38 тиждень вагітності

1. Що відбувається на 38 тижні?
2. Плід і розмір живота
3. узі
4. небезпеки
5. Болю в животі
6. харчування мами
7. Що потрібно робити
8. Як виглядає живіт
9. фото живота

Настає 38 тиждень вагітності - це вже 9, 5 акушерських місяців, а якщо вважати звичними нам місяцями, то виходить якраз середина 9 місяці. Малюк вже практично готовий до появи на світ і вже чекає не дочекається цієї події, втім, як і майбутні батьки.

Зміст статті

Що відбувається на 38 тижні?

Всі системи малюка вже готові до функціонування поза утроби. Серце активно перекачує кров, якої з кожним днем ​​стає все більше. У головному мозку постійно утворюються нові нервові клітини і зв'язку, проводяться імпульси і удосконалюються мозкові центри. Борозни і звивини вже досить сформовані.

Підшлункова залоза продовжує виробляти інсулін для розщеплення глюкози і інші травні ферменти, необхідні для нормального травлення: ліпазу, трипсин, хімотрипсин, амілазу, лактазу, мальтазу. Печінка виконує детоксикаційну функцію, накопичує залізо і поки бере участь в процесі кровотворення.

Статеві органи у дівчаток вже повністю сформувалися, а у хлопчиків яєчка опустилися в мошонку, на УЗД їх вже добре видно. Навколоплідних вод зараз близько літра, вони прозорого кольору, тому що оновлюються кожну годину.

Незважаючи на те, що скелет дитини стає з кожним днем ​​міцніше, кістки черепа залишаються м'якими і з'єднуються хрящами. Це необхідно для вільного проходження голівки через родові шляхи жінки. Після народження всі шви черепа зростаються.

І тільки легкі поки не працюють на повну силу, але це не означає, що вони не готові до пологів, просто вони роблять це по-своєму: в них накопичилося вже достатньо спеціальної речовини - сурфактант а, який при першому вдиху малюка, допоможе легким розкритися .

На тілі малюка майже не залишилося гармата лануго, хіба що в складочках, зате сам малюк став відгодував, з'явилися щічки! На пальчиках вже з'явився індивідуальний малюнок, який збережеться на все життя. У волоссі на голові накопичується пігмент, який визначить колір волосся, втім, поки що неостаточний. А ось колір очей зазвичай формується після пологів, там ще зовсім мало пігменту, тому майже всі малюки народжуються блакитноокими.

Плід і розмір живота

Малюк з кожним днем ​​міцніє все більше, на цьому тижні його зростання становить 49-50 см, а вага -3100. Місця в матці стає все менше, тому малюк вже не так активно пересувається в животику, але зате його руху дуже чіткі, що іноді приносить мамі надзвичайний дискомфорт. Голова малюка вже щільно притискається до входу в таз, що говорить про повну готовність крихти до появи на світло.

На 38 тижні матка піднімається над лобковим зчленуванням вже на 38 см, а якщо міряти від пупка, то на 17 см. Обхват живота досягає максимальних розмірів - 92-95 см.

узі

відчуття

Чим ближче пологи, тим гірше сон жінки, крім того, паніка охоплює не тільки уві сні, але я і наяву, особливо якщо пологи перші. Як і раніше можуть мучити запори і печія, причиною яких є зростаюча матка, яка тисне на органи травлення. Крім того, вона може тиснути на діафрагму, тому часто жінки скаржаться на задишку і відчуття браку повітря. Усунути всі важче, тому що зростаючий животик ускладнює завдання пошуку оптимального положення, крім того, важливо пам'ятати, що вагітним не рекомендується лежати на спині: це може привести до появи запаморочення, аж до непритомності. А виною всьому здавлення маткою нижньої порожнистої вени.

38 тиждень вагітності - це біль в попереку ниючого характеру, адже на м'язах хребта зараз лежить така величезне навантаження, а малюк не зупиняється в рості, а навіть навпаки, тільки нарощує темпи розвитку, тому з кожним днем ​​навантаження тільки збільшується. Звичайно, позбавитися від таких болів повністю неможливо, але полегшити і зняти напругу можна. Для цього необхідно користуватися бандажем для вагітних, який зніме частину навантаження з хребта, а також робити спеціальну гімнастику для вагітних, але тільки з дозволу лікаря. Втомлюються не тільки м'язи, але і ноги, багато помічають і набряклість до кінця дня, а ночами хворобливі спазми литкових м'язів. Тому щовечора рекомендується робити розслабляючий масаж, прохолодні ванни для ніг, які допоможуть зняти напругу і втому з ніг. А під час відпочинку підкладіть під ноги подушечку, це поліпшить відтік крові. Так само не варто нехтувати харчуванням, а особливо молочними продуктами, багатими кальцієм, адже саме через його нестачу виникають ці болючі спазми литкових м'язів.

Однак деякі жінки на 38 тижні раптом відчувають небувалий підйом сил і енергії, вони починають бурхливу діяльність: наводять лад в будинку, займаються садівництвом та іншими домашніми турботами. А вся справа в гормон окситоцин, який виробляється перед пологами, так що така активність ніщо інше, як провісник пологів. Крім такого незвичайного і досить нестабільного передвісника, існують і інші, наприклад, скам'яніння живота, періодичні болі в животі, потягування в спині. Але ці симптому можуть бути в одних виражені яскраво, а у інших зовсім стерті. Узагальнюючи вище сказане, можна виділити наступні провісники пологів: опущення живота, невелике зниження ваги, тимчасове скам'яніння поверхні живота і збільшений тонус матки. Якщо раптом ви виявили у себе всі ці симптоми, не переживайте, що ще рано, пологи на 38 тижні проходять сприятливо.

небезпеки

Як і раніше, найбільш небезпечним ускладненням є пізній гестоз, який може спричинити за собою порушення в роботі легких, нирок, печінки, нервової системи, а також порушення зору. Це захворювання небезпечно ще й тим, що дуже часто жінка відчуває себе цілком здоровою, ну запаморочилося в голові, з ким не буває? А потім симптоми починають стрімко наростати, доходячи до судомного синдрому. Тому жінці дуже важливо відзначати найменші зміни в своєму стані, адже це ускладнення небезпечно не тільки для неї, а й для малюка: виникає асфіксія плода, що може привести до відставання фізичного і розумового розвитку дитини. До симптомів гестозу відносять нудоту, блювоту, запаморочення, підвищення артеріального тиску, поява набряків і різке підвищення маси тіла. Ці симптоми не обов'язково повинні бути присутніми всі, досить одного-двох, щоб забити тривогу і звернутися до лікаря.

Ще одним ускладненням може стати обвиття пуповини навколо плоду. Якщо пуповина довга, то часто малюк не відчуває ніяких незручностей, а ось якщо вона коротка або нормальна, може виникнути гіпоксія плода. Частенько, відчуваючи дискомфорт, малюк сам примудряється виплутатися. Найнебезпечніше ситуація, коли через обвиття пуповиною страждає кровообіг між матір'ю і плодом, в такому випадку необхідне втручання фахівця. Проблеми, пов'язані з обвиттям пуповини, якщо вона коротка, можуть виникнути під час пологів. Коротка пуповина, може гальмувати просування плода по родових шляхах або ж приводити до відшарування плаценти.

Завжди варто пам'ятати, що вагітній жінці варто побоюватися вірусних інфекцій, адже імунна система малюка дуже вразлива зараз. Кір, краснуха, гепатити - це інфекції при вагітності , Яких варто побоюватися, особливо гепатит Е, в третьому триместрі вагітності він протікає особливо важко.

Слідкуйте за виділеннями, якщо вони стали зеленуватого кольору, з домішками гною і неприємним запахом, терміново зверніться до лікаря, швидше за все це інфекція, яка загрожує інфікуванням навколоплідних вод і самої дитини.

Болю в животі

Чи не різкий біль, найчастіше виникає при різкому повороті або підйомі зі стільця і ​​проходить, якщо жінка трохи полежить, звичайно пов'язана з напруженням зв'язкового апарату матки і, як правило, зовсім не є небезпечною. Щоб її уникнути, можна носити спеціальний бандаж і намагатися не робити різких рухів, ходити повільно і обережно. Однак, якщо такий біль стає інтенсивної, віддає в поперек, варто звернутися в лікарню, можливо це початок пологів.

Тренувальні сутички до 38 тижня стали для жінки вже звичними, але не можна втрачати пильність і, якщо раптом, такі сутички стають регулярними, супроводжуються інтенсивним болем, необхідно терміново викликати швидку - це також симптоми початку пологів. Але, як говорилося вище, переживати не варто, пологи на даному терміні проходять сприятливо.

Біль в животі, що має різкий, переймоподібних характер і супроводжується кров'яними виділеннями з статевих шляхів, також привід для термінового звернення до лікаря, існує ризик відшарування плаценти.

харчування мами

На останніх термінах вагітності, коли жінка стала менше рухатися і втрати енергії дуже маленькі, бажано віддати перевагу низькокалорійне харчування. Але разом з тим, воно повинно повністю задовольняти потреби жінки і дитини в необхідні речовини. Зробити харчування низькокалорійним можна:

По-перше, за рахунок виключення смажених і жирних страв, борошняних виробів і солодкого.

По-друге, харчування має бути дробовим. Харчуватися треба часто - 6 разів на день, але маленькими порціями, від перекусів сухомятку краще відмовитися, якщо раптом вам хочеться перекусити, віддайте перевагу нежирному сирку або натурального йогурту.

По-третє, важливе значення має спосіб приготування страв. Найпереважніші способи - це варіння і приготування на пару.

Крім того, в першій половині дня намагайтеся віддавати перевагу довго засвоюється страв - м'ясних і рибних, а в другій половині дня - овочевим і молочним. Останній прийом їжі - мінімум за 3 години до сну.

Також рекомендується знизити питний режим і споживання солі, так як все це може призвести до затримки рідини в організмі і появи небажаних набряків.

Що потрібно робити

На 38 тижні вас чекає планове відвідування жіночу консультації. Там вас чекає стандартний набір процедур: вимірювання артеріального тиску, ваги, розмірів животика, а також оцінка серцебиття малятка. Крім того необхідно буде здати кров і сечу на аналіз. Так само вас чекає вже звичне дослідження - кардіотокографія (КТГ). Цей метод призначений для аналізу серцевої діяльності плода, а також для визначення його загального стану. Лікар може призначити доплерометріческое дослідження. Цей метод дозволяє оцінити напрямок і швидкість течії крові в судинах плода і матки. Ви зможете задати ваші запитання, щодо пологів. Не соромтеся і цікавтеся, задавайте самі, як вам здається, дурні питання, адже пологи не за горами, а, значить, ви повинні бути у всеозброєнні!

Після відвідин консультації можете повністю присвятити себе підготовці до майбутніх пологів. Ще раз перевірте, чи достатній список речей, необхідних в пологовому будинку, перевірте документи. Коли і з цими клопотами буде покінчено, присвятіть себе малюкові: співайте йому пісеньки, розповідайте казки або просто розмовляйте з ним. Це допоможе зміцнити вашу з ним зв'язок. Намагайтеся не нервувати, адже малюк все відчуває, вже 38 тиждень вагітності! Тому проведіть останні тижні вагітності в спокійній обстановці, гуляйте, дихайте свіжим повітрям, повноцінно відпочивайте, не забувайте про денний сон і налагоджувати контакт з малюком, адже зовсім скоро ви побачитеся з ним!

Як виглядає живіт

На тридцять восьмому тижні вагітності живіт дуже великий. Залишилося ще пару тижнів!

фото живота

Решта картинки можна подивитися в розділі Фото живота по тижнях

Рекомендуємо вам заздалегідь дізнатися про тридцять дев'ятому тижні вагітності . Приділіть 15 хвилин для прочитання статті і будьте спокійні за вашого малюка.