Зрада чоловіка, як себе вести: поради психолога

1. Причини чоловічих адюльтерів
2. Чого ніколи не можна робити дружинам
3. Правила поведінки в непростій ситуації

Сталося те, чого ви завжди боялися. Ви довгий час підозрювали, підслуховували розмови, читали листування, обстежили кишені і, нарешті, ваші побоювання підтвердилися. Чоловік вам змінив. Це інформація, від якої у будь-якої жінки мурашки пробіжать по спині. Не кожна жінка в стані знайти в собі сили продовжувати жити так, ніби нічого не сталося. І чи треба так жити?

Перш за все, треба припинити паніку і істерики, взяти себе в руки і зрозуміти чому таке могло статися.

Причини чоловічих адюльтерів

• Втома від сімейних відносин. Сім'я - це не тільки дзвінкий сміх діточок і дружина в чистому фартушку на кухні. Це щоденні рутинні обов'язки і величезна праця. Деякий чоловіки відчувають втому і відчай від монотонної, уповільненої життя. Відносини на стороні - це привід відчути драйв і отримати нові емоції;
• Тривале утримання. Цілком зрозуміло, якщо дружина довгий час відмовляє своєму коханому в інтимній близькості з неповажних причин, то чоловік може знайти ту, яка йому не відмовить;
• Його не цінують. Чоловіки багато в чому нагадують дітей. Вони обожнюють, коли їх хвалять. Якщо жінка звикла сприймати свого чоловіка як належне, він зробить вибір на користь тієї, яка його хвалить і цінує;
• Тиск соціуму. Подружня вірність давно вийшла з моди. Колеги, друзі, знайомі можуть дражнити і принижувати чоловіка за вірність одній жінці. Крім того, багато хто вважає, що чоловік, який займає високе положення просто зобов'язаний мати струнку коханку;
• Алкоголь. Деякі чоловіки, які не допускають навіть думки про зраду в тверезому стані, вживши на груди, роблять необдумані і безглузді вчинки.

Чого ніколи не можна робити дружинам

• Розповідати всьому світові, особливо мамі і дітям про зраду. Сім'я - це таємниця за сімома замками, і ніхто не повинен знати що відбувається за зачиненими дверима. Пам'ятайте, ви чоловіка зможете пробачити, а ваша мама немає;
• Не варто розшукувати коханку з метою «вирвати їй волосся». Виглядає це дуже шкода, та й таким методом нікому нічого не доведеш;
• Не потрібно топити горе в склянці, сподіваючись, що чоловік побачить це жалюгідне видовище і йому стане соромно;
• Не треба мститися. Відплативши зрадою, ви переступаєте через себе і наносите удар по своєму ж самолюбству. Ще ніхто не отримав морального задоволення від зради «в помсту»;
• Налаштовувати дітей проти батька. Дитина не винен в тому, що мама і тато не можуть знайти спільну мову. Необережними словами про батька можна запросто нанести психологічної шкоди дитині, слід від якого, він пронесе через усе життя.

Від усіх цих дій буде гірше не тільки йому, але і вам. Краще буде не міняти вектор вашому сімейному житті, а спокійно вирішувати проблему.

Правила поведінки в непростій ситуації

Після доконаний зради залишається тільки 2 варіанти подальших дій: піти або спробувати зберегти шлюб. Спільні діти і довгі роки, прожиті пліч-о-пліч - це, безумовно, більш ніж вагомий аргумент на користь збереження сім'ї. Але остаточне рішення приймаєте тільки ви.

• Якщо ви вирішили пробачити і зберегти сім'ю, то ні словом, ні ділом не намагайтеся докорити чоловіка, намагаючись викликати в ньому почуття сорому. Спочатку цей метод буде працювати, але з часом, це буде викликати тільки роздратування;
• Не приймайте необдуманих рішень. Кожен ваш крок повинен бути гранично виважено, щоб потім не було нестерпно боляче за ті дурниці, які ви наговорили в процесі розборок;
• Обов'язково обговоріть ситуацію. Обговорення повинно протікати тихо, мирно, без істерик і звинувачень. Постарайтеся його вислухати і зрозуміти, увійти в становище, дізнатися про мотиви, які спонукали його на цей крок. Бути може, він дійсно був глибоко нещасний у шлюбі. Адже недарма кажуть, що від доброї жінки чоловік не гуляє;
• Перестаньте копатися в його речах, вишукувати сліди від губної помади і перевіряти телефон. Ваш чоловік - це не ваша приватна власність, він має право на особисте життя. Раз вже ви зважилися зберегти сім'ю, то вам потрібно навчитися знову йому довіряти;
• Побудьте деякий час тільки вдвох. Залиште дітей у бабусь, домашні справи почекають ... Просто згадайте той час, коли вам ніхто не заважав і ви були щасливі;
• Урізноманітніть вашу сексуальне життя. Забудьте про свої манери і пристойність, дайте зрозуміти вашому чоловікові, яку чудову коханку він міг втратити;
• Розділіть його захоплення. Сходіть з ним на риболовлю, займіться разом спортом, дайте йому знати що його хобі вам теж цікаві. Від такої «бойової подруги» жоден чоловік не піде;
• Не намагайтеся докладно дізнатися про зв'язок вашого чоловіка на стороні, задаючи провокаційні запитання на кшталт «Ну що, вона краще за мене в ліжку?». Досить того факту, що ви знаєте про зраду, все інше буде лише викликати злість як у вас, так і у нього;
• Якщо ви все ж вирішили піти, то робіть це остаточно і безповоротно. Не треба йти на час, а потім повертатися. Ваш чоловік, та й ви самі не будете себе за це поважати. Будьте тверді у своєму виборі.

Життя після зради - безперервна душевний біль. Але незважаючи ні на що, жінка зобов'язана знайти в собі сили жити далі.