Норма ваги, зайва вага або ожиріння - індекс маси тіла допоможе визначити ступінь повноти і виявити фактори провокують набір зайвих кілограмів

1. Надмірна вага або ожиріння? Зайва вага і ожиріння - досить поширені в сучасному суспільстві явища,...
2. Що собою являє ожиріння?

Надмірна вага або ожиріння? Зайва вага і ожиріння

- досить поширені в сучасному суспільстві явища, що тягнуть за собою масу проблем зі здоров'ям. Однак, всупереч усталеній думці, ці два поняття аж ніяк не ідентичні. Спробуємо розібратися в принципові відмінності між надлишковою масою тіла (предожіреніем) і гіпертрофією (істинним ожирінням).

Що включає в себе поняття «зайву вагу»

Надмірна вага - це стан організму, що характеризується перевищенням норми ваги - індексу маси тіла (ІМТ) не більш, ніж на 10%.

Існує безліч факторів, що провокують розвиток подібного розлади:

• надмірне споживання вуглеводів, що призводить до виникнення жирових відкладень, які перетворюються в целюліт;
• компульсивний переїдання;
• скупчення надлишкової рідини в тканинах і серозних порожнинах (набряки);
• наявність пухлинних розростань;
• накопичення в клітинах і тканинах гомотоксинов і інших, чужорідних для організму речовин;
• гіпертрофія м'язів (збільшення м'язової маси).

Таким чином, напрошується висновок, що зайва вага - це поняття, яке має досить неоднозначну інтерпретацію. Проте, говорячи про проблему надлишкової маси тіла, найчастіше мається на увазі саме наявність жирових відкладень, що акумулюються в своєрідних депо. Це так звані депоновані (запасні) жири, що відкладаються в підшкірно-жирової клітковини, а також захищають від струсів і травм внутрішніх органів і травний тракт.

Порядку 20% жирів накопичується в соматичних клітинах і до 62% - в адипоцитах (спеціалізованих жирових клітинах, регулюють ліпогенного і липолитические функції і грають важливу роль в енергетичному обміні). Адипоцити бувають білими і бурими. Бурі беруть участь в теплопродукції, а білі, складові 90% від загальної кількості, є головним постачальником резервної енергії. Розташовуючись групами або поодинці в пухкої сполучної тканини різних частин людського тіла, саме вони накопичують «запасний» жир, і відповідають за обсяги жирового прошарку.

Що собою являє ожиріння?

Ожирінням називається патологічний стан, що супроводжується надмірним накопиченням жирової тканини. Даний синдром пов'язують з похибками в харчуванні, обмінними порушеннями і гормональними збоями.

Залежно від причини виникнення ожиріння буває аліментарним, ендокринних і церебральним, а його мірою залежать від кількості жирової тканини, що сприяє збільшенню маси тіла.

• I ступінь - перевищення нормального ІМТ на 10-29%;
• II ст. - 30-49%;
• III ст. - 50-99%;
• IVст. - понад 100%.

При фізіологічному типі ожиріння (I-II ст.) Жир накопичується безпосередньо в адипоцитах.

Для патологічного типу (III-IV ст.) Характерно накопичення жирів не тільки в жировій тканині, але і в міжтканинному просторі (жирова інфільтрація). Подібний стан, що приводить до пошкодження і навіть загибелі внутрішніх органів, значно погіршує самопочуття пацієнта і стає причиною розвитку важких захворювань.