Молочниця влітку: як її уникнути, профілактика і лікування

1. Природні фактори, що викликають молочницю влітку
2. Як бути
3. Сонячні ванни
4. Як бути
5. квітучі рослини
6. Як бути
7. Людські фактори, що викликають молочницю влітку
8. Як бути
9. Продукти харчування
10. Як бути

Літо, сонце, спека ... Відверте вбрання, довгі прогулянки, гарячі відносини ... Але молочниця може порушити твої сміливі плани. Саме влітку молочниця заподіює набагато більше занепокоєння, оскільки неприємні відчуття в спеку посилюються.

Жіночий сайт "Красива і Успішна» вже докладно писав про симптоми, причини виникнення молочниці , Профілактиці «незваної гості». А зараз розповість, як уберегти себе і д молочниці влітку.

Є пряма залежність між зниженням імунітету і загостреннями молочниці. Взимку організм починає втрачати сили, навесні ослаблений зовсім, влітку тільки починає набиратися енергії, а восени все болячки загострюються іноді без видимих ​​причин ...

Здавалося б, літо - не найгірше час. Але, виявляється, для загострення молочниці саме літо може бути найбільш сприятливим.

Є дві категорії факторів, які можуть призвести до загострення молочниці влітку. В першу входить все те, на що ми вплинути майже не можемо, а в другу - то, що залежить тільки від нас. Давайте розберемося докладніше?

Природні фактори, що викликають молочницю влітку

Водні процедури

Саме влітку найбільше часу люди проводять біля водойм.

Цілюща морська сіль корисна шкірі, але може мати негативний вплив на внутрішнє середовище жіночих статевих органів. Якщо проводити в море багато часу, може порушитися баланс мікрофлори піхви, і молочниця не змусить себе чекати.

Прісні водойми, особливо зі слабким струмом води (стоячі ставки), густо населені різними мікроорганізмами. Багато в воді і частинок глини, піску, мулу, водоростей і т.д. Наслідки купання там взагалі непередбачувані ... Така вода може надати подразнюючу дію на ніжні слизові оболонки статевих органів.

Крім того, різке охолодження, коли з жаркого берега ти різко потрапляєш в прохолодну воду - теж стрес для організму.

Як бути

Заходи в воду і виходь з неї повільно (за ці 5 хвилин хтось зможе насолодитися видом твого нового модного купальника і тебе в ньому :)). Відразу після купання облейся прісної чистою водою; поміняй або добре прополоскати в такий же воді купальник. Якщо молочниця хронічна, перебування у воді не повинно перевищувати півгодини.

Сонячні ванни

У малих дозах ультрафіолет стимулює імунітет, у великих - пригнічує його, а значить, надлишок сонячних променів може спровокувати молочницю.

Ультрафіолет загострює і хвороби щитовидної залози ... До речі, деякі з яких гарантовано викликають молочницю.

Завантаження ...

Як бути

Обмеж перебування на сонці. Засмагати корисно до 11 годин ранку і після 16-17 годин дня і не більше 2-3 годин. Весь інший час краще проводити в рятівної тіні. Під час сонячних ванн кілька разів на годину роби пару ковтків простої води або натурального соку.

Якщо в сонячні дні тебе завзято переслідує молочниця, від перебування на сонці взагалі краще відмовитися. Носи елегантні капелюшки і шарфи. А під час місячних засмагати взагалі категорично не рекомендується.

квітучі рослини

У літній період рослини виділяють величезну кількість пилку, яка є сильним алергеном. Однією з форм алергічних реакцій може стати і «сезонна» молочниця. Протигрибкові засоби на неї не діють!

Як бути

Уважніше! Якщо ти вже знаєш про свою алергії або просто боротьба з молочницею затягнулася, прислухайся до себе. Спробуй на короткий час кудись поїхати - так можна буде уникнути контакту з звичним середовищем, її алергенами і зробити висновки. Тільки ти сама можеш помітити зв'язок між загостренням молочниці і природними явищами.

Тобі допоможе лікар. Завчасно (якщо відомо, що алергія щорічна) або як можна швидше (при перших підозрах на «сезонний» варіант молочниці) звернися до алерголога або дерматолога. Доктор допоможе підібрати необхідні ліки.

Людські фактори, що викликають молочницю влітку

Одяг

Головний друг «літньої» молочниці - трусики-стринги. Також до загострення можуть привести будь-яке інше тісне ненатурально білизна і одяг з синтетики.

Щоденні прокладки робляться з штучних матеріалів, деякі просочують ароматизаторами. Синтетика погано пропускає повітря, створюючи ідеальні по вологості і температурі умови для розмноження грибка.

Як бути

Вибирай трусики з бавовни, а одяг вільну і з натуральних тканин. Стрінги можна носити зовсім недовго ( «в особливих випадках» :)). А іноді від трусиків можна відмовитися взагалі!

Гігієнічні процедури по можливості роби частіше, але без мила або спеціальних засобів. Підійде звичайна тепла вода. Думаю, що не треба нагадувати про щоденній зміні білизни. Педантичні доктора навіть пропонують його кип'ятити.

Знайомі розповіли мені про цікаву новинку. Особливі серветки-прокладки, які самодезінфіціруются, можуть підійти для щоденного використання в період загострень молочниці і для місячних. Але поки думок про реальний практичному застосуванні знайти не вдалося. Треба запитати свого лікаря ...

Продукти харчування

Особливо небажані продукти, які отримують грибкових бродінням. Цей процес в спеку може посилитися і в організмі. Також подібні грибки можуть призвести до хронічної молочниці.
Солодке нам теж не на користь.

Як бути

Віддай перевагу овочам, фруктам. Вони допоможуть відновити втрачаємо тілом в спеку вологу, містять багато корисних речовин і покращують травлення. Можна вживати і дієтичне м'ясо (варена куряча грудка). А кисломолочні продукти і солодощі краще обмежити.

Люби себе і будь здорова!

-
Автор - Тетяна Корольова, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна

Для копіювання цієї статті Вам не потрібно отримувати особливий дозвіл,
проте активна, не закритим від пошукачів посилання на наш сайт ОБОВ'ЯЗКОВИЙ!
Будь ласка, дотримуйтесь наші авторські права.