Народні та натуральні засоби для лікування порушень обміну речовин

1. Причини обмінних порушень
2. Симптоми обмінних порушень
3. Діагностика обмінних порушень
4. Лікування обмінних порушень засобами традиційної медицини
5. Народні засоби при порушеннях обміну речовин
6. Активізують метаболізм фіточаї
7. Кульбаба - непримітне рослина з сильною дією
8. Ефективний відвар лікарських трав
9. Профілактика обмінних порушення
10. Замовлення і покупка натуральних засобів для правильного метаболізму

Причини обмінних порушень

Основними причинами порушення обміну речовин в організмі людини є:

1. Спадкова схильність. Якщо у близьких родичів спостерігалися ті чи інші порушення метаболізму, то велика ймовірність розвитку цих же патологій у їхніх нащадків.
2. Неправильне харчування. Незбалансований раціон, переїдання, зловживання випічкою, солодощами, фастфудом і інший шкідливою їжею рано чи пізно призводить до порушення обмінних процесів в організмі, розвитку ожиріння і ряду інших ускладнень.
3. Попадання в організм токсичних речовин.
4. Малорухливий спосіб життя. Призводить до застою крові в організмі і зниження метаболізму.
5. Безконтрольний прийом деяких лікарських препаратів.
6. Постійні стреси, нервове перенапруження. Це досить часто зустрічається причина порушення обмінних процесів в організмі.
7. Постійне сидіння на жорстких дієтах. Будь-яка дієта є величезним стресом для організму. Результатом постійних різких змін режиму харчування може стати порушення обмінних процесів. Дефіцит білків при вуглеводних дієтах і дефіцит вуглеводів при білкових дієтах призводять до порушення метаболізму, особливо якщо не дотримується питний режим.

Симптоми обмінних порушень

Порушень метаболізму досить багато і виявлятися вони можуть абсолютно по-різному.

Основними симптомами порушення обміну речовин в організмі є:

• різкий набір або втрата ваги;
• набряки;
• поступове руйнування зубів;
• порушення сну розвиток безсоння;
• поганий стан шкіри, поява на ній різних висипань;
• ослаблені, тьмяні, випадають волосся, ламкість нігтів;
• задишка.

Крім цього, у пацієнта погіршується загальний стан. Він відчуває слабкість, безпричинну втому, загальну слабкість, постійно виникають головні болі, запори, діарею.

При порушенні обміну вуглеводів у людини з'являється тяга до солодкого, борошняних та кондитерських виробів, що може спровокувати розвиток ожиріння та цукрового діабету.

З появою перших симптомів порушення обміну речовин необхідно негайно звернутися до лікаря пройти обстеження.

Діагностика обмінних порушень

Діагностичні заходи у разі порушення метаболізму включають в себе:

• збір анамнезу, опитування пацієнта;
• зовнішній огляд;
• вимір росту і ваги;
• розрахунок індексу маси тіла для визначення зайвої ваги і ступеня ожиріння;
• вимірювання тиску;
• УЗД органів черевної порожнини;
• аналіз сечі;
• аналіз крові (загальний, біохімічний, на гормони);
• ЕКГ і ряд інших.

Лікування обмінних порушень засобами традиційної медицини

Терапія порушень метаболізму - це досить складне завдання, яке вимагає злагодженої роботи лікаря і пацієнта. Перший повинен точно з'ясувати причини порушення обмінних процесів і призначити правильне лікування, а другий повинен чітко дотримуватися всіх рекомендацій лікаря. Тільки в цьому випадку терапія буде успішною і закінчиться одужанням пацієнта.

Найбільш важко корекції піддаються генетично обумовлені захворювання, які вимагають постійного контролю з боку лікаря і регулярного прийому різних лікарських засобів пацієнтом.

Придбані захворювання краще піддаються лікуванню, особливо якщо людина звернулася до лікаря вчасно, коли хвороба ще перебуває на ранній стадії. Не слід затягувати з візитом до лікаря, адже порушення метаболізму призводять до збою всього організму, що може викликати розвиток цілого ряду важких ускладнень.

В першу чергу проводять корекцію режиму харчування і раціону. Їжу слід приймати дрібно (5-6 разів на день, невеликими порціями).

Такий тип харчування сприятливо позначається на роботі всього організму. Це знижує навантаження на органи шлунково-кишкового тракту, але в той же час покращує засвоєння їжі. Крім цього, поступово зменшується обсяг шлунка і знижується апетит.

Необхідно контролювати кількість тваринних жирів і вуглеводів, що надходять в організм. Залежно від виявлених порушень пацієнтові призначають спеціальну дієту, розроблену спеціально для нього, з урахуванням наявних проблем.

Крім цього, необхідно нормалізувати режим праці і відпочинку. Потрібно частіше бувати на свіжому повітрі, гуляти. Це корисно для здоров'я. Прогулянки розганяють кров, насичують організм киснем і активізують обмінні процеси. Та й сон після доброї вечірньої прогулянки приходить швидше.

Не варто забувати і про фізичні навантаження, які змушують організм витрачати енергію і розщеплювати зайві жири. Навантаження повинні бути помірними, не варто виснажувати себе в спортзалі семиразове тренуваннями для швидкого позбавлення від зайвої ваги, все повинно відбуватися поступово і природно.

Найкращий результат при лікуванні порушень метаболізму дає комплексний підхід, що поєднує в собі медикаментозне лікування і перераховані вище методики.

Народні засоби при порушеннях обміну речовин

Порушення природного обміну речовин в травному тракті призводить до, здавалося б, нелогічним процесам. Вживаючи достатню кількість якісної і багатою цінними нутрієнтами їжі, людина може страждати від гострого браку вітамінів або елементів мінерального комплексу. часто виникають проблеми із зайвою вагою , Накопиченням шлаків в організмі. Суть проблеми полягає в недостатній засвоюваності корисних речовин з їжі, що різко знижує ККД всієї травної системи.

Для відновлення нормальної функціональності кишечника необхідно очистити його від неперетравлених залишків їжі і активізувати метаболічні процеси. Найбільш м'яким і безпечним методом вважається використання народних коштів на основі лікарських рослин . Їх використовують в свіжому вигляді, а також в якості основи для приготування фіточаїв і відварів.

Активізують метаболізм фіточаї

чай , Заварений з трав, листя або плодів лікарських рослин, швидко транспортує діючі речовини в кишечник. До числа найбільш ефективних однокомпонентних рецептів можна віднести чаї на основі:

• калини . У склянку окропу додати 15 г ягід і наполягати в закутаний ємності протягом двох годин. Пити чай по 100 мл двічі на день. Тривалість відновного курсу - 15 днів.
• суниці . Заварювати 70 г надземної частини куща в 1 літрі окропу. Дати настоятися протягом двох годин, ретельно процідити. Три рази в день перед їдою (за 20 хвилин) випивати по 70 мл прискорює обмінні процеси чаю.
• Іван-чаю . У півлітрову ємність з киплячою водою засипати 30 г трави і настоювати не менше 30 хвилин. Розбивши добовий раціон на 4 прийоми їжі, перед кожним з них випивати по 70 мл складу.
• подорожника . Висушені листя (40 г) залити окропом (200 мл). Наполягати в закутаний ємності 30 хвилин. Три рази в день випивати по 30 мл відвару за 20 хвилин до прийому їжі. Схожу дію матиме свіжий сік з листя подорожника в тому ж дозуванні і періодичності прийому.
• хвоща . У 200 мл окропу додати 15 г лікарської трави. Укутати ємність і настоювати близько півгодини, процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день до їди.

Приготування активізують метаболізм фіточаїв не вимагає значних витрат часу і зусиль. Це дозволяє заварювати їх невеликими порціями. Таким чином можна зберегти максимум корисних речовин. Адже, на відміну від спиртових настоянок , Чай не здатний тривалий період часу зберігати цілющі властивості інгредієнтів.

Кульбаба - непримітне рослина з сильною дією

У рецептах народної медицини кульбаба є одним із найчастіше згадуваних інгредієнтів. Вміщені в ньому діючі речовини прискорюють секрецію травних залоз, збільшують обсяги вбирання корисних нутрієнтів в кишечнику. Його вживання дозволяє прибирати нашарування підшкірного жиру і задіяти його в процесі виробництва енергії.

листя кульбаби можна додавати в різні салати, пити свіжовичавлений сік по 5 г тричі на день або готувати відвари і настої:

• Склянкою окропу залити 15 г листя кульбаби. Настоювати 1 годину, процідити. Випити його за три прийоми перед сніданком, обідом і вечерею.
• Корінь кульбаби (50 г), трава деревію (50 г), пирій повзучий (50 г). Одну столову ложку суміші засипати в 200 мл окропу, настояти протягом години, процідити. Приймати з ранку натщесерце 30 мл засобу. Курс прийому - 2 тижні. Перед повторним курсом робити перерву на 10 днів.
• Подрібнені коріння кульбаби (15 г) додати в стакан спирту (горілки). Настоювати 2 тижні в темному прохолодному місці, процідити. Щодня перед кожним прийомом їжі (не більше 3 разів) приймати по 25 крапель настоянки.

Ефективний відвар лікарських трав

Це один з основних методів боротьби з порушеннями обміну речовин, якими володіє Народна медицина . Протягом тривалого періоду люди, які страждають від зайвої ваги і зашлакованості організму, позбавлялися від недуг за допомогою натурального рослинного комплексу. У його склад входить звіробій , безсмертник , Спориш, ромашка і березові бруньки. Суміш для заварювання заготовлюється про запас. І тому в сухий ємності змішуються з 100 г перерахованих інгредієнтів. В процесі зберігання збору не допускається проникнення вологи або вплив прямих сонячних променів.

Приготування відвару не займає багато часу, тому робити це рекомендується щодня. На півлітра окропу додають 15 г заготовленої суміші, настоюють протягом 30 хвилин і проціджують. Приймати відвар слід двічі на день по одній склянці. Перший прийом - вранці натщесерце за 30 хвилин до сніданку. Другий прийом - ввечері (після прийому і до відходу до сну нічого не їсти). Пити відвар в теплому вигляді з додаванням чайної ложки меду . Продовжувати курс прийому до повного використання заготовленої суміші. Перед початком наступного курсу зробити тривалу перерву (не менше трьох років). Це метод сприяє швидкому відновленню метаболічних процесів в травному тракті і підтримує нормальну функціональність кишечника.

Профілактика обмінних порушення

Основними заходами профілактики порушень метаболізму є:

• правильне харчування - раціон повинен бути збалансованим, необхідно відмовитися від шкідливої ​​їжі, переїдання, сидіння на жорстких дієтах;
• відмова від малорухливого способу життя;
• нормалізація режиму праці та відпочинку;
• відмова від шкідливих звичок (тютюнопаління, зловживання алкоголем),
• уникнення стресів та інших психоемоційних порушень;
• відмова від безконтрольного прийому лікарських препаратів, будь-яке лікування повинен призначати лікар, інакше ситуація може тільки погіршитися;
• використання засобів індивідуального захисту при роботі на шкідливому виробництві, а також в домашніх умовах, при контактах з побутовою хімією;
• своєчасне лікування захворювань, які можуть привести до порушення обміну речовин в організмі;
• регулярне проведення санації вогнищ хронічної інфекції;
• профілактика ендокринних захворювань.

Замовлення і покупка натуральних засобів для правильного метаболізму

Придбати суміші і окремі компоненти для приготування відварів, фіточаїв і настоїв для лікування порушень обміну речовин можна в інтернет-магазині «Російське коріння». Ми працюємо з замовниками з найвіддаленіших куточків РФ. Покупки відправляються поштою або доставляються кур'єром (опція доступна тільки жителям Москви і Підмосков'я). Ознайомитися з сертифікатами якості та придбати товар самостійно можна в одній з фіто-аптек з логотипом «Російське коріння» .

Увага! Усі опубліковані на нашому сайті матеріали захищені авторським правом. При повторній публікації зазначення авторства і посилання на першоджерело обов'язкові.