Часник для імунітету: властивості природного антибіотика

1. Корисні властивості часнику для імунітету
2. Лимон, часник і мед для імунітету
3. Настоянка часнику для імунітету
4. Часник для імунітету дітям
5. Молоко з часником для імунітету
6. Протипоказання

Привіт, мої дорогі читачі і гості блогу! Часник здавна вважається одним з найбільш дієвих способів зміцнення імунітету людини . Він володіє природними антибактеріальними властивостями і підсилює захисні сили організму. Його застосування здатне захистити вуха, горло, ніс і легкі, а також поставити надійний бар'єр проти проникнення в кровотворенню русло хвороботворних агентів.

Часник містить величезну кількість надзвичайно корисних речовин. Він включає в себе аллицин, цинк, селен і повинен стати щоденною частиною раціону. Вживати його можна в самих різних блюдах, а також готувати з нього особливі цілющі настої і суміші. Це недороге, випробуване часом, засіб, ніколи не дає осічок. Використовувати його допустимо як в лікувальних, так і в профілактичних цілях.

Корисні властивості часнику для імунітету

Часник має наступні важливими властивостями:

• є природним фітонциди;
• містить вітамін С;
• покращує обмін речовин;
• регулює водно-сольовий обмін;
• активізує кровообіг;
• сприяє посиленню притоку лімфи;
• виводить з організму шлаки ;
• стимулює роботу ендокринних органів;
• володіє величезним запасом мінеральних речовин;
• є природними иммуностимулятором;
• підсилює вироблення лейкоцитів і лімфоцитів;
• активізує корисну мікрофлору кишечника;
• знімає набряки;
• знижує вміст холестерину в крові;
• містить незамінні амінокислоти;
• включає в себе флавоноїди;
• перешкоджає утворенню тромбів;
• знижує артеріальний тиск;
• заспокоює нервову систему;
• володіє послаблювальними властивостями;
• нормалізує білковий обмін;
• сприяє виробленню гемоглобіну;
• дезінфікує порожнину рота;
• покращує зір;
• активізує діяльність головного мозку;
• розріджує кров і ін.

Існують корисні і дієві народні рецепти для застосування цього овоча при простудних захворюваннях.

Лимон, часник і мед для імунітету

Лимон, часник і мед - кожне з цих речовин окремо є потужним засобом для зміцнення захисних сил організму . Разом вони здатні досить швидко поставити людину на ноги навіть при наявності серйозного захворювання. У сукупності всі ці інгредієнти перетворюються на сильний лікарський препарат, швидко і ефективно підвищує імунітет. Такі продукти швидко всмоктуються, легко засвоюються і мають комплексним впливом.

Лимон розріджує кров і насичує її вітаміном С; часник надає дезинфікуючу і загальнозміцнюючу дію; мед підвищує тонус організму і допомагає позбутися від застуди. Крім того, всі ці складові містять величезну кількість біологічно активних речовин.

Дві головки часнику слід пропустити через м'ясорубку, щоб отримати певну кількість рідини. Її ретельно змішують з 0,5 кілограма меду і додають до цієї змести сік, вичавлений з одного лимона. Виходить кашоподібну речовина, яке потрібно герметично закрити в банку. Приймати його слід по 20 мг двічі на день перед обідом і вечерею.

Така суміш здатна посилити захисні сили організму, позбавити від авітамінозу, стимулювати обмін речовин, нормалізувати кишкову діяльність, заспокоювати нервову систему, активізувати мозковий кровообіг, стабілізувати артеріальний тиск, перешкоджати зростанню злоякісних пухлин.

Настоянка часнику для імунітету

Не меншим корисною дією має настій і настойка часнику .

Найчастіше настій готують з додаванням лимона. Потрібно взяти чотири цитрусових, зрізати з них шкірку і видалити кісточки. Потім приготувати сік. До нього додати чотири перемелені головки часнику. Все це міститься в банку об'ємом три літри і заливається кип'яченою водою. Ємність щільно закривають і ставлять в прохолодне і темне місце на три дні. Рідина необхідно регулярно збовтувати.

Потім, настояний розчин ретельно проціджують, фільтрують, поміщають в чисту пляшку і зберігають в холодильнику. Приймають три рази в день по чверть склянки, попередньо добре перемішавши.

Миттєвої дії в даному випадку очікувати не слід. Настій розрахований на довгостроковий прийом, поступово і неухильно підсилює захисні сили організму. Приймати його потрібно не менше двох місяців щодня і не рідше одного разу на рік.

Існує й інший рецепт приготування настоянки часнику з додаванням спирту. Тому її можна вживати тільки дорослим. Потрібно взяти головку цієї спеції, розділити на часточки і кожну з них розрізати навпіл.

Влити в літрову банку пляшку горілки і опустити туди подрібнену пряність. Допускається додавання в отриманий розчин лікарських трав, що підсилюють імунітет і володіють цілющими і смаковими властивостями. Бажано використовувати звіробій, іван-чай, лист малини, лист вишні, пустирник, шавлія, мелісу, ягоди горобини і ін. Після цього ємність щільно закривається і на деякий час поміщається в сухе і прохолодне місце. Потрібно залишити її там на тридцять днів до повного виходу цілющих речовин з рослин.

Банку слід щодня перемішувати. Приймати по столовій ложці три рази в день перед їжею.

Часник для імунітету дітям

Особливо корисний часник для дитячого організму. Навіть лікарі рекомендують його застосування як профілактичний засіб в пік підвищення захворюваності на грип та ГРВІ, а також при контактах з хворими. Цей овоч містить спеціальні ефірні масла. Вони здатні проникнути на поверхню слизових оболонок, розподілившись тонким шаром і проникнувши в кровотік, створити потужний захист проти патогенних мікроорганізмів.

Величезним достоїнством часнику є мінімум побічних явищ, особливо для дитячого організму.

Молоко з часником для імунітету

Дітей слід привчати до різкого смаку цього овочу поступово і з досить раннього віку. Лікарі радять вже, починаючи з трьох років, потроху додавати його в їжу, особливо в осінньо-зимовий період. Спочатку краще ароматизувати їм супи і другі страви, потім, коли дитина звикне до нього, можна використовувати його в салатах або бутербродах.

Найчастіше дітям пропонують часник, змішаний з молоком. Готується напій наступним чином.

Береться стакан теплого молока і в нього видавлюється кілька крапель часникового соку.

Молоко надає заспокійливу, загальнозміцнюючу і стимулюючу травну систему дію, а часник підсилює захисні сили організму, активізує кровопостачання верхніх дихальних шляхів і насичує кров вітамінами.

Протипоказання

Цей овоч здатний надати ефективну дію при застуді, грипі, ГРЗ, ангіні, бронхіті, запаленні середнього вуха і т.д. Більшість людей постійно мають в будинку великий запас цього рослинного засобу. Проте, слід пам'ятати, що корисний часник далеко не всім. Краще утриматися від його застосування людям, які:

• страждають алергічними реакціями;
• годують грудьми або вагітні;
• перенесли виразку шлунка або кишечника;
• недавно піддалися хірургічному втручанню на шлунково-кишкового тракту;
• мають низьку згортанням крові;
• постійно беруть ряд лікарських препаратів і т.д.

Тут перераховані найбільш дієві рецепти застосування часнику. Загальна ж його використання може бути набагато ширшим. Їм часто приправляють будь-які салати і страви, їдять з хлібом і з маслом, перетирають з морквою та іншими овочами.

Якщо привчити себе до щоденного використання цієї спеції, то можна не тільки значно зміцнити імунітет, але і поліпшити загальні властивості шкіри, омолодити організм, позбутися набряків, знизити ризик тромбозів і інфаркту. Часник також позбавляє від дисбактеріозу, сприяє виведенню шкідливих речовин, дезінфікує травну систему. Він володіє глистогінним дією, пригнічує процеси бродіння в кишечнику, посилює його перистальтику.

Все це в цілому має загальнозміцнювальну дію на організм, підсилює його захисні сили і підвищує загальний тонус людини.

Цікаві статті по темі:

Народні рецепти вживання часнику пов'язані, як правило, з його поєднанням з іншими корисними продуктами. Пояснюється це дуже просто. Найбільша кількість клітин імунної системи розташовується в кишечнику. Саме тому цей овоч рекомендується змішувати з такими легко засвоюються речовинами, як мед, молоко, лимон і т.п. Вони підсилюють взаємну дію один на одного.

Крім того, їх присутність допомагає приховати різкий запах часнику. Мед захищає слизову оболонку поверхні шлунка, не даючи гострим речовин, що містяться в ньому, роз'їдати її. Ефірні масла лимона проникають в легені, шкіру, головний мозок, кровотворні органи, надаючи множинний позитивний ефект.

Крім захисту організму від шкідливих агентів, мед робить сильний антиканцерогенну дію, очищає кишечник і печінку, протидіє метеоризму і володіє значними ранозагоювальні властивості.

Якщо стаття стала для вас корисною і цікавою, то діліться нею зі своїми друзями. До нової зустрічі!