- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Фактори що впливають + на управління. Вікові відмінності. Гендерні відмінності. Сенсомоторні процеси. Час реакції водія.
- Вікові відмінності і їх вплив на управління авто
- Гендерні відмінності і їх вплив на управління автомобілем
- Час реакції водія
Існує ряд факторів, що впливають на управління автомобілем, і в цій статті ми поговоримо про вплив вікових та гендерних відмінностей на управління авто, про сенсомоторних процесах і часу реакції водія.
Вікові відмінності і їх вплив на управління авто
Статистика говорить, що в ДТП в 10 разів частіше беруть участь водії, які не досягли 20-ти річного віку. Молоді водії відрізняються безтурботністю і зневажливим ставленням до будь-яких правил. Вони імпульсивні, їх тягне ризик і швидкість, спрага першості.
Даним водіям рекомендується:
- Зрозуміти і прийняти відповідальність за себе та інших учасників руху;
- Зрозуміти, що дотримання правил дорожнього руху сприяє узгоджених дій всіх учасників, і без цього не буде безпечного руху.
- Спочатку необхідно подумати, і лише потім діяти;
- Задоволення слід отримувати не від швидкості, а від грамотної їзди;
- Треба зважати не тільки зі своїми, але і з чужими інтересами.
Існує правило трьох «НЕ», якого слід дотримуватися на початковому етапі водіння:
- Не робити тривалих поїздок;
- Чи не зловживати рухом при складних дорожніх умовах: при ожеледі, в темний час доби, в сильний дощ і т.д.
- Не користуватися авто в поспіху або в поганому настрої.
Водій у віці 30-45 років - вже сформована особистість, що має сталий набір цінностей, звичок, і це не може не відбитися на стилі водіння. Однак ритм життя стрімкий і стреси, а також бажання встигнути все і відразу, може привести до згубних наслідків.
Коли водієві за 50 років, він може бути підданий коливанням кров'яного тиску, збільшення часу реакції, зниження гостроти зору і т.п. Однак це не означає, що такому водієві не можна сідати за кермо. Досить просто дотримуватися деякі рекомендації:
- Не давати втягувати себе в ситуації, де будуть потрібні швидкі дії;
- Уважно стежити за зміною сигналів світлофора;
- Як можна рідше перебудовуватися з одного ряду або транспортного потоку в інший;
- Уникати ділянок зі складною і незвичною організацією руху;
- Уникати руху в інтенсивному транспортному потоці, де велика швидкість руху.
Гендерні відмінності і їх вплив на управління автомобілем
Згідно зі статистикою, жінки потрапляють в ДТП рідше за чоловіків. Дами за кермом уважніші, обережні, і непогано пристосовуються до обстановки, впевнено керуючи автомобілем в простих ситуаціях. Але представниці прекрасної статі схильні до підвищеної тривожності та емоційності, тому радимо авто-леді:
- Чи не засмучуватися через дрібниці;
- Не думати про неприємності, а думати про те, як їх уникнути;
- Освоїти досконало навички управління авто в критичних ситуаціях;
- Заздалегідь обмірковувати маршрут.
Чоловіки частіше стають учасниками ДТП, оскільки вони менш обережні, менш уважні і схильні до ризику. Чоловіки, на відміну від жінок, не схильні до емоційності, люблять водити автомобіль на високій швидкості, а також люблять вчити інших їздити, особливо жінок, вважаючи за краще складні завдання простим. Для чоловіків теж є ряд порад:
- Уникати ситуацій з невиправданим ризиком;
- Приділяти більше уваги складних умов;
- Виявляти більше поблажливості до чужих помилок, і менше - до своїх.
Час реакції водія
Реакція водія є закономірною відповіддю організму водія на вплив ззовні. Найтиповішими реакціями водія є реакції гальмування на заборонний сигнал світлофора; складної реакцією є гальмування на появу об'єкта, реакція повороту керма і т.д. Простої сенсомоторної реакцією водія є максимально швидке відповідна дія водія на заздалегідь відомий подразник заздалегідь відомим способом. Наприклад, коли водій натискає на гальмо при появі червоного сигналу світлофора, коли водій чекав цього сигналу і був до нього готовий.
Складною сенсомоторної реакцією водія є реакція на подразник, до якого водій заздалегідь не готовий.
Кожна реакція водія має прихований, латентний і моторний періоди. Латентним періодом є час з моменту появи подразника і до початку руху.
Моторним періодом - час виконання рухового акту.
Латентний період простої реакції на світловий сигнал в середньому триває приблизно 0,20 сек, а на звуковий - 0,14 сек. Латентний період складної реакції залежить від дорожньої обстановки, складності вибору при прийнятті рішення, а також від індивідуальних психофізіологічних особливостей, досвіду водія і його стану.
Час моторного періоду може бути різним, залежно від складності відповідних виконуваних дій, які можуть поєднуватися в різних поєднаннях в складних реакціях. Яскравий приклад - коли водій натискає на гальмо і одночасно повертає рульове колесо.
Сигнал проходить повністю за наступною схемою: дорожня обстановка змінюється, і водій сприймає її переважно органами зору (рідше органами слуху). Далі сукупність сигналів надходить в центральну нервову систему, і вже на їх підставі, а також на підставі наявних знань і навичок формується відповідь водія, який виражається поруч дій - робота водія з педалями, кермом і т.д.
Організм людини є складною біологічною системою, і сигнал про небезпеку не може пройти по ній миттєво. Потрібен час на обробку інформації головним мозком. На сьогоднішній день, проводячи експертизи, використовують нормативний час реакції водія - 0,8 с, однак в реальності даний час може значно відрізнятися.
Пол водія
Водій-чоловік за часом реакції на 0,05с краще водія-жінки, але дівчата випереджають чоловіків за точністю управління.
вік водія
Молодий водій найлегше визначити сигнал і обробляє інформацію, але літній водій витратить менше часу на прийняття правильного рішення, і час реакції у нього більш стабільно.
Стаж і досвід водія
Досвід не можна компенсувати знаннями ПДР. Досвідчений водій спокійний, дисциплінований, впевнений в собі. З роками він набуває здатність передбачення ситуації на дорозі, що скорочує час реакції.
тренованість водія
Спорт і фізкультура, в разі регулярних занять, оздоровлюють організм. І якщо водій здоровий фізично, то і на небезпеку він реагує швидше.
Умови роботи водія
При міському русі дорожня ситуація постійно змінюється, і якщо водій заздалегідь на це налаштований, то і його реакція на раптову небезпеку буде краще, ніж у водія, який розслабився на довгій і одноманітною міжміській трасі.
Час реакції водія є найважливішим показником, і щоб його визначити, вам буде потрібно картонна смужка 12 * 3 см і помічник, який повинен тримати її так, щоб її нижній край був між вказівним і великим пальцем водія. Потім помічник повинен різко її відпустити, а водій зловити. Якщо вийшло, то реакція хороша, а якщо немає, то погана. Але не варто засмучуватися у разі поганого результату, оскільки це можна компенсувати завчасним прогнозуванням небезпеки.
сенсомоторні процеси
Сенсомоторні процеси є комплексом відповідних реакцій організму на вплив зовнішніх подразників. В їх число входять складна і проста сенсомоторні реакції, а також сенсомоторна координація.
Простої сенсомоторної реакцією є відповідь елементарне рух на раптово з'явився, але заздалегідь відомий сигнал. Просту реакцію характеризує єдиний параметр - час. Він включає в себе латентний (прихований) період і час рухового акту. Наприклад, коли водій перемикає тумблер у відповідь на звуковий сигнал.
Складною сенсомоторної реакцією можуть служити реакції двох видів:
- Реакція розрізнення, коли на один сигнал потрібно відповідь рухом, а на інші ні.
- Реакція вибору, коли потрібно вибір строго певного з декількох можливих рухового відповіді.
Складну сенсомоторную реакцію характеризує час виконання, варіативність і точність.
Нормальним часом реакції для гальмування є 1,0 секунди, мінімальним - 0,5 сек, і максимальним - 2 сек.
У разі раптової появи пішохода на дорозі потрібно відразу загальмувати, проте, час реакції у всіх різний.
Що ж є часом реакції водія? Це час з того моменту, як був отриманий сигнал про зміну обстановки на дорозі (наприклад, з моменту, коли водій помітив на дорозі пішохода) і до моменту, коли водій почав діяти (гальмувати).
З цього випливає, що водієві потрібно 1 секунда на те, щоб почати гальмувати, а це значить, що ще секунду авто буде їхати із заданою швидкістю, наприклад, 80 км / год. З такою швидкістю за 1 секунду авто проїде 22,2 метра, і лише потім почне гальмувати. Якщо водій втомився або просто з уповільненою реакцією, або відволікся на щось, то авто проїде НЕ 22,2 метра, а значно більшу відстань, а це значить, що пішохід буде збитий. Також варто враховувати ще й довжину гальмівного шляху.
Тренування можуть поліпшити час реакції, однак не всі знаходять на цей час.
Не варто забувати і про зовнішні чинники, що негативно впливають на час реакції, таких як:
- Ухвалення алкоголю, розслабляючого водія і притуплює реакцію. Тому ніколи не керуйте автомобілем, якщо ви випили.
- Музика може діяти на водія як розслабляючи, так і збудливо. Однак гучна музика в будь-якому випадку є негативним фактором.
- Аромати також, як і музика, можуть надавати різну дію на водія.
- Прийом медичних препаратів.
- І самий негативний чинник - мобільний телефон!
Автор: Вікторія Голдіна, дата публікації: 27.04.2018г.
Передрук без згоди редакції заборонено.
