ХАРЧУВАННЯ ДЛЯ ЗНАКІВ ЗОДІАКУ - Ваги

Ваги вживайте багато їжі, що містить фосфат натрій.

Рекомендовані продукти - морква, спаржа, буряк, кукурудза, неочищений рис, інжир, яблука, суниця, персики, лохина, мигдаль, родзинки - заповнюють недолік натрію. Проросла пшениця, соєва олія, солод, люцерна - природні джерела вит. «А», морські продукти, редис, гарбуз - джерела йоду. Редис, устриці, огірки і салат, м'ясо, риба, нерибні морепродукти, гречана, вівсяна і перлова крупи, картопля, абрикоси, агрус, груші - поставщики міді.

Трави і рослини - чебрець, фіалка, крес водяний, щавель - допоможуть поправити здоров'я.

Баланс вітамінів - А та Е. При несприятливому становищі планет Терези відчувають нестачу в цьому життєво важливому елементі, який заповнюється за допомогою продуктів харчування і нутріологіческіх препаратів, а так само доповнювати харчування вітамінами «А» і «Е», йодом і міддю. Вітамін «А» - є прекрасним знешкоджуючою агентом, що допомагає печінки підтримувати її нормальні функції. Також грає важливу роль в лікуванні шкірних і венозних захворювань, таких як геморой, варикозне розширення вен, сприяє регуляції менструального циклу у жінок і запобігає безпліддя у чоловіків. Йод - регулює функцію щитовидної залози, гормони якої впливають на основний обмін.

Мінерал - марганець, мідь - сприяє виробництву червоних клітин крові і ферментів, необхідних для правильного функціонування нервової системи.

Мінеральна сіль - фосфат натрій. Допомагає кислотно-лужного балансу в організмі і полегшує виведення шлаків. Натрій має велике значення у внутрішньоклітинному і міжтканинному обміні речовин, регуляції кислотно-сольового стану і осмотичного тиску в клітинах, тканинах і крові, сприяє накопиченню рідини в організмі, активізує травні ферменти. Дефіцит натрію в початковій стадії проявляється втратою смакових відчуттів і апетиту, млявістю, м'язовою слабкістю.

Рекомендовані продукти - неочищений рис, риба, яйця, зелень, інжир, цитрусові. Безпечніше всього - проста їжа, яка забезпечує організм необхідними поживними речовинами, вітамінами. Епікурейські рецепти краще залишити для гостей. Терезам важливо дотримуватися психологію харчування. Трапеза повинна проходити серед приємних, миролюбних людей, якщо можливо, близьких по духу. Якщо до складу сім'ї входять негармонійні знаки, це не завжди, але можливо, то потрібно навчитися відволікатися від дратівливих моментів. Тиха, заспокійлива музика допоможе розслабитися і «парити» над незначною або неприємною бесідою навколо.

Якщо хочете зберегти хорошу форму - їжа гурманів Терезів, а саме - страви, що вимагають екзотичних приправ і гострих соусів, десертів і тістечок категорично протипоказана вам!

З найкращими побажаннями,

астролог Dr.Nassik

Повернутися в "Меню для знаків Зодіаку".