Сверблячка шкіри після засмаги: чому свербить шкіра і що з цим робити?

1. Причини свербіння шкіри після засмаги
2. Що робити, якщо свербить шкіра після засмаги?
3. Профілактика появи свербежу після засмаги

Засмага влітку на пляжі або в холодну пору в солярії залишається вельми поширеним заняттям у більшості представниць жіночої статі. Але іноді після проведеного часу на сонці можуть виникати неприємні відчуття - шкіра свербить і свербить. У чому причини такого явища і як впоратися з нездужанням?

Причини свербіння шкіри після засмаги

Сверблячка після пляжу або солярію може бути різним за інтенсивністю та розташуванню на тілі - в деяких випадках можуть свербіти тільки окремі ділянки шкіри, а іноді свербіж поширюється по всьому тілу. Також свербіж може бути постійним або на час припинятися, а в деяких випадках він, до того ж, супроводжується висипом. Характер сверблячки залежить від причин його появи.

В даний час виявлено кілька причин, через які може почати неймовірно свербіти шкіра після засмаги:

• Роздратування шкіри може бути реакцією на засіб обробки солярію. Крім того, сухість шкіри і підвищена чутливість до ультрафіолетових променів можуть стати причиною подразнення шкіри. Воно зазвичай супроводжується не дуже інтенсивним сверблячкою.

• Сонячний опік, як результат тривалого перебування під прямими променями сонця без використання спеціальних захисних засобів. Крім свербежу зазвичай супроводжується почервонінням і хворобливими відчуттями на поверхні шкіри. В особливо важких випадках на поверхні шкіри можуть з'являтися невеликі бульбашки, наповнені прозорою рідиною.

• Алергія, що має назву фотодерматит. Нерідко виникає така причина настільки неприємного наслідки засмаги. Може бути викликана реакцією на ультрафіолет або на засоби для засмаги, які були застосовані, якщо в них містяться нестерпні організмом компоненти.

• Грибок і короста. Ці дві причини зустрічаються досить рідко, в основному, після загоряння в солярії через несумлінне ставлення співробітників до дезінфекції кабінок.

• Прийом деяких лікарських препаратів може мати таке побічна дія при взаємодії з сонцем.

• Надмірно очищена шкіра, наприклад, після глибокого пілінгу, безпосередньо перед початком сеансу може бути занадто чутлива через втрату природного захисту.

Представлені причини свербіння шкіри після засмаги є найбільш поширеними. Незважаючи на причину, при виникненні свербежу потрібно прийняти швидкі заходи щодо його усунення.

Що робити, якщо свербить шкіра після засмаги?

Якщо свербіж вже з'явився, слід невідкладно вжити заходів щодо його усунення. Методів для цього досить багато, їх можна застосовувати комплексно або окремо, якщо відомо, що саме допоможе усунути свербіж. Але в будь-якому випадку при виникненні цього неприємного нездужання слід звернутися до лікаря за з'ясуванням причин і отриманням адекватного лікування.

До того, як потрапити до лікаря, можна використовувати деякі безпечні методи впливу для усунення неприємних відчуттів:

• В першу чергу необхідно припинити перебування на сонці або надіти більш закритий одяг для захисту шкіри від сонячних променів.

• Потім слід охолодити і заспокоїти шкіру. Для цього найкраще прийняти прохолодний (не крижаною) душ без використання мочалок і будь-якого виду косметики. Головною метою є зволоження і охолоджування. Досить 10 хвилин під душем, щоб досягти мети. Після бажано не витирати шкіру, а промокнути рушником, щоб уникнути неприємних відчуттів (рушник може здатися занадто грубим).

• На ділянки шкіри, які особливо сильно сверблять, можна прикласти холодні компреси, це кілька зніме інтенсивність свербіння.

• Важливим моментом при появі свербежу шкіри після засмаги є її зволоження , Тому після охолодження корисно змастити уражені ділянки пантенолом, ланоліном або маслами - можна використовувати будь-які, але особливу користь принесуть оливкова або кокосове масла . З метою зволоження також добре справляються і відомі народні засоби: сметану, кисле молоко або кефір, в окремих випадках навіть використовують кисле молоко.

• Відвар ромашки має протизапальний ефект і може бути корисний, якщо після засмаги стала свербіти шкіра. Для усунення сверблячки слід зробити міцний настій квітів ромашки і протирати їм шкіру кілька разів на день.

• Також проти свербіння шкіри може допомогти звичайний чорний або зелений чай. Для цього слід змочений в чаї рушник прикласти до уражених ділянок шкіри.

• Навіть звичайний дитячий крем (без додавання великої кількості хімічних компонентів) здатний стати справжнім порятунком, якщо сильно свербить шкіра після засмаги. Він значно пом'якшить і зволожить шкіру.

• При впевненості, що свербіж викликаний алергічною реакцією, наприклад, на сонці, слід прийняти одну таблетку будь-якого антигістамінні препарати.

• Пийте більше води. Це ефективне зволоження організму, і шкіри в тому числі, зсередини.

Якщо шкіра свербить через сонячного опіку , Можна використовувати деякі методи народної медицини, які зарекомендували себе, як ефективні. Наприклад, прийняття теплої ванни з додаванням одного або двох склянок яблучного оцту здатне заспокоїти обпалену шкіру, а разом з тим і свербіж. Ще одним перевіреним роками домашнім засобом проти сонячних опіків є звичайна харчова сода. Для застосування необхідно пару чайних ложок соди розчинити в 100 мл води, потім змоченими в розчині ватяними дисками протерти уражені ділянки шкіри.

Профілактика появи свербежу після засмаги

Неприємного відчуття, коли після відвідування пляжу або солярію починає свербіти шкіра, можна уникнути, дотримуючись досить прості заходи профілактики:

• В першу чергу варто запам'ятати, що починати загоряти слід поступово. Вперше вийшовши на пляж, не варто «геройствовать» і добиратися почервоніння, достатньо 20 хвилин, щоб шкіра отримала достатню кількість меланіну і почала звикати до його великій кількості. Поступово можна збільшити час перебування на сонці до півтори години - довше перебувати під ультрафіолетовими променями небажано.

• Уважно вибирайте засоби для і проти засмаги. При наявності в них компонентів, до яких існує індивідуальна непереносимість, засоби використовувати категорично не можна.

• Слід відмовитися від спрінятія сонячних ванн і після купання в морі - солона вода також може стати причиною свербіння шкіри після засмаги.

• Виходити на пляж слід в години, коли ультрафіолетові промені найбільш слабкі - в Дополуденних або вечірній час. Не варто думати, що загар можна отримати тільки тоді, коли світить пекуче сонце - навіть увечері ультрафіолету досить, щоб придбати красиву бронзову засмагу.

• Внесіть в свій щоденний раціон деякі зміни: пийте більше чистої води і вживайте більше рослинної пиши - овочі і фрукти містять речовини, що сприяють більшого вироблення меланіну в шкірі.

Дотримуючись елементарних заходів безпеки, можна попередити появу неприємних відчуттів на шкірі після відвідування пляжу, а також уникнути серйозних сонячних опіків.

Якщо все ж у вас почала свербіти шкіра після засмаги, не відкладайте візит до лікаря - це найвірніший спосіб усунути проблему і, з'ясувавши причину недуги, уникнути цього в майбутньому.