Вітаміни для підвищення імунітету для дітей: які краще приймати з 1 року і старше?

1. Чому дітям потрібні вітаміни?
2. Особливості дитячих препаратів
3. Список вітамінних комплексів для підвищення імунітету дітей
4. Піковіт пребиотик і Пиковит Плюс
5. Вітаміни Иммуно кідс
6. ВітаМішкі Иммуно +
7. лінійка Алфавіт
8. препарат Мультитабс
9. Вітамінний комплекс Вітрум бебі
10. Біовіталь-гель
11. Жувальні пастилки Супрадін кідс

Дитяча імунна система дуже вразлива. Щодня вона піддається атакам вірусів і бактерій. У грудному віці з хвороботворними мікроорганізмами допомагають боротися антитіла з материнського молока. Після закінчення лактації організм дитини залишається без захисту. У цей час у малюка починає формуватися власний імунітет, але у дітей від 1 до 4 років він занадто слабкий. Для активації захисних сил, а також для забезпечення нормальної роботи всіх систем організму дитині потрібні вітамінні добавки.

Чому дітям потрібні вітаміни?

Імунітет - здатність організму опиратися інфекціям і збудників хвороб. Його стійкість формується в ранньому віці, тому так важливо зміцнювати імунну систему з дитинства. Організм малюка, стикаючись з різними хвороботворними мікроорганізмами, виробляє антитіла, які згодом захищають його від проникнення чужорідних агентів.

Імунітет починає формуватися ще під час внутрішньоутробного розвитку дитини. На цьому етапі має значення, в яких умовах живе мама, ніж вона харчується. Після народження дитина отримує антитіла з грудного молока. Пізніше, коли період лактації закінчується, малюк стає беззахисним перед інфекціями. Тепер його організм самостійно повинен боротися зі шкідливими мікроорганізмами.

Власні імуноглобуліни у малюків формуються ближче до шкільного віку. Але вже у віці 2-3 роки діти починають ходити в дитячі сади. Саме там відбувається їх перше знайомство з новими інфекціями. У цей період хлопчики і дівчатка потребують додаткового захисту від вірусів і бактерій, ось чому їм потрібні вітаміни. Крім того, корисні мінерали і мікроелементи сприяють правильному розвитку органів і систем.

Необхідність в вітамінних добавках виникає у часто хворіючих дітей. Їх імунна система ослаблена, а кожне перенесене захворювання ще більше знижує опірність організму. Ознаки низького імунітету і нестачі вітамінів у дитини:

• часті застуди (5-7 разів на рік);
• ускладнення після хвороб;
• тривалий період одужання;
• поганий апетит;
• млявість;
• зараження вошами і іншими паразитами (рекомендуємо прочитати: воші в волоссі у дітей: фото і лікування );
• алергія;
• порушення в роботі травної системи;
• відставання в рості;
• сухість шкіри;
• схильність до кровотеч;
• розлад нюху і смаку;
• випадання волосся.

На стан імунної системи дітей впливають різні фактори:

1. Погане харчування. Якщо раціон малюка неправильно складений, у ньому переважають одноманітні продукти, резистентність організму слабшає.
2. Екологія. У місцевості з несприятливою екологічною обстановкою малюки частіше хворіють, бо їхній організм витрачає корисні речовини з продуктів харчування в першу чергу на нейтралізацію шкідливого впливу навколишнього середовища.
3. Прийом антибактеріальних засобів. Антибіотики руйнують кишкову мікрофлору, а, як відомо, в більшості випадків хвороботворні мікроорганізми проникають в кров саме через травну систему.
4. Неправильний режим дня. Недолік сну негативно відбивається на здоров'ї малюка.
5. Надмірні психологічні і фізичні навантаження.

Особливості дитячих препаратів

В аптеках представлений широкий асортимент дитячих вітамінів для підтримки імунітету. Виробники враховують, що потреба в корисних речовинах у малюків і дітей старшого віку різна, тому для кожної вікової групи можна знайти підходящі вітамінні комплекси.

Особливість дитячих препаратів в тому, що вони випускаються не в формі таблеток і драже, а в вигляді суспензії, сиропу, гелю або жувальних пастилок. Вони мають приємний смак, тому малюки приймають їх із задоволенням. Однак батьки повинні розуміти, що це в першу чергу ліки, а не цукерка. Не можна використовувати вітаміни як ласощі. Яскраві упаковки привертають увагу дітей, тому зберігати їх слід в недоступному місці.

Вітаміни, які зміцнюють імунітет, бувають декількох видів:

1. Однокомпонентні - містять тільки 1 речовину. Вони найчастіше застосовуються при певному типі авітамінозу.
2. Полікомпонентні. До складу таких препаратів входить від 3 до 5 вітамінних добавок і іноді кілька мінералів і мікроелементів.
3. Препарати нового покоління. Містять цілий комплекс вітамінів і мінеральних речовин.

Полікомпонентні препарати застосовуються для профілактики авітамінозів і для зміцнення імунітету. Педіатри рекомендують давати дітям вітаміни з року. У період, коли дитина починає відвідувати дошкільний навчальний заклад, це особливо важливо.

Список вітамінних комплексів для підвищення імунітету дітей

Перед тим, як почати давати дитині вітамінний комплекс, потрібно обов'язково поговорити з педіатром. Лікар підкаже, які препарати краще використовувати в кожному конкретному випадку. Самостійне призначення лікарських засобів неприпустимо. Ефективність вітамінного комплексу завжди обумовлена ​​потребою малюка в тих чи інших речовинах. Кращі вітаміни - це ті, яких не вистачає в організмі.

На думку лікарів, в ранньому віці велика потреба у вітамінах D, A, C, E, групи В і селен. Діти не отримують корисні елементи в повній мірі з продуктів харчування, так як маленькі карапузи часто відмовляються їсти рибу, м'ясо, каші і овочі. Ось чому виникає необхідність вводити штучні добавки в раціон малюка.

Вибираючи вітаміни для дитини, що піднімають імунітет, потрібно вивчити склад препарату - всі перераховані речовини повинні обов'язково в нього входити. У Росії користуються популярністю такі вітамінні комплекси для дітей: Пиковит, Иммуно кідс, ВітаМішкі, Алфавіт, Мультитабс, Вітрум Бебі, Біовіталь-гель, Супрадин кідс.

Піковіт пребиотик і Пиковит Плюс

Препарат Пиковит пребиотик - вітамінізований сироп з приємним смаком, рекомендований для дітей від 3 років. У його склад входить олігофруктоза, яка стимулює розвиток здорової мікрофлори кишечника. Засіб корисно давати малюкам після курсу лікування антибіотиками. Інші складові кошти - аскорбінова і пантотенова кислоти, ретинол, токоферол, нікотинамід, вітаміни В1, В2, В6, В12 і D. В інструкції зазначено, як приймати сироп, - 1 раз в день по чайній ложці після прийому їжі в ранкові години.

Піковіт Плюс випускається у вигляді жувальних таблеток для дітей різних вікових груп - з 4 до 7 років, з 7 до 11 і з 11 до 14. Список речовин, які входять до складу препарату:

• кальцій;
• цинк;
• залізо;
• нікотинамід;
• ретинол;
• тіамін;
• піридоксин;
• фолієва кислота;
• біотин;
• рибофлавін і ін.

Біодобавка рекомендована малюкам, які часто хворіють, а також тим, хто почав відвідувати дитячий сад або школу, як адаптоген. Піковіт Плюс призначають в зимовий період, коли в раціоні мало овочів і фруктів, а також після перенесених інфекційних захворювань. Таблетки мають приємний банановий смак.

Відповідно до інструкції, дошкільнята повинні приймати одну таблетку в день вранці, а діти старше семирічного віку - 1 таблетку двічі на добу. Виробник застерігає - в разі виникнення алергічної реакції, слід припинити прийом вітамінів.

Вітаміни Иммуно кідс

Вітамінно-мінеральний комплекс Иммуно кідс рекомендований для вікової категорії 7-14 років. Засіб збагачене лактобактеріями, які підтримують здоров'я мікрофлори кишечника. Для зростаючого організму це дуже важливо - коли травна система правильно працює, у дитини поліпшується апетит, їжа повністю засвоюється і відбувається всмоктування корисних речовин в кров.

До складу вітамінного комплексу входять мікроелементи - хром, селен, марганець, залізо, хром і цинк, пантотенова кислота, 6 найменувань вітамінів групи В, а також А, К, С, Н, Р і РР.

Вітаміни рекомендується приймати при різних видах авітамінозів, зниженому імунітеті, для профілактики вірусних і простудних захворювань. Цей препарат має хороші адаптогенні властивості. Засіб доцільно використовувати після лікування антибіотиками для того, щоб відновити кишкову мікрофлору.

ВітаМішкі Иммуно +

Вітамінний комплекс ВітаМішкі Иммуно + заслуговує багато позитивних відгуків у батьків. Препарат підходить дітлахам з 3 років. Відмітна особливість препарату в тому, що вітаміни зроблені у вигляді мармеладних ведмедиків. Малюкам вони нагадують цукерки. Пастілки мають фруктовий смак. Педіатри рекомендують цей комплекс часто хворіють малюкам і підліткам для підвищення імунітету та профілактики і лікування авітамінозів.

Завдяки збалансованому складу, ВітаМішкі Иммуно + сприяють підвищенню концентрації уваги, стимулюють пам'ять, покращують роботу нервової і травної систем. За це відповідають вітаміни групи В. Йод, який також присутній в складі пастилок, необхідний для нормальної роботи ендокринної системи. Цей компонент особливо важливо отримувати дітям, які живуть в місцевості з несприятливою екологічною обстановкою. Магній зміцнює серце, цинк покращує процеси регенерації шкіри.

Крім перерахованих речовин, в комплексі присутній стандартний набір вітамінних добавок - аскорбінова кислота, токоферол, ретинол, вітаміни D, фолієва кислота. Жувальні пастилки у вигляді ведмедиків містять оливкове масло і натуральні фруктові та овочеві екстракти. Малюкам від 3 до 7 років рекомендується приймати 1 пастилку в день, дітям старшого віку - по одній вранці та ввечері.

лінійка Алфавіт

Вітамінно-мінеральний комплекс Алфавіт - це цілий ряд препаратів для дітей різних вікових категорій, починаючи від 1 року:

1. Лінійка «Наш малюк» призначена для самих маленьких діток - від року до трьох. Вітаміни представлені у вигляді порошку, причому вони розфасовані в пакетики різного кольору. Вміст червоного слід давати дитині вранці. Зелений використовується в денний час, а синій - ввечері. У кожному пакеті міститься певний набір вітамінних і мінеральних добавок в потрібній пропорції.
2. Алфавіт «Дитячий сад» призначений для діточок 3-7 років. Саме в цьому віці діти найчастіше хворіють, коли починають активно спілкуватися з однолітками. До складу препарату входять вітаміни групи В (6 найменувань), провітаміни А, Е, С, D, Н, К, РР, а також 9 видів мінералів і мікроелементів. Після прийому комплексу у малюків підвищується імунітет, покращується самопочуття, пам'ять, режим сну.
3. Лінійка «Школяр» призначена для вікової категорії 7-14 років. Концентрація корисних речовин тут трохи вище, ніж в попередньому комплексі. В упаковці знаходиться 2 блістери, в кожному з них - 30 таблеток різного кольору. Правила прийому - вранці потрібно випити червону таблетку, вдень - зелену, ввечері - синю. Такий поділ сприяє кращому засвоєнню речовин.
4. Лінійка «Тінейджер» призначена для вікової категорії 14-18 років. Цей препарат розроблений з урахуванням гормональної перебудови у дітей старшого шкільного віку. Він не тільки допомагає заповнити потреба у вітамінах, мікро-і макроелементів, а й забезпечує активну підтримку гормональних процесів, які протікають в організмі дитини після 14 років.

препарат Мультитабс

Вітамінний комплекс Мультитабс розроблений для малюків до чотирирічного віку. Він випускається у вигляді крапель або жувальних таблеток. Препарат рекомендований для зміцнення імунітету:

• в період відновлення після важких інфекційних захворювань;
• при авітамінозах;
• при підвищених навантаженнях (психологічних і фізичних);
• при мізерному раціоні харчування.

До складу комплексу Мультитабс входять вітаміни А, Е, D, С, групи В, РР, а також речовини - селен, йод, хром, цинк, залізо і мідь. Виробник не використовує барвники, ароматизатори та консерванти, тому ризик розвитку алергічної реакції на препарат зведений до мінімуму. Приймати по 1 таблетці 1 раз на добу.

Вітамінний комплекс Вітрум бебі

Для малюків від 2 до 5 років підходять вітаміни Вітрум бебі. Вони містять стандартний набір корисних речовин - аскорбінову і пантотенову кислоти, вітаміни, що належать до групи В, а також А, Е, D3, К1 і РР. До складу включені мікроелементи - молібден, селен, мідь, залізо, хром, марганець, цинк.

Вітрум бебі слід давати дітям тричі на добу через рівні проміжки часу. Для підняття імунітету у дошкільнят цей фармакологічний препарат підходить якнайкраще. Після закінчення курсу прийому вітамінів у дитини відзначається хороше самопочуття, підвищується активність, поліпшується концентрація уваги, знижується ризик виникнення простудних і вірусних захворювань.

Біовіталь-гель

Біовіталь-гель - вітамінний комплекс, що підвищує захисні сили організму у дітей. Випускається в тубах у вигляді гелю, має приємний фруктовий аромат і кисло-солодкий смак. Рекомендується до застосування малюкам, які перенесли інфекційні хвороби, після курсу лікування антибіотиками, при стоматиті. Дітям від року до 4 можна давати по половині чайної ложки гелю вранці і ввечері.

Після 4 років дозування збільшують в два рази. Прийом здійснюється також - двічі в день, через кожні 12 годин. Препарат заборонений до застосування при діагнозі гіперкальціємія і гіперкальціурія, так як до складу включений кальцій. Гель містить набір вітамінів - А, групи В, Е, С, D3, РР, пантотенову кислоту, а також кілька мінералів.

Жувальні пастилки Супрадін кідс

Цей вітамінний комплекс підходить для дітей від 5 років. Для самих маленьких виробник випускає препарат в формі в'язкого гелю. Жувальні пастилки призначені для вікових категорій 5-10 років і 10 -14. Вони зроблені у формі ведмедиків і мають ягідний смак. У складі пастилок містяться вітаміни А, В, С, Н, D, В, а також біотин і холін. Ці речовини сприятливо впливають на нервову систему і поліпшують розумову діяльність. Малюкам слід давати по одному ведмежаті вранці і ввечері, а дітям старшого віку - по 1 пастилці 3 рази за добу.

Вітамінні добавки потрібні для нормального розвитку і зростання. Вони сприяють підвищенню імунітету, допомагають легше адаптуватися до нових кліматичних умов, покращують апетит. Тривалість прийому вітамінно-мінеральних комплексів - 4 тижні. Перед початком застосування батьки повинні ознайомитися з інструкцією до препарату і чітко слідувати їй, не допускаючи передозувань.

Поділіться з друьямі!