвитком інфекції;
• Прискорені процеси дефекації. Майте на увазі, що розлад травлення (а саме пронос) найчастіше свідчить про роди. Так природа сама піклується про очищення кишечника, щоб той не заважав природному появі дитинки на світ. Якщо ж до надходження в пологовий будинок Ваш кишечник самостійно не очистився, не поспішайте категорично відмовлятися від клізми. Звичайно, ця процедура зовсім не обов'язкова! Однак вона виступає швидше етичної і необхідна для запобігання випорожнення кишечника під час потуг. Втім, і такий момент не повинен викликати у Вас сорому, адже для медперсоналу він звичний;
• Плаксивість і дратівливість. Наслухавшись різних «страшилок» про пологи, Вас може почати лякати найближче майбутнє. Завжди пам'ятайте про те, що кожні пологи унікальні! А ще, боятися - це нормально. Намагайтеся ставитися до всього спокійно і без паніки. Розберіться, що саме Вас лякає в родовому процесі, щоб подолати свої страхи;
• Тренувальні сутички. Зараз вони можуть посилитися ще більше. Настав час навчитися відрізняти їх від справжніх сутичок при пологах (другі більш часті і хворобливі).

Ваша вага і розмір живота

Матка піднімається над пупком приблизно на 16-17 см, а над лобковим зчленуванням - на 37 см. Загальний її обсяг становить близько 4-5 л. До цього періоду Ваш вага збільшилася на 11-14 кг від початкового. При чому, більшу частину з них становить плід, потім вже йде кров, навколоплідні води, плацента, а також Ваша матка, груди і стегна. Тепер щотижня Ви набираєте, в середньому, по 150 г.

Опущення живота - одна з ознак пологів, що наближаються. Нагадаємо, що вагітність вже вважається доношеною, тому пологи на 37 тижні вагітності - явище досить поширене.

Так виглядають пузики інших вагітних жінок, які перебувають на тому ж терміні, що і Ви зараз:

Важливі медичні обстеження

Тридцять сьома акушерська тиждень вагітності - це дев'ятий місяць Вашого прекрасного стану. Відвідувати жіночу консультацію і здавати аналізи доведеться, як і раніше, щотижня. На прийомі лікар не буде проводити гінекологічний огляд, зате буде уточнювати Ваш вага, оглядати кінцівки на наявність набряклості, вимірювати окружність живота, висоту дна матки і АТ.

Якщо в сечі виявиться білок або артеріальний тиск виявиться підвищеним, гінеколог може запропонувати дострокову госпіталізацію. Відмовлятися від неї не варто. При наявності будь-яких відхилень, бажано знаходиться під контролем медичного персоналу.

Внутрішнє дослідження шийки матки

Лікар може запропонувати провести таке дослідження з метою визначення ступеня готовності матки до пологів. Також за допомогою нього відбувається оцінка розташування, довжини і щільності шийки матки.

Протягом всієї вагітності зів закритий повністю або може бути відкритий на 1 см. При пологах він розкривається на 10 см. Цього достатньо, щоб головка малюка змогла вийти назовні.

Результати ультразвукового дослідження

За свідченнями може бути призначено УЗД на тридцять сьомому тижні вагітності. Його результати дозволяють доктору, який буде приймати пологи, визначитися з тактикою їх ведення та з термінами. Якщо Вам показано кесарів розтин, то госпіталізація відбудеться вже на цьому тижні.

Можливі ускладнення на 37 тижні

Тридцять сьомий тиждень вагітності часто остаточно вирішує, чи варто Вам налаштовуватися на природні пологи або готуватися до операції. Кесарів розтин в таких випадках:

1. Тазове передлежання плода;
2. Маловоддя, багатоводдя;
3. Передлежання плаценти;
4. Гіпоксія плода.

Зараз особливо важливо ретельно стежити за своїм станом. Якщо у Вас підвищився артеріальний тиск, почала боліти голова, з'явилися набряки на руках і ногах, обов'язково поговоріть про це зі своїм лікарем! Крім того, нежить або підвищена температура через застуди можуть послужити приводом до того, що малюка на деякий час відлучать від Вас після пологів. Та й народжувати з застудою - непросто. Пам'ятайте, себе треба берегти!

Поговоримо безпосередньо про пологи

Важливо навчитися розпізнавати перші ознаки пологів і, власне, початок родової діяльності, щоб мати можливість вчасно на них зреагувати.

Передвісники наближення пологів

Підсумувавши все вищесказане, можна виділити наступні провісники пологів, що наближаються:

Хочете щось цікаве?

1. Опустився живіт;
2. Тиск в області тазу зросла;
3. Почалися неприємні поколювання лобка;
4. Тягнуть болі в попереку посилилися;
5. Виникло розлад травлення;
6. Відійшла слизова пробка, що закривала вхід в матку (почалися рясні в'язкі слизові виділення);
7. Рухова активність плода знизилася, проте УЗД фіксує нормальне його серцебиття;
8. Ваша вага почав знижуватися.

Як визначити початок пологів

У Вас почалися пологи, якщо:

1

Сталося відійшли навколоплідних вод. Терміново прийміть лежаче положення і викликайте швидку! Після того, як води відійдуть, малюк буде не плавати у звичній для себе середовищі, а перебувати в сухому і тісному просторі. Щоб уникнути ускладнень, потрібна термінова стимуляція родової діяльності.

2

Регулярність і сила сутичок зросла. Дитина народжується за кілька хвилин, на жаль, тільки в фільмах. Насправді тривалість перших пологів може становити близько 12-14 годин, з яких тільки 1-2 години відпускається на часті активні і хворобливі сутички при родової діяльності. Якщо почастішали сутички:

• походіть по кімнаті;
• випийте чаю;
• перевірте, чи всі речі Ви підготували для поїздки в пологовий будинок;
• зв'яжіться з чоловіком, зателефонуйте в службу таксі або викличте швидку допомогу.

Не рекомендується самій сідати за кермо! Ваше завдання - налаштуватися на позитивний результат.

Корисні поради майбутнім мамам

На терміні 37 тижнів вагітності актуальні наступні рекомендації:

1. Вже скоро Ви будете качати свого крихту на руках, і співати йому колискові. Так чому б не почати співати вже зараз? Також можна слухати приємну заспокійливу музику;
2. Частіше гладьте свій животик і розмовляйте з малюком. По можливості гуляйте на свіжому повітрі;
3. Бережіть себе від випадкових ударів і падінь. Дотримуйтесь особливої ​​обережності у ванній (покладіть гумовий килимок на підлогу) і в місцях скупчення великої кількості людей (бажано і зовсім їх уникати);
4. Інстинкт «гніздування» може опанувати Вами ще сильніше. Якщо раптово хочеться навести порядок в коморі, перебрати речі на антресолях, викинути все зайве з дому, пам'ятайте, головне - не перепрацьовувати! Перед пологами краще гарненько набратися сил. Безсонні ночі, пов'язані з доглядом за новонародженим, - зовсім близько !;
5. Намагайтеся спати на лівому боці. Так матка і плід забезпечуються необхідною кількістю кисню. Це дозволяє дитині міцніше спати і рідше штовхатися. Ноги укладайте на подушку, щоб уникнути набряклості;
6. Освойте правильне дихання - воно дуже допоможе при пологах !;
7. Більше відпочивайте, читайте, займайтеся улюбленою справою;
8. Якщо Ви так і не визначилися з пологовим будинком, настав самий час впритул зайнятися цим питанням. На 37-38 тижнях зазвичай відбувається знайомство з доктором, який буде приймати пологи. Всі цікаві для Вас моменти можна уточнити у нього. Крім того, заздалегідь обговоріть варіант партнерських пологів як з доктором, так і з чоловіком.