- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Суп на курячому бульйоні - рецепти рисового, гречаного, горохового, сирного супу
- Суп-локшина з куркою
- Суп рисовий на курячому бульйоні
- Суп з гречкою на курячому бульйоні
- Гороховий суп з куркою - рецепт
- Сирний суп з куркою - рецепт
- Суп з галушками на курячому бульйоні
- Грибний суп на курячому бульйоні
- Овочевий суп на курячому бульйоні
- Суп з перловкою на курячому бульйоні
- Суп в мультиварці з курки

Суп на курячому бульйоні здавна вважається корисним і поживним стравою, що додає сили і що володіє чудовим смаком. Неодмінним елементом в даному блюді є ситний бульйон (з додаванням м'яса або без нього), базові овочі - морква і цибуля, а додати в блюдо можна різні продукти, які часто є в під рукою на кухні.
Приготувати прозорий суп на курячому бульйоні можна двома способами:
- холодним (вважається більш правильним, так як всі корисні властивості м'яса зберігаються);
- гарячим (підходить алергікам).
При холодному способі тушка птиці заливається сирої холодною водою (3 л) і ставиться на вогонь. Піну слід зняти після закипання, а потім знову долити в каструлю склянку холодної води, продовжуючи знімати піну. На повільному вогні тушка вариться від півтора до двох годин, тоді і вийде абсолютно прозора юшка. Таким чином, готується суп на курячому бульйоні просто і смачно, хоча і з тимчасовими витратами.
Суп-локшина з куркою

Легкий суп з куркою і локшиною, типовий для всіх обідніх столів країни, проте дуже ситний і поживний. Його можна приготувати навіть без картоплі, і в такому випадку перше вийде наваристим, але не важким, а ще вкрай корисним, крім того, краще збережеться смак курки. Насичує і надає бадьорості і тонізує, допомагає при застуді і захворюваннях цей простий у приготуванні суп з домашньої курки.
Складові:
- курятина - 200 г;
- локшина - 100 г;
- морква - 50 г;
- цибуля - 30 г;
- спеції - за смаком.
приготування
- Зварити прозору юшку з курятини.
- Вийняти з каструлі м'ясо (інакше розвалиться).
- Варити в бульйоні дрібно нарізані моркву і цибулю 15-20 хв.
- Додати локшину, варити 7 хвилин.
Суп рисовий на курячому бульйоні

Рисовий суп з куркою дуже люблять всі діти, тому що він дуже смачний, простий і поживний. Робити це блюдо можна також з додаванням картоплі, що робить його ще більш ситним. Урізноманітнити свій стіл можна, якщо замість картоплі покласти гарбуз і трохи спеції каррі. Виходить дуже оригінальний крем-суп з нотками індійської кухні.
Складові:
- куряча грудка - 200 г;
- рис - 100-120 г;
- морква - 1-3 шт .;
- цибуля - 1 шт .;
- спеції - за смаком;
- картопля - 150 г (за бажанням).
приготування
- Зварити м'ясо.
- Додати рис, варити ще чверть години.
- Якщо вводиться картопля, то додати і його теж.
- Моркву і цибулю обсмажити. Додати до страви.
Суп з гречкою на курячому бульйоні

З гречкою готується безліч традиційних страв російської кухні, не виключенням є і гречаний суп з куркою. Варіантів цієї страви маса, але традиційний вважається найсмачнішим. Для нього підійде будь-яка гречана крупа, але якщо мало часу на підготовку, то краще взяти з подрібненими ядрами.
Складові:
- курка - 250 г;
- гречка - 1/2 склянки;
- морква - 1 шт .;
- цибуля - 1-2 шт .;
- сіль, спеції - за смаком;
- часник - 2 зубки;
- картопля - 1-2 шт. (за бажанням).
приготування
- Зварити курятину в 1,5 л води.
- Вийняти м'ясо з юшки.
- Обсмажити гречану крупу і додати її в каструлю.
- Через 10 хвилин всипати картоплю, нарізану кубиками.
- Ще через 8 хвилин засипати обсмажені моркву і цибулю.
- Натерти часник і додати його до страви.
- Закрити кришкою на півгодини і залишити настоюватися.
Гороховий суп з куркою - рецепт

Багато дієтичні раціони включають гороховий суп на курячому бульйоні, особливість якого в тому, що він містить багато білка і калорійний, але при цьому не такий жирний, як з іншими видами м'яса (свинина, яловичина). Для приготування страви найкраще брати грудку: в ній немає кісток, вона м'якше і соковитіше, м'ясо тане в роті.
Складові:
- грудка - 1 шт .;
- горох - 180-220 г;
- картопля - 300-320 г;
- морква - 100-150 г;
- цибуля - 100 г;
- зелень, спеції - за смаком.
приготування
- Замочити сухий горох в мисці з водою мінімум на годину.
- Підготувати юшку, вийняти звідти м'ясо.
- У каструлю з додати горох, залишити варитися 20 хвилин.
- Тим часом підготувати овочі: обсмажити цибулю і моркву в маслі (бажано, якщо воно буде рослинним), додати в бульйон.
- Всипати до основних компонентів нарізану картоплю.
- Варити ще не менше 10-12 хвилин. Дати трохи настоятися, і смачний суп на курячому бульйоні готовий!
Сирний суп з куркою - рецепт

Незвичайним чином можна урізноманітнити звичний смак курятини, приготувавши вишуканий французький суп з плавленим сиром і куркою. Він і виглядає дуже апетитно, і голод відмінно втамовує, а в приготуванні вкрай простий. Сирний смак в першому блюді здасться домочадцям нетривіальним і цікавим.
Складові:
- куряче філе - 250-300 г;
- картопля - 200-250 г;
- морква - 100 г;
- цибуля - 100-150 г;
- плавлений сир - 150-200 г;
- зелень, спеції - за смаком.
приготування
- У готовий курячий бульйон засипати спершу нарізану картоплю, потім овочеву обсмажування.
- Через 8-10 хвилин додати плавлений сир в брусках. Їх краще нарізати кубиками, щоб сир швидше розчинився.
- Посипати блюдо зеленню (при бажанні) і залишити на 5 хвилин настоюватися.
- Суп з плавленим сиром на курячому бульйоні добре подавати з часниковими сухариками, хрусткими грінками з білого хліба.
Суп з галушками на курячому бульйоні

Порадувати домочадців можна, якщо урізноманітнити смак звичних страв і приготувати оригінальний суп з галушками на курячому бульйоні. Він готується так само так само, як і суп з локшиною, але головним компонентом тут є галушки - це невеликі кульки з борошна, молока і яйця. Рецепт самих галушок можна урізноманітнити за своїм бажанням, додаючи манку або буряк.
Складові:
- курка - 200 г;
- борошно - 1/2 склянки;
- молоко - 1/3 склянки;
- манка - ¼ склянки (за бажанням);
- яйце - 1 шт .;
- цибуля - 2 шт .;
- морква - 2 шт .;
- спеції і сіль - за смаком.
приготування
- Поставити готуватися м'ясо.
- Тим часом замісити круте тісто з молока, борошна (і при бажанні манки) і яйця.
- Сформувати з тіста маленькі кульки.
- Приготувати галушки, по черзі кидаючи їх в киплячу воду.
- Галушки готові, коли спливають на поверхню.
- Обсмажити цибулю і моркву, додати в бульйон.
- Подавати блюдо з галушками.
Грибний суп на курячому бульйоні

У суп на курячому бульйоні можна класти не тільки традиційні картопля і морквину з цибулею, а й, наприклад, гриби. Блюдо вийде більш ніжним, ароматним, з насиченим смаком вершків. Гриби для готування можна брати будь-які, але краще всього йдуть ароматні лісові боровики, підберезники або звичайні печериці.
Складові:
- курка - 200 г;
- морква - 70-100 г;
- цибуля - 180-200 г;
- гриби - 200 г;
- вершки нежирні - 100 г;
- борошно пшеничне - 50 г;
- сіль, спеції - за смаком.
приготування
- Зварити м'ясо.
- Гриби, перед тим як покласти в каструлю, потрібно обсмажити протягом 7 хвилин з цибулею і невеликою кількістю борошна.
- Додати моркву.
- Після закипання томити блюдо ще близько 10 хвилин.
- Влити в суп з грибами і куркою вершки.
Овочевий суп на курячому бульйоні

Освіжаючий легкий суп на курячому бульйоні можна зробити як зі стали всім звичними картоплею, морквою, так і більш екзотичними овочами, додати незвичайні спеції, наприклад, каррі. Тим, хто дотримується дієти, можна порадити вийняти з бульйону м'ясо і просто зварити овочі в отриманої юшке. Виходить легкий овочевий суп, при цьому на курячому бульйоні - чудове дієтичне блюдо, ситне і підвищує імунітет.
Складові:
- курка - 300 г;
- цибуля - 1-2 шт .;
- суцвіття цвітної капусти - 120-150 г;
- картопля - 130-150 г;
- морква - 1-3 шт .;
- помідор - 1-1,5 шт .;
- сіль, спеції - за смаком.
приготування
- Приготувати юшку, вийняти з неї курку.
- Процідити бульйон.
- Додати картоплю.
- Через 10 хвилин ввести в юшку обсмажені в олії рослинній або оливковій цибулю і моркву, цвітну капусту.
- Через 5 хвилин додати до вмісту нарізаний дрібно помідор і куряче м'ясо, яке краще нарізати шматочками.
Суп з перловкою на курячому бульйоні

Зігріє в холодні зимові вечори і добре наситить перловий суп з куркою . Це універсальне блюдо, яке можуть їсти і ті, хто на дієті, і ті, кому протипоказані багато продуктів, і спортсмени. Перлова крупа ситна, калорійна, при цьому корисна, а ще недорога, а при правильному приготуванні дуже навіть смачна.
Складові:
- курка - 200 г;
- перловка - 100 г;
- морква - 50 г;
- цибуля - 30 г;
- спеції - за смаком;
- часник - 2 часточки.
приготування
- Перловку перед приготуванням потрібно залити мінімум на годину водою.
- Тим часом підготувати курячий бульйон.
- Вийняти тушку з юшки, засипати перлову крупу і варити ще 30 хвилин.
- Додати інші овочі.
- Засипати зелень і часник.
- Розрізати м'ясо на багато маленьких шматочків і засипати в готову страву.
Суп в мультиварці з курки

Мультиварка - знахідка для сучасної господині, працюючи за принципом російської печі, ця розумна машина робить звичні страви більш соковитими. приготувати суп вермішелевий з куркою можна всього за півгодини, адже на підготовку компонентів для першого йде не більше десяти хвилин: потрібно тільки нарізати овочі та птицю.
Складові:
- курка - 200 г (без кісток);
- локшина для супу або будь-яка інша вермішель - 100 г;
- морква - 50-70 г;
- цибуля - 50 г;
- спеції - за смаком.
приготування
- Нарізати овочі і курятину.
- Покласти нарізані компоненти в чашу мультиварки.
- Засипати спеціями.
- Готувати в режимі "Суп".